your friendly physician 🩺
200 subscribers
513 photos
27 videos
22 links
Привет! Меня зовут Эльдар, и я врач-терапевт-участковый со своим видением и большими планами. Мечтать — не привилегия, а единственная (все еще) доступная нам радость.

Будьте здоровы и давайте дружить. Внутри: думскроллинг, медицинские будни и любовь <3
Download Telegram
your friendly physician 🩺
В России сейчас идет крупнейшая с момента ковида эпидемия, о которой молчат (говоря лишь иногда, очень косвенно и не касаясь того, что важно и нужно предпринять в её случае). Второй месяц подряд растёт заболеваемость ОРВИ и гриппом (что, в своей сущности…
Апдейт: открыл для себя великолепный и обширный мир лечения ларингофарингита, когда спиртовые пшикалки не помогут, а сделают только хуже из-за раздражающего действия. Пришлось изучить другие варианты и даже залезть в клинические рекомендации.

Делюсь, если вдруг у вас болит СУХОЕ горло, сел голос, м.б. небольшая температурка и… больше особо ничего из симптомов. Наверное, скорее всего (предвосхищая вопросы — а точно никто и не возьмется определять, даже в больнице или поликлинике: нет никакой для этого релевантности), у вас фарингит. Или ларингит. Что-то одно.

Я напишу препараты-аналоги, потому что они дешевые, но действуют так же: звездочка-лор (аналог Тантум Верде), Фаринорм (аналог Гексорала). Это из пшикалок.

Таблетки (тут без оригиналов никак): Фарингосепт, Аджисепт (иногда и очень выборочно, если совсем сильно болит) и Лизобакт — лучший из лучших.

Не болейте! И я постараюсь..
❤‍🔥12👍7💘3
Никогда не писал об этом, но я в шоке. И понимание этого пришло десять минут назад в душе — классически.

В шоке с того, что уже более пяти, шести, семи, и даже ВОСЬМИ лет, есть люди, которые верно и с удовольствием следят за моей жизнью, творчеством, подписаны на многие мои сообщества, и всегда рады со мной пообщаться… как у настоящих звезд, что ли? Верные братья и сестры-подписчики.

Кто-то из них гораздо больше, чем просто подписчик, и является моим верным товарищем, другом. Кто-то просто хороший знакомый. Ну а кто-то… просто подписчик, тихий и спокойный, но ценю я всех одинаково = ОЧЕНЬ сильно. На самом деле, я всегда удивлялся, когда видел подобных ребят-олдфагов у блогеров, ютуберов, да просто селебритис, потому что не понимал, как может не надоесть долгие годы следить за кем-то.

Но, раз вы здесь, это значит, что так бывает. И вам интересно, а это очень-очень хорошо. Если эти слова резонируют с вами, то спасибо огромное! Я это безумно ценю ❤️
1👍22❤14💘8❤‍🔥5😁2😘2🕊1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤯8🥴7👍2💘1
как я себя чувствую когда звонит старшая:
👍12❤6💘5💯1
Малыши 🥺

(а еще никогда не видел такой корм, но вроде кушали аппетитно)
❤‍🔥14🥰7👍3❤2💘1
А помните такое слово… САМОИЗОЛЯЦИЯ (???)
❤11😢5👍4💘1
Можете обвинять меня в чванстве, но не первый раз вижу в масс-маркете вещи с ну уж СОВСЕМ глупыми ошибками в английских принтах, и, ну, никак не понимаю, как их можно допустить.

Как можно перепутать «hurry» и «harry», или, например, написать вместо «necklace» — «necklance»? У вас же ОБЯЗАН быть хоть какой-то контроль качества если не на стадии утверждения дизайна, то хотя бы на этапе производства. Есть же еще и фокус-группы (или должны быть, как минимум) — куда все эти люди, получающие баснословные деньги, смотрели?

Еще более баснословных денег стоят и сами вещи — при всем желании, я не смогу отдать две тысячи за футболку с настолько глупой ошибкой в слове, которое учат в третьем классе любой школы. В общем, партия не удалась.

Простите. Не выдержал. Держался долго и гордо.
👍18❤8❤‍🔥3😢1
— Встретить Новый год на работе ✅
— Встречать день рождения на работе ✅

Я не хочу продолжать такую традицию… (хорошо что хоть в сам ДЕНЬ рождения я не дежурю)
❤‍🔥22👍8⚡6😢1💘1
А это мне жена с утра сделала такой вот сюрприз на юбилей! Больше всего шокировался от шара Тома 🐈, ну и целой ФОТОЗОНЫ, рандомно для меня появившейся в квартире.

Днем посидели с семьей, тепло пообщались и вкусно покушали. Удивительно, что многим из вещей, которые, казалось бы, происходили будто вчера, уже аж за десяток лет. Но когда есть, с кем разделить воспоминания о них, — то становится спокойнее и теплее.

Любите и будьте любимыми ❤️
❤31❤‍🔥10👍6💘3
Forwarded from Kirill
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🖤👴🏻
😁15🥰6👍5❤‍🔥2💘1
Новый Корбин — круто. Очень круто. Взрослый и умный, прошедший через многое и ставший настоящим артистом. Тем, которым когда-то он и хотел стать, выбрав маску Спуки Блэка, непонятого творца-подростка, спешащего жить и созидать.

Я принципиально (практически) отказался от новой музыки ещё несколько лет назад, заслушивая до дыр дискографию десятилетия 2012-2022, но мимо подобных релизов пройти просто не поворачивается... мозг? Потому что от них ожидаешь безоговорочного откровения и последующего внутреннего умиротворения от понимания того, что это откровение будет представлено именно в том виде. в котором ты его ожидаешь. Здесь именно тот случай.

Голос звучит чётче, биты спокойнее и вывереннее, а фанатская база, как и сам артист — стала взрослее и мудрее. Наверное, это и есть путь каждого некогда молодого дарования с просторов Саундклауда. Занять свою нишу и хорошо, плотно и без суеты сидеть в ней, радуя тех из фанатов, кто прошел с тобой и огонь, и медные трубы, и годы затишья, сопровождающегося кропотливой работы над новым материалом. Отказавшись от употребления алкоголя и выбрав строгое веганство, Корбин подчеркнул ещё и внутреннюю осознанность, транслируемую не только в музыке.

Он — и есть то, что олицетворяют его песни сегодня. Но так было далеко не всегда. Обязательно почитайте интервью для The Face. А если не понимаете английский, то не беда — я уверен, что все вы уже вдоль и поперек облизали чаты джипити и встроенные нейро-переводчики. Пусть они послужат пользой хоть так.
❤11👍4❤‍🔥2💘1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Нам полгода! ❤️
❤29😍15🔥11❤‍🔥4👍1
literally me on 31.03:
👍11💯6❤‍🔥3
Вы все не понимаете какой это вайб..
❤17🔥6😍4👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Шло 67-е февраля.. 😭
😭16👍3❤‍🔥2🥴1🐳1🙈1
ТАКОГО девятого апреля я точно за 25 лет не видел..
❤‍🔥12🙈7💘3👍2☃1
⚡️В Telegram появилась система маркировки каналов, зарегистрированных в Роскомнадзоре.

Владельцы таких каналов могут получить специальный значок «А+», который будет располагаться возле наименования канала. По словам депутата, чтобы получить его, нужно написать боту Trust Channel.

Какие данные требуются для получения маркировки, не уточняется.


А я вам расскажу, что за данные требуются. В первую очередь, нужно добавить в свой канал бота и дать ему АДМИНКУ = полный доступ к каналу на правах второго лица после создателя. После этого отправить все номера телефонов администраторов канала = слить их личные данные и открыть прямой путь к пробиву (и потенциальному отбиву почек).

Более того, они должны совпадать с телефонами в заявке на регистрацию канала на Госуслугах = таким образом исключить случайные соответствия и попытки обойти хитровыдуманную систему Роскомнадзора. Все это потом попадет в единую базу, которую, я вас уверяю, сольют в течение двух недель.

Хорошо живем. Дальше будем еще лучше!
👍20🥴5🙈4❤1