Простая психология с Еленой Ахромеевой
433 subscribers
361 photos
61 videos
26 files
39 links
Задать вопрос @psy_spb
+7 906 252 80 54

Этот канал создан для людей, которые столкнулись с тревожными расстройствами, паническими атаками и депрессией.
Download Telegram
Спешу порадоваться за одну свою клиентку!

Предстояли новогодние каникулы, которые они с мужем решили провести в Сочи.

☝️Но! Был страх, что перед полетом станет тревожно, станет кружиться голова, появится вялость, головокружение.

😮Ведь так было уже несколько раз. Клиентка отменяла полет прямо в аэропорту, стоя в очереди на регистрацию.

‼️Мы сделали одну технику, которая дала клиентке понимание, что у нее хватит ресурса справиться с беспокойством и неприятными ощущениями в теле.

+ Была рекомендация поговорить с мужем перед полетом на определенную тему.

🫶 В итоге мы имеем довольного человека, отдохнувшего в Сочи!

#отзыв
На днях получила сообщение от клиентки, где она поделилась своими мыслями, состоянием до нашей терапии.

С ее разрешения делюсь с Вами «ДО/ПОСЛЕ»

#отзыв