هر صبح که از خواب بیدار میشی یادآوری کن به خودت که زندگی شگفت انگیزه و باید قدر لحظاتمو بدونم

قدر لحظات یعنی چی؟یعنی از لحظه به لحظه ی زندگی لذت ببرم و شادی کنم و برقصم و استفادع کنم ✨

روتین من از صبح که بیدار شدم تا این لحظه
توی این یک ساعتی که بیدار شدم رو براتون گفتم🥰✨🤍

حتما گوش بدین و این روتینو تو زندگیتون عملی کنید که برای داشتن انرژی بالا در طول روز عالیهههه✨

آخرای وویس هم گفتم که چطوری شکرگزاری کنیم که اونو عمیقا احساس کنیم و واقعی باشه

https://t.me/elhamhiposab

سکوت✨

کاش همین یک کلمه رو همه انسان ها بتونن درک کنن و عمل کنن بهش

یعنی راه حل تمااااام مسائل و مشکلات و...
سکوت و رهایی هست

و این سکوت و رهایی هم چیز سختی نیست بخدا
فقط کافیه که انجامش بدیم؛
دم....
بازدمممم
آخیشششش✨

و این شاه کلیده شاااه کلید....

دلنوشته ی بارها بارها بارها درک و تجربه شده توسط الهام🩵

بریم ده دقیقه مراقبه کنیم و همه چیو با هر بازدم رها کنیم و بخوابیم ✨

منظورم از هرچیزی نه فقط مسائل و مشکلات و درد و رنج ها و.... بلکهههه حتی آرزوها و خواسته هاتونه هاااا

پس بریم اندکی دم و بازدم جادویی✨

شبتون قشنگ

ی وقتایی هم اینطوری شکرگزاریمو مینویسم✨

حتمااا درمورد مدلهای شکرگزاریم و اینکه خطاب به کی و چیه واستون وویس میدم🩵

روشش مهم نیست مهم احساس قدردانی در عمق وجود شماست✨🤍

فرض کنید هیچ مقاومتی از نظر عاطفی ؛ یا مالی یا جسمی وسلامتی یا همه ی موارد باهم
ندارید...
در کل تو هرمسئله ای واستون مهمه این فرض رو بگیرید

فرض کنید که هیچ مقاومتی ندارید ؛
حالااااا بشینید بنویسید زندگیتون از اون نظر چطوریه؟

اون نوشته رو با لبخند و حس خوب بنویسید هرروز مرورش کنید ✨

بخصوص شب موقع خواب

به همین راحتی در حس داشتن قرار مییگیرید
به همین راحتی مقاومت های ذهنتون برداشته میشه و رنج های ذهن و مقاومت هاش در برابر داشتن خواسته هاتون تبدیل به لذت داشتن خواسته هاتون میشه

شبتون بهشت✨

#تمرین #احساس داشتن ✨🩵

این وویس کوتاه ولی ارزشمند رو مرور کنیم باهم✨

باته؟

اینو خانمها همگی گوش کنید بسیار مهمه مخصوصا اگر موی زائد یا مشکلات رحم سینه تخمدان و... دارید✨🤍

منم برم مراقبه🩵
شماهم اگر مراقبه نکردین ی مراقبه کوتاهم که شده بزنید امروز✨

عشقول من خانم استر هیکس ✨🩵

چند بار ببینید و درک کنید و عمل کنید
همیطوری سرسری اینو نگاه نکنید🙏

https://t.me/elhamhiposab

موهاشو دوگوشی بستم🫠
دختر باس قرتی باشه😌

افتادم به جونش با گیر موهام میخوام انرژی زنانشو بیارم بالا😂🩵

زن داییییی ببین واسش شعر هم میخونم بیشتر وقتاااا
اینم گرفتم که بدونی خیلییی میخوامششششااااا😌🩵

خیلی خلاصه و کوتاه:

اگر توان به دست آوردنش رو نداشتی ؛
خدا آرزوشو تو دلت نمینداخت!!!

شب بخیر✨🤍

بهش گفتم تا مثبت اندیشی رو تمرین نکنه براش ساب نمیسازم😂

قرار بود یک ماه مرتب تمرینی که بهش دادم رو به علاوه سابهای رایگان کانال انجام بده و گوش بده
تا من بعد از یک ماه و دیدن نتایجش تو این مدت براش ساب شخصی بسازم

حالا با دوروز تمرین هم طرفش عالی شد باهاش هم هدیه دریافت کرد

فقط تمرین توجه بر جنبه های مثبت هااا....

براش چنتا سوال داده بودم که هرروز موظفه برام جواب تو پی وی بفرسته که تا یک ماه مرتب ببینم تمرین میکنه بعد براش ساب شخصی بسازم🥰

من باید برم مهمونی

بقیه پیامااا رو فردا میخونم ج میدم


توروخدا تورو پیر و پیغمبر فقط پیام درددل و مشکلات مخصوصااااا خیانت و این چیزا واسم نفرستید

فقط و فقط و فقط نتایج و حس های خوب و حتی روزمرگی های قشنگتون چیزایی ک حس خوب داره

اونا هم که درددل دارن قبلش برن تو کانال ۳۰ روز تجلی با الهام وویس هارو گوش بدن
جواب سوالاتشونو میگیرن


✨بخصوص وویس کانون توجه رو ✨

بخاطر خودتونم که شده هی درددل و اینا نکنید
توجهتونو بذارید رو جنبه های مثبت زندگیتون ووشکرگزاری و حس خوب

هرکسییییی منفی بیاد بگع پی ویشو بیصدا میکنم که دیگه اصن اولا نبینم اعلان پیامشو
دوم بره لای پی وی ها گم شه و اصلا دیگ باز نکنم پی ویشو

پس حواستون باشع....
رعایت کنید🩵

‏در مصاحبه‌ای رادیویی از زنی صد ساله پرسیدند
آیا هیچوقت حسرت چیزی را می‌خورد.

او جواب داد:
[اگر می‌دانستم تا صد سالگی زنده می‌مانم
در چهل‌سالگی تازه ویولن یاد می‌گرفتم،
و تا حالا شصت‌سالی می‌شد که ویولن می‌زدم....


اندکی سکوت و تفکر و تعمق در متن بالا✨


بفرست واسه اون ۲۰ ساله ای که تازه ناامید شده از زندگی و هرچی بهش میگین میگه دیگه دیره و از ما گذشته 😁

https://t.me/elhamhiposab

سوالاتی که خودم هرروز از خودم میپرسم رو
براتون این پایین میفرستم
دیگه خودتون ادیت کنید و به دلخواه خودتون
اسم علی و اسم رشت و اعضای خانواده اینارو تغییر بدین
و خلاقیت بدین بهش
ی جورایی به هر بخشی از زندگیتون فکر میکنید مشکل داره و نیاز به تعمییر داره ببریدش تو تمرین و اینطوری با سوالات مثبت و درست حسابی
توجهتونو آگاهانه بذارید رو جنبه های مثبت زندگیتون و اطرافیانتون✨

زیر همین پیام براتون سوالاتو میفرستم

اینارو تو تلگرامم دارم و هرروز صبح یا شب بهش جواب میدم
گاهی وقتا هم دوسه بار در طول روز میرم میخونم و جواب هاشو یا مینویسم یا تو ذهنم مرور میکنم و احساس قدردانی وشکرگزاری بابتش

میفرستم دیگه خودتون ایده بگیرید👇