Продолжение к посту про Дэньги. https://t.me/elgorithm/168 Часть дваааа
Обозначу - зачем я вообще это рассказываю.

Как сказал мой муж: «ты че там тренеров обучать собралась»?

Мол отсылка к тому, что это мотивирующий пост «тренируй по моей методике и будешь зарабатывать как я». Нет, я вообще здесь не про это.
Хочу рассказать, как стремление подзаработать, чтобы не помереть от голода, помогло мне именно в спортивной карьере.

В 2021 году после тяжелой операции и бездны отчаяния появился в моей жизни Алгоритм. Как же все надо мной тогда угорали и стебались. На тот момент упражнения выглядели странно, вообще не спорю. Я и сама сначала не понимала, как это все работает. Ровно так я и написала в той части поста, что очевидно я никому ничего не рекомендовала, не заставляла никого это делать, пока не проверила эффективность на себе и не вникла в суть системы. Я очень усердно тренировалась около года, постепенно исключая все классические упражнения из моего плана. Мне тоже было страшно проебать свой спортивный результат, внедряя новое. А вдруг я сейчас уберу полуприсед и мои метры уплывут. Плюс всеобщее осуждение и непонимание.
Но все мои боли ушли, а результат после операции возвращался. И я поняла, что действительно хочу помогать другим спортсменам так же восприять духом, убрать все свои болячки и показывать достойные результаты. Сама прошла этот путь, знаю, как это тяжело. Опять лирический абзац получился.

И вот я вышла на доход 4000р в час, как тренер по Алгоритму. Максимум работаю 3-4 часа в день до/между/после тренировок. Стабильная плотная запись: спортсмены, любители, неспортсмены, дети-спортсмены. А то некоторые все смеются )

Профессиональных спортсменов из своего личного интереса ковыряться в сложном движении (+зная, какие небольшие зп у спортиков), а также из-за бешеной самоотдачи беру по сниженному прайсу на групповые и персональные тренировки, так что не пугайтесь спросить.

Хотя знаете, на остеопатов и мануальщиков почему деньги есть 😂 а как научиться двигаться нормально - нет )))
всегда ищем волшебную таблетку, а оказывается, надо действительно грамотно и усердно работать со своим телом. И все будет ! Главное уметь и знать КАК :)
На занятиях мы прорабатываем абсолютно все тело, чтобы быть готовыми к любым условиям. Обучаемся стратегиям работы с болью, начинаем понимать, как научиться управлять своим телом в совершенстве. Все эти знания будут применимы в любой ситуации.

Какие самые главные крутые штуки, помимо 💰, мне дала эта работа как спортсмену будет в следующем посте ❤️

И что же мне дала работа тренером по А. ? Какой буст ?
Как говорится искал медь, а нашел золото🥇

- самое крутое - это знания о теле, движении, периодизациях нагрузок под задачу, знания о работе с болью и травмами. Внизу прикрепила картинку, которая меня очень зацепила. Первая ступень - чтение. Вторая - практика. Третья - преподавание. От меня требуется достаточно высокий уровень знаний, чтобы работать с вашими телами, движениями, обучать вас, повышать результат. Эти знания я применяю и к себе, это дало мне огромный толчок в понимании моих движений, контроль тела, выстраивание тренировочного процесса. Я не слепо полагаюсь на тренера (как делала раньше), я сама максимально вникаю. Считаю, что к этому должен стремиться любой спортсмен, желающий достигнуть высоких результатов.

- Смещение фокуса. Когда у меня был фокус только на спорте, я ощущала слишком огромный груз ответственности на соревнованиях. Лишь один старт в году, от которого зависит вся твоя зарплата, сборы, условия существования. Моя психика была неспособна выдавать высокие результаты из страха потерять все. Когда я стала хорошо зарабатывать НЕ СПОРТОМ , я наконец смогла расслабиться и получать удовольствие на соревнованиях. От этой легкости и радости мои результаты сразу пошли в гору. Я осознала, что если ошибусь, то не стану бомжом. Сейчас заработок от спорта - это просто приятный бонус.

- я могу позволить себе отличный зал, хороший инвентарь, средства восстановления, продукты высокого качества, сдавать анализы. Могу позволить себе консультации специалистов в смежных областях - психологи, нутрициологи и тд. Спокойно оплачиваю билеты и проживание на соревнованиях. Все это способствует моему развитию в спорте. Это ли не прекрасно? Я уже молчу о других хобби, путешествиях.

-когда я решу закончить спорт. карьеру, я не окажусь в растерянности на обочине жизни. У меня уже есть мое поле деятельности, в котором я продолжу развиваться и после проф.спорта. Мы не так часто думаем на перспективу, а стоило бы.

Подводя итог вышесказанному, хотелось бы, чтобы каждый спортсмен понемногу развивался и в других сферах. Времени на сборах достаточно много и здорово было бы его тратить не только на сплетни и сериальчики. Онлайн работы сейчас достаточно много. То же тренерство - действительно крутой вариант. Не ленитесь, вы будете в шоке от качества жизни, которое смогли бы себе позволить с дополнительным заработком❤️

Ставь 🔥, если я тебя хоть капельку вдохновила 🫂

Ребятки, го к нам на открытую тренировку в Питере ❤️

Будем делать много всего интересного !
Даже научимся БРОСАТЬ )))

Если у вас со школы незакрытый гештальт с уроков метания на физкультуре, то мы его закроем навсегда 😂

🔴 Таврический сад ( м.Чернышевская) 3 августа в 10:00

Ссылка на наш чатик для этой трени⤵️

https://t.me/+9Vky1p8esjtlOGJi