📣

با سلام و احترام
اولیاء گرامی به اطلاع میرساند فردا یکشنبه کلاس ورزشی برگزار نمیشود و کلاس آموزشی برای دانش آموزان برقرار است لذا برنامه کلاسی طبق اعلام معلمین در کانال های کلاسی همراه
دانش آموزان باشد.


⭕️ نکته : غیبت دانش آموزان دارای بیماری های خاص
(آسم،دیابت، مشکلات قلبی و تنفسی و...)
موجه می باشد و دانش آموزانی که سرماخوردگی جزئی دارند از حضور در مدرسه خودداری نمایند


@elmoparvazsch1

#اطلاعیه
#پیشگیری

🔺وزارت آموزش و پرورش:
🔹 در صورت داشتن علائم سرماخوردگی به مدرسه نروید
🔹 غیبت‌ها موجهند
🔹 مورد مشکوک به کرونا در مدارس نداشتیم
🔹 برای توزیع ماسک و مواد ضدعفونی کننده در مدارس تصمیماتی گرفته شده است

@elmoparcazsch1

صحبت‌های مهم پزشک میکروبیولوژیست درباره #کرونا
#حکمتانه
#پیشگیری
1️⃣ اول از همه ماسک معمولی که شما از داروخونه میخرین (حتی اون فیلتردار معمولیا) کاربرد بسیار کمی داره برای اینکه ویروس در سایز نانومتر هست و ازش عبور میکنه پس نزنین، مگر در شهرها و محیط‌های آلوده و پرتردد
چون اون ماسک رو شما هر ۲ ساعت اگر تعویض نکنین، محیط مرطوب درست میکنین برای رشد باکتری

2️⃣ بیماری ویروسی با آنتی بیوتیک درمان نمیشن، ویروس موجود زنده نیست و آنتی بیوتیک همونطور که از اسمش معلومه ماده ضدحیات هست و ویروس ازش تاثیر نمیگیره.
شما زمان سرماخوردگی آنتی بیوتیک مصرف میکنین چون بعد از حمله ویروس باکتری های فرصت طلب بهتون حمله میکنند. پس نبندین خودتون رو به قرص!

3️⃣ خوردن سیر، پیاز، پیازچه و دود کردن اسپند، تقریبا بی‌فایده هست. چون همونطور که گفتم ویروس موجود زنده نیست و از مواد آنتی بیوتیکی تاثیر نمیگیره.

4️⃣ ویروس کرونا و خیلی از ویروس های دیگه بدنه‌ای از جنس لیپید (یه‌جور چربی طبیعی) دارن که با مواد شوینده از بین میره. بدون این بدنه از کار میوفتن برای همین شستن دست و صورت و وسایل با مواد شوینده ساده مثل صابون و یا مواد ضد عفونی کننده ویروسی کاملا از کار می‌اندازه. پس صابون و ضدعفونی رو فراموش نکنید

5️⃣ نمک روی این ویروس بی تاثیره، نمک رو شما باهاش میتونین باکتری‌ها رو بکشین، چون مایع سلولی‌شون رو بیرون میکشه و خشک میشن اما ویروس مایع سلولی نداره!

6️⃣ از کرونا بیش از حد نترسید اگر که سالم هستین. این ویروس از ویروس آنفولانزای موجود در حال حاضر کشنده‌تر نیست. در واقع این ویروس افراد در خطر که این بیماری ها رو دارن رو از پا درمیاره:
دیابت - آسم - خود ایمنی ها مثل MS - سرطانی ها - افرادی که مشکلات قلبی عروقی دارن و پیر ها.

7️⃣ به سیستم ایمنی اعتماد کنید. سیستم ایمنی انسان ۱۰ به توان ۱۰ سلول ایمنی حرفه ای داره که هر کدوم فقط به یه ویروس یا باکتری و... حمله میکنند.
سیستم ایمنی بعد از کشف ویروس چند روزی شروع میکنه به تولید لشکر و بعد به این ویروس حمله میکنه. آدم سالم معمولا با رعایت کردن بهداشت، خودش درمان میشه.

8️⃣ به دلیل نامعلومی، بچه های کوچیک اگر سالم باشند، کرونا توشون به شکل یک سرماخوردگی ساده ظهور پیدا میکنه، و در واقع از ۸ سال به بالا برای آدم‌ها خطرناک تره، پس اگر بچه‌ی کوچیکی سرماخوردگی ساده داره شما خیلی مراقب خودتون باشید!

9️⃣ امکان داره شما کرونا بگیرین و کاملا در حد سرماخوردگی باشه علایم‌. اما جهت اینکه به دیگران انتقال ندین چند روزی رو خونه بمونین. اگر سر کار میرین دور کاری کنید.

🔟 اینکه صرفا یه آمبولانس دیده میشه که لباس مقابله با بیماری های میکروبی تنشونه دلیل این نیست که مورد کرونایی دارین میبرن. بر اساس چارچوب در مواجه با هر مورد مشکوک تیم بیمارستان باید بدترین حالت رو در نظر بگیرن. برای همین همه‌ی افرادی که آنفولانزا دارن هم‌ اول قرنطینه میشوند.

1️⃣1️⃣ زیر دماغتون ویکس و نعناع نزنین با تصور اینکه دارین ضد عفونی‌میکنین، با اینکار حتی فضای تنفسیتون رو بازتر و پذیراتر برای دریافت ویروس واگیردار میکنین!

2️⃣1️⃣ در انتها این بیماری با کنترل و رعایت از طرف افراد بیمار و افراد سالم به راحتی میگذره. در واقع میشه‌گفت‌آنفولانزای خوکی و آنفولانزای N1H1 خیلی بیشتر و خطرناک‌تر از کرونا پخش شدن اما گذشتند. پس بیش از حد نترسین اما بیخیال هم‌نباشید. مراقبت کنید

ان شاءالله با رعایت اصولی که گفته شد این ویروس هم ریشه کن میشه .

@elmoparvazsch1

♦️مدارس تهران تعطیل شد

🔹سخنگوی اموزش و پرورش شهر تهران اعلام کرد همه مدارس شهر تهران در همه مقاطع تحصیلی فردا و پس فردا تعطیل است/صداوسیما

#مشاوره
#فرزندپروری

از فرزندان خود به خصوص در حضور دیگران انتقاد نکنید، فریاد کشیدن بر سر آنها و یا مجازات کردن جسمانی فرزندان، از آنها انسانی حقیر و دلخور و سردرگم می سازد و بر سماجت آنها می افزاید.

☃واحد مشاوره دبستان علم و پرواز☃

@elmoparvazsch1🌸❄️🌸

جلسه شورای معلمین دبستان علم و پرواز

درخصوص نحوه ارائه خدمات آموزشی در زمان تعطیلات احتمالی(یکشنبه ۴ اسفند)

@elmoparvazsch1

#جلسه
#شورای_معلمین
#صحبتهای_مدیریت
💫در جلسه امروز شورای معلمان دبستان علم و پرواز ،چه تصمیماتی گرفته شد؟
در این جلسه پیرامون نحوه ارائه خدمات آموزشی در زمان تعطیلات احتمالی، پیشنهادات متنوعی از طرف کادر اداری و معلمین ارائه شد ، که در اخر همه همکاران به اتفاق نظر رسیده و تصمیم گرفتند با حضور در مدرسه وتولید محتوای آموزشی و ارائه آن به اولیاء در بستر فضای مجازی به صورت منسجم و برنامه ریزی شده در ایام تعطیلی از عقب افتادن دانش آموزان در مباحث آموزشی جلوگیری شود.
در کلیپ ، جناب آقای مستجابی به صورت چکیده توضیحاتی در خصوص مباحث و مصوبات جلسه حضور شما اولیاء گرامی ارائه می نمایند. با مشاهده کلیپ قطعا به بخش اعظمی از سوالات شما در خصوص روال آموزشی در روز های اخیر پاسخ داده می شود .
@elmoparvazsch1

#مشاوره
#فرزندپروری

❗️والدین گرامی،
با مدیریت هیجانات خود در برابر این ویروس، از اختلالات هیجانی و رفتاری در کودکان خود، پیشگیری کنید.
نباید پیش کودک از تعداد کشته ها و مبتلایان، از خطرناک بودن ویروس، از فقدان ماسک و.... حرف بزنیم یا در حضور کودک پشت تلفن با دوستاتون در این زمینه صحبت کنید.
فقط لازمست شیوه صحیح شستن دست را به کودک آموزش بدهیم و بگوئیم این نوعی سرماخوردگی هست اما چون ممکنه از کسی به ما منتقل بشه بهتره فعلا خونه کسی یا مهدکودک و مدرسه نریم.


☃واحد مشاوره دبستان علم و پرواز☃

@elmoparvazsch1🌸❄️🌸

📣قابل توجه اولیای عزیز📣

تمامی مدارس استان تهران فردا سه شنبه ۶ اسفند ماه تعطیل میباشد.

لطفا از مسافرت های غیر ضروری شدیییییدا خودداری فرمایید.

@elmoparvazsch1

#ماه_رجب

🌸حلول ماه رجب،بهترین ماه خدا و ولادت امام محمد باقر(ع) مبارک باد🌸

@elmoparvazsch1

#مشاوره
#فرزندپروری


اولیا محترم ، با توجه به شرایط موجود در جامعه
از شما خواهشمندیم، علاوه بر رعایت نکات بهداشتی به نکات زیر توجه کنیید:
۱-اب و مایعات بنوشید( چرا که در صورت وجود هر گونی بیماری ، خوردن مایعات باعث دفع میشود.)
۲- در مجامع عمومی :( بازارها، مرکز خریدها ، پارک و شهربازی ، مهمانی و هرجایی که تجمع انسانی و عمومی وجود دارد ) حضور پیدا نکنیید.
۳- در این شرایط از سفر پرهیز کنیید.
هیجانات خود را مدیریت کنید و
لطفا اخبار منفی ، را به فرزندانتان منتقل نکنید و در صورت پرسشگری انها مسئله را به ساده ترین صورت ممکن بازگو کنید ، البته درنظر داشته باشید که آنها ملزم به رعایت نکات بهداشتی نمایید.

☃واحد مشاوره دبستان علم و پرواز☃


@elmoparvazsch1🌸❄️🌸

🚨مدارس تهران تا آخر هفته تعطیل شد

سخنگوی آموزش و پرورش تهران:
🔹همه مقاطع تحصیلی شهر تهران تا آخر هفته تعطیل است.

@elmoparvazsch1

#ورزش

برخلاف باور عموم، اولین تاثیر ورزش بر مغز است نه بدن!

ورزش باعث ترشح بیشتر هورمون ها از مغز میشود.

افرادی که ورزش میکنند مغزشان 10 سال جوانتر از مغز افراد غیر ورزشکار است.


دوستان عزیزم مربی عزیز ورزش سرکار خانم خالصی دو تا تمرین برای شما بچه ها که در منزل هستید آماده کردن،اون دوتارو انجام بدید و برای ما تو دایرکت ایینستاگرام به آدرس زیر بفرستید👇

www.instargram.com/elmoparvaz

۳ تا ست ۱۰ تایی اسکوات

دوستان لازم نیست از کل حرکات برای ما فیلم بفرستید،چند ثانیه از هرکدوم کافیه

@elmoparvazsch1

۳ تا ست ۱۰ تایی دراز و نشست

منتظر فیلمای شما هستم

www.instagram.com/elmoparvaz

#ورزش
انجام تمرین اسکوات از ایلیا اکبری عزیز

بقیه تمرین بچه ها رو در استوری اینستاگرام ببینید

@elmoparvazsch1

#کرونا
#استرس_کرونا
#کرونا_را_شکست_میدهیم

خانم محسنی عزیز
مشاور خوب دبستان علم و پرواز
یه ویدیویی راجع به کرونا و استرس های مربوط به اون برای شما عزیزان آماده کردن که خیلییییی بدرتون میخوره

برای دیدن این ویدئو روی لینک پایین یه ضربه بزنید👇

www.instagram.com/elmoparvaz

#شهادت
#شهادت_امام_علی _النقی

🖤شهادت امام علی النقی را خدمت علم و پروازی های عزیز تسلیت عرض مینماییم🖤


چرا چنین متوکل به ما جفا کردى
شدى به کین متوسل ستم روا کردى
غم مدینه مرا کم نبود اى ظالم؟
که طعن و تهمت و تبعید را روا کردى . . .


@elmoparvazsch1

♦️اولین شب جمعه ماه رجب لیله الرغائب هست که بین مردم به شب آرزوها شناخته می شود.


🌸🌸محتاج دعای خیر شما اولیای عزیز🌸🌸