Forwarded from Администрация Амурского муниципального района
❗Внимание предпринимателей Амурского района
📍В здании администрации Амурского района (пр. Мира, 11, кабинет № 12) каждый четверг с 14-00 до 17-00 открыта общественная приемная общественного помощника Уполномоченного по защите прав предпринимателей в Хабаровском крае по Амурскому району – Данильченко Александра Семёновича.
📍В здании администрации Амурского района (пр. Мира, 11, кабинет № 12) каждый четверг с 14-00 до 17-00 открыта общественная приемная общественного помощника Уполномоченного по защите прав предпринимателей в Хабаровском крае по Амурскому району – Данильченко Александра Семёновича.
✅Как известно, в результате проведённых многочисленных исследований, от недостатка движения организм человека быстро стареет. В каждом из нас заложен огромный запас энергии, и эту энергию надо тратить, но с умом и сообразно вашему возрасту. Если мы хотим как можно больше чувствовать себя молодыми, нужно двигаться. Регулярная физическая нагрузка приводит к постепенному восстановлению утраченного здоровья и набору отличной физической формы.
💪Физкультура для граждан пожилого возраста имеет свои, вполне понятные, особенности. Ведь в пожилом возрасте наступают изменения в работе сердца, системе дыхания, мышечном и связочном аппарате, нервной и всех других системах. Поэтому физкультура для граждан пожилого возраста должна быть более щадящая, полностью исключать возможность травм, должна учитывать скорость восстановления организма после нагрузок в этом возрасте.
Именно для этих целей и применяются занятия в группах по адаптивной физической культуре.
💪Физкультура для граждан пожилого возраста имеет свои, вполне понятные, особенности. Ведь в пожилом возрасте наступают изменения в работе сердца, системе дыхания, мышечном и связочном аппарате, нервной и всех других системах. Поэтому физкультура для граждан пожилого возраста должна быть более щадящая, полностью исключать возможность травм, должна учитывать скорость восстановления организма после нагрузок в этом возрасте.
Именно для этих целей и применяются занятия в группах по адаптивной физической культуре.
С целью выяснения заинтересованности жителей в занятиях адаптивной физкультурой и гимнастикой, просим жителей старше 45 лет проголосовать в данном опросе:
Anonymous Poll
62%
Я хотел(а) бы заниматься адаптивной физкультурой
18%
Я хотел(а) бы заниматься, но не регулярно
8%
Я хотел(а) бы, но нет возможности присутствовать
13%
Мне это не интересно
✅В связи с краевым субботником 17 апреля 2025 года администрация Эльбанского городского поселения работает с 8-15 до 13-00
✅Приглашаем всех жителей и организации принять участие в краевом субботнике!
🌳17 апреля с 9:30 мы вместе сделаем наш посёлок чище и красивее!
📌Присоединяйтесь к мероприятию на платформе Добро.ру https://clck.ru/3LTbZj и получите волонтерские часы
#чистыйкрай27
#генЕРальнаяуборка
🌳17 апреля с 9:30 мы вместе сделаем наш посёлок чище и красивее!
📌Присоединяйтесь к мероприятию на платформе Добро.ру https://clck.ru/3LTbZj и получите волонтерские часы
#чистыйкрай27
#генЕРальнаяуборка
👍2
✅ Всероссийская акция "Красная гвоздика" стартовала в Эльбанском городском поселении.
К акции уже присоединились сотрудники администрации и Совет ветеранов.
✔️Акция организована фондом «Память поколений» и проходит с 10 апреля по 22 июня. В рамках Акции каждый россиянин может пожертвовать средства, тем самым оказав поддержку ветеранам, и получить в благодарность за участие значок «Красной гвоздики». Надевая этот значок в памятные даты, жители страны выражают свою благодарность ныне живущим ветеранам и сохраняют память о погибших. Собранные средства пойдут на медицинскую помощь ветеранам Великой Отечественной войны и других боевых действий.
К акции уже присоединились сотрудники администрации и Совет ветеранов.
✔️Акция организована фондом «Память поколений» и проходит с 10 апреля по 22 июня. В рамках Акции каждый россиянин может пожертвовать средства, тем самым оказав поддержку ветеранам, и получить в благодарность за участие значок «Красной гвоздики». Надевая этот значок в памятные даты, жители страны выражают свою благодарность ныне живущим ветеранам и сохраняют память о погибших. Собранные средства пойдут на медицинскую помощь ветеранам Великой Отечественной войны и других боевых действий.
👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌳Чистый (Великий) четверг дал старт большому краевому субботнику.
🧹Жители поселка, вооружившись граблями, лопатами и мешками для мусора, вышли на улицы, чтобы привести в порядок свои дворы, общественные территории после долгой зимы.
Инициатива нашла отклик в сердцах людей, стремящихся сделать свой поселок чище и красивее.
#чистыйкрай27
#генЕРальнаяуборка
🧹Жители поселка, вооружившись граблями, лопатами и мешками для мусора, вышли на улицы, чтобы привести в порядок свои дворы, общественные территории после долгой зимы.
Инициатива нашла отклик в сердцах людей, стремящихся сделать свой поселок чище и красивее.
#чистыйкрай27
#генЕРальнаяуборка
🔥9👍1
Forwarded from ✨Центр славянской культуры «Родник»✨
🌞Чистый четверг дал старт большому краевому субботнику.
😎Работники Центра славянской культуры "Родник" дружно разобрав рабочий инвентарь – мётлы, грабли, лопаты, занялись очисткой территории: убирали опавшую листву, подметали и приводили в порядок прилегающую центру территорию.
👍Работа на свежем воздухе доставила всем радость и удовольствие.
🌞Субботник прошёл весело и плодотворно.
#чистыйкрай27
#генЕРальнаяуборка
#чистыйкрай27
#генЕРальнаяуборка #чистыйкрай27
#генЕРальнаяуборка
😎Работники Центра славянской культуры "Родник" дружно разобрав рабочий инвентарь – мётлы, грабли, лопаты, занялись очисткой территории: убирали опавшую листву, подметали и приводили в порядок прилегающую центру территорию.
👍Работа на свежем воздухе доставила всем радость и удовольствие.
🌞Субботник прошёл весело и плодотворно.
#чистыйкрай27
#генЕРальнаяуборка
#чистыйкрай27
#генЕРальнаяуборка #чистыйкрай27
#генЕРальнаяуборка
👍7
🌳Сотрудники АО "ДВПО Восход" внесли свой вклад в преображение поселка, приняв участие в краевом субботнике и убрав прилегающую территорию.
#чистыйкрай27, #генЕРальнаяуборка, #мызачистоту, #МыВместе
#чистыйкрай27, #генЕРальнаяуборка, #мызачистоту, #МыВместе
👍6