9.08.2025
Концерт Комнаты Культуры в Зеленом театре Парка Горького.
Это было круто🔥
Оставлю тут на память об одном из классных дней этого лета.

Неожиданно у нас началась эта летняя неделя.

Мы с Борисом в 1-ой Инфекционной больнице.
Девочки, и как я рада, что мы оказались здесь. Понимаю, что в домашне-поликлинических условиях правильный диагноз нам вряд ли поставили бы.

Рассказываю👇
В воскресенье рано утром поднялась температура 38.5, сбилась цифеконом.
В 12 дня 39.4, сбилась, но уже дольше.
В 5 часов 39.2, поставили свечку, через 2 часа 39.6. Вызвали скорую, приехали, посмотрели, сказали, что красное горло, ОРВИ, сбивайте температуру, госпитализация не требуется.

Ночью с воскресенья на понедельник к температуре 39.5 добавилась рвота, и моя материнская интуиция подсказала, что это не обычное ОРВИ.

Быстро собрались и поехали в Морозовскую, в приемном отделении взяли кровь из пальца, мазки на грипп и ковид, сказали, что скорее всего просто такое сложное течение ОРВИ, и предложили госпитализироваться в инфекционку (потому что был факт трехкратной рвоты).

Если дело касается здоровья детей, я не готова проверять гипотезы и ставить эксперименты, только доказательная медицина с полным обследованием, поэтому приняли решение ехать по скорой в Инфекцию.

Когда услышала сегодня диагноз врача, поняла,  насколько это было правильным решением!
По биохимии (кровь из вены) выявили микоплазменную инфекцию.
Это не «страшная» инфекция, но требующая длительного лечения.
Проблема в том, что она маскируется под обычное ОРВИ, и врачи не всегда сразу её распознают. Понимаю, что в поликлинике поставили бы ОРВИ, и при затяжном варианте назначали бы обычные антибиотики. 
Но микоплазма требует лечения особыми антибиотиками (нам прописали Клацид), обычные пенициллины не работают.

И не попади мы в инфекцию, непонятно, как долго мы бы искали этот, правильный, диагноз, сколько продлилось бы лечение и, самое главное, какие были последствия.

Сейчас у нас впереди лечение антибиотиками минимум 14 дней, надеюсь, после того, как температура перестанет показывать высокие значения, нас отпустят домой на долечивание.

Такие дела! Кто-то слышал про эту микоплазму? Врач уверяет, что она распространена среди деток, но я, мама четверых детей, сталкиваюсь с ней впервые. 

Спасибо большое всем за теплые слова и пожелания здоровья🙏🏻

Завтра нас отпускают домой на долечивание.

Наша серия летних концертов🔥🔥🔥

Вчера с Сашей были в Лужниках на Зверях!

Было, безусловно, круто!

Напомню, что концерт посвящен 25-летию группы, и, конечно, мы все ждали хитов!

И мы их получили🔥

Надо заметить, что в середине концерта мы как будто потерялись в новых песнях и почувствовали себя отстраненными, но концовочка сгладила все широховатости и поставила яркую точку👏🏻

Так как прошла всего неделя с концерта Комнаты Культуры, невозможно удержаться от сравнения…
если говорить про Лужники, конечно, на такой огромной площадке сложно прийти к какой-то камерности, уюту и взаимному доверию артисты - зрители.

Ну и как будто чувствовалась какая-то усталость группы. 22 года назад здесь же в Лужниках на Зверях было по-другому😅
Но всё течет, всё меняется. Мы всё повзрослели, по концерту это чувствуется и… это нормально!

Получили удовольствие от вечера!

P.S. Кто спрашивал, почему мы не берём Варю на концерты? Всё банально: она слушает другую музыку.

С днем рождения меня❤️

Ой, девочки, это самый необычный мой день рождения на всю жизнь!

Я немного соберусь с мыслями и объясню, почему. А пока принимаю поздравления и наслаждаюсь моментом.

Друзья, мне столько надо вам рассказать!

Мы на Камчатке! И вокруг творится что-то невероятное, уникальное, неповторимое.

Это путешествие не похоже ни на одно из тех, что с нами уже случались.

Я обязательно соберусь с мыслями и расскажу про наш маршрут во всех подробностях, а пока просто покажу вам видео, снятое в 6 утра на берегу Тихого океана🥰

P.S. если есть вопросы про тур, перелеты, цены, локации или любые другие, - задавайте! Пока мы еще здесь, получится ответить на все максимально объективно.

Наш маршрут на Камчатке.

Первый день.

Встреча в аэропорту и вкусный прием в месте, где начинается Россия. Погода нам не позволила полюбоваться на край со смотровой площадки, поэтому мы тронулись в путь к месту нашей ночевки.
Первую ночь мы провели в глэмпинге на Халактырском пляже с черным вулканическим песком. Ужин по-камчатски с крабом, красной икрой и олениной, мощь Тихого океана, приветливые нерпы, банька, чан с горячей водой и закат.

Второй день.

Подъем в 5 утра, учитывая разницу во времени с Москвой, дался легко. Съемка на рассвете, быстрый завтрак и вперед на джипах в кальдеру Вулкана, каньону Опасный, Дачным горячим источникам и обеду с видом как в кино. 
Камчатка сменила гнев на милость и подарила нам хорошую погоду после обеда.
Вечером мы заселились в отель Наше место в Паратунке с собственным естественным горячим бассейном и приветливыми девочками на ресепшене.

Третий день.

В программе заявлен как свободный, поэтому мы и выбрали свободу ветра на вертолетной прогулке к извергающемуся вулкану Крашенинникову с пролетом над дикой тайгой и медведями, озерами в кратерах вулкана и водопадами.

Четвертый день.

Морская прогулка на яхте.
Ох ребята, я даже представить не могла, что бывает такая рыбалка, когда закидываешь удочку и через минуту вытаскиваешь толстенькую камбалу или кижуча.
Но, конечно, главной целью поездки были киты и касатки.
Первые приветливо помахали нам хвостиками (встретили двух китов в начале нашей прогулки), а вот вторые решили не показываться. Видимо, для того, чтобы был повод приехать вновь.

Пятый день. 

Пожалуй, самый непростой в нашем туре.
Восхождение на вулкан Горелый. 
Как рассказал мой айфон вечером, мы преодолели почти 16 км, прошли 204 этажей и потратили 2800 калорий.
Вид, который нам показала Камчатка, точно стоила всех усилий.

Шестой день. 

Поскольку после подъема в гору некоторые из нас передвигались с трудом, нас повезли на сплав по речке Быстрая. Не знаю, кто ее наградил таким названием, но сплав был спокойный и размеренный с неуспешной рыбалкой (надо отметить, что мы так никого и не поймали) и приветствием мишек с берега реки. 
То, что должно было быть просто обедом, стало пиром с ухой, икрой и традиционными камчатскими закусками, ну и чтобы поставить жирную точку с наших приключениях нас отпарили в термах …

На седьмой день мы хорошенько выспались, собрались, заскочили на рынок на сувенирами (конечно, рыбкой и икрой) и отправились в аэропорт полными эмоций, впечатлений и воспоминаний на всю жизнь. 

Мы с Гришей подготовились к Камчатке не только морально и материально, но и продумали, куда и в чем мы поедем.

Камчатка - это полуостров, на котором погода может поменяться за 15 минут, дождь может перейти в солнце, а солнце в ветер и пургу.
Наш тур лидер по каждой локации прописывал то, что необходимо взять с собой, практически в каждом списке были дождевик, термобелье, перчатки и шапка, на морскую прогулку обязательны непродуваемые брюки и куртка.

Ветер действительно не доставлял неудобств, брызги воды на куртках быстро высыхали, а когда выглянуло солнце, было вполне комфортно и не жарко.
А сколько мы собрали комплиментов😍

В общем, всё сложилось наилучшим образом, только вот касатки решили обойти нас стороной, оставив интригу для следующей поездки.

Ожидание/реальность - Камчатка!

Сколько стоит поездка на Камчатку?

🔺 перелет.
Мы покупали субсидированные билеты для многодетных в конце января. 
Цена 30 тыс на двоих туда-обратно с багажом.
Цена по плоскому тарифу - около 70 тыс на двоих с багажом (надо ловить, отследить их появление непросто).
Цена билетов Space+ на двоих 230 тыс с багажом, выбором питания по меню и более комфортным местом.

🔺 тур на 6 ночей с активной программой 
424 тыс на двоих.
Убеждена на 100%, что лететь надо именно туром и только с проверенными туроператорами. Это самый оптимальный по цене, насыщенности и безопасности вариант.

🔺 экскурсия на вертолете 4 часа до извергающегося вулкана Крашенинникова.
335 тыс за 3 места на четырехместном вертолете Робинсон.
Вы можете полететь один, вдвоем или втроем, но цена будет неизменна.
Есть вариант полететь на МИ-8, но там будет 22 туриста вместе с вами, но главное стандартный  маршрут без посадок в самых крутых местах (МИ большой, он просто не сядет на ограниченном пространстве), стоимость 103 тыс с человека.

🔺 стоимость проживания в гостинице на двоих на завтраках - 10 тыс за ночь 

🔺 перекусы, ужины, покупка рыбы и икры на рынке с собой - около 35 тыс.

Итого около 835 тыс!
Дорого? Безусловно.
Стоило ли оно того? Однозначно ДА.

P.S. Уже говорила об этом в сторис, зафиксирую и тут 👉 Камчатка - это отдых для всех: возможная плохая погода, передвижение по бездорожью, подъем в горы, дикая природа. Нежным туристам лучше выбирать всё включено где-нибудь на южном побережье. Камчатка же - это испытание с самой достойной наградой: эмоциями, воспоминаниями на всю жизнь и тысячами фото в телефоне.

Друзья, это было незабываемо!

Желаю всем, кому мечтается увидеть своими глазами нетронутые руками человека красоты природы, исполнения этого желания💫

Свои мечты можно прописывать в комментариях, пост с таким видео обладает волшебным действием и, наверняка, сможет вас приблизить в вашей мечте❤️

Делюсь своим спортинвентарем, который использую регулярно!

💪🏻 длинные эспандеры - 4 уровня от 7 до 57 кг, заказывала на WB арт 294055556, пока туговаты, но тренер сказала, что должны разработаться
💪🏻 мяч для пилатеса 25 см - тоже WB арт 298628169 - не рекомендую, нет клапана, блокирующего выход воздуха.
💪🏻 гантели 3 и 5 кг - раньше работала с 1.5 и 3, но тренер сказала, что я из них выросла. 
Арт 5 кг 439234251, всё норм, арт 3 кг 119208712, еще не забирала.
💪🏻 латексные резинки 5 уровня от 3 до 18 кг. Арт 225449350, использовала их сегодня, всё ок, красивенькие😍
💪🏻 тканевые резинки 3 уровня сложности от 10 до 32 кг, арт 164294016. Плотные, хорошо тянутся.

В доме еще использую фитбол, но в квартире его хранить особо негде.

Ой, и купила такие купальники в СпортМастере и Калзедонии, сейчас шикарные скидки. Совместный купальник не больше 3 тыс.
Со следующей неделе добавлю к 3 тренировкам в неделю еще парочку посещений бассейна👌🏻

Так, ну и давайте для мотивации быстрый опрос, кто сколько и чем занимается?

Эх, опять пропустили премьеру Барсукота! У нас была уважительная причина - мы покоряли горы Камчатки в это время, но третий сезон, если будет, уж точно не пропустим👌🏻

На премьере показывали первые 4 серии, а вот на Кинопоиске пока вышли только 2, и мы ждём не дождемся продолжения!

Потому что там так всё закрутилось: у пушистых детективов новое расследование – кто-то ограбил выставку зверского искусства!

Знаете, что понравилось девочкам больше всего? Даже не детективная история, а повзрослевший Барсукот, его влюбленность и подростковый бунт, а какая в сюжете появилась кошечка Маркиза😍

Но не буду спойлерить, мы смотрим дальше! Обсудим потом в комментариях.

Мои дети всегда спокойно относились к животным - не упрашивали завести котика или собачку, не устраивали истерик у витрин зоомагазинов. Но иногда судьба сама приносит нам пушистые уроки прямо к порогу!  

К нам стал приходить этот усатый-полосатый аристократ🐈‍⬛ Ласковый, умный и очень тактичный.
Боря мало говорит слов, но когда речь идет о том, кто пойдет кормить котика «Я-Я-Я» кричит громче всех😅

Забирать этого товарища в дом точно не будем: частые путешествия, проживание на две локации, аллергия у детей - всё говорит об однозначном НЕТ! Но это не умаляет его роли в нашей жизни. Любовь же не всегда значит обладание. Можно быть другом, не становясь хозяином.  
Вот такие отношения, основанные на взаимном уважении и нежности, но без обязательств. 
 

5 лет, как я занимаюсь с тренером онлайн в графике 2-3 раза в неделю💪🏻

И только сейчас начала получать от этого реальное удовольствие😅 Мне нравится чувствовать свои силы, мышцы, чувствовать себя здоровой и подтянутой. 

С этой недели у меня пополнение в спортивном графике - бассейн и свободное плавание! Спорткомплекс находится прямо за нашим домом, так что время на дорогу тратить не приходится. Но знаю девочек, которым всё равно, сколько они будут добираться, но главное заниматься в зале. 
Я в этом вопросе амбассадор домашних тренировок. 

А вы на какой стороне?   

Вчера я оплатила нашу кухню и забронировала поездку в Японию на конец ноября.

Мой выбор - не выбирать😂
Не перестаю удивляться, как это всё так чудесно складывается, чтобы мои мечты превращались в реальность💫

Эту инструкцию обязан прочесть и донести до ребенка каждый родитель!

Делайте репосты, чтобы как можно больше людей увидели этот пост. 
⠀
Нас в детстве учили: с незнакомыми людьми не разговаривай, не подходи к посторонним. Сейчас мы говорим это своим детям. И вроде бы все понятно, но… Но каждый день в России пропадает около 50 детей - вдумайтесь, жуткая цифра! Тема больная и страшная, и поэтому говорить о ней нужно во весь голос. Как обезопасить самое дорогое?
⠀
❌«Мальчик, помоги котенка достать из трубы! Девочка, помоги донести сумки до дома!» - на такие просьбы категорически нельзя соглашаться. Даже если безобидный на вид дедушка держит в руках живого зверька, предлагая посмотреть остальных. НЕТ и еще раз НЕТ. Обговорите с ребенком реальные примеры таких фраз, отрепетируйте его ответ, чтобы отскакивало от зубов!
⠀
❌Если в лифт или подъезд вместе с ребенком заходит незнакомец - нужно сразу же изменить направление, уйти и тут же позвонить родителям!
⠀
❌Безопасность важнее правил поведения! При первой угрозе нужно громко кричать и убегать со всех ног туда, где людно. В подъезде лучше всего стучать в двери и кричать «ПОЖАР», на улице можно ударить по машине, чтобы сработала сигнализация, при повреждении ущерб имуществу можно возместить, жизнь - нет.
⠀
❌Если на улице ребенка преследует незнакомец, нужно крикнуть: «Помогите, я не знаю этого человека, вызовите полицию!»
⠀
❌Ни при каких условиях не вступать в контакт. Зазубрить фразу: «Я вас не знаю, разговаривать с вами не буду, если вы сейчас не отойдете - я закричу!».
⠀
❌Если ребенок сам добирается из школы домой, выберите самый людный и освещенный маршрут, даже если он будет длиннее.
⠀
❌Не садиться в машину к незнакомым людям, к знакомым - только после контрольного звонка родителям, чтобы вы были в курсе, с кем и куда едет ваш ребенок.
⠀
❌Установите свой номер на телефон ребёнка на быстрый набор
⠀
Чтобы правила отложились, говорите с ребенком честно и дайте ему понять, что бояться всего и вся не нужно. Но необходимо быть внимательным и бдительным, и помнить: вы никогда не бросите его в беде☝🏻

+ 👇 если для вас это важно!

Вчера была в легендарном Ленкоме!

Театр, который чтит традиции и собирает на своей сцене поистине великих.

Спектакль «Поминальная молитва» изначально ставил еще Марк Захаров в далеком 1989 году, тогда главного героя еврея Тевья молочника играл Евгений Леонов. После его смерти спектакль перестал существовать. И вот в 2021 он был воссоздан народным артистом РФ Александром Лазаревым.
Начало 20 века, небольшая деревушка, сложные времена и обычная семья, которая просто хотела жить так же и там же, где жили их деды и прадеды, но у истории на это были другие планы.

Очень давно я не ныряла так глубоко в театральный омут. Вместе с актерами мы смеялись, плакали и молились.
Можно сколько угодно писать восторженные отзывы об этой поставке, но, как бы не банально это ни звучало, это надо видеть своими глазами.

Однозначно 10/10!