#польза_от_ласкавой
Расслабляем челюсть.
⠀
Продолжаю делится полезными упражнениями 💪
Итак, на стресс реагируют резким зажимом мышцы живота и, конечно же, челюсть.
Что нужно сделать, чтобы снять напряжение челюсти?
Положите пальцы на суставы возле ушей. Зевните и сделайте хороший массаж этих точек.
⠀
После - вставьте пальцы в щеки. Через восемь счетов уберите пальцы и скажите:- «да, это я»
Почувствуйте, как освободилась челюсть.
⠀
Делаем упражнение раз в 2 часа, пока не почувствуете, что челюсть освободилась.
⠀
И помните: зажатая челюсть не дает возможность правильно дышать, она перекрывает дыхательные пути💪🏻

⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Друзья!!!
Спасибо за реакции, за комментарии к новой аватарке нашего канала!
⠀ ⠀ ⠀ Очень приятно и ценно 🙏🏼🙏🏼

❓ Чему учат в вашей школе речи❓
⠀
Сейчас маркетологи предлагают мне сотрудничество и в один голос, как под копирку, говорят, что я должна написать на сайте: «я учу деловым переговорам, деловому письму. Я учу торговать, я учу выживать и т.д»
⠀
Во мне включилось какое-то противодействие, противоядие🤣
Студенты моей школы говорят, что я не торгую успехом, а занимаюсь человеком.
В Гарварде более 70 лет длился эксперимент «счастье». На протяжении всей жизни группа людей отвечала на вопрос - что для них счастье. Когда они уходили в иной мир, продолжали анкетировать их детей и внуков.
В результате Этого эксперимента стало ясно, что счастьем люди считают только человеческое общение. Оказывается счастье не в деньгах, и даже не в детях (что поразительно), а именно в человеческом общении.
Так вот, в моей школе люди учатся говорить красиво, говорить грамотно, говорить умно и говорить свободно💪🏻
Учатся общаться💪🏻
То есть учатся счастью😁
⠀
А чему вы научились у нас в школе? Или чему бы хотели научиться❓
⠀
#вопрос_ласкавой

Сегодняшний прямой эфир уже можно посмотреть в ВКонтакте.

https://vk.com/wall-105691277_1340

#вебинар

#ласкавая_читает_стихи

Андрей Дементьев
«Никогда ни о чем не жалейте…»
⠀
Никогда ни о чем не жалейте вдогонку,
Если то, что случилось, нельзя изменить.
Как записку из прошлого, грусть свою скомкав,
С этим прошлым порвите непрочную нить.

Никогда не жалейте о том, что случилось.
Иль о том, что случиться не может уже.
Лишь бы озеро вашей души не мутилось
Да надежды, как птицы, парили в душе.

Не жалейте своей доброты и участья.
Если даже за все вам — усмешка в ответ.
Кто-то в гении выбился, кто-то в начальство…
Не жалейте, что вам не досталось их бед.

Никогда, никогда ни о чем не жалейте —
Поздно начали вы или рано ушли.
Кто-то пусть гениально играет на флейте.
Но ведь песни берет он из вашей души.

Никогда, никогда ни о чем не жалейте —
Ни потерянных дней, ни сгоревшей любви.
Пусть другой гениально играет на флейте,
Но еще гениальнее слушали вы.
⠀
Ставьте ❤️, пишите комментарии, мне очень важно ваше мнение🤗