Ласіная сцежка
1.46K subscribers
2.5K photos
886 videos
8 files
682 links
Чат для абмеркаванняў🌿 https://t.me/+buM82U7SUco1M2Ji

🏃 Бег па бездарожжы
🚵‍♂️ Кросс-кантры вела
Download Telegram
Апошнія фотаздымкі з Лідскага Замка 🙌📸
Фатограф: Андрэй Стрэльчык
Яндэкс Дыск: https://disk.yandex.ru/d/pgNMfCrK8SqVRQ
❤‍🔥251
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
SWIMRUN Новы Сезон 2026🏃‍♂️🏊‍♀️🏃🏊🔥

Адкрый разам з намі ў Лепелі | Бароўка 06.06.2026

Два азёры Бобрыца і Шчыбат🌲🌊🌲🌊

Дзве дыстанцыі: Short 5km і Elite 10km🏃🏊🏃‍♂️🏊‍♀️

Рэгістрацыя: ELKPATH.BY

Будзь з намі 🫶
26
Swimrun - гэта новая і захапляльная дысцыпліна ў свеце спорту, якая спалучае ў сабе элементы плавання і бегу. Яна хутка набірае папулярнасць дзякуючы сваёй даступнасці і магчымасці атрымаць асалоду ад прыроды. Спаборніцтвы праводзяцца ў маляўнічых месцах, што дазваляе ўдзельнікам не толькі адчуваць свае фізічныя магчымасці, але і любавацца прыгажосцямі навакольнага асяроддзя 🏊‍♀️

Для swimrun патрабуецца спецыяльнае абсталяванне:

Абавязковае:
1. Плавальныя акуляры для абароны вачэй падчас плавання.
2. Шапачка для плавання (будзе дадана ў стартавы пакет).
3. Красоўкі для бегу.

Дадатковае:
1. Гідрокосцюм або стартавы касцюм для трыятлоне з магчымасцю лёгкага перамяшчэння як у вадзе, так і на сушы.
2. Калабашка.
3. Лапаткі для плавання, якія дапамагаюць палепшыць эфектыўнасць у вадзе.

У гэты раз трасы робяць упор на дынамічнасць і відовішчнасць для ўдзельнікаў.

6 чэрвеня вас будуць чакаць :

📌 Swimrun Elite 10 км
📌 Swimrun Short 5 км

👉 Апошні тэрмін заяукі 01.06.2025
❤‍🔥166🔥1
Night XC (Cross Country Running) - гэта начны крос, які праходзіць ва ўмовах натуральнага асвятлення і з выкарыстаннем мінімальнага штучнага святла. Удзельнікі павінны пераадольваць трасу праз лясы, палі і іншыя прыродныя ландшафты, што робіць гонку дынамічнай і цікавай 🏃

Удзельнікі павінны выкарыстоўваць налобныя ліхтары, каб асвятляць шлях 🔦

ELITE NIGHT XCR - 14 км па 2 круга па 7 км
SHORT NIGHT XCR - 7 км 1 круг
YOUTH NIGHT XCR - 3 км па 2 круга 1.5 км
KIDS NIGHT XCR - 1.5 км 1 круг

Night XCR - гэта ўнікальная магчымасць выпрабаваць свае сілы і атрымаць асалоду ад начной прыроды. Удзел у такіх спаборніцтвах пакідае незабыўныя ўражанні і пачуццё гонару за ўласныя дасягненні 🥇

👉 Апошні тэрмін заяукі 01.06.2025
11❤‍🔥5🔥5
Swim Race - плаванне на адкрытай вадзе у прыродным вадаёме. Дысцыпліна лічыцца адной з найбольш складаных у плаванні з-за ўздзеяння знешніх фактараў, такіх як тэмпература вады, хвалі і плынь.

🌊 Swim Elite - 2 км (2 круга па 1 км)
🌊 Swim Short - 1 км (1 круг)
🌊 Swim Open - 500 м (1 круг)

Траса будзе пазначана сігнальнымі буямі, буі на працягу ўсяго заплыву павінны знаходзіцца па левую руку спартсмена 🛟

Калі тэмпература вады ніжэй за 21°, дазволена выкарыстанне неапрэнавага касцюма для плавання. Мінімальная тэмпература вады для правядзення спаборніцтваў — 16 ° і максімальная — 31°.

Тэмпература вады будзе вымярацца за адну гадзіну да старту заплыву, інфармацыя будзе данесена да спартсменаў 🌡️

Удзельнікі Swim Race груп абавязкова павінны мець пры сабе шапачку для плавання выдадзеную ў стартавым пакеце, плавальныя акуляры, плывальны буй.

На працягу ўсёй дыстанцыі спартсменаў будуць суправаджаць ратавальнікі на плавальным судне 🛶

Пры неабходнасці дапамогі варта перавярнуцца на спіну і падняць руку ўгару.
11
Мы прапануем ўсім аматарам бегу выпрабаваць свае сілы на дыстанцыі ULTRA XCR працягласцю 50 кіламетраў.

✔️ Маршрут пракладзены праз разнастайныя прыродныя ландшафты, уключаючы лясныя сцежкі і адкрытыя прасторы.

✔️ Падыходзіць як для вопытных бегуноў, так і для тых, хто ўпершыню адважыўся на ультрамарафон.

✔️ Кантрольныя пункты размешчаны на працягу ўсяго маршруту, забяспечваючы ўдзельнікаў вадой і перакусамі.

Далучайцеся да супольнасці аднадумцаў і адкрыйце для сябе новыя гарызонты на дыстанцыі ULTRA XCR 50 км!
🔥231
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
XC BIKE 🚴 07.06.2026

Лепель | Бароўка 🧭 “Заеча Паляна”

Дарослыя і дзіцячыя дыстанцыі🚴‍♀️🚴

Рэгістрацыя: ELKPATH.BY
13🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
NIGHT XC RUN 🌖06.06.2026 🔥

Лепель | Бароўка 🧭

Дыстанцыі🏃‍♂️🏃
Дарослыя:
Elite 14km; Short 7km;

Дзіцячыя:
Youth 3km; Kids 1,5km

Рэгістрацыя: ELKPATH.BY
10❤‍🔥5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ULTRA XC RUN 50 🏃🏃‍♂️🏃‍♀️07.06.2026

Лепель | Бароўка 🧭 “Заеча Паляна“

Рэгістрацыя: ELKPATH.BY
10🥰9❤‍🔥6🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Апошні дзень папярэдняй рэгістрацыі на Лепель «Заеча Паляна» 6-7.06.2026 воз. Бобрыца 🔥🔥🔥

ELKPATH.BY
🔥123👍3❤‍🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Возера Шчыбат 😍 SwimRun будзе чароўным🔥
🔥356
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ласяшы! 🫶

⛺️Поўны агляд у нашым інстагрме elkpath.by кемпінгу camping_shibot 🏕️

🧭Дзеючы кемпінг camping_shibot знаходзіцца прама каля старту на возеры Шчыбат, па ўсіх пытаннях і браніраванні звязвайцеся з уладальнікамі кемпінгу праз інстаграм🙌

Тут вельмі класна😍
15🔥10
Дарагія ўдзельнікі і аматары актыўнага ладу жыцця

Мы рады паведаміць вам аб пачатку рэгістрацыі на доўгачаканы старт «Каменны востраў», які адбудзецца 3-5 ліпеня. Гэта ўнікальнае мерапрыемства, якое абяцае стаць адным з самых захапляльных падзей гэтага лета.

Рэгістрацыя адкрыта для ўсіх жадаючых незалежна ад узроўню падрыхтоўкі. Мы вітаем як вопытных спартсменаў, так і пачаткоўцаў, якія імкнуцца выпрабаваць сябе і адчуць смак перамогі 🥇

Рэгіструйцеся ўжо сёння і рыхтуйцеся да прыгод на «Каменным востраве»!
❤‍🔥146👍1