Чтобы выйти из зоны комфорта, нужно сперва в неё войти...
Кажется, у всех есть дни, когда ты либо «на чиле, на расслабоне», либо кричишь в душе «Да гори оно всё синим пламенем!». Оцените своё состояние по нашей мемной шкале и напишите в комментариях, каков уровень вашего стресса сегодня!
А если вы на уровне «мне не нужна терапия, я хочу, чтобы все заплатили» — самое время сделать паузу, заварить чай и открыть хорошую книгу😉
ᅠ ᅠ
Кажется, у всех есть дни, когда ты либо «на чиле, на расслабоне», либо кричишь в душе «Да гори оно всё синим пламенем!». Оцените своё состояние по нашей мемной шкале и напишите в комментариях, каков уровень вашего стресса сегодня!
А если вы на уровне «мне не нужна терапия, я хочу, чтобы все заплатили» — самое время сделать паузу, заварить чай и открыть хорошую книгу
ᅠ ᅠ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥224❤70😁50😐22🥰14🤬11❤🔥7⚡6🎉3👎2🐳2
Пять уютных сценариев для идеальных выходных!
Каждый из нас мечтает провести выходные так, чтобы почувствовать тепло, расслабиться и немного вдохновиться. Мы подготовили для вас 5 чек-листов, которые помогут сделать ваши дни максимально уютными:
✦ Лагом — шведский баланс между минимализмом и удовольствием.
✦ Wabi Sabi — японская мудрость, которая учит видеть красоту в несовершенстве.
✦ Русский стиль — традиции, тепло семейного уюта и простые радости.
✦ Хюгге — датское искусство создавать комфорт и наслаждаться моментом.
✦ Французский стиль — радость жизни, утончённость и маленькие удовольствия.
Выберите свой стиль, сохраните чек-лист и составьте свой собственный план на выходные! Какой из стилей ближе вам! Или, может, вы попробуете всё?
P.S. Все сценарии основаны на книгах, которые можно найти у нас.
ᅠ ᅠ
Каждый из нас мечтает провести выходные так, чтобы почувствовать тепло, расслабиться и немного вдохновиться. Мы подготовили для вас 5 чек-листов, которые помогут сделать ваши дни максимально уютными:
✦ Лагом — шведский баланс между минимализмом и удовольствием.
✦ Wabi Sabi — японская мудрость, которая учит видеть красоту в несовершенстве.
✦ Русский стиль — традиции, тепло семейного уюта и простые радости.
✦ Хюгге — датское искусство создавать комфорт и наслаждаться моментом.
✦ Французский стиль — радость жизни, утончённость и маленькие удовольствия.
Выберите свой стиль, сохраните чек-лист и составьте свой собственный план на выходные! Какой из стилей ближе вам! Или, может, вы попробуете всё?
P.S. Все сценарии основаны на книгах, которые можно найти у нас.
ᅠ ᅠ
👍112❤63💘12❤🔥7🤗5🍓3⚡2💋2👎1
Включайте музыку и залетайте в зону полного дзена!
Атмосферные истории, которые помогут выкинуть из головы все тревоги и заботы, и раскраски-антистресс, чтобы отключиться от мира и погрузиться в медитативное творчество:
✦ Чон Сам-хе «Ведьмина доставка» + Aeppol «Под кронами деревьев. Раскраска»;
✦ Дарья Эпштейн «Однажды в Мидлшире» + Джон Бигвуд «Миллион новогодних котов»;
✦ Джоанн Харрис «Шоколад» + Елизавета Краснова «Сладкие фантазии. Раскраска-антистресс»;
✦ Алина Потехина «Магия вернется в понедельник» + Aeppol «Мгновенье тишины. Раскраска»;
✦ Джули Кэплин «Маленькое лыжное шале в Швейцарии» + Zipcy «Температура любви. Раскраска»;
✦ Ольга Пашнина «Вкусная магия» + «Witch spirit. Разбуди магию внутри себя! Раскраска-антистресс».
ᅠ ᅠ
Атмосферные истории, которые помогут выкинуть из головы все тревоги и заботы, и раскраски-антистресс, чтобы отключиться от мира и погрузиться в медитативное творчество:
✦ Чон Сам-хе «Ведьмина доставка» + Aeppol «Под кронами деревьев. Раскраска»;
✦ Дарья Эпштейн «Однажды в Мидлшире» + Джон Бигвуд «Миллион новогодних котов»;
✦ Джоанн Харрис «Шоколад» + Елизавета Краснова «Сладкие фантазии. Раскраска-антистресс»;
✦ Алина Потехина «Магия вернется в понедельник» + Aeppol «Мгновенье тишины. Раскраска»;
✦ Джули Кэплин «Маленькое лыжное шале в Швейцарии» + Zipcy «Температура любви. Раскраска»;
✦ Ольга Пашнина «Вкусная магия» + «Witch spirit. Разбуди магию внутри себя! Раскраска-антистресс».
ᅠ ᅠ
🔥103❤48👍31❤🔥7💘7💯3⚡2💋2😁1
Цитаты из серии поддерживающих корейских книг «Springbooks» заставляют остановиться, выдохнуть и взглянуть на жизнь проще, но глубже.
Мы решили превратить их в картинки, которые вы сможете поставить на заставку телефона, и напоминать себе о важном, когда потребуется зарядиться вайбом спокойствия и тепла.
ᅠ ᅠ
Мы решили превратить их в картинки, которые вы сможете поставить на заставку телефона, и напоминать себе о важном, когда потребуется зарядиться вайбом спокойствия и тепла.
ᅠ ᅠ
❤167👍30🔥28❤🔥13⚡5💘4💋3