Первый раз была в браслете Whoop на соревнованиях. Очень было интересно чекнуть количество нагрузки, пульсовые зоны.
Здесь интервал от начала разминки до конца соревнований.
Достаточно энергозатратно выходит. Теперь хотя бы понятно, что не просто из-за потраченных эмоций чувствуешь себя такой усталой и опустошенной на следующий день 😂

Завтра будем в ливень пытаться метнуть хотя бы близко к 60м )))

Мне очень тяжело вывозить хейт - и это то, почему я временами пропадаю с радаров и не веду соц.сети.

Моё видение тренировок отличается от общепринятых подходов, и именно это вызывает у спортсменов и тренеров неоднозначную реакцию.

Когда я только начала заниматься Алгоритмом, я была полна энтузиазма. Мне казалось, что спортсмены будут заинтересованы, захотят узнать больше, вникнуть в суть того, что я делаю. Но реальность оказалась сложнее. Многие, вместо того чтобы попытаться понять, начинали насмехаться. Они пускали шутки, иногда колкие, иногда просто глупые. Некоторые считают, что занимаюсь чем-то бесполезным или странным. Все вокруг считают, что знают как лучше)))

Конечно, были и исключения. Люди без "короны" на голове, без предвзятости, подходили ко мне с искренним интересом. Они задавали вопросы, хотели понять, почему мой подход отличается, и почему он так выглядит. С ними я могла разговаривать часами, делясь своими идеями и видением. Именно такие люди давали мне силы продолжать.

Но всё же обидно. Обидно, что в мире, где так важны инновации, так мало терпимости к новому и необычному. Ведь по сути, я просто изучаю, экспериментирую, ищу новые пути. Это не значит, что я ошибаюсь или что мой подход плох. Это значит, что я пытаюсь выйти за рамки, найти что-то большее.

С годами я научилась справляться с этим. Я перестала реагировать на насмешки и слухи. Я сосредоточилась на своём деле. Но боль и неприятные чувства всё равно остаются. Мне всё ещё тяжело видеть, как люди закрываются от нового, как они отталкивают то, что не вписывается в их рамки.

Мой рассказ — это напоминание. Напоминание о том, как важно быть терпимыми к тем, кто идёт по новому пути. Мы живём в мире, где прогресс невозможен без смелости попробовать что-то другое. И если вы видите, что кто-то занимается чем-то необычным, не судите сразу. Попробуйте понять. Задайте вопросы. Возможно, именно этот человек создаст что-то удивительное, что однажды изменит мир.
#результаты #жизнь

Сегодня врываемся в квалификационные соревнования по метанию копья

Метаем с первой попытки
50 метров и идем отдыхать до завтра ))
Такой вот план 👌🏽

Квалификацию прошла, силы экономила
Завтра будем бороться
А пока делюсь репортажем о копье и моим интервью на первом канале 😱

Рассказываю, что случилось на чемпионате России и почему такой слабый результат (54 метра)

Чем старше становлюсь, тем больше начинаю думать и анализировать происходящее.
В этом году случился очень интересный феномен в моей голове- я поняла, что все галочки в графе «спорт» проставлены и я больше ничего не хочу.
✅Чемпионат России выиграла
✅МСМК выполнила
✅62,5 метра метнула

Дальнейшее спортивное развитие может заключаться в получении титулов (Чемпион Европы, Мира, Олимпиады). Но нас просто не допускают заграницу на элитные соревнования. Изменится ли это до ОИ 2028 года? Сомнительно

Хочу ли я тратить все свое время на дальнейший прогресс в метрах ради призрачного шанса попадания на мировую арену?
Честно? Не очень )))

Сейчас идут лучшие годы моей жизни. Из-за проф. спорта я не могу много путешествовать и больше времени уделять тому, что нравится, без угрызения совести.

Этот пост пока не о том, что я заканчиваю спортивную карьеру.
Этот пост о том, что в этом сезоне у меня просто нет сил и желания себя заставлять совершать сверхусилие. Я первый раз за всю спортивную карьеру сталкиваюсь с такими чувствами. Я боролась весь сезон сама с собой, пыталась себя уговорить.

И пока я не поняла, как это все разгребать.
Настрой очень сильно решает, какая бы хорошая спортивная форма у меня не была.

И все те, кто говорят, что это все из-за Алгоритма - идите нахер :)
МСМК не сам по себе выполнился

#результаты@elgorithm
#жизнь@elgorithm

Если вы искали себе легкие трекинговые штаны, то Nordski вас удивят
Они шикарные и сидят очень красиво
Как будто теперь хочется контракт с ними 😂

https://ozon.ru/t/RdrPiXu

Кстати, про горы )))
Клиентка: