Если кто-то из девушек еще хочет успеть сегодня интересно провести вечер в Питере и давно планировал познакомиться с Аруном и его волшебной Тантрой - репост ниже для вас!
🙏2
Forwarded from DEEP TANTRA ( Тантра Санкт-Петербург )
Привет, Любимые!
В этот четверг состоится заключительная встреча цикла лекций «Исцеление женщины».
✨ Тема встречи:
Интуиция. Энергия третьего глаза.
Целостность. Возвращение к себе.
Это не просто последняя лекция курса.
Это возможность собрать воедино всё, что происходило на протяжении этих месяцев.
Мы говорили о чувствительности.
О доверии.
О любви.
О прощении.
О наслаждении.
О мягкости и силе женщины.
И теперь пришло время увидеть, как все эти части складываются в единое целое.
Интуиция — это не мистический дар.
Это способность слышать себя.
Когда ум становится тише,
сердце открыто,
а тело живое —
женщина начинает чувствовать направление своей жизни.
Не думать.
Не угадывать.
Не искать ответы вовне.
А знать.
🌿 На этой встрече мы поговорим о том:
— что такое настоящая женская интуиция;
— почему многие женщины перестают слышать себя;
— как восстановить связь со своим внутренним знанием;
— что такое целостность и возвращение к своей природе;
— как перестать искать себя и начать быть собой.
🧘 Также нас ждёт медитация и пространство для глубокого внутреннего соприкосновения с собой.
«Я как мужчина могу напомнить женщине о её природе, но прожить её она может только сама.»
Арун
📅 25 июня (четверг)
🕖 19:00–22:00
📍 Пространство «Обними»
г.Санкт-Петербург, Конюшенная площадь, 2В, пом. 27
🌸 Курс лекций Аруна «Исцеление женщины»
Заключительная лекция цикла
До встречи в пространстве любви, тишины и возвращения к себе. 💚
https://deeptantra.ru/lessons
В этот четверг состоится заключительная встреча цикла лекций «Исцеление женщины».
✨ Тема встречи:
Интуиция. Энергия третьего глаза.
Целостность. Возвращение к себе.
Это не просто последняя лекция курса.
Это возможность собрать воедино всё, что происходило на протяжении этих месяцев.
Мы говорили о чувствительности.
О доверии.
О любви.
О прощении.
О наслаждении.
О мягкости и силе женщины.
И теперь пришло время увидеть, как все эти части складываются в единое целое.
Интуиция — это не мистический дар.
Это способность слышать себя.
Когда ум становится тише,
сердце открыто,
а тело живое —
женщина начинает чувствовать направление своей жизни.
Не думать.
Не угадывать.
Не искать ответы вовне.
А знать.
🌿 На этой встрече мы поговорим о том:
— что такое настоящая женская интуиция;
— почему многие женщины перестают слышать себя;
— как восстановить связь со своим внутренним знанием;
— что такое целостность и возвращение к своей природе;
— как перестать искать себя и начать быть собой.
🧘 Также нас ждёт медитация и пространство для глубокого внутреннего соприкосновения с собой.
«Я как мужчина могу напомнить женщине о её природе, но прожить её она может только сама.»
Арун
📅 25 июня (четверг)
🕖 19:00–22:00
📍 Пространство «Обними»
г.Санкт-Петербург, Конюшенная площадь, 2В, пом. 27
🌸 Курс лекций Аруна «Исцеление женщины»
Заключительная лекция цикла
До встречи в пространстве любви, тишины и возвращения к себе. 💚
https://deeptantra.ru/lessons
Многие люди годами откладывают обращение к психологу по вполне объективным причинам.
Кажется, что обстоятельства действительно мешают начать работу над собой.
Мешает ожидание идеальных условий.
Психика очень любит эту ловушку.
Она убеждает нас, что изменения начнутся позже. Когда будет больше времени. Больше денег. Меньше дел. Другой город. Другая страна.
Но реальность выглядит иначе.
Пока человек ждёт идеального момента, тревога остаётся тревогой. Выгорание остаётся выгоранием. Проблемы в отношениях остаются проблемами.
Для эмоционально-образной терапии не нужен кабинет на соседней улице. Не важен ваш город. Не важна даже ваша страна.
Нужны только интернет и готовность посмотреть на то, что происходит внутри.
Не потому что онлайн лучше очной встречи. А потому что работа наконец начинается.
Возможно, начинать можно гораздо раньше, чем вам кажется.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👨💻2
У нас отличная новость для вас: в ближайшую неделю появилась возможность проведения индивидуальных гипно-сессий с Арсентием Крафтом - известным менталистом из Москвы.
С 29 июня по 10 июля 2026г Арсентий Крафт будет проводить индивидуальные терапевтические встречи в Санкт-Петербурге.
Формат встречи — глубокая практическая работа продолжительностью 2.5-3 часа.
🌟С чем можно обратиться:
— тревога и внутреннее напряжение
— стресс и эмоциональное выгорание
— повторяющиеся жизненные сценарии
— сложности в отношениях
— психосоматические проявления
— страхи и внутренние блоки
— проблемы с самооценкой
— телесные зажимы и хроническое напряжение
— сложности с чувствительностью, сексуальностью и близостью
— последствия травматического опыта
Сразу скажем, что у Арсентия большой опыт работы со "сложными клиентами", которые трудно достигают результата при работе стандартными психологическими протоколами. Особенно это касается клиентов с зависимостями, пережитым эпизодом насилия, РПП или "родовым проклятьем".
🫶Работа проходит бережно, в безопасном прямом контакте и с вниманием к состоянию клиента.
Ссылка: видео и рассказ о реальной сессии клиентки EmboSpace после работы с Арсентием.
🔝 Для записи напишите личное сообщение @embospace_admin
С 29 июня по 10 июля 2026г Арсентий Крафт будет проводить индивидуальные терапевтические встречи в Санкт-Петербурге.
Формат встречи — глубокая практическая работа продолжительностью 2.5-3 часа.
Гипнотерапия и трансовые методы позволяют работать не только с симптомом, но и с его глубинными причинами — теми внутренними сценариями и состояниями, которые часто остаются вне сознательного контроля, но продолжают влиять на жизнь, отношения, тело и эмоциональное состояние.🌟С чем можно обратиться:
— тревога и внутреннее напряжение
— стресс и эмоциональное выгорание
— повторяющиеся жизненные сценарии
— сложности в отношениях
— психосоматические проявления
— страхи и внутренние блоки
— проблемы с самооценкой
— телесные зажимы и хроническое напряжение
— сложности с чувствительностью, сексуальностью и близостью
— последствия травматического опыта
Сразу скажем, что у Арсентия большой опыт работы со "сложными клиентами", которые трудно достигают результата при работе стандартными психологическими протоколами. Особенно это касается клиентов с зависимостями, пережитым эпизодом насилия, РПП или "родовым проклятьем".
🫶Работа проходит бережно, в безопасном прямом контакте и с вниманием к состоянию клиента.
Ссылка: видео и рассказ о реальной сессии клиентки EmboSpace после работы с Арсентием.
🔝 Для записи напишите личное сообщение @embospace_admin
❤2
Имя Анатолия Кашпировского до сих пор вызывает споры. Для одних он — талантливый психотерапевт и феномен своего времени, для других — загадочная и противоречивая фигура, вокруг которой до сих пор много мифов.
Его массовые телесеансы в конце 1980-х стали настоящим культурным явлением и заставили миллионы людей задуматься о возможностях психики и влиянии сознания на тело.
Предлагаем посмотреть на этот феномен глазами нашего коллеги и познакомиться с одним из профессиональных мнений.🌟
Его массовые телесеансы в конце 1980-х стали настоящим культурным явлением и заставили миллионы людей задуматься о возможностях психики и влиянии сознания на тело.
Предлагаем посмотреть на этот феномен глазами нашего коллеги и познакомиться с одним из профессиональных мнений.🌟
Forwarded from Арсентий Крафт | MethodAK
Кашпировский!
Он заставил страну замереть у экранов. Его называли шарлатаном. Но что, если Кашпировский просто опередил время на 40 лет?
Пациентка лежала на операционном столе в Тбилиси. Хирурги со скальпелями. Никакого наркоза. Человек, который должен был «убрать боль», сидел не рядом, а за сотни километров, в телестудии в Киеве.
Это не сюжет сериала про антиутопию. Это Советский Союз конца 1980-х. И это был Анатолий Кашпировский.
Страна, уставшая от пустых полок и лживых лозунгов, прильнула к экранам. Люди выключали на кухне газ, усаживали перед телевизорами детей с энурезом, прикладывали к динамикам больные места. Они ждали чуда. Но Кашпировский не обещал чуда. Он говорил спокойно, почти монотонно, без бубнов и экстрасенсорной мистики. И именно это подкупало больше всего. Он был не колдуном. Он был врачом-психотерапевтом, который сказал: «Ваше тело умеет само. Просто дайте ему команду».
Тот самый телемост Киев—Тбилиси вошёл в историю. Женщине по имени Леся Юршова предстояла операция на брюшной полости. Она отказалась от анестезии. Обезболивание должен был провести он — дистанционно, через экран. Для позднего СССР это была картинка, от которой невозможно было оторваться: будущее медицины, сила мысли, человек, который бросает вызов скальпелю.
Позже, уже в других публикациях, историю перевернули. Писали, что Юршова терпела адскую боль, но молчала, чтобы «не подвести» Кашпировского. Прекрасный сюжет для разоблачения: женщина — жертва, врач — шарлатан. Но кто и когда спрашивал саму Лесю? И не было ли это молчание не результатом обмана, а результатом глубочайшего транса, в котором мозг блокирует сигналы? Мы до сих пор спорим.
Кашпировского смешали с грязью. Его называли мошенником, «зомбирующим миллионы», человеком, который нажился на массовом психозе. Вместе с ним смыли и саму идею о том, что человеческое сознание способно на большее.
Но давайте посмотрим правде в глаза.
Прошло 40 лет. Нейробиология открыла нейропластичность. Квантовая физика вплотную подошла к роли наблюдателя. Ведущие клиники мира используют гипноз как официальный метод анестезии и лечения психосоматики. Люди платят тысячи долларов за сеансы регрессивной терапии и коучинга, которые работают ровно на тех же принципах, что и сеансы Кашпировского: внимание, намерение, вера, работа с бессознательным.
Анатолий Кашпировский был не мошенником. Он был хакером. Он взломал систему задолго до того, как появились научные работы, подтверждающие его правоту. Он просто пришёл слишком рано. Его беда была не в том, что он делал что-то не так. Его беда была в том, что он делал это в то время когда, и где всё новое и непонятное сначала возносят до небес, а потом сжигают на костре общественного презрения.
Меня в этой истории цепляет не вопрос, мог он лечить или нет. Меня цепляет то, как быстро мы, общество, открещиваемся от собственной силы, когда она вдруг проявляется не в том, в ком мы ожидали её увидеть. Мы жаждем сверхспособностей, но когда кто-то демонстрирует их на центральном телевиденье, мы предпочитаем назвать это фокусом или обвинить в шарлатанстве. Так проще. Так не нужно брать ответственность за своё собственное здоровье и сознание.
А что, если Кашпировский был прав?
Что, если каждый из нас действительно может усилием воли убрать боль, запустить исцеление, изменить состояние?
Тогда получается, что мы потратили 40 лет не на развитие этой способности, а на осмеяние человека, который просто показал нам дверь.
Существует ли гипноз?
Как вы думаете, если бы Кашпировский появился сегодня, со своими сеансами на YouTube, он бы стал величайшим гуру или его снова бы затравили? Спорим в комментариях. 👇
Он заставил страну замереть у экранов. Его называли шарлатаном. Но что, если Кашпировский просто опередил время на 40 лет?
Пациентка лежала на операционном столе в Тбилиси. Хирурги со скальпелями. Никакого наркоза. Человек, который должен был «убрать боль», сидел не рядом, а за сотни километров, в телестудии в Киеве.
Это не сюжет сериала про антиутопию. Это Советский Союз конца 1980-х. И это был Анатолий Кашпировский.
Страна, уставшая от пустых полок и лживых лозунгов, прильнула к экранам. Люди выключали на кухне газ, усаживали перед телевизорами детей с энурезом, прикладывали к динамикам больные места. Они ждали чуда. Но Кашпировский не обещал чуда. Он говорил спокойно, почти монотонно, без бубнов и экстрасенсорной мистики. И именно это подкупало больше всего. Он был не колдуном. Он был врачом-психотерапевтом, который сказал: «Ваше тело умеет само. Просто дайте ему команду».
Тот самый телемост Киев—Тбилиси вошёл в историю. Женщине по имени Леся Юршова предстояла операция на брюшной полости. Она отказалась от анестезии. Обезболивание должен был провести он — дистанционно, через экран. Для позднего СССР это была картинка, от которой невозможно было оторваться: будущее медицины, сила мысли, человек, который бросает вызов скальпелю.
Позже, уже в других публикациях, историю перевернули. Писали, что Юршова терпела адскую боль, но молчала, чтобы «не подвести» Кашпировского. Прекрасный сюжет для разоблачения: женщина — жертва, врач — шарлатан. Но кто и когда спрашивал саму Лесю? И не было ли это молчание не результатом обмана, а результатом глубочайшего транса, в котором мозг блокирует сигналы? Мы до сих пор спорим.
Кашпировского смешали с грязью. Его называли мошенником, «зомбирующим миллионы», человеком, который нажился на массовом психозе. Вместе с ним смыли и саму идею о том, что человеческое сознание способно на большее.
Но давайте посмотрим правде в глаза.
Прошло 40 лет. Нейробиология открыла нейропластичность. Квантовая физика вплотную подошла к роли наблюдателя. Ведущие клиники мира используют гипноз как официальный метод анестезии и лечения психосоматики. Люди платят тысячи долларов за сеансы регрессивной терапии и коучинга, которые работают ровно на тех же принципах, что и сеансы Кашпировского: внимание, намерение, вера, работа с бессознательным.
Анатолий Кашпировский был не мошенником. Он был хакером. Он взломал систему задолго до того, как появились научные работы, подтверждающие его правоту. Он просто пришёл слишком рано. Его беда была не в том, что он делал что-то не так. Его беда была в том, что он делал это в то время когда, и где всё новое и непонятное сначала возносят до небес, а потом сжигают на костре общественного презрения.
Меня в этой истории цепляет не вопрос, мог он лечить или нет. Меня цепляет то, как быстро мы, общество, открещиваемся от собственной силы, когда она вдруг проявляется не в том, в ком мы ожидали её увидеть. Мы жаждем сверхспособностей, но когда кто-то демонстрирует их на центральном телевиденье, мы предпочитаем назвать это фокусом или обвинить в шарлатанстве. Так проще. Так не нужно брать ответственность за своё собственное здоровье и сознание.
А что, если Кашпировский был прав?
Что, если каждый из нас действительно может усилием воли убрать боль, запустить исцеление, изменить состояние?
Тогда получается, что мы потратили 40 лет не на развитие этой способности, а на осмеяние человека, который просто показал нам дверь.
Существует ли гипноз?
Как вы думаете, если бы Кашпировский появился сегодня, со своими сеансами на YouTube, он бы стал величайшим гуру или его снова бы затравили? Спорим в комментариях. 👇
❤2👍1
Forwarded from Кровавая барыня
Снижение тревожности, улучшение сна и восстановление иммунитета — как звуки дождя влияют на организм человека.
Сегодня вместе с ассистентом кафедры поликлинической терапии ИКМ Пироговского Университета Екатериной Щербиной рассказываю вам о терапевтическом эффекте этого погодного явления.
Научно доказано, что звуки воды могут снижать чувство тревоги и улучшать качество сна. Они маскируют другие внешние шумы и позволяют человеку полностью расслабиться:
В свою очередь здоровый сон ускоряет восстановление иммунитета, что помогает организму быстрее справляться с вирусами и быстрее приходить в себя после тяжелых нагрузок.
Кроме того, после дождя улучшается качество воздуха — это положительно сказывается на дыхании и снижает шансы заболеть:
😎 Кровавая барыня в MAX
Сегодня вместе с ассистентом кафедры поликлинической терапии ИКМ Пироговского Университета Екатериной Щербиной рассказываю вам о терапевтическом эффекте этого погодного явления.
Научно доказано, что звуки воды могут снижать чувство тревоги и улучшать качество сна. Они маскируют другие внешние шумы и позволяют человеку полностью расслабиться:
Сон становится более глубоким, с меньшим количеством ночных пробуждений. Это может быть связано с маскированием раздражающего шума окружающей среды (звуков машин, различной бытовой техники), а также с общим расслабляющим действием на нервную систему, со снижением уровня стресса и раздражительности.
В свою очередь здоровый сон ускоряет восстановление иммунитета, что помогает организму быстрее справляться с вирусами и быстрее приходить в себя после тяжелых нагрузок.
Кроме того, после дождя улучшается качество воздуха — это положительно сказывается на дыхании и снижает шансы заболеть:
Повышенная влажность воздуха способствует улучшению состояния дыхательных путей, снижению выживаемости вируса, уменьшению восприимчивости к инфекциям.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯2
Большинство людей воспринимают позвоночник только как опору для тела. Но на самом деле каждый его отдел связан с определёнными органами, мышечными цепями и эмоциональными реакциями.
Организм постоянно адаптируется к стрессу, переживаниям и внутренним конфликтам. Со временем эта адаптация начинает проявляться в теле через мышечные спазмы, ограничения подвижности и изменения в работе отдельных сегментов позвоночника.
Во время диагностики специалист последовательно оценивает состояние каждого отдела позвоночника, определяя:
💾 Фактически позвоночник становится картой, по которой можно увидеть, где организм годами удерживает стресс, адаптацию и внутреннее напряжение.
Именно поэтому работа начинается не с симптома, а с поиска первичного источника проблемы.
Когда устраняется причина, тело перестаёт тратить огромное количество ресурсов на постоянную компенсацию.
Напишите @EmboSpace_admin, чтобы пройти диагностику позвоночника и увидеть взаимосвязь между состоянием тела, эмоциональным напряжением и работой внутренних органов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3
12 ИЮЛЯ | YOGA ECSTATIC DAY С БАНЕЙ «ВОРВИСЬ В ЭКСТАТИК ЛЕТО» | ЙОГА КУРОРТ (п. Лисий нос)
Самый яркий день этого июля!
✨ЙОГА • БАНЯ • ТАНЕЦ✨
Лето в самом разгаре!
Солнце в зените!
Энергия на максимуме!
☀️12 июля мы собираем всех, кто любит движение, свободу, музыку, глубину и настоящие эмоции.
💃 Главным событием дня станет практика Экстатик Дэнс / Ecstatic Dance с Иваном Федотовым (DJ Vankavanka) — одним из самых известных проводников свободного танца в России!
@Vankavanka
Экстатик Дэнс / Ecstatic Dance — это практика спонтанного танца, в которой нет хореографии, нет оценок и нет необходимости «уметь танцевать». Только музыка, движение и полное присутствие в моменте.
Под ритмы музыки тело само находит свой язык. Растворяются зажимы, высвобождаются эмоции, успокаивается ум, а движение становится настоящей медитацией. Многие сравнивают этот опыт с естественным состоянием транса — без стимуляторов, только через музыку, дыхание и движение.
ПРОГРАММА ДНЯ:
🧘♀️ 11:00–12:30
Йога с Элиной Филатовой
Мягкая практика для пробуждения тела, дыхания и сонастройки с ресурсами дня!
@elina_yogakurort
🤗12:30 - 14:00
Круг знакомства
💃 14:00–17:00
Экстатик Дэнс с Иваном Федотовым (DJ Vankavanka)
🔥 17:30–21:30
Экстатик-баня с Иваном Vankavanka и Элиной Филатовой
Ресурсное завершение дня: банные практики, легкий пар и восстановление.
🥗 А также здоровый перекус, теплая атмосфера и общение в течение всего дня!
Экстатик Лета с ЙогаКурорт&СПА - будет жарко🔥, и дело не только в июле!
Слоты:
Программа целого дня - 9800р
Экстатик + Баня: 8500р
Йогу можно отдельно - 1800р
Танцы отдельно - 2800р
Баню только с танцами. Количество мест в баню ограничено!
Подробности👇
🏡Санкт-Петербург, Лисий Нос, ул. Николаевская, 7
Сайт пространства: https://taplink.cc/yogakurort?ysclid=mr216kq90876299761
Регистрация: @yogakurortspa
📞 +7 921 591 84 00
Самый яркий день этого июля!
✨ЙОГА • БАНЯ • ТАНЕЦ✨
Лето в самом разгаре!
Солнце в зените!
Энергия на максимуме!
☀️12 июля мы собираем всех, кто любит движение, свободу, музыку, глубину и настоящие эмоции.
💃 Главным событием дня станет практика Экстатик Дэнс / Ecstatic Dance с Иваном Федотовым (DJ Vankavanka) — одним из самых известных проводников свободного танца в России!
@Vankavanka
Экстатик Дэнс / Ecstatic Dance — это практика спонтанного танца, в которой нет хореографии, нет оценок и нет необходимости «уметь танцевать». Только музыка, движение и полное присутствие в моменте.
Под ритмы музыки тело само находит свой язык. Растворяются зажимы, высвобождаются эмоции, успокаивается ум, а движение становится настоящей медитацией. Многие сравнивают этот опыт с естественным состоянием транса — без стимуляторов, только через музыку, дыхание и движение.
ПРОГРАММА ДНЯ:
🧘♀️ 11:00–12:30
Йога с Элиной Филатовой
Мягкая практика для пробуждения тела, дыхания и сонастройки с ресурсами дня!
@elina_yogakurort
🤗12:30 - 14:00
Круг знакомства
💃 14:00–17:00
Экстатик Дэнс с Иваном Федотовым (DJ Vankavanka)
🔥 17:30–21:30
Экстатик-баня с Иваном Vankavanka и Элиной Филатовой
Ресурсное завершение дня: банные практики, легкий пар и восстановление.
🥗 А также здоровый перекус, теплая атмосфера и общение в течение всего дня!
Экстатик Лета с ЙогаКурорт&СПА - будет жарко🔥, и дело не только в июле!
Слоты:
Программа целого дня - 9800р
Экстатик + Баня: 8500р
Йогу можно отдельно - 1800р
Танцы отдельно - 2800р
Баню только с танцами. Количество мест в баню ограничено!
Подробности👇
🏡Санкт-Петербург, Лисий Нос, ул. Николаевская, 7
Сайт пространства: https://taplink.cc/yogakurort?ysclid=mr216kq90876299761
Регистрация: @yogakurortspa
📞 +7 921 591 84 00
👍2
Новость от Минздрава действительно отражает важный сдвиг — признание того, что повторяющаяся депрессия требует не только «погашения симптомов в момент обострения», а длительной, системной работы.
Идея расширенного доступа к психотерапии, регулярного наблюдения у психиатра и современных протоколов лечения — это шаг в сторону более комплексного подхода, где психическое здоровье рассматривается как процесс, а не эпизод.
При этом ключевой вызов остаётся прежним: даже при наличии стандартов эффективность помощи будет сильно зависеть от того, насколько в регионах хватит специалистов и возможности реально внедрять эти методы на практике.
По сути, это движение от реакции на кризис к попытке выстраивать долгосрочную поддержку — и это уже меняет саму логику работы с депрессией.
Минздрав предложил по новому лечить пациентов с повторяющейся депрессией. Если проект утвердят, помощь по ОМС станет доступна в течение всего года, а не только во время обострения. В стандарт включили обязательную психотерапию, больше приемов у психиатра, современные препараты и новые методы лечения. Врачи поддерживают изменения, но предупреждают, что в регионах может не хватить специалистов, оборудования и средств для их полноценного выполнения, — Коммерсант.
Идея расширенного доступа к психотерапии, регулярного наблюдения у психиатра и современных протоколов лечения — это шаг в сторону более комплексного подхода, где психическое здоровье рассматривается как процесс, а не эпизод.
При этом ключевой вызов остаётся прежним: даже при наличии стандартов эффективность помощи будет сильно зависеть от того, насколько в регионах хватит специалистов и возможности реально внедрять эти методы на практике.
По сути, это движение от реакции на кризис к попытке выстраивать долгосрочную поддержку — и это уже меняет саму логику работы с депрессией.
👏3
Подарочный сертификат в пространство EmboSpace для Него или для Неё — это не просто подарок!
Это отличная возможность дать близкому человеку то, чего часто не хватает в повседневной жизни: расслабление, восстановление, внимание к себе и бережную работу с телом и состоянием.
Подходит, если вы хотите по-настоящему порадовать подругу, друга или родственника — особенно если чувствуете, что человек устал, переживает стресс, эмоционально перегружен или давно откладывает заботу о себе.
Это также хороший вариант для тех, кто хочет мягко разобраться с психосоматикой, внутренним напряжением или просто «выдохнуть» и перезагрузиться.
Сертификат действует до 1 сентября 2026 — есть достаточно времени, чтобы спокойно выбрать удобную дату и формат посещения.
Это подарок, который не пылится на полке. Он про состояние. Про тело. Про заботу. И про реальное облегчение, которое человек уносит с собой после сессии.
Все лето Подарочный сертификат EmboSpace номиналом 8 000 руб. можно приобрести со скидкой 25% за 6 000 руб.
Напишите @EmboSpace_Admin и мы пришлем вам ссылку для онлайн оплаты!
Это отличная возможность дать близкому человеку то, чего часто не хватает в повседневной жизни: расслабление, восстановление, внимание к себе и бережную работу с телом и состоянием.
Подходит, если вы хотите по-настоящему порадовать подругу, друга или родственника — особенно если чувствуете, что человек устал, переживает стресс, эмоционально перегружен или давно откладывает заботу о себе.
Это также хороший вариант для тех, кто хочет мягко разобраться с психосоматикой, внутренним напряжением или просто «выдохнуть» и перезагрузиться.
Сертификат действует до 1 сентября 2026 — есть достаточно времени, чтобы спокойно выбрать удобную дату и формат посещения.
Это подарок, который не пылится на полке. Он про состояние. Про тело. Про заботу. И про реальное облегчение, которое человек уносит с собой после сессии.
Все лето Подарочный сертификат EmboSpace номиналом 8 000 руб. можно приобрести со скидкой 25% за 6 000 руб.
Напишите @EmboSpace_Admin и мы пришлем вам ссылку для онлайн оплаты!
🎉2
Канал @YogaTharma предлагает в сезоне Лето 2026 ☀️☀️☀️ Морское путешествие с банькой на корабле!
Набираем группу и
🌊 приглашаем вас в йога тур на остров Густой!
Даты тура:
7 - 9 августа 2026г.
Хотите провести два незабываемых дня среди морских волн и густого леса заповедного острова Густой? Тогда наше предложение специально для вас!
✨ На корабле есть настоящей русская баня, где вы сможете расслабиться после насыщенного морского дня.
Насладитесь тишиной воды, свежим воздухом и живописными видами острова.
🚤 Отправляемся в плавание на комфортабельном корабле, где вас ждут уютные каюты и вкусная еда.
🎋 Остров ждет вас своими тайнами и приключениями. Исследуйте заповедную природу, наслаждайтесь прогулками по острову и заряжайтесь энергией природы.
🥗 Питание двух разовое вегетарианское.
🍕 Можно взять что-то и своё, если пожелаете.
📍 Место встречи: ж/д вокзал Выборга
⏰ Дата отправления: 7 августа 2026 года.
Стоимость участия: 25000₽/чел.
📞 Для бронирования мест пишите в л/с или звоните: +79817389822.
Присоединяйтесь к нашему морскому приключению и откройте для себя мир отдыха и йога-релаксации на воде!
Количество участников ограничено вместимостью яхты!
До встречи на корабле! Ом! ☀️
Набираем группу и
🌊 приглашаем вас в йога тур на остров Густой!
Даты тура:
7 - 9 августа 2026г.
Хотите провести два незабываемых дня среди морских волн и густого леса заповедного острова Густой? Тогда наше предложение специально для вас!
✨ На корабле есть настоящей русская баня, где вы сможете расслабиться после насыщенного морского дня.
Насладитесь тишиной воды, свежим воздухом и живописными видами острова.
🚤 Отправляемся в плавание на комфортабельном корабле, где вас ждут уютные каюты и вкусная еда.
🎋 Остров ждет вас своими тайнами и приключениями. Исследуйте заповедную природу, наслаждайтесь прогулками по острову и заряжайтесь энергией природы.
🥗 Питание двух разовое вегетарианское.
🍕 Можно взять что-то и своё, если пожелаете.
📍 Место встречи: ж/д вокзал Выборга
⏰ Дата отправления: 7 августа 2026 года.
Стоимость участия: 25000₽/чел.
📞 Для бронирования мест пишите в л/с или звоните: +79817389822.
Присоединяйтесь к нашему морскому приключению и откройте для себя мир отдыха и йога-релаксации на воде!
Количество участников ограничено вместимостью яхты!
До встречи на корабле! Ом! ☀️
🐳2
🏕 Как не потерять контакт с ребёнком, который уехал в лагерь
Когда ребёнок уезжает в лагерь на две, три недели или на целый месяц, у родителей часто появляется тревожная мысль: а вдруг за это время он отдалится? Вдруг там появятся новые люди, новые впечатления, новая жизнь, в которую взрослого уже не пустят?
💾 Но контакт с ребёнком теряется не от расстояния. Он теряется от ощущения, что взрослый рядом только тогда, когда контролирует.
Если каждый звонок превращается в проверку — что ел, с кем дружишь, почему не писал, почему грустный на фото, почему не взял трубку, — ребёнок начинает воспринимать связь с родителями не как опору, а как отчётность. Тогда он действительно постепенно закрывается, потому что общение становится не местом безопасности, а ещё одной обязанностью.
➡️ Гораздо важнее сохранить не количество разговоров, а качество контакта. Лучше договориться о понятном ритме связи: например, созваниваться несколько раз в неделю или писать короткие сообщения без давления.
➡️ Хороший контакт в разлуке строится на доверии.
Можно писать не«почему ты не звонишь?», а «рада услышать, как у тебя дела, когда будет удобно». Не «ты точно нормально ешь?», а «что сегодня было самым интересным?». Так ребёнок чувствует, что связь с домом остаётся тёплой, но не мешает ему проживать свою отдельную жизнь.
‼️ Задача родителя — не исчезнуть и не раствориться в контроле. Задача — остаться устойчивой точкой опоры, к которой можно вернуться без страха, что тебя сразу начнут спасать, проверять или обвинять. Именно такой контакт ребёнок не теряет даже на расстоянии.
Напишите @EmboSpace_admin, если хотите разобраться, как сохранять близость с ребёнком без тревожного контроля и постоянного напряжения✈️
Когда ребёнок уезжает в лагерь на две, три недели или на целый месяц, у родителей часто появляется тревожная мысль: а вдруг за это время он отдалится? Вдруг там появятся новые люди, новые впечатления, новая жизнь, в которую взрослого уже не пустят?
Особенно остро это ощущается, если ребёнок едет далеко: в большой лагерь, в другой регион, на смену, где почти всё время расписано по минутам.
Если каждый звонок превращается в проверку — что ел, с кем дружишь, почему не писал, почему грустный на фото, почему не взял трубку, — ребёнок начинает воспринимать связь с родителями не как опору, а как отчётность. Тогда он действительно постепенно закрывается, потому что общение становится не местом безопасности, а ещё одной обязанностью.
Важно, чтобы ребёнок знал: родители рядом, они доступны, им можно рассказать и радостное, и сложное, но они не будут сразу паниковать, допрашивать или обесценивать его опыт.
Можно писать не
Напишите @EmboSpace_admin, если хотите разобраться, как сохранять близость с ребёнком без тревожного контроля и постоянного напряжения
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3
По нашим наблюдениям больше половины клиентов, которые обращаются за помощью в EmboSpace имеют в анамнезе эпизоды родительского насилия в детстве. Разовые или систематические. При это иногда клиенты говорят о том, что у них нет обиды на родителей, они понимают, с какой целью их близкие использовали физические методы наказания. Говорят… но когда идем глубоко в практику появляются эмоции и слова «за что?». Тело не опустило!
Часть 1
Темы про насилие всегда тяжёлые, и тут важно сохранить точность формулировок, не романтизируя и не нормализуя насилие.
Физическое наказание детей: что происходит в семье и что с этим делать, когда ты становишься взрослым
Во многих семьях физическое наказание до сих пор воспринимается как «воспитательная мера». Оно может быть разным по форме — ремень, шлепки, удары рукой, лишение пространства через физическое давление. Часто это происходит не как единичный эпизод, а как устойчивый способ регулирования поведения ребёнка.
В наблюдениях и историях клиентов часто проявляется повторяющийся семейный паттерн.
Во многих случаях именно мать становится тем взрослым, который регулярно применяет физическое наказание. Отцы чаще - наблюдатели.
Это объясняется не «жестокостью как качеством», а тем, что мать обычно находится в постоянном контакте с ребёнком, перегрузке, усталости и отсутствии поддержки. На фоне этого наказание становится быстрым способом вернуть контроль и послушание.
Отец в таких системах нередко занимает пассивную позицию. Он может «не вмешиваться», не останавливать происходящее, делать вид, что не замечает. Это формирует скрытую норму: если не остановлено — значит допустимо.
Отдельно встречаются случаи, когда физическое насилие со стороны отца проявляется эпизодически, чаще в состоянии алкогольного опьянения. Тогда поведение становится более импульсивным и непредсказуемым, и ребёнок не может выстроить никакого понимания границ — кроме страха.
Также распространена форма, которую сами родители иногда называют «воспитательной» или даже «профилактической» поркой. В таких случаях наказание не обязательно связано с конкретным проступком. Оно может происходить по заранее установленному правилу — например, «за поведение за неделю», «на всякий случай», «чтобы понял заранее». По сути, это формирует у ребёнка постоянное ожидание наказания как нормы семейной жизни.
Пару раз сталкивались с совсем необычной конструкцией: в некоторых семейных системах наказание становится распределённой функцией, где один родитель «назначает», а другой «исполняет». Обычно мать инициирует наказание, уходит из дома, а отец его реализует. После завершения он может отчитываться о том, что «всё сделано», и мать возвращается в роли «доброты». Для ребёнка это переживается особенно травматично: насилие становится не вспышкой, а организованным процессом, в котором участвует вся система семьи.
Как это переживается ребёнком
Для ребёнка физическое наказание — это не про «урок». Это про разрушение базового чувства безопасности.
Какие последствия? Часто формируются:
- постоянное ожидание угрозы
- гипернастороженность
- ощущение, что любовь зависит от поведения
- стыд как базовое чувство
- трудности с пониманием границ (где «я», а где «другие»)
Ребёнок учится не понимать себя, а подстраиваться под внешнюю силу.
Что происходит во взрослом возрасте
Если этот опыт не переработан, он редко исчезает сам по себе и может проявляться в разных формах у взрослого:
- внутренний жёсткий критик («со мной можно только так»)
- трудность отстаивать границы
- выбор контролирующих или холодных партнёров
- тревога при конфликте
- телесные реакции на повышенный тон или авторитет
Иногда человек повторяет знакомую модель уже со своими детьми — не потому что «так хочет», а потому что другой способ регулирования стресса не сформировался.
Продолжение темы - в следующем посте, который выйдет завтра!
Часть 1
Темы про насилие всегда тяжёлые, и тут важно сохранить точность формулировок, не романтизируя и не нормализуя насилие.
Физическое наказание детей: что происходит в семье и что с этим делать, когда ты становишься взрослым
Во многих семьях физическое наказание до сих пор воспринимается как «воспитательная мера». Оно может быть разным по форме — ремень, шлепки, удары рукой, лишение пространства через физическое давление. Часто это происходит не как единичный эпизод, а как устойчивый способ регулирования поведения ребёнка.
В наблюдениях и историях клиентов часто проявляется повторяющийся семейный паттерн.
Во многих случаях именно мать становится тем взрослым, который регулярно применяет физическое наказание. Отцы чаще - наблюдатели.
Это объясняется не «жестокостью как качеством», а тем, что мать обычно находится в постоянном контакте с ребёнком, перегрузке, усталости и отсутствии поддержки. На фоне этого наказание становится быстрым способом вернуть контроль и послушание.
Отец в таких системах нередко занимает пассивную позицию. Он может «не вмешиваться», не останавливать происходящее, делать вид, что не замечает. Это формирует скрытую норму: если не остановлено — значит допустимо.
Отдельно встречаются случаи, когда физическое насилие со стороны отца проявляется эпизодически, чаще в состоянии алкогольного опьянения. Тогда поведение становится более импульсивным и непредсказуемым, и ребёнок не может выстроить никакого понимания границ — кроме страха.
Также распространена форма, которую сами родители иногда называют «воспитательной» или даже «профилактической» поркой. В таких случаях наказание не обязательно связано с конкретным проступком. Оно может происходить по заранее установленному правилу — например, «за поведение за неделю», «на всякий случай», «чтобы понял заранее». По сути, это формирует у ребёнка постоянное ожидание наказания как нормы семейной жизни.
Пару раз сталкивались с совсем необычной конструкцией: в некоторых семейных системах наказание становится распределённой функцией, где один родитель «назначает», а другой «исполняет». Обычно мать инициирует наказание, уходит из дома, а отец его реализует. После завершения он может отчитываться о том, что «всё сделано», и мать возвращается в роли «доброты». Для ребёнка это переживается особенно травматично: насилие становится не вспышкой, а организованным процессом, в котором участвует вся система семьи.
Как это переживается ребёнком
Для ребёнка физическое наказание — это не про «урок». Это про разрушение базового чувства безопасности.
Какие последствия? Часто формируются:
- постоянное ожидание угрозы
- гипернастороженность
- ощущение, что любовь зависит от поведения
- стыд как базовое чувство
- трудности с пониманием границ (где «я», а где «другие»)
Ребёнок учится не понимать себя, а подстраиваться под внешнюю силу.
Что происходит во взрослом возрасте
Если этот опыт не переработан, он редко исчезает сам по себе и может проявляться в разных формах у взрослого:
- внутренний жёсткий критик («со мной можно только так»)
- трудность отстаивать границы
- выбор контролирующих или холодных партнёров
- тревога при конфликте
- телесные реакции на повышенный тон или авторитет
Иногда человек повторяет знакомую модель уже со своими детьми — не потому что «так хочет», а потому что другой способ регулирования стресса не сформировался.
Продолжение темы - в следующем посте, который выйдет завтра!
👍3👎1💩1🖕1
Часть 2
Продолжение...
Что происходит во взрослом возрасте
Если этот опыт не переработан, он редко исчезает сам по себе и может проявляться в разных формах у взрослого:
- внутренний жёсткий критик («со мной можно только так»)
- трудность отстаивать границы
- выбор контролирующих или холодных партнёров
- тревога при конфликте
- телесные реакции на повышенный тон или авторитет
Иногда человек повторяет знакомую модель уже со своими детьми — не потому что «так хочет», а потому что другой способ регулирования стресса не сформировался.
Что помогает переработать этот опыт?
Работа с таким опытом — это не про «простить» или «забыть». Это про восстановление внутренней опоры.
В терапии обычно происходит:
- возвращение границ («со мной так нельзя»)
- отделение прошлого опыта от настоящего
- снижение телесного напряжения, связанного с угрозой
- формирование нового опыта безопасности в отношениях
- переработка стыда и страха
Важно, что тело здесь играет ключевую роль — потому что именно через тело этот дисфункционал идет в переработку.
Если вам откликнулась эта тема, вспомнили себя или кого-то из своих близких, кому это важно, обязательно найдите квалифицированного специалистам (можно онлайн) и получите помощь! 🌟
Если вам хочется поделиться с подписчиками своим опытом переработки семейного насилия, рассказать, что вам помогло выстоять, как вы справились, что изменилось в вашей жизни после работы со специалистом, какой метод психокорекция был максимально эффективен для вас - напишите @EmboSpace_Admin
Продолжение...
Что происходит во взрослом возрасте
Если этот опыт не переработан, он редко исчезает сам по себе и может проявляться в разных формах у взрослого:
- внутренний жёсткий критик («со мной можно только так»)
- трудность отстаивать границы
- выбор контролирующих или холодных партнёров
- тревога при конфликте
- телесные реакции на повышенный тон или авторитет
Иногда человек повторяет знакомую модель уже со своими детьми — не потому что «так хочет», а потому что другой способ регулирования стресса не сформировался.
Что помогает переработать этот опыт?
Работа с таким опытом — это не про «простить» или «забыть». Это про восстановление внутренней опоры.
В терапии обычно происходит:
- возвращение границ («со мной так нельзя»)
- отделение прошлого опыта от настоящего
- снижение телесного напряжения, связанного с угрозой
- формирование нового опыта безопасности в отношениях
- переработка стыда и страха
Важно, что тело здесь играет ключевую роль — потому что именно через тело этот дисфункционал идет в переработку.
Если вам откликнулась эта тема, вспомнили себя или кого-то из своих близких, кому это важно, обязательно найдите квалифицированного специалистам (можно онлайн) и получите помощь! 🌟
Если вам хочется поделиться с подписчиками своим опытом переработки семейного насилия, рассказать, что вам помогло выстоять, как вы справились, что изменилось в вашей жизни после работы со специалистом, какой метод психокорекция был максимально эффективен для вас - напишите @EmboSpace_Admin
👎1🤮1💩1💯1
Большинство родителей воспринимают лагерь как отдых, новые впечатления и возможность сменить обстановку. Но с точки зрения психологии происходит гораздо более важный процесс.
Не потому что мама и папа стали менее важны - наоборот. Именно наличие надёжной привязанности позволяет ребёнку постепенно отдаляться и исследовать мир самостоятельно.
Во время смены ребёнок сам принимает десятки маленьких решений. Сам знакомится. Сам переживает конфликты. Сам справляется со скукой, неловкостью, разочарованием и радостью. Для нервной системы ребёнка это колоссальная работа по формированию внутренней опоры.
Если этот опыт регулярно прерывается тревогой взрослых, постоянным контролем или стремлением немедленно решить любой дискомфорт ребёнка, сепарация замедляется. Тогда уже во взрослом возрасте человеку может быть сложно принимать решения, выдерживать неопределённость и доверять самому себе.
Конечно, один лагерь не определяет судьбу ребёнка.
Но такие периоды самостоятельности становятся важными кирпичиками в строительстве здоровой взрослой личности.
Напишите @EmboSpace_admin, если хотите лучше понять процессы сепарации и помочь ребёнку вырасти уверенным, самостоятельным и устойчивым человеком
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3👎1🤮1💩1
#КомиксыEmbo
Выпуск 6
Тантра: польза, которую неправильно используют
Сразу скажу, что у меня есть опыт тантры, кашмирсеого массажа и других практик.
Иногда, по назначению, я рекомендую сходить на такие практики "как путешествие в другие миры" своим клиентам, которым нужно развивать свою чувствительность, избавиться от излишней скованности.
Тантра действительно может быть мощной практикой.
Для многих это становится опытом, которого не хватало годами — честности, замедления и живого контакта.
Но есть то, о чём редко говорят.
Тантра не должна становиться заменой жизни.
Когда человек уходит в практики слишком глубоко, появляется иллюзия:
«Вот здесь настоящая близость. А там — обычная жизнь.»
И это ловушка.
Потому что можно начать:
— искать «глубину» только в практиках
— обесценивать обычные отношения
— избегать реальных знакомств
— заменять живую жизнь “правильными состояниями”
Опасность - не в тантре. А в неправильном ее импользовании! В том, что она может стать способом не жить настоящую жизнь!
Внимание!
Практики не должны заменять жизнь.
Они должны возвращать в неё.
Если тантра не приводит тебя к людям — значит ты используешь её, чтобы от них уходить!
Выпуск 6
Тантра: польза, которую неправильно используют
Сразу скажу, что у меня есть опыт тантры, кашмирсеого массажа и других практик.
Иногда, по назначению, я рекомендую сходить на такие практики "как путешествие в другие миры" своим клиентам, которым нужно развивать свою чувствительность, избавиться от излишней скованности.
Тантра действительно может быть мощной практикой.
Она помогает:
— почувствовать тело
— вернуть контакт с чувствами
— снизить тревогу
— выйти из автоматических реакций
— и иногда впервые за долгое время заметить другого человека рядом
Для многих это становится опытом, которого не хватало годами — честности, замедления и живого контакта.
Но есть то, о чём редко говорят.
Тантра не должна становиться заменой жизни.
Когда человек уходит в практики слишком глубоко, появляется иллюзия:
«Вот здесь настоящая близость. А там — обычная жизнь.»
И это ловушка.
Потому что можно начать:
— искать «глубину» только в практиках
— обесценивать обычные отношения
— избегать реальных знакомств
— заменять живую жизнь “правильными состояниями”
Опасность - не в тантре. А в неправильном ее импользовании! В том, что она может стать способом не жить настоящую жизнь!
Настоящая интеграция происходит не в практике, а после неё:
— в разговоре
— в конфликте
— в свидании
— в обычной неловкости
— в реальных отношениях, где нет ведущего и безопасной комнаты
Внимание!
Практики не должны заменять жизнь.
Они должны возвращать в неё.
Если тантра не приводит тебя к людям — значит ты используешь её, чтобы от них уходить!
🔥2👎1🤮1💩1
Посмотрите не на свои мысли, а на своё тело в тот момент, когда на экране телефона появляется слово «Мама» или «Папа».
Нервная система не анализирует, сколько вам лет, где вы живёте и насколько давно съехали от родителей. Она автоматически сравнивает происходящее с тем опытом, который когда-то помогал ей выживать.
Именно поэтому многие взрослые удивляются: «Я же понимаю, что родители не хотят мне зла. Тогда почему внутри всё сжимается?»
В телесно-ориентированной терапии мы часто видим, что проблема заключается не в сегодняшних отношениях с родителями. Человек может искренне любить их, уважать и быть благодарным. Но его тело всё ещё живёт по старым правилам, которые сформировались много лет назад.
Хорошая новость в том, что нервная система умеет переучиваться. Когда старые реакции становятся осознанными, тело постепенно перестаёт воспринимать обычный звонок как сигнал тревоги. И впервые появляется возможность общаться с родителями из позиции взрослого человека, а не испуганного ребёнка.
Есть простой тест, который покажет, закончилась ли ваша сепарация. Не нужно отвечать на вопросы. Просто дождитесь следующего звонка от родителей и понаблюдайте за своим телом.
Если вы замечаете, что рядом с родителями ваше тело словно возвращается в детство, напишите @EmboSpace_admin. Вместе мы разберёмся, какие старые реакции до сих пор управляют вашей жизнью, и поможем нервной системе почувствовать, что опасность давно осталась в прошлом
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤝2👎1🤮1💩1