РУБРИКА «РАЗБОР» - образовательный проект для актеров. Цель рубрики: учиться замечать и затем полноценно видеть системные вещи, которые работают/ не работают в индустрии в рамках ваших актерских кейсов. Но с прицелом теперь на тему внутреннего содержания, ибо доколе о форме писать🥲
Помните, что каждый случай индивидуален и зависит от множества факторов актерского пути и особенностей вашей внешности и психического, но вы можете научиться на чужих ошибках, главное - освоить процесс научения✌️Следите за постами в канале, я публикую реальные истории актеров, которые благодаря только рубрике сделали большой прогресс в актерском пути.
Обязательно ☝️ пользуйтесь ботом, если вы новичок и вопросов пока много: @Cinema_casting_bot
Мамам начинающих и продолжающих актеров - must use🔥
5 фото + слово «разбор» в тг @katziner, чтобы попасть в рубрику не больше не меньше!
В Максиме содержится приоритетно детский контент, родителям, которые интересуются конструктивом, в ущерб романтизации туда👍
С саботажем в процессе своего роста сталкивается каждый, психике как - то тоже нужно балансировать, плюс мы с вами не так давно по пещерам тусовались и на зверей охотились, не до личностного росту было. Бывает и паттерн саботажа, я много работаю с людьми и провожу их по неудобному маршруту, количество приемов, которым человек хотел бы этого избежать - велико. Но это нормально и это часть пути. Признайте как свою часть, позвольте себе сдаться и сопротивление отступит. Иногда можно и нужно полежать и неистово поплакать. Сжатие - не лучший выбор. Какую многозначительность приобретает слово «расслабься» для тех, кто делает это 90 минут в день😏
Теперь девушка, наш милый олененок, но не путайте с сериалом, очень не хватает градуса именно романтики, нежности, искренности и лиричности этой девушки, вместо этого она подает себя как роковуха и почему то тетка с замызганной кухни, причина конечно только в актрисе, такое бывает от слепого пятна на себе, слепое пятно вызывает потерянность в профессии, а там уже дальше от типа зависит, кто - то старшего ищет помогите спасите, а кто - то весьма агрессивно на реальность и ее правила и законы реагирует. Я вижу очень хороший потенциал при условии, что упаковку надо подретачить, убрать деревню, но не уходя в лоск ради лоска, без фанатизма. А так смотреть на девушку хочется, природный свет и обаяние в ней есть и это можно хорошо усилить.
#разбор
Помните, что каждый случай индивидуален и зависит от множества факторов актерского пути и особенностей вашей внешности и психического, но вы можете научиться на чужих ошибках, главное - освоить процесс научения✌️Следите за постами в канале, я публикую реальные истории актеров, которые благодаря только рубрике сделали большой прогресс в актерском пути.
Обязательно ☝️ пользуйтесь ботом, если вы новичок и вопросов пока много: @Cinema_casting_bot
Мамам начинающих и продолжающих актеров - must use🔥
5 фото + слово «разбор» в тг @katziner, чтобы попасть в рубрику не больше не меньше!
В Максиме содержится приоритетно детский контент, родителям, которые интересуются конструктивом, в ущерб романтизации туда👍
С саботажем в процессе своего роста сталкивается каждый, психике как - то тоже нужно балансировать, плюс мы с вами не так давно по пещерам тусовались и на зверей охотились, не до личностного росту было. Бывает и паттерн саботажа, я много работаю с людьми и провожу их по неудобному маршруту, количество приемов, которым человек хотел бы этого избежать - велико. Но это нормально и это часть пути. Признайте как свою часть, позвольте себе сдаться и сопротивление отступит. Иногда можно и нужно полежать и неистово поплакать. Сжатие - не лучший выбор. Какую многозначительность приобретает слово «расслабься» для тех, кто делает это 90 минут в день😏
Теперь девушка, наш милый олененок, но не путайте с сериалом, очень не хватает градуса именно романтики, нежности, искренности и лиричности этой девушки, вместо этого она подает себя как роковуха и почему то тетка с замызганной кухни, причина конечно только в актрисе, такое бывает от слепого пятна на себе, слепое пятно вызывает потерянность в профессии, а там уже дальше от типа зависит, кто - то старшего ищет помогите спасите, а кто - то весьма агрессивно на реальность и ее правила и законы реагирует. Я вижу очень хороший потенциал при условии, что упаковку надо подретачить, убрать деревню, но не уходя в лоск ради лоска, без фанатизма. А так смотреть на девушку хочется, природный свет и обаяние в ней есть и это можно хорошо усилить.
#разбор
1💘17
Вот смотрите, на двух видео Вита - моя чудесная ученица, показываем вам идею, какое может быть разное состояние при работе на крупном плане. Дома пробы сама писала, а на нашем занятии мы над ними уже после работали. Видео без звука, так как мы только сделали одно упражнение на расслабление и снятие напряжения с тела, лица и психики и на шлейфе этого состояния пошли в текст. На шлейфе, не думая, продолжением состояния!Здесь все говорят глаза.
Следующий этап - это уже разбор и выбор через какое внутреннее действие я могу сделать пробу интереснее, определение жанра, ритма и тд. Мы сейчас учимся существовать в кадре только из расслабления и переноса внимания. Уходит ненужная техничность, старание и специальность, больше вас, индивидуальности и вашей души конечно.
Хотите пришлю вам упражнение? Комментарий напишите пожалуйста под постом👀
Следующий этап - это уже разбор и выбор через какое внутреннее действие я могу сделать пробу интереснее, определение жанра, ритма и тд. Мы сейчас учимся существовать в кадре только из расслабления и переноса внимания. Уходит ненужная техничность, старание и специальность, больше вас, индивидуальности и вашей души конечно.
Хотите пришлю вам упражнение? Комментарий напишите пожалуйста под постом👀
💘27
Начало марта, в Сочи дожди, но ветер с моря все - равно теплый. Я сижу на берегу под шуршание волн с закрытыми глазами и чувствую, как макушка и веки приятно нагреваются, размазывая меня по камням - это вышло солнце и значит, больше ничего нет, только этот набор звуков и чуть сладковатое ощущение здесь и сейчас.
Попробуете найти 5-10 минут, спокойно сесть и проверить, не зажат ли таз, поясница и спина, вам должно быть удобно, но это не подготовка ко сну и отлету, вы собираетесь встретиться с чем - то очень естественным. Мои ученики сидят на стуле, в целом этого достаточно. Вы сели, закрыли глаза и перенеслись в тот самый момент из любого отрезка вашей уникальной жизни, когда вам было хорошо, на вас дул теплый или чуть менее ветер и солнце касалось лица. Вернитесь туда и вспомните что вы видите: шур- шур моря или океана с бесконечным горизонтом или это волнующая гладь озера, а может горы? Какие звуки вы слышите, какой вкус у вас на губах? Игристое или чебурек, который уже не делают? А может мороженое? Что вы чувствуете кожей? Чем там пахнет? Кто держит вас за руку, обнимает или кого обнимаете вы? А может вы там один? Картинка у каждого своя, зайдите в это воспоминание, подышите глубоко, дайте телу возможность расслабиться, если вы весь пережатый, то оставьте камеру снимать вас, чтобы увидеть разницу расслабления лицевой маски во время практики, слезы от этих воспоминаний - это тоже норма, так может выходить напряжение. Побудьте в этом минут 5, дайте психике возможность привыкнуть и отпустить контроль. Затем плавно выходите в то пространство, где находитесь и на шлейфе этого состояния вы можете записать себя на видео, можно начать говорить любой текст или визитку. Вы приятно удивитесь, что перестали стараться и стали собой. Опять же, при сильном зажиме разница будет очень видна и со временем вам может стать не привычно, но это лишь маячок, что есть над чем работать. Пользуйтесь и расслабляйтесь🌬️☀️
Попробуете найти 5-10 минут, спокойно сесть и проверить, не зажат ли таз, поясница и спина, вам должно быть удобно, но это не подготовка ко сну и отлету, вы собираетесь встретиться с чем - то очень естественным. Мои ученики сидят на стуле, в целом этого достаточно. Вы сели, закрыли глаза и перенеслись в тот самый момент из любого отрезка вашей уникальной жизни, когда вам было хорошо, на вас дул теплый или чуть менее ветер и солнце касалось лица. Вернитесь туда и вспомните что вы видите: шур- шур моря или океана с бесконечным горизонтом или это волнующая гладь озера, а может горы? Какие звуки вы слышите, какой вкус у вас на губах? Игристое или чебурек, который уже не делают? А может мороженое? Что вы чувствуете кожей? Чем там пахнет? Кто держит вас за руку, обнимает или кого обнимаете вы? А может вы там один? Картинка у каждого своя, зайдите в это воспоминание, подышите глубоко, дайте телу возможность расслабиться, если вы весь пережатый, то оставьте камеру снимать вас, чтобы увидеть разницу расслабления лицевой маски во время практики, слезы от этих воспоминаний - это тоже норма, так может выходить напряжение. Побудьте в этом минут 5, дайте психике возможность привыкнуть и отпустить контроль. Затем плавно выходите в то пространство, где находитесь и на шлейфе этого состояния вы можете записать себя на видео, можно начать говорить любой текст или визитку. Вы приятно удивитесь, что перестали стараться и стали собой. Опять же, при сильном зажиме разница будет очень видна и со временем вам может стать не привычно, но это лишь маячок, что есть над чем работать. Пользуйтесь и расслабляйтесь🌬️☀️
💘38
История про кофточку с мехом: когда я собирала Лену на съемку я понимала, что мне чего - то не хватает в образах, что - то только про нее, что усиливает необычную внешность, но не перекрикивает, что раскроет нам особый ее шарм, я не знала, как это конкретно должно выглядеть и поэтому просто скроллила ленту маркетплейса и вдруг вижу это сочетание меха и бежевого трикотажа, никогда бы не обратила внимание на такое, но лицо всегда вдохновляет😌
💘35
О триггерной теме давайте поговорим - как перестать стараться и не потерять поток внимания к себе и даже, наоборот, его усилить. Какие настройки и на каких слоях крутить, куда фонариком светить , чтобы от вас не веяло голодом? почему важны внутренние опоры и калибровка по реальности. Это и многое другое завтра в разборе.
💘26
РУБРИКА «РАЗБОР» - образовательный проект для актеров. Цель рубрики: учиться замечать и затем полноценно видеть системные вещи, которые работают/ не работают в индустрии в рамках ваших актерских кейсов. Но с прицелом теперь на тему внутреннего содержания, ибо доколе о форме писать🥲
Помните, что каждый случай индивидуален и зависит от множества факторов актерского пути и особенностей вашей внешности и психического, но вы можете научиться на чужих ошибках, главное - освоить процесс научения✌️Следите за постами в канале, я публикую реальные истории актеров, которые благодаря только рубрике сделали большой прогресс в актерском пути.
Обязательно ☝️ пользуйтесь ботом, если вы новичок и вопросов пока много: @Cinema_casting_bot
Мамам начинающих и продолжающих актеров - must use🔥
5 фото + слово «разбор» в тг @katziner, чтобы попасть в рубрику не больше не меньше!
В Максиме содержится приоритетно детский контент, родителям, которые интересуются конструктивом, в ущерб романтизации туда👍
Некоторые актеры весьма романтично представляют себе идею расслабления. Вот например, что медитация - это расслабление. Не пытаюсь принизить ценность этой практики, но только этого не достаточно, особенно, если вы живете в большом городе, особенно, если вы амбициозно настроены на что - то значимое. Можно в этом немножко отлететь, немножко диссоциироваться с телом (а оно нам важно и для элитного крупняка и для работы с имиджем) и стать таким как бы просветленным, но где - то около тела. А где в этом случае эротизм и обаяние я вас спрашиваю?
Актерам, имеющим амбиции большие расслабляться нужно настолько, чтобы вы смогли прогуляться от рождения до текущей точки и расслабить себя от сдерживающих скреп физически и психически, потому что только такой уровень сделает одно волшебство, которое на самом деле не волшебство - а именно, ваша энергия станет другой. Вдруг вокруг вас станет много движа, инициативы. Я не говорю о том, что над вами разорвется дерижабль с предложениями о съемках, нет, но вы почувствуете тот самый свежий и чистый поток, это состояние нельзя спутать ни с чем. Но выход на этот чистый уровень - это половина дела, вторая половина - удержаться в этом состоянии и позволить ему случаться во всех ресурсах. На этом потоке для артиста важно прокачать технику и заняться имиджем, дальше вы получите предложения, даже без холодных о себе напоминаний. На этой волне можно провести приятные беседы с агентом, чтобы собой заинтересовать, увидеть (когда ты сам голоден и напряжен этого не видно), что другой человек вообще хочет и пойти вместе, если вам по пути. Дальше уже от вас зависит и от типажа, насколько есть шанс расти и в какой временной перспективе. Со спонтанными, не напряженными людьми классно общаться в любом формате при любых условиях. Наращивать круги общения, заниматься творчеством и укреплять внутренние опоры.
Конкретно по героине мы видим пример нулевой эмпатии по отношению к зрителю, потому что в фото собрано все и сразу, на случай нашей гипотетической слепоты. Не тонко, не вкусно, гипертрофированно. Но это конечно не приговор. В том случае, если критика сохранена, это можно зачистить и привести во внешне привлекательный вид, манеру выпуклости можно поправить, нужны инструменты под нее конкретно и надзор ментора или наставника. Но это все стоит денег, окраска волос, стиль, грамотные педагоги, никто за бесплатно хорошо не сделает, могут похуже сделать. Какую - то часть можно сделать самому, но тюнинг - нет. Вот это и есть развитая эмпатия, когда я вкладываю ресурсы, в долгую, чтобы когда - то получить профит с виде симпатии окружающих. Увы, не будет такого, что по вашему только одному желанию вас захотят и полюбят. Чем более активное оно, а во внешнем мире нет подтверждения, тем больше вы стараетесь и гуляете по кругу, иногда всю жизнь.
#разбор
Помните, что каждый случай индивидуален и зависит от множества факторов актерского пути и особенностей вашей внешности и психического, но вы можете научиться на чужих ошибках, главное - освоить процесс научения✌️Следите за постами в канале, я публикую реальные истории актеров, которые благодаря только рубрике сделали большой прогресс в актерском пути.
Обязательно ☝️ пользуйтесь ботом, если вы новичок и вопросов пока много: @Cinema_casting_bot
Мамам начинающих и продолжающих актеров - must use🔥
5 фото + слово «разбор» в тг @katziner, чтобы попасть в рубрику не больше не меньше!
В Максиме содержится приоритетно детский контент, родителям, которые интересуются конструктивом, в ущерб романтизации туда👍
Некоторые актеры весьма романтично представляют себе идею расслабления. Вот например, что медитация - это расслабление. Не пытаюсь принизить ценность этой практики, но только этого не достаточно, особенно, если вы живете в большом городе, особенно, если вы амбициозно настроены на что - то значимое. Можно в этом немножко отлететь, немножко диссоциироваться с телом (а оно нам важно и для элитного крупняка и для работы с имиджем) и стать таким как бы просветленным, но где - то около тела. А где в этом случае эротизм и обаяние я вас спрашиваю?
Актерам, имеющим амбиции большие расслабляться нужно настолько, чтобы вы смогли прогуляться от рождения до текущей точки и расслабить себя от сдерживающих скреп физически и психически, потому что только такой уровень сделает одно волшебство, которое на самом деле не волшебство - а именно, ваша энергия станет другой. Вдруг вокруг вас станет много движа, инициативы. Я не говорю о том, что над вами разорвется дерижабль с предложениями о съемках, нет, но вы почувствуете тот самый свежий и чистый поток, это состояние нельзя спутать ни с чем. Но выход на этот чистый уровень - это половина дела, вторая половина - удержаться в этом состоянии и позволить ему случаться во всех ресурсах. На этом потоке для артиста важно прокачать технику и заняться имиджем, дальше вы получите предложения, даже без холодных о себе напоминаний. На этой волне можно провести приятные беседы с агентом, чтобы собой заинтересовать, увидеть (когда ты сам голоден и напряжен этого не видно), что другой человек вообще хочет и пойти вместе, если вам по пути. Дальше уже от вас зависит и от типажа, насколько есть шанс расти и в какой временной перспективе. Со спонтанными, не напряженными людьми классно общаться в любом формате при любых условиях. Наращивать круги общения, заниматься творчеством и укреплять внутренние опоры.
Конкретно по героине мы видим пример нулевой эмпатии по отношению к зрителю, потому что в фото собрано все и сразу, на случай нашей гипотетической слепоты. Не тонко, не вкусно, гипертрофированно. Но это конечно не приговор. В том случае, если критика сохранена, это можно зачистить и привести во внешне привлекательный вид, манеру выпуклости можно поправить, нужны инструменты под нее конкретно и надзор ментора или наставника. Но это все стоит денег, окраска волос, стиль, грамотные педагоги, никто за бесплатно хорошо не сделает, могут похуже сделать. Какую - то часть можно сделать самому, но тюнинг - нет. Вот это и есть развитая эмпатия, когда я вкладываю ресурсы, в долгую, чтобы когда - то получить профит с виде симпатии окружающих. Увы, не будет такого, что по вашему только одному желанию вас захотят и полюбят. Чем более активное оно, а во внешнем мире нет подтверждения, тем больше вы стараетесь и гуляете по кругу, иногда всю жизнь.
#разбор
💘19