Страшно, что спустя 5,5 лет я снова вернулась к этой песне и, как и тогда, она актуальна

Фух, наконец-то меня немного подотпустило на тему будущего.

Весь этот месяц (прикиньте, уже целый месяц прошёл) я не могла смириться с тем, что я абсолютно не знаю, что меня ждёт. Как я буду работать? Сколько все будет стоить? Как мне дальше вести блог? Как мне зарабатывать деньги?

Тревогу вызывало то, что я не понимала за что браться, ибо каждый день все меняется. Обычно у меня жизнь распланирована на 1-2 года, я вечно чем-то занимаюсь, а тут самая дальняя зона видения — неделя 🤡

Знаете что мне помогло словить такой дзен? Не строить сейчас ожиданий и великих планов.
Делать хорошо то, что зависит исключительно от меня — это учеба, красный диплом, переподготовка на семейного терапевта. И сейчас ещё решила сюда добавить изучение английского с репетитором.

Все. Остальное — когда ситуация в мире станет более ясной.

А вы как? Как сейчас настрой?

Привет! У меня в университете начались очные пары. На самом деле я даже рада — буду закрывать кружочки активности на часах.

Не виделась со своими одногруппниками 2,5 года и, честно, не очень хотела. Но этот вайб последнего курса очень поддерживает. Начинаю наконец-то чувствовать себя профессионалом, который что-то, да знает) Ещё немного и созрею для проведения своих консультаций.

P.S. Если вы школьник и хотите поступать на психолога — выбирайте МГППУ. Не ВШЭ и МГУ, с вас там семь шкур снимут.
Подписываюсь под каждым словом.

Отличный выбор!
Я учусь на клинического и специального психолога)

И если Вы думаете на кого поступать — советую именно это направление. Объясню почему:
1. У клиников больше гибкости — Вы сможете работать как с нормой, так и с патологией. Также есть опция работы в клинике)

2. Но! У нас в универе есть 2 направления КП: «клиническая и специальная» или «клиническая и консультативная». Второй факультет, как по мне, круче моего, но у них и преподы жёстче. Сессии сдаются сложнее, автоматов не так много, как у нас.

Но в любом случае, диплом у нас будет одинаковый)

Это будет хорошее решение! Смотря на какое направление)

Вообще у нас классные преподы, понимающие. Я бы, если и шла в магистратуру, то на психологические консультирование (там мощный пед. состав)

Конечно, у нас есть и больные преподы, которые валят на экзаменах и ставят 3, но это такая редкость, что могу сосчитать их по пальцам одной руки и то на первых курсах)

Также большой плюс учебы в МГППУ — есть возможность пропускать пары и, как следствие, параллельно работать.

Смотри, в вышке есть одна большая проблема — слииииишком много учебы.

Я думаю ВШЭ это идеальный вариант для студента, у которого родители могут позволить закрывать все нужды ребёнка ещё 4 года учебы + оплата (потому что легко слететь со скидки, а поступить на бюджет без олимпиады почти невозможно).

Работать и учиться там — нереально. Либо учеба проседает, либо работа.

В МГППУ же я могу спокойно себе позволить учебу на красный диплом, работу 20 часов в неделю и переподготовку.

Да, не такой будет крутой диплом, но как мне кажется после выпуска иметь уже 2 специализации + опыт — намного конкурентноспособнее)

Надеюсь, было полезно!
🐸❤️

Ребят, хеллоу.
Скажу так — из сети выпала не просто так. Неделю назад я погрузилась с головой в эту книгу и меня штырит до сих пор.

У меня достаточно много бед с башкой и особо ничем не удивить — я все про себя знаю, но я даже представить не могла, что эта книга настолько четко меня опишет. Читаю с выпученными глазами.

При чем, психотерапевт мне намекала на это, но ходила окольными путями, может, чтобы не ранить… не знаю.

Будто все то, что мешало мне по отдельности соединилось в одну большую картину. Страшную, но очень понятную: по ходу я никогда не умела любить и всегда выбирала путь страдания.

Короче, всем тем, кто думает: «как бы мне сделать так, чтобы он любил меня также, как я его» или «я для него все, а он ничего!» — обязательно к прочтению.

Или даже если вы постоянно являетесь инициатором изменений своего партнёра, заботитесь о нем больше чем он сам, стимулируете его к «лучшей жизни» — добро пожаловать в клуб)

Читали? Какие у вас впечатления?

Есть у меня одна причуда — я обожаю народное творчество. Знаете почему? Все эти песни и танцы исполняются с такой душой, самоотдачей, что от переизбытка чувств я начинаю плакать. Без остановки, градом.

Возможно для людей тех поколений, кто так танцевал не на сцене, а в жизни, для себя, это был своеобразный способ терапии. Вытанцовывать, выпевать все, что накопилось, от чего больно на душе.

Есть в Москве место, которое способно своей силой залатать абсолютно все мои душевные раны — это цыганский театр «Ромэн». Спектакль «Мы — цыгане».
(Для меня это настолько терапевтично и исцеляюще, что я была на нем 5 раз).

И вот сегодня я опять была там. Опять плакала. И очень рада, что у меня получилось выпустить все то, что накопилось.

Знаете, что именно так притягивает?
Женская энергетика.

Вообще, по секрету вам скажу, я очень страстный человек, имею стержень и силу. Но в особые моменты вера в себя улетучивается (как сейчас) и я сворачиваюсь калачиком. Чтобы опять зажечься, мне нужно откуда-то подзарядиться, напитаться.

И вот этот спектакль меня уже из 3его кризиса вытянул за уши.

Не знаю, когда я вижу, как резво женщины пляшут, поют у меня сразу появляются мысли: «Лиза, ты тоже сильная, ты тоже все сможешь, ты тоже такая женщина».
(P.S. ниже прикреплю видео)

И все, я воскресаю, как феникс.
Что и произошло сейчас.

А у вас, может, есть такие поддерживающие ритуалы? Или может действия, которые приводят вас в чувства?

Обещанное видео ❤️‍🔥
Я в шоке, что у меня оно так четко записалось, ведь за кадром я просто как белуга реву, ахаха

Посмотрите обязательно

Благими намерениями вымощена дорога в ад

Кто о чем, а я все об отношениях, созависимости и «женщинах, которые слишком сильно любят».
Я как раз ее дочитала и хочу уже более подробно поделиться своими впечатлениями.

«Ах*еть» — подумала я, когда прочитала последнюю страницу книги. Често вам скажу, ни одна психологическая книга меня так не меняла. Ни одна. А я их прочитала десятки.

В чем основная суть?
В книге рассказывается про женщин, которые росли в дисфункциональных (несчастливых) семьях и, уже будучи взрослыми, искали себе таких же дисфункциональных партнеров.
И пытались их вылечить. Любовью, добротой, заботой.

Почему это происходит?
Наша психика старается проиграть те травмирующие события из детства, в которых мы потерпели поражение. И удобнее всего это сделать уже с дисфункциональным партнером.

Почему это плохо?
Потому что женщина даже не смотрит в сторону нормальных мужчин. И как следствие, не может построить счастливую семью.

Приведу цитату из книги:
Если мы имеем дело с мужчиной, который не держит нас в напряжении, нашей сексуальной жизни может недоставать страсти и огня. С ним мы не испытываем почти непрестанного волнения и не используем секс с целью что-то доказать, а потому более простые и спокойные отношения могут казаться нам пресными. По сравнению с теми бурными страстями, которые нам довелось узнать, эти более умеренные отношения только подтверждают, что для нас напряжение, борьба, сердечные муки и драматические переживания равнозначны выражению «истинная любовь».

Пиздец, да? Я, когда это прочитала, просто сидела с отвисшей челюстью. У меня начал складываться пазл в голове: все, что я так любила в фильмах — дисфункциональная херь.

И я это потом ещё обсудила с психологом — она так обрадовалась, когда до меня наконец-то доперло, что все то, о чем я мечтаю, это не страсть, а на самом деле эмоциональное насилие. 🥰🥰🥰

И, поверьте, я ещё отделалась малой кровью — Саша очень хороший парень, любит меня, не обижает.
Хотя у меня были все предпосылки найти домашнего тирана, которого я бы оправдала тем, что «ну его недостаточно просто любили в детстве, но сейчас я стану для него особенной и он исправится!»
Ага, побежал, сверкая пятками.

Хотя все мои предыдущие отношения такими и были: наркоманы, изменщики, инфантилы.
И я тоже без задней мысли давала им деньги, контролировала, была нянькой.
Слава богу это в прошлом.

Почему я этот пост так назвала?
Потому что такие женщины, которые на самом деле просто хотят любви, ласки, заботы своими же руками находят обделённого человека и камушек за камушком строят себе дорогу в ад.

И поэтому я просто считаю своим долгом имея большую аудиторию делиться тем, что поможет исправить серьёзные ошибки.
————————————————————
Признаюсь честно, я заколебала этой книгой каждую свою подругу психолога. И вас тоже заколебу! Ахах)
Пожалуйста, если вы чувствуете, что в отношениях играете роль няньки, психотерапевта, спасателя, мамы — ради Бога прочитайте эту книгу. Спасите в первую очередь себя.

Внизу прикрепила электронную версию.

📚 Давайте сначала расскажу в чем состоит учеба:

У психологов, как у самураев, есть только путь…
И этот путь состоит сначала в получении профильной вышки, а уже потом переподготовке или магистратуре.

Как вы знаете в психологии есть много разных подходов и вот, как раз, после получения вышки нужно идти учиться какому-то из них. Это делается на переподготовке.

Как она происходит?
• Длится 2 года
• Раз в месяц (суббота и воскресенье)
• с 10:00 до 18:00
• Цена: 10.500₽ за семинар (два дня)

Лично я хакнула систему — пошла учиться на определённый подход на последнем курсе универа, чтобы через год иметь на руках уже 2 диплома.

Но так делает мало кто и в моей группе много уже крутых практикующих психологов, которые пришли осознанно доучиваться.

Поэтому в этом плане смотрите сами — мой кейс скорее исключение из правил, чем правило. Но если, в процессе учебы, вам откликнется какой-то подход и вы готовы потратить на него 200-300к и года два своего времени, то это мэтч!

P.S. В кружочек я обвела вход в ИГИСП

А так выглядит обучение — первый день мы изучаем какую-то теорию, а во второй у нас практика и обсуждение кейсов)

Лекцию сейчас ведёт Черников, препарируем эмоционально-фокусированную терапию пар и измены❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

Каждая лекция длится полтора часа и после отпускают на 15минутный перерыв)

На кухне всегда стоят угощения: печенье, чай, альтернативное молоко 😭

А примерно в 13-14 часов нас отпускают на обед (длится час)

У нас с девочками уже традиция — ходить в кафе «Брусника», сидеть за круглым столом, обсуждать разные психологические темы, устраивать интервизии)

В этом весь кайф учебы — обитая в кругу единомышленников, ты уже не зубришь психологию, а начинаешь в ней жить, мыслить ей.