Простая НУТРИЦИОЛОГИЯ🌿
227 subscribers
328 photos
8 videos
1 file
13 links
О здоровье и продлении молодости простыми словами. Практические советы по питанию, уходу, разборы косметики и БАДов.
Присоединяйся!🙌🏻
Download Telegram
Всем доброе утро!🌸

Осталась неделя до встречи!
Девочки, Нижний Новгород, напишите пожалуйста кто планирует быть на лекции)

Поговорим, про нас - Женщин!

🌸Почему у нас так мало энергии в современном мире
🌸 Как не упустить самое важное в состоянии здоровья
🌸 Расскажу про самые женские витамины и дам рабочую схему их приема
🌸 Расскажу про самые распространенные женские заболевания и методы их профилактики

Вас будут ждать полезные и вкусные угощения.
Также в конце вечера разыграем классные полезные подарки!🎁

Для регистрации пишите:
@katyavog

Про подарки расскажу отдельно!
1
Наше питание определяет наше состояние здоровья на 100%

Генетика, возраст - лишь временные сдерживающие факторы.

Современное питание жителей мегаполиса - это в основном переработанные продукты.

Не забывайте есть цельную еду!

🥦Овощи
🍚Цельные злаки
🥥Орехи
🍏Фрукты
🫐Ягоды
🐟 Рыба и морепродукты
🍗 Непереработанное мясо (цельно, кусковое, а не полуфабрикаты)
Сегодня заказала «сладкие подарки» без рафинированного сахара👌🏼
Я однозначно рекомендую продукцию компании Bob.
Посмотрите какие классные боксы и мешочки!😍🎁

У меня есть промокод, который я попросила для себя у компании, так как заказывала очень много коробочек и мешочков)

Делюсь промокодом с вами.
Не знаю, как долго он будет еще действовать, но итоговая скидка получилась приятная)

PODAROK

Выбирайте лучшее для детей!
Не покупайте дешевые подарки с конфетами из пальмового масла и кукурузного сиропа🙏🏼💗
5
Овощи - клетчатка.

Источник молодости, здоровой микрофлоры и адекватной работы всего ЖКТ.

Возьмите за правило съедать порцию овощей или зелени в каждый прием пищи👌🏼🌿

Это лучшая привычка, которую достаточно просто интегрировать и соблюдать!
4
Один из лучших способов лечения железодефицитной анемии - это профилактика!

📍Железо - микроэлемент, участвующий в огромном количестве процессов в организме.
Кроветворение, выработка энергии - лишь самые основные.

Для меня лучший способ поддерживать свой Ферритин - это паста Fe 26 от от российского биохакера @ozinger.
Самый настоящий суперфуд, снижает воспаление, восполняет потери ферритина.

В одной баночке около 10 кг ягод, проростки и экстракты.

Мой ферритин сейчас 70, и благодаря курсам приема пасты его уровень не снижается. Купить можно только на официальном сайте. И у меня есть для вас 🫶промокод на скидку 5%, как у постоянного клиента - ekaterinavog
2💘1
⬆️⬆️⬆️ эта волшебная натуральная паста будет одним из подарков 🎁 на встрече 16 декабря! 🙌🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰1
Сегодня прошла волшебная чайная церемония в женском клубе
Белый чай, тёплое введение Марины, глубокие и красивые женщины, энергии декабря через астрологию и медитация благодарности, на которой мы плакали 🥹❤️

Следующее чаепитие — ориентировочно 18 января (суббота) в 14:00 🕑

А пока впереди, уже во вторник 18:00 🕕 главное событие этого месяца — лекция от Екатерины 👇🏼
«Я — женщина» 🌸

Про здоровье, энергию и внутреннюю опору. Про то, как в современном мире остаться здоровой, энергичной и наполненной. 💕

💫 Стоимость — 3000₽
⚠️ Осталось всего 4 места

Приходите, мои дорогие 🤍
Это встреча, которая может многое изменить. 🌟
🥰2🙏1