Йога перестала работать? Бей в гонг, ты не одна!
Почему ты не чувствуешь прогресса — и как вернуть кайф от практики?
Ты занимаешься, стараешься, выкладываешься на коврике…
Но вместо эйфории — апатия. Вместо «я лечу» — «ну ладно, сделаю ещё одну чатурангу».
Дорогая, ты не одна. Это случается со всеми.
И вот почему 👇
Ошибка №1: ты практикуешь без системы
Сегодня одно видео с YouTube, завтра марафон в Instagram, потом перерыв, потом какая-то смесь чего-то.
А тело — в шоке. Оно хочет понятной, живой практики.
Ошибка №2: слишком много внешнего, ноль внутреннего
Когда ты всё время гонишься за «идеальным телом», «осанкой» и «прокачкой пресса», практика становится тренировкой.
А йога — это дыхание, чувство, музыка, движение, которое лечит, а не утомляет.
Ошибка №3: ты практикуешь в вакууме
Никто не ждёт. Никто не вдохновляет. Ты одна в тишине своей комнаты, и мотивация утекает в трубу.
А теперь представь, что…
… ты заходишь в пространство, где тебя ждут.
… ты двигаешься под музыку, а не под давление.
… ты снова кайфуешь от практики, потому что это не «надо», а «хочу!»
Добро пожаловать в EMISPACE — пространство, где йога снова становится живой.
Здесь ты найдешь систему, поддержку и эффективные практики, которые приносят удовольствие.
✨ Тариф BASE для учеников — доступ к Inside Flow практикам
✨ Тариф PRO – для профессионального развития действующих и начинающих преподавателей
Сделай шаг — и вспомни, почему ты вообще полюбила йогу!
Переходи в чат с EMISPACE ботом и стань участницей пространства!
Почему ты не чувствуешь прогресса — и как вернуть кайф от практики?
Ты занимаешься, стараешься, выкладываешься на коврике…
Но вместо эйфории — апатия. Вместо «я лечу» — «ну ладно, сделаю ещё одну чатурангу».
Дорогая, ты не одна. Это случается со всеми.
И вот почему 👇
Ошибка №1: ты практикуешь без системы
Сегодня одно видео с YouTube, завтра марафон в Instagram, потом перерыв, потом какая-то смесь чего-то.
А тело — в шоке. Оно хочет понятной, живой практики.
Ошибка №2: слишком много внешнего, ноль внутреннего
Когда ты всё время гонишься за «идеальным телом», «осанкой» и «прокачкой пресса», практика становится тренировкой.
А йога — это дыхание, чувство, музыка, движение, которое лечит, а не утомляет.
Ошибка №3: ты практикуешь в вакууме
Никто не ждёт. Никто не вдохновляет. Ты одна в тишине своей комнаты, и мотивация утекает в трубу.
А теперь представь, что…
… ты заходишь в пространство, где тебя ждут.
… ты двигаешься под музыку, а не под давление.
… ты снова кайфуешь от практики, потому что это не «надо», а «хочу!»
Добро пожаловать в EMISPACE — пространство, где йога снова становится живой.
Здесь ты найдешь систему, поддержку и эффективные практики, которые приносят удовольствие.
Сделай шаг — и вспомни, почему ты вообще полюбила йогу!
Переходи в чат с EMISPACE ботом и стань участницей пространства!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤18
😍4
🌀 Голосование! На какой эфир ты хотел бы попасть?
Мы продолжаем творить, исследовать и развивать себя через практики, в которых соединяются искусство, психология и энергия.
Выбирайте, что откликается больше:
💚 1. Нейрографика. Открываем сердечную чакру
Что это даст?
– Больше тепла, принятия и гармонии в отношениях с собой и другими.
– Способность отпускать обиды, открываться новым чувствам.
– Восстановление эмоционального баланса.
Как это будет?
С помощью нейролиний и рисунка мы мягко активируем зону сердца, работая с темами любви, доверия и внутреннего равновесия.
Практика поможет прочувствовать, где энергия заблокирована - и отрисовать путь к раскрытию.
🎭 2. Баланс архетипов личности. На примере Мэрилин Монро
Что это даст?
– Понимание, какие части вашей личности доминируют — и чего не хватает для баланса
– Осознание внутренних конфликтов и скрытого потенциала.
Почему Мэрилин?
Её образ — сочетание силы и уязвимости, женственности и внутреннего противоречия. Мы разберём, как проявлялись её архетипы, и что можем перенять для собственного баланса.
Мы продолжаем творить, исследовать и развивать себя через практики, в которых соединяются искусство, психология и энергия.
Выбирайте, что откликается больше:
💚 1. Нейрографика. Открываем сердечную чакру
Что это даст?
– Больше тепла, принятия и гармонии в отношениях с собой и другими.
– Способность отпускать обиды, открываться новым чувствам.
– Восстановление эмоционального баланса.
Как это будет?
С помощью нейролиний и рисунка мы мягко активируем зону сердца, работая с темами любви, доверия и внутреннего равновесия.
Практика поможет прочувствовать, где энергия заблокирована - и отрисовать путь к раскрытию.
🎭 2. Баланс архетипов личности. На примере Мэрилин Монро
Что это даст?
– Понимание, какие части вашей личности доминируют — и чего не хватает для баланса
– Осознание внутренних конфликтов и скрытого потенциала.
Почему Мэрилин?
Её образ — сочетание силы и уязвимости, женственности и внутреннего противоречия. Мы разберём, как проявлялись её архетипы, и что можем перенять для собственного баланса.
🔥7😍1
EMISPACE UPDATE! ⭐️
Это проект для тех, кто хочет не просто заниматься, а прокачать своё продвижение и личный бренд на максимум.
Тренды меняются, а твой бренд работает на тебя всегда.
В пакет EMISPACE UPDATE включены все практики и материалы из EMISPACE PRO, а именно:
✨ Inside Flow
✨ Vinyasa Flow
✨ Разборы Flow
✨ Разборы преподавательского мастерства
✨ Методические эфиры
✨ Доступ к комьюнити преподавателей
▶️ А теперь — к новому апгрейду, который тебя ждёт:
✨ Пошаговая система проявления и продвижения в соцсетях
Мы покажем тебе, как выйти из хаоса и неопределённости в чёткий и вдохновляющий план действий.
Забудь про «что же мне сегодня постить?» — теперь ты будешь появляться в соцсетях регулярно, с удовольствием и результатом.
✨ Архетипы как мощный инструмент
Ты сможешь создавать уникальный и глубоко резонирующий контент через силу архетипов.
Это твоя личная магия — и мы поможем её раскрыть.
✨ Продажи без стресса
Никакой навязчивости и давления!
Мы поделимся опытом, как естественно и легко привлекать тех, кто хочет и готов работать с тобой.
✨ Контент с душой — через архетип
Не просто «пилить рилсы», а делать смысловой, живой контент, который отражает именно тебя.
✨ Живая обратная связь
Больше никаких сомнений!
Мы будем рядом, чтобы помогать тебе доводить идеи до результата — чтобы ты росла быстрее и увереннее.
✨ Поддержка искусственного интеллекта
ИИ теперь не враг, а твой помощник!
Мы покажем, как использовать технологии для быстрого и лёгкого создания постов, сторис, описаний и идей.
✨ Бонусный урок по свету и звуку
Хочешь, чтобы твои видео и сторис выглядели ярко, профессионально и привлекательно?
Мы поделимся секретами, которые сделают твой визуал — просто огненным!
Этот пакет — про системный рост, креатив и технологии.
Он создан для того, чтобы ты могла выйти на новый уровень без страха, усталости и прокрастинации.
⭐️ Следи за новостями — совсем скоро мы откроем регистрацию!
И если ты читаешь это и чувствуешь внутреннее «да» — скорее всего, это именно для тебя.
Ты готова — и время пришло!
Это проект для тех, кто хочет не просто заниматься, а прокачать своё продвижение и личный бренд на максимум.
Тренды меняются, а твой бренд работает на тебя всегда.
В пакет EMISPACE UPDATE включены все практики и материалы из EMISPACE PRO, а именно:
Мы покажем тебе, как выйти из хаоса и неопределённости в чёткий и вдохновляющий план действий.
Забудь про «что же мне сегодня постить?» — теперь ты будешь появляться в соцсетях регулярно, с удовольствием и результатом.
Ты сможешь создавать уникальный и глубоко резонирующий контент через силу архетипов.
Это твоя личная магия — и мы поможем её раскрыть.
Никакой навязчивости и давления!
Мы поделимся опытом, как естественно и легко привлекать тех, кто хочет и готов работать с тобой.
Не просто «пилить рилсы», а делать смысловой, живой контент, который отражает именно тебя.
Больше никаких сомнений!
Мы будем рядом, чтобы помогать тебе доводить идеи до результата — чтобы ты росла быстрее и увереннее.
ИИ теперь не враг, а твой помощник!
Мы покажем, как использовать технологии для быстрого и лёгкого создания постов, сторис, описаний и идей.
Хочешь, чтобы твои видео и сторис выглядели ярко, профессионально и привлекательно?
Мы поделимся секретами, которые сделают твой визуал — просто огненным!
Этот пакет — про системный рост, креатив и технологии.
Он создан для того, чтобы ты могла выйти на новый уровень без страха, усталости и прокрастинации.
И если ты читаешь это и чувствуешь внутреннее «да» — скорее всего, это именно для тебя.
Ты готова — и время пришло!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17🔥14
ВСЕМ ПРИВЕТ.
Голосованием был выбран эфир по Архетипам:
Ждём вас в 11:00 по мск на супер интересном эфире, «архетипы в действии на примере Мерелин Монро»
Подключиться можно по ссылке
Голосованием был выбран эфир по Архетипам:
Ждём вас в 11:00 по мск на супер интересном эфире, «архетипы в действии на примере Мерелин Монро»
Подключиться можно по ссылке
❤5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
МЫ НАЧАЛИ НАШ ПОСЛЕДНИЙ РЕТРИТ ЭТОГО ЛЕТА
Знак был очень хороший❤️
Группа все новенькие - выезд обещает быть интересным!
Знак был очень хороший❤️
Группа все новенькие - выезд обещает быть интересным!
❤32💔4
Лето зовёт на YUNION Yoga Festival!
Этим летом я еду на yunion Yoga Festival в Австрию и представлять направление Inside Flow от России. Я буду там, как первый преподаватель из нашей страны, представляете? 😍
На фестивале будет масса разных преподавателей из разных стран — Senior, Junior-преподаватели, а ещё мастера других направлений йоги. Каждый день можно будет попробовать что-то новое, вдохновиться другими стилями и открыть для себя практику с разных сторон.
YUNION — проект Хи Ким и Анны Херц, где идеи становятся больше, чем они сами. И это реально ощущается: каждый день там заряжен энергией, вдохновением и людьми, с которыми хочется быть рядом.
Я еду туда как представитель от России и хочу провести это лето с друзьями и единомышленниками.
Если вам давно хотелось попасть на настоящий йога-фестиваль с атмосферой, которая вдохновляет и оставляет впечатления на весь год — присоединяйтесь! 😍
Этим летом я еду на yunion Yoga Festival в Австрию и представлять направление Inside Flow от России. Я буду там, как первый преподаватель из нашей страны, представляете? 😍
На фестивале будет масса разных преподавателей из разных стран — Senior, Junior-преподаватели, а ещё мастера других направлений йоги. Каждый день можно будет попробовать что-то новое, вдохновиться другими стилями и открыть для себя практику с разных сторон.
YUNION — проект Хи Ким и Анны Херц, где идеи становятся больше, чем они сами. И это реально ощущается: каждый день там заряжен энергией, вдохновением и людьми, с которыми хочется быть рядом.
Я еду туда как представитель от России и хочу провести это лето с друзьями и единомышленниками.
Если вам давно хотелось попасть на настоящий йога-фестиваль с атмосферой, которая вдохновляет и оставляет впечатления на весь год — присоединяйтесь! 😍
🔥30❤5🥰2