El_cantante_info
20.9K subscribers
6.95K photos
2.38K videos
99 files
2.02K links
Download Telegram
АЛОПЕЦИЯ, как «ОБУЗА» или как начать стабильно прорабатывать проблему

Как проходят дни страдающего выпадением волос, который пока не выстроил систему и структуру курса по восстановлению:

— с утра вы уже просыпаетесь с мыслями о том, что вам дофига всего нужно сделать: помыть голову с луковым шампунем 911, спрятать участки облысения в причёску или закрасить пудрой для волос, намазать голову репейным маслом, нужно что-то еще посмотреть на вайлдберрисе типа настоек и тоников…

За что взяться первым — непонятно. Поэтому надо отвлечься на другие дела, чтобы убрать хаос хотя бы из головы 😅

— Находите очередной «эсвицин» и начинаете думать о том, а поможет ли он, если нет, то всё равно недорогой, сильно переживать за денежки не буду…

На всякий случай нужно подстраховаться, купить «какие-нибудь» витамины для волос…

— Вспоминаете, что пора мыть голову, снимаете весь камуфляж с облысевшего участка, и проверяете, как там новые волосики, что-нибудь пробилось?

Расстраиваетесь, что пока ничего нет и время потрачено впустую.

— Только через пару месяцев понимаете, что из всего списка ежедневных дел вам ничего не помогает и приходится снова искать бюджетное средство на вайлдберрисе…

Конечно алопеция станет вашей обузой, если вы ТАК продолжите работать над проблемой))

❗️Вам тут поможет только выстроенная система восстановления волос

Первые шаги к системности, чтобы не сойти с ума:

1️⃣Ставьте четкие цели и планы по восстановлению на 2-4 месяца

И это не про: «хочу толстые густые волосы». Вам нужна конкретно измеримая цель в текущей ситуации.

Например, как это у нас: я понимаю, что сначала надо снизить выпадение, далее подключить процедуры для роста волос, параллельно проработав качество волос по длине.

Анализирую состояние волос на текущий момент, подбираю конкретные процедуры с конкретными составами и даю на тестирование, анализирую реакцию кожи головы и волос на те или иные процедуры, составляю таблицу выборки – что подошло. Подбираю средства с конкретными блокаторами фермента выпадения и для второй части курса с активами для роста, походящими под вид и стадию алопеции. Составляю индивидуальный курс, расписанный по дням, что в какой день использовать.

2️⃣Фиксируйте реакцию кожи головы и волос

Например, если вы знаете, что существует такая-то маска против выпадения волос, к примеру, с маслами, витаминами и димексидом, вы её используете и замечаете, что волосы выпадают еще больше из-за содержания жирных масел в составе, вы же не сумасшедшая продолжать её использовать?

Исходя из данной информации, вы начинаете избегать составы с такими же ингредиентами.

3️⃣Систематизируйте всю информацию, которая у вас есть

У вас должно быть полностью расписано:

— КАКИЕ составы вам подходят
— КАКИЕ блокаторы помогут именно при вашем виде алопеции
— НА КАКИХ этапах стоит анализировать реакцию волос, чтобы скорректировать курс и добить результат

❗️Мы не берем составы из головы. Никаких яиц. Никаких настоек перца. У каждого вида алопеции свои конкретные активы против выпадения и для роста.

В марафоне по восстановлению волос мы детально разберем, какие агенты против алопеции работают, в каком порядке их нужно использовать, как часто их использовать, что делать, чтобы не было эффекта отмены.

В конце у вас есть чёткий план действий 🫰🏻

Кто еще не подал заявку, пиши: "ХОЧУ В МАРАФОН" по ссылке ниже👇

http://t.me/El_cantante_admin
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM