Когда до конца лета осталось меньше 10 дней, самое время задуматься. Но не пускать слезу об упущенных солнечных деньках, а готовиться к предстоящему эпидсезону.

Вот-вот в офисы вернутся отпускники, а в школы и вузы – дети, которые начнут активно обмениваться впечатлениями и объятиями, а значит и вирусными инфекциями. Уберечь себя от череды больничных можно и нужно, поставив прививку от гриппа. Пожалуй, это единственный способ защитить себя и своих близких от длительного заточения и тяжелых осложнений.

Особенно важно прививать людей в группе риска - детей, беременных, пожилых, а также людей с хроническими заболеваниями. Сходите в поликлинику, вакцинация от гриппа в стране проводится бесплатно!

К 2050 году мужчины станут в 2 раза чаще умирать от рака - печальный прогноз сформировали эксперты Международного агентства по изучению рака (IARC).

По данным ученых, к 2050 году число новых случаев рака в мире может превысить 35 млн. Это на 77% больше, чем в 2022 году. А смертность от рака среди мужчин, вырастет с 5,5 млн до 10,5 млн человек.

Прогноз, к сожалению, очень похож на правду. Во-первых, мужчины чаще женщин курят и злоупотребляют алкоголем, во-вторых, они реже проходят профилактические смотры и обращаются за медпомощью, лишая себя возможности выявить и вылечить заболевание на ранней стадии.

Онкологи бьют тревогу, и я их прекрасно понимаю. Необходимо срочно принимать меры, какими бы банальными они не казались: возвести в культ здоровый образ жизни и отказ от вредных привычек.

Для сведения, список самых распространенных видов онкологических заболеваний в мире:
💔рак легких
💔рак молочной железы
💔колоректальный рак
💔рак печени
💔рак предстательной железы
💔рак желудка
💔рак щитовидной железы

Вот это я понимаю, настоящая мужская солидарность👏

Белый, лазоревый, алый - звучит трогательно🇷🇺

Ваши версии, друзья, что теперь станет с Телеграмом?

От Калининграда до Владивостока - этот год запомнится удивительными путешествиями по стране и знакомством с такими далекими, но все-таки российскими городами.

Впервые мне удалось, как в песне, побывать и там, и там; и ощутить масштаб моей любимой Родины, которая никогда не спит. Каждый из этих портов стоит на краю земли, тревожно вглядывается в горизонт и стережет море.

Наша страна - единственная в мире, где Новый год встречают 11 раз. Камчатка отмечает в 15:00 мск, Сахалин – в 16:00, Владивосток – в 17:00, а Калининград завершает в час ночи по Москве. Чувствую, что предстоящая новогодняя ночь для меня тоже будет очень долгой и веселой😉

А пока показываю вам закат Владивостока и нашу первую тренировку на парусе здесь⛵️

Ижевская государственная медицинская академия, возможно, на пороге грандиозного открытия.

Ученые моей alma mater впервые разработали добавку в корм для котов, которая замедляет старение животного.

Человечество замерло в ожидании. Не подведи, любимый вуз, ждем полезных добавок и для людей.

Никогда не ешьте с телефоном в руках, друзья. На видео – смартфон под микроскопом🫣