Лизико на связи
241 subscribers
367 photos
22 videos
4 links
Проводник в мир бессознательного, системного, за хвост уловимого

Для записи на консультацию (парная/индивидуальная) — @elizzykoo
Download Telegram
«Отсылка на Уэнсдэй?»

Пакую шмотки, завтра в путь ✈️

P.S. Ненавижу летать на самолетах
👍10😢4
Надеюсь, он не взорвется
Это я его так утрамбовываю
🤣13🕊2
Я в аэропорту
Знаете, какое мое сааааамое любимое занятие?
Понимать, что у тебя перевес, открывать у всех на глазах чемодан и трясти своими трусами, судорожно взвешивая все подряд 🥰

Господи, хоть бы этот чемодан не взорвался, ему очень плохо……
❤17🤣7🙏3
Вообще я ненавижу летать — у меня скорее всего даже аэрофобия

Началось все после того, как я попала с жутчайшую турбулентность, а усугубилось все тем, что у женщины рядом случилась паническая атака, которая заразила меня.

И вот я до сих пор ссыха зассыха, испытываю иррациональный страх.

Что помогает мне справляться с паникой?
1. Я знаю как работает самолет
2. Я прочитала ВСЕ про авиакатастрофы и правила современный авиации
3. Я подписана на пилота Лёху, который рассказывает о своих путешествиях (советую)
4. Я подписана на группу авиалюбителей, где регулярно вижу, что «полеты» могут вдохновлять людей

Ну и таблеточная атаракса за пазухой не будет лишней 💅🏻

Вот у нас начинается посадка, меня опять начинает колотить
🫣
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤23👍1
А вообще, я понесу это обязательно в психотерапию

Но тут нужен именно «травматерапевт»

Потому что есть ощущение, что эта «травма» принадлежит какой-то субличности, а не мне

Но может я ошибаюсь
❤11
Отставить панику!
со мной рядом летит батюшка

Не знаю почему, но мне от этой мысли реально спокойнее….
Дожили…..
🔥24😁14
Все, полетели!
✈️ 🙂🥵🫠🥰
❤30
Приземлились

Знаете, видосы летчика Лёхи мне помогли — паника у меня началась всего 2 раза (обычно раз 8-10) и я смогла поесть!

Короче продолжаем просмотр Лёхи, он мне явно помогает
🔥21
Все, я приземлилась в окончательной точке назначения.

Второй самолет был намного жестче, трясло мощно, когда Альпы пролетали — пришлось шлифануться атараксом.

Но!
Под конец долгой тряски у меня даже не потели ладошки, потому что я читала как мантру пост летчика Лёхи про турбулентность:

«Что будет, если… …начнётся турбулентность. Турбулентность — самый абсурдный страх в мире: ни один самолёт из-за неё ещё не разбивался за всю историю гражданской авиации. Это всего лишь небольшие колебания, связанные с неоднородной температурой воздуха. Перегрузки, которые при этом испытывает самолёт, гораздо меньше тех, с которыми встречается автомобиль на неровной дороге. А воздушных ям вообще не существует. Ощущение проваливания в дыру возникает, когда самолёт лишь немного теряет скорость движения по вертикали, не теряя при этом горизонтальной скорости. Просто наш вестибулярный аппарат, не привыкший к ощущениям в формате 3D, воспринимает это как резкое падение».

Я этот текст выучила наизусть
❤19🙏8
Кстати, что за «окончательная точка назначения» — покажу в фото завтра ❤️‍🩹

P.S. Это не Казахстан, ахаха
❤21
Утро
Кофе
Пасмурно
Долгожданное «Лизок, доброе утро, как спалось?»

Хорошо спалось, очень хорошо

Мы не виделись 5,5 месяцев,
не верится
❤37🥰4
Так, ну что
Наверное стоит сказать, куда мы переехали? 🥰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15🙏4
Кажется, это Лондон?
🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧

P.S. Мост вживую намного меньше, чем я себе его представляла
🔥37🥰6❤5
Мне нужно было время восстановиться
Последние 3 дня я, как улитка, забралась в свой домик и ничего не понимала.
«Какой Лондон?»
«Какие отношения? Я же уже как полгода живу одна!»
«Какая новая квартира?»
«Какие новые правила?»
«Где мои друзья?»

Короче вместо конструктивной взрослой позиции, я скатилась в детскую фрустрацию и тревогу.

Слишком много новых контекстов и 0 желания в этом разбираться, хотелось просто отдохнуть. Просто потупить.

Дала себе время, ибо я и так много брала в кредит у своей психики. Эти истеричные эмоции надо прожить, проплакать, а не бороться. И не стесняться.

Ну, а дальше нужно потихоньку вставать на ноги , исследовать город, обживать квартиру и рассчитывать только на себя и партнера, ибо тут мы точно 100% одни.
🙏20❤13👍1
Дожили….
Платить за маникюр 80-100£ мне совесть не позволит (~9.000₽)
Буду приспосабливаться к новым условиям 💅🏻

Купила пока себе не самые дорогие (качественные) инструменты на пробу. Если понравится, то буду уже сама все делать, а, если нет, срежу все к чертям и прогнусь под загнивающий запад (шутка)
🔥12😱3👍2💔2⚡1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥17🥰3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Кстати, сегодня у меня было вручение дипломов, но меня, как вы уже поняли, там не было

Забавно, нам сначала в универе сказали, что вручения не будет, а потом сделали ее через месяц после защиты — ну да ладно 🫠

Так что можно просто посмотреть на кусочек, где мне присваивают квалификацию

Теперь точно все
Как буду в России — заберу

Красненький, родненький, выстраданный
🔥21
Мой первый маникюр!
Вроде не так страшно, как я думала)

Делала на подопотной 🐀
🔥9❤‍🔥6
Смотрите, это я сделала сама!

5 часов работы
0 пропилов
1 сломанная машинка для фрез (не спрашивайте)
Несколько затеков (да и хрен с ними)
100£ сэкономленных

Для первого раза я считаю это прям топчик
🔥31❤5🤩2❤‍🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤8❤‍🔥5💋2🔥1