Упоминание смерти родственника

У меня потерялись силы что либо делать ещё с похорон бабушки, которая мучаласл раком три года. Я начала часто плакать, причинять себе боль, недолюбливать свою внешность, и быть нытиком. Родители и моя любимая говорили: "это естественно, и ты тоже умрёшь". Из-за этих слов я снова начала бояться смерти. Моя повышенная тревожность начала развиваться ещё больше, и мне друзья и знакомые говорят что у меня что-то похуже того что есть у меня. Это произошло в начале августа, и это чувство остаётся со мной даже сейчас, в сентябре.
Как убрать это?

#тейк |@empathcftakebot

Привет кф и те кто читают это.
Я эмпатична. Иногда слишком. И Я ЭТО НЕНАВИЖУ.
Мой ебучий характер это пиздец. Недавно мне надо было переезжать к отцу из за того что мать долго работает. Я смотрю, глажу кошечку, мою любимую Рису, понимаю что мне надо её оставить... И начинаю рыдать. Просто с нихуя.
Так же я недавно плакала из за того что ВНИМАНИЕ прописала смерть любимого перса. Я смотрю на это и чувствую его опустошение, его эмоции как свои. То что я чувствую эмоции персонажей это мб хорошо, так как я лучше могу прописать персов, поняв то что они чувствуют на себе, но это не отменяет факта что после таких грустных моментов я начинаю рыдать как сука

#тейк |@empathcftakebot

может, для кого то триггер.
дружба втроем.

итак, здравствуйте людишки, я пришла сюда рассказать чо у меня творится.
‼️имена не настоящие, заменены, т.к. я не хочу говорить.

у меня есть знакомая подруга ульяна, и наш общий друг саша.

такая хрень, что с ульяной мы знакомы прям оч давно, уже около 4-5 лет. с сашей на год-два поменьше.
был прикол, что саша резко резко начал меня игнорировать. при этом в нашей общей с ними группе тоже. ульяна его оправдывала, говорила, что мб я сама в этом виновата, но он игнорил буквально снихуя.

меня начало прям люто трясти с них. позже пошло похожее с ульной. она довольно часто меня игнорировала, а бывало такое, что вплоть до 2-3 месяцев не читала сообщения, а после прочитки даже не писала «прости/извини». (появлялась в сети она каждые два часа.)
по итогу я спросила что со мной не так, она ответиоа, что «я отвечаю только тем людям, которые мне дороги. ты видимо не очень»

я много раз хотела прекратить общение, но не могу, тк просто переживаю и понимаю, что скорей всего я не смогу без неë.

#тейк |@empathcftakebot