С утром понедельника! Держимся, мои хорошие!

Иногда в процессе психотерапии, когда психолог вам сочувствует, проявляет эмпатию, это может ощущаться некомфортно, странно, необычно и непонятно. Но это нормально и это не значит, что вам нужна «провокативная» терапия или психолог, который сразу будет давать техники. Поверьте, сочувствие – это тоже техника, она размораживает вас. Делает ваши чувства видимыми и важными.

Возможно, вы не привыкли получать сочувствие или сами научились «забивать» на сложные моменты жизни, но в итоге это вылилось в постоянную тревогу, бессонницу, проблемы со здоровьем и тд. И, помимо техник, важна разморозка, она как раз происходит, когда специалист не бежит от ваших эмоций, а наоборот прикасается к ним. Дайте себе шанс 🩵

мечты до 25 и мечты после 25

Вы же знаете, что психологи тоже ходят к психологам?

Прикиньте, где-то существует бесконечная цепочка терапии, которая заканчивается одним дедушкой, разговаривающим сам с собой.
Респект 🙏

хахаха

Я как психолог гарантирую вам, что за месяц работы 1 раз в неделю кардинально нихуя не изменится

Сейчас слышу такой жоский ор вперемешку с плачем соседского ребёнка, что он НЕ ХОЧЕТ В ШКОЛУ НУ ПОЖАЛУЙСТА

0% осуждения, 100% понимания в темень в семь утра переться в балоневых штанах на чесучатые колготки по морозу, бедный малый

Психологи до 19:00:
Мы стоим на принципах светского гуманизма, всех людей любим и уважаем

Психологи в 19:05:
Рабочий день закончен

Ты и тот самый с кем был один диалог и два лайка ✨

ты и тиндер-мен на первом свидании:

Прекратите использовать GPT для постов.

Это не про текст. Это — про хуйню.

Отношения надо начинать с честности

А знаете, что скорее всего это перфекционизм, который порождает прокрастинацию? Теперь знаете

Люди: зачем копаться в детстве, психотерапия должна быть быстрой и легкой

Также люди с кПТСР и расстройствами личности: 🗿🗿🗿

Ещё к гомеопату можно сходить

Трансгенерационная травма смотрит как ты откладываешь поход к психологу