ВашПсихолог
187 subscribers
233 photos
12 videos
13 links
Download Telegram
👍2
НЕДОБРОСОВЕСТНОЕ ПАРТНЕРСТВО

«Мы заключили с партнером по бизнесу контракт: он пилит ножки для табуреток, а я их вкручиваю. Но он свою часть не выполняет. Выяснилось, что пилить не входит в его потребности. Поэтому я и пилю и вкручиваю. Принимаю его, как говорится, таким, как есть. А что, я же сама такого партнера выбрала». Хочется спросить: «Может быть он тогда, пока ты вкручиваешь, ведет бухгалтерию или занимается рекламой ваших табуреток?» «Нет. Он отдыхает. Говорит, что остальное, необходимое для развития фирмы, тоже не его, но если я попрошу - он может сделать». Звучит несколько абсурдно, правда?

Но тогда не менее абсурдно звучит: «Если он не хочет убираться, он ведь и не должен мне эту уборку. Он такой, какой он есть, и лично у него нет потребности жить в чистоте. Потребность есть у меня, поэтому я убираюсь одна».

Мне кажется, сбой происходит там, где мы путаем фактические и эмоциональные потребности от партнерства. Брак - это осознанно заключаемый договор вместе нести груз взрослой жизни. ↓↓
👍3
→Вместе (читай «примерно поровну»). Нести (читай «совершать усилие»). Груз (читай «беспечность не предполагается»).

Вот сидеть друг у друга на ручках, быть друг другу родителями, принимать и понимать, в этом договоре напрямую не предусмотрено (хотя здорово, когда партнеры могут другу другу свои ручки в нужный момент предложить), тогда как в прямом смысле партнерствовать, быть двумя полноценными, половозрелыми, заинтересованными в работе «общего дела» взрослыми мы обязуемся.

Поддерживание чистоты, воспитание общих детей, инициирование важных изменений - все это ложится на обоих взрослых просто по факту того, что они взрослые. Ну вот есть во взрослой роли, ровно так же как в любом бизнесе, пул неприятных и необходимых дел. Взрослый их инициирует и выполняет, если живет один. Взрослый их инициирует и выполняет, есть живет рядом с другим взрослым.

Это не значит, что нужно все делить, как пионеры, на двоих (половину ножек пилишь ты, половину я), но важно, чтобы общая нагрузка оказалась разделена примерно поровну (если ты пилишь, давай я буду вкручивать) и за счет этого система (хоть бизнеса, хоть семьи) работала слаженно и эффективно. Потому, что иначе, если на одном значительно большая нагрузка, чем на втором, мы говорим о недобросовестном партнерстве.

Да, у каждого могут быть сферы, где у него «лапки». К примеру, женщинам часто сложнее разбираться с машинами, а мужчинам - с детскими прививками. Но «лапки» не предполагают, что это обязанность другого. «Лапки» предполагают взрослую благодарность партнеру за то, что он берет всю ответственность на себя и оставляет тебе возможность остаться в определенной сфере инфантильной/ным. Вывод - таких сфер тоже должно быть во взаимном балансе.

И да, способствовать инфантилизации партнера - такое же недобросовестное партнерство, как избегание ответственности и инициативы.
Фишер Т.
👍4
• Злость можно вложить в спорт, чтобы сбросить напряжение очистив разум от негатива.
• Тревогу отдать творчеству и превратить её во что-то красивое.
• Грусть направить в общение и поддержку близких, чтобы самому почувствовать опору.
• Радость направить в движение: танцы, прогулки, поездки, всё, что подпитывает энергию.

Эмоции — это благодатная почва для творчества. В правильном русле оно укрепляет и тело, и голову.
🔥6👍31
👍1😁1
Семейный алкоголизм — разновидность алкогольной зависимости, при которой страдают не один, а несколько членов семьи. Обычно это затрагивает детей зависимого и его супругу или супруга.

Некоторые причины возникновения семейного алкоголизма:

🌀Депрессивный фактор. Травмирующие ситуации, которые затрагивают обоих супругов, например болезнь или смерть ребёнка или близкого родственника. Люди начинают пить, чтобы справиться с переживаниями.

🌀Невротическая модель. Зависимость появляется, если супруги не способны справиться с личными проблемами. Между ними возникает недопонимание, дисгармония, конфликты, брак начинает казаться скучным и однообразным.

🌀Созависимость. Возникает, если один из супругов уже является алкоголиком. На фоне этого второй пытается управлять ситуацией, контролировать поведение пьющего, скрывает запои от окружающих.

↓↓
↓↓
Некоторые последствия семейного алкоголизма:

💢Финансовые трудности. Семья может отказаться от определённых привилегий из-за большого количества денег, потраченных на алкоголь, а также из-за возможной безработицы больного.

💢Дискомфортные бытовые условия. Алкозависимый не убирает за собой, разбрасывает пустые бутылки и личные вещи, курит в комнате, не соблюдает личную гигиену, может спать в одежде.

💢Влияние на детей. Дети из такой семьи часто страдают психическими расстройствами, у них занижена самооценка, есть трудности с коммуникацией и учёбой.

Вылечить семейный алкоголизм сложнее, чем обычный, так как партнёры поддерживают друг друга в своей зависимости. Для преодоления проблемы важно, чтобы все члены семьи вместе обратились к наркологу. Терапия проводится одновременно и обязательно дополняется консультациями семейного психолога.
Напишите номер я дам вам расшифровку
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как уговорить мужа/сына/друга бросить пить/играть/употреблять?
👍1👌1
Иммунный ответ силой мысли .

Исследования показывают, что мозг способен запускать превентивный иммунный ответ при визуальном контакте с больными людьми. Это означает, что иммунная система может активироваться не только при реальной инфекции, но и при распознавании ее косвенных признаков, позволяя организму подготовиться к возможной угрозе.

В ходе эксперимента добровольцы с помощью очков виртуальной реальности наблюдали аватаров с явными симптомами болезни (кашель, сыпь). Контрольные группы либо видели здоровых аватаров, либо получали реальную вакцину от гриппа. Анализы крови выявили удивительный факт: первоначальная иммунная реакция у людей, видевших виртуальных больных, и у тех, кто получил вакцину, была практически идентичной.

Было установлено, что ключевую роль в этом процессе играют области мозга, ответственные за мониторинг окружающего пространства и оценку потенциальных угроз. Именно их активность и запускает каскад реакций, ведущих к мобилизации иммунных клеток.
👍3🔥2❤‍🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔥31
Заранее приношу извинения, за резкость в тексте.🙏

Сопротивление – необходимо для достижения результата. Упорство, труд, сдержанность и терпение.

Современные чеславные, малодушные и несдержанные халявщики прикрываются психологическими терминами как "невроз" "выгорание" "границы" "ограничивающие убеждения".

Смею вас разочаровать, если в вашей жизни вы в жопе, так это не потому, что вокруг вас не тот начальник, не та женщина или не тот друг – дело в Вас. Вы и есть источник дерьма.

Всем любви 🦋
🔥13❤‍🔥32👍2😁1
👍21