В последние месяцы особенно бережно отношусь к своему времени.
Хочется объять необъятное, но в голове столько деталей, что половина постоянно улетает
Нашла для себя спасение — приложение💬 Structured💬 , без которого теперь не проходит ни один день.
И главное — оно идеальное😍
Приложение высчитывает свободное время между задачами, есть возможность добавлять подзадачи и увидеть общую сводку за неделю!
🔺 Рукописные заметки я обожаю больше всего на свете, но таскать с собой лишние блокноты уже нет сил — хочется беречь плечи и пространство
Хочется объять необъятное, но в голове столько деталей, что половина постоянно улетает
Нашла для себя спасение — приложение
И главное — оно идеальное
Приложение высчитывает свободное время между задачами, есть возможность добавлять подзадачи и увидеть общую сводку за неделю!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13💋10 4
Сентябрь двадцать пять запомнился сменой библиотек и кофеен, переменчивой внутренней погодой и фисташковым какао…☕️
А ещё — наращиванием трудолюбия и любви чуть ли не к каждому дню!
Признаюсь, блогер из меня никудышный, но поэт во всём объёме слова — ещё тот. Моя активность на платформах всегда сопряжена с моим состоянием.
Сейчас я в какой-то фееричной осенней нежности: резко захватившая город холодрыга ощущается с особой мистерией. Клянусь, чувства и эмоции стали настолько громкозвенящими, что невозможно не трубить об этом огромному миру!
Желаю осени за её чопорную откровенность, красочность и изысканность во всём её осязаемом объёме📖
А ещё — наращиванием трудолюбия и любви чуть ли не к каждому дню!
Признаюсь, блогер из меня никудышный, но поэт во всём объёме слова — ещё тот. Моя активность на платформах всегда сопряжена с моим состоянием.
Сейчас я в какой-то фееричной осенней нежности: резко захватившая город холодрыга ощущается с особой мистерией. Клянусь, чувства и эмоции стали настолько громкозвенящими, что невозможно не трубить об этом огромному миру!
Желаю осени за её чопорную откровенность, красочность и изысканность во всём её осязаемом объёме
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤16💋11⚡8 1
Не хочу, чтобы моя ретрансляция жизни оставалась приторно вылизанной. Первые десять дней октября показались почти адом. Всё, что могло пойти не так, — пошло.
Невольно я задалась вопросом: может, мне запрещено быть счастливой публично?
Стоит мне только появиться в медиаполе — и, словно по сглазу, всё сходит на «нет».
Я боюсь уязвимости — в первую очередь перед собой. Тяжело переношу переменчивость настроений самой жизни. Каждая счастливая «выжимка» в моих публичных рамках — словно осколок, который обязательно даст о себе знать в будущем.
Размышляя обо всём этом, я снова прониклась хрупкостью бытия.
Каждый момент подобен тонкой, почти невесомой, но при этом сложной алхимии — уникальной музыке, аккорды которой случаются с нами всего лишь раз и никогда не повторяются. В конце концов, эти аккорды складываются в единую песнь жизни.
И в этой мысли я нашла утешение
Моя мелодия — прекрасна. Она всегда будет таковой, даже если сегодня — крайне паршиво. Теперь мне хочется ещё внимательнее вслушиваться в каждую ноту, созерцая и предвкушая, каким может быть её продолжение.
И, наконец, я поняла: именно такой жизнью я хочу делиться — не боясь быть уязвимой.
Даже если очень страшно
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11💯6 3
Калейдоскоп воспоминаний октября
Клянусь, я несколько раз собиралась с мыслью что-то сюда записать, но месяц выдался настолько удушающе-несносным, что я буквально досчитываю дни до его завершения.
Признаться честно, с октябрём у меня всегда были напряжённые отношения. В этом году на меня обрушилось столько, что пришлось буквально собирать себя по частям снова.
Я впервые столкнулась с бессонницей, которая усложнила самые обыкновенные процессы жизни раз в десять. И несложно усомниться в собственной адекватности на пятые сутки, когда каждая ночь кажется бесконечным берлинским рейвом.
И по самим событиям октябрь получился тяжеловесным — я забыла, как это быть в собственных объятиях.
Я верю, что внутри каждого из нас живёт маленький ребёнок, диалог с которым — интимная часть особенных ритуалов. И так уж вышло, что я решила перешагнуть через потребность в собственной любви к себе. Я вообразила, что если оставить бури и волнения внутри «на потом», они разойдутся самостоятельно где-то на периферии сознания.
Увы, всё непережитое возвращается — и с такой силой, что уже нет мочи натягивать маску железной силы перед собой.
И какое же это исцеление — упасть в собственные объятия принятия себя. Своих ран и своей боли, которые только признанием затягиваются уже вполовину.
Боюсь, пост выйдет большущим, но если вам интересно разделить мои мысли в отдельной записи о принятии своего ядра — дайте знать реакциями. Мне, правда, есть что сказать на эту тему.
И, наконец, не могу не отметить драгоценные встречи с золотыми людьми в октябре — это, пожалуй, стало моим спасением от самоугнетения🩶
Клянусь, я несколько раз собиралась с мыслью что-то сюда записать, но месяц выдался настолько удушающе-несносным, что я буквально досчитываю дни до его завершения.
Признаться честно, с октябрём у меня всегда были напряжённые отношения. В этом году на меня обрушилось столько, что пришлось буквально собирать себя по частям снова.
Я впервые столкнулась с бессонницей, которая усложнила самые обыкновенные процессы жизни раз в десять. И несложно усомниться в собственной адекватности на пятые сутки, когда каждая ночь кажется бесконечным берлинским рейвом.
И по самим событиям октябрь получился тяжеловесным — я забыла, как это быть в собственных объятиях.
Я верю, что внутри каждого из нас живёт маленький ребёнок, диалог с которым — интимная часть особенных ритуалов. И так уж вышло, что я решила перешагнуть через потребность в собственной любви к себе. Я вообразила, что если оставить бури и волнения внутри «на потом», они разойдутся самостоятельно где-то на периферии сознания.
Увы, всё непережитое возвращается — и с такой силой, что уже нет мочи натягивать маску железной силы перед собой.
И какое же это исцеление — упасть в собственные объятия принятия себя. Своих ран и своей боли, которые только признанием затягиваются уже вполовину.
Боюсь, пост выйдет большущим, но если вам интересно разделить мои мысли в отдельной записи о принятии своего ядра — дайте знать реакциями. Мне, правда, есть что сказать на эту тему.
И, наконец, не могу не отметить драгоценные встречи с золотыми людьми в октябре — это, пожалуй, стало моим спасением от самоугнетения
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Можно ли принять себя всецело?
«Как я могу говорить о принятии себя, если сама ещё не приняла себя до конца?» — спросила я.
«Не обязательно делиться готовым результатом, намного важнее поделиться процессом», — ответил близкий человек.
Эта фраза настолько перевернула моё сознание.
Получается, неприятие себя — препятствие любого процесса? Да! Страх ошибки, страх показать «неидеальность» парализует и лишает жизни. И если быть откровенной — это так про меня.
Я всегда испытывала потребность делиться своими мыслями и тем, что я особенно люблю в этом мире. Но в моей голове где-то в глубине звучал голос: «Ты должна превозмочь, выковать из себя громаднейшую личность — и только потом разрешить себе говорить».
Но разве маленькой мне был нужен повод, чтобы сиять? Судя по фото, сделанному в семейной поездке на фоне гор,— нет. Особенность детей — отсутствие комплексов до определённого возраста. И, глядя на эту девочку, можно только предположить, как много идей в её голове, и как мало она думает о том, заслуживает ли она реализацию каждой?
И мне — тоже! Мне не нужны условности, ярлыки и параметры, чтобы разрешить себе быть собой. Истинно — я про любовь, радость и нежность, ровно так же, как и про гнев, скованность и строгость. Я могу быть любой. И могу чего-то не знать, не быть мастером, делать что-то даже на «тройку», но всё равно говорить, творить и быть!
Принятие себя — это не награда за совершенство.
Да, я не до конца приняла себя и мне кажется этот процесс несколько глубже, поскольку мы пластичны и восприимчивы к тому опыту, который проживаем.
Но принятие себя как части мира, которая имеет право говорить, слышать и чувствовать, — это основа любого движения.
И я рада разделить этот опыт здесь💗
«Как я могу говорить о принятии себя, если сама ещё не приняла себя до конца?» — спросила я.
«Не обязательно делиться готовым результатом, намного важнее поделиться процессом», — ответил близкий человек.
Эта фраза настолько перевернула моё сознание.
Получается, неприятие себя — препятствие любого процесса? Да! Страх ошибки, страх показать «неидеальность» парализует и лишает жизни. И если быть откровенной — это так про меня.
Я всегда испытывала потребность делиться своими мыслями и тем, что я особенно люблю в этом мире. Но в моей голове где-то в глубине звучал голос: «Ты должна превозмочь, выковать из себя громаднейшую личность — и только потом разрешить себе говорить».
Но разве маленькой мне был нужен повод, чтобы сиять? Судя по фото, сделанному в семейной поездке на фоне гор,— нет. Особенность детей — отсутствие комплексов до определённого возраста. И, глядя на эту девочку, можно только предположить, как много идей в её голове, и как мало она думает о том, заслуживает ли она реализацию каждой?
И мне — тоже! Мне не нужны условности, ярлыки и параметры, чтобы разрешить себе быть собой. Истинно — я про любовь, радость и нежность, ровно так же, как и про гнев, скованность и строгость. Я могу быть любой. И могу чего-то не знать, не быть мастером, делать что-то даже на «тройку», но всё равно говорить, творить и быть!
Принятие себя — это не награда за совершенство.
Да, я не до конца приняла себя и мне кажется этот процесс несколько глубже, поскольку мы пластичны и восприимчивы к тому опыту, который проживаем.
Но принятие себя как части мира, которая имеет право говорить, слышать и чувствовать, — это основа любого движения.
И я рада разделить этот опыт здесь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Всё, что бы ни происходило вокруг нас, — отражение нашей сущности как таковой. Декабрь пронёсся вихрем сквозь мои надстройки над собой. И всё самое хлипкое, не идущее через линию моего сердца, — разлетелось в щепки.
Я поняла, что люблю энергию очищения и чистоты. Нагромождение — не моё. Мне нужно видеть всю широту горизонта и свободу выбора в любой момент.
Самое ужасное, что я сделала в этом году, — попыталась засунуть себя в грубую форму, когда я — пластилин. Занимать определённую форму неплохо, но всё должно случаться по любви. И никак иначе!
Наконец-то приходит понимание, что мне нужно принять свой путь.
Он увлекательный, непростой, но безумно интересный. И я правда с огромным восхищением смотрю на тех, кто способен сразу определить свой вектор и держать одну линию.
Но я — про другое. И самообманом заниматься я больше не хочу. Я такая, какая я есть. Для себя. Удивлять других, соответствовать чужим ожиданиям и тем более веровать в «правильное» (for whom?) — уже выше моих сил.
Я знаю, каким щедрым бывает мир, когда открываешь ему своё сердце. Я знаю, что если делаю что-то от души — успех неминуем. И я верю, что каждый шаг, сделанный в свою сторону, окупается счастьем.
Вот такое красивое завершение года!
Поделитесь тем, что стало для вас прорывом в 2025
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM