۳ تا از لحظات خیلی خوب و شادی که با خانوادت داشتی و کلی بهت خوش گذشت و خندیدین و حس خوب داشتین و میتونی بابت اون لحظات کلیی شکرگزاری کنی رو به یاد بیار و بنویس و احساس قدردانی کن بابتش

۳ تا از چیزهایی که در ظاهر علی دوست داری و بهت حس خوبی میده چیه؟

تا از چیزهایی که در شخصیت علی دوست داری و بهت حس خوب میده چیه؟

۳تا از حرفای قشنگی که علی بهت زده و بهت خیلی حس خوب داده چیا بوده؟

یه خاطره ی خیلی خنده داری که باهاش داشتی و میتونی از یاد اوریش هم کلی بخندی و حس خوب بگیری رو بگو

۳ تا خاطره ی خیلی بامزه و قشنگی که با علی داشتی و میتونی بابت اون لحظات و اون بخش از زندگیت که خداوند با وجود این انسان تورو خندوند یا بهت حس خوب داد احساس قدردانی کنی رو به یاد بیار و بابت  اون بخش از زندگیت و حس خوبی که در اون لحظه داشتی شکرگزاری کن

۳ تا اتفاقی که دوست داری در آینده واست رخ بده چیه و اگر بهش برسی چه حسی بهت دست میده؟
یه لحظه چشمتو ببند فرض کن اتفاق افتاده و اون حسی که داری رو با قلبت حس کن و بابتش شکرگزاری کن✨

۳ نفر رو بیار تو ذهنت و با تمام وجودت براشون دعای سلامتی عشق شادی و خوشبختی کن
و حس کن خوشحالن و دارن میخندن و توهم از دیدن خوشحالی اونها خوشحالی و احساس قدردانی میکنی✨

اینارو ی توضیحاتی هم اضافه میکنم

اگر شخص خاصی مد نظرتون نیست و یا تنهایید و...
میتونید اسم دوستای صمیمیتونو بذارید جاش

یا اصلا بنویسید مثلا ۳ تا از جنبه های مثبت وودلخواه رابطه ی ایده آلم ؟

یا مثلا چه چیزایی رو در رابطه ی عاطفی دلخواه و ایده آلم دوست دارم و بهم حس خوب میده؟

و...

حالا باز فردا وویس میدم بیشتر توضیحش میدم

که خلاقیتتون بیشتر بشه دراین مورد؛

همین تمرینو من خودم دوسال پیش با خلاقیت ذهنی خودم از تمرینات شکرگزاری راندابرن و جنبه های مثبت استرهیکس ایده و الهام گرفتم و تو مراقبه یه جورایی بهم الهام شد و شروع کردم از دوسه تا سوال و هی خلاقیت دادم بهش اضافه کردم و هزارتا سوال مختلف هم تا حالا روی موضوعات مختلف پرسیدم و ذهنمو سرگرم اون سوالا کردم که توجهش آگاهانه هدایت بشه روی چیزایی که خودم میخوام نه روی جنبه های منفی و ناخوشایند هرچیزی و هرکسی...

چی حال میده الان؟

مدیتیشن پرانایامای حسین آرا✨

روز معلم بر معلمین عزیز و دوست داشتنی مبارک ✨

ضمنا همیشه یادتون باشه که بهترین استاد و آموزگار در درون شماست بهش یه تبریک بگین حتما ✨🥰🩵

استرهیکس جونی من با راهنمای درونش آبراهام دوست داشتنی هم که عشق منه و براش عشق و شادی و سلامتی از خداوند هستی میطلبم که بهترین آموزگار در زمینه کنترل آگاهانه افکار در زندگی من بود
نمیدونم چجوری بگم که یه جورایی قلب منه این زن؛
اسمش میاد کلا لبخند میاد روی لبم و قلبم شکوفه میزنه🫀🌷✨🌈

الهی صد هزار مرتبه شکرت خدای من بازم ازت ممنونم بابت اون روزی که از همه دنیا بریده بودم و ازت خواستم هدایتم کنی و منو بردی سمت کتابخونه و کتاب پول وقانون جذب استرهیکس رو گذاشتی تو دستم
و اون لحظه ی دیگه ای که باز دچار فروپاشی روانی شده بودم و کتاب آرامش (قدرت شگفت انگیز آرزوهای شما) استرهیکس رو مجدد گذاشتی تو دستم

و تو این تایمی که به دلیل ورودی های منفی زیادی که داشتم کلی چالش واسم پیش اومد هم کتاب قدرت شگفت انگیز عواطف استرهیکس رو گذاشتی تو دستم و بازهم منو انداختی توی جریان سعادت و شادی وجودی

دوستت دارم خداوند
دوستت دارم خدای درونم
دوستت دارم خداوندِ خالق کل هستی
دوستت دارم راهنمای دانای مهربون درون من
دوستت دارم ای که برهمه چیز و همه کس آگاهی و هدایت میکنی همیشه مارو به سمت بهترین ها
تو استاد استادانی ای خداوند مهربونم ازت ممنونم
ممنونم که هستی

خوشحالم که دارمت

خدای قشنگم من با تمام وجودم عاشقتم

خوشحالم که تو همیشه با من هستی 🩵

من این آرامش محضو به تو مدیونم این روزا✨🌈

خدایا دوستت دارممممم واسه هرچی که بخشیدی✨

همیشه این تو هستی که ازم حالم رو پرسیدی🫀🌷🌈

بازم چشمامو میبندم که خوبی هاتو بشمارم؛
نمیتونم فقط میگم خدایاا دوستت دارم🫠🤍

قربونت برم من خدا جونم ؛
خدایا دوستت دارم♥️

https://t.me/elhamhiposab

دیگ من برم بخوابم که کانال هم کمی استراحت کنه از دیشب که اومدم یه سره کردم دوباره😐
اصن هواسم نیست باید کم کم پیام بدم
نیستم نیستم یهو میام هزارتا پیام باهم میفرستم تو کانال
یکی هم نیست با لحن احمدی نژاد بیاد بهم بگه چه خبرتووونهههههه چه خبرتونههههههه😂

اگر حس میکنی هیچی دیگه درست نمیشه و حالت خوب نیست؛
اینو حتما ببین ✨🩵
https://t.me/elhamhiposab

رضایت و نتیجه های دوست عزیزمون از سابهای رایگان کانال✨

خدایا شکرت ممنونم سپاسگزارم🩵

https://t.me/elhamhiposab

اینو حتما گوش بدین ؛

مخصوصا اگر خیلی درددل میکنید و همش گریه میکنید و غصه میخورید و فکر میکنید زندگیتون پراز تضاد و چالش هست

راهکاری که آخر وویس دادم بسیار مهمه ؛
کتابهایی که گفتم رو حتما بخونید

همینطوری طوطی وار نخونید برید
قشنگ صفحه به صفحه خط به خط بخونید و تفکر کنید ؛
✨درک کنید مطالب کتاب رو و عمل کنید بهش

✨مراقبه کنید و خودتونو به خدا بسپارید..

✨از راهنمای درونتون کمک بگیرید...

https://t.me/elhamhiposab

قبرستون لاکچری✨👻

چ باحال بود داستانش🩵

دیدن این چیزا و لبخند زدن و حس خوب داشتن از دیدن زندگی پولدارا و تحسین اونها نوعی تمرین برای فراوانی پول و جذب پول حساب میشه✨
https://t.me/elhamhiposab

چون من دیدم شما هم باید ببینید😕

بفرست واسه اونیکه میخوای ازاینا واست بخره😄✨💚
https://t.me/elhamhiposab

اون تفاله ی سبزی که انداخت روش

بهش میگن دلار یا دلال :
نمک سبز معروف گیلانیاست !

به خیار و سالاد و گوجه سبز و این چیزا میزنن خیلی خوشمزه تر میشه😋

ترکیباتش : نمک ، نعنا ، یه سبزی محلی به نام چوچاق و گشنیز و اینطوو چیارو مخلوط میکنن باهاش میسازنش
دقیق بلد نیستم میتونید دستورشو از گوگل یا چت جی پی تی و اینا پیدا کنید

فکر میکنم خیلی خوبه که با سالاد یا خیار و گوجه سبز اینا میخورنش تعادل ایجاد میکنه در برابر سردی و گرمی ✨