This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Декоративная косметика ✨
Hermes хайлайтер с нежным покрытием, как и все остальные) думаю, это больше боловство т.к следующие два Tom Ford с точно таким же нанесением и красивым мерцанием.
Румяна Hermes мой любимый оттенок, на моей коже получается естественный румянец, несмотря на яркий оттенок. Матовые.
Румяна Tom Ford нежнее по оттенку, но тоже выглядят на лице свежо и по-девичьи. Легкое мерцание
Румяна YSL уже с интенсивным мерцанием.
Цвет больше морковный, на моей коже выглядит с терракотовым отливом.
Хайлайтер Tom Ford, с него началась моя любовь к этому бренду. Он у меня очень давно, лет 6)он не может закончится, так как редко пользуюсь косметикой, он прямое тому доказательство))
Молочный оттенок красиво наносить на переносицу, кончик носа, и подбородок, освежает.
Tom Ford тени просто красивые)))
Гель с гранулами Givenchy
Невесомое покрытие, придает легкий оттенок загара, использую зимой, когда вспомню))
Консиллер Tom Ford хорошо маскирует синички под глазами, и не сушит кожу. Давно не пользовалась.
Hermes хайлайтер с нежным покрытием, как и все остальные) думаю, это больше боловство т.к следующие два Tom Ford с точно таким же нанесением и красивым мерцанием.
Румяна Hermes мой любимый оттенок, на моей коже получается естественный румянец, несмотря на яркий оттенок. Матовые.
Румяна Tom Ford нежнее по оттенку, но тоже выглядят на лице свежо и по-девичьи. Легкое мерцание
Румяна YSL уже с интенсивным мерцанием.
Цвет больше морковный, на моей коже выглядит с терракотовым отливом.
Хайлайтер Tom Ford, с него началась моя любовь к этому бренду. Он у меня очень давно, лет 6)он не может закончится, так как редко пользуюсь косметикой, он прямое тому доказательство))
Молочный оттенок красиво наносить на переносицу, кончик носа, и подбородок, освежает.
Tom Ford тени просто красивые)))
Гель с гранулами Givenchy
Невесомое покрытие, придает легкий оттенок загара, использую зимой, когда вспомню))
Консиллер Tom Ford хорошо маскирует синички под глазами, и не сушит кожу. Давно не пользовалась.
Давно хотела поделиться своими любимыми тренировками.
Очень давно занимаюсь по тренировкам этой девушки, лет семь назад нашла ее на ютюбе и теперь если хочу сделать классную круговую, делаю по ее тренировкам.
Скинула самые любимые и мне в принципе, их достаточно.
Легко делаются, круто потеешь, прокачиваешь все тело.
Удобно что их можно делать, как в зале, так и дома.
Две круговых
https://youtu.be/Ip1WeRXHiXs
https://youtu.be/F4CHNnMjlH0
И одно видео конкретно на пресс
https://youtu.be/T2J2koyjiAo
Круговые можно чередовать через день/два
Пресс совмещаю с тренировками на степпере или эллипсе.
Степпер и эллипс делаю, либо по часу, либо совмещаю по 30 мин того и другого.
Очень давно занимаюсь по тренировкам этой девушки, лет семь назад нашла ее на ютюбе и теперь если хочу сделать классную круговую, делаю по ее тренировкам.
Скинула самые любимые и мне в принципе, их достаточно.
Легко делаются, круто потеешь, прокачиваешь все тело.
Удобно что их можно делать, как в зале, так и дома.
Две круговых
https://youtu.be/Ip1WeRXHiXs
https://youtu.be/F4CHNnMjlH0
И одно видео конкретно на пресс
https://youtu.be/T2J2koyjiAo
Круговые можно чередовать через день/два
Пресс совмещаю с тренировками на степпере или эллипсе.
Степпер и эллипс делаю, либо по часу, либо совмещаю по 30 мин того и другого.
Гулять
Рубашка мужская Hugo Boss
Размер XL
https://www.lamoda.ru/p/RTLACO384301/
Брюки
https://purecharm.tilda.ws/tproduct/1-511871724751-trikotazhnie-bryuki
Рубашка мужская Hugo Boss
Размер XL
https://www.lamoda.ru/p/RTLACO384301/
Брюки
https://purecharm.tilda.ws/tproduct/1-511871724751-trikotazhnie-bryuki
Очень полезная информация!
Мощнейший детокс ☝🏽
С чагой я знакома с детства. Бабушка меня приучила к различным отварам, полезным продуктам и в том числе и к чаге.
Пью 2-3 раза в год в течении месяца для профилактики болезней и повышения иммунитета.
Пью два раза в день утром за 30 мин до еды и вечером уже перед сном по одной кружке.
Завариваю два термоса по одному литру. Смысл чаги в том, что она должна настояться!!! Обязательно, как обычный чай мы ее не пьем, Аля заварил пакетик и выпил..так не пойдет.
Чем дольше она стоит в темноте тем лучше она отдаст свои полезные свойства.
Поэтому пока я допиваю литр термоса, второй настаивается, один кончился заварила снова и так по кругу.
Далее прикреплю ссылку с более подробной информацией
Почитайте )
https://fitomarket.com.ua/fitoblog/chaga-gribi-polza-i-vred-chudo-griba
И ссылкой где и какую купить
https://ozon.ru/t/e0dL8G8
Всем здоровья ♥️
Мощнейший детокс ☝🏽
С чагой я знакома с детства. Бабушка меня приучила к различным отварам, полезным продуктам и в том числе и к чаге.
Пью 2-3 раза в год в течении месяца для профилактики болезней и повышения иммунитета.
Пью два раза в день утром за 30 мин до еды и вечером уже перед сном по одной кружке.
Завариваю два термоса по одному литру. Смысл чаги в том, что она должна настояться!!! Обязательно, как обычный чай мы ее не пьем, Аля заварил пакетик и выпил..так не пойдет.
Чем дольше она стоит в темноте тем лучше она отдаст свои полезные свойства.
Поэтому пока я допиваю литр термоса, второй настаивается, один кончился заварила снова и так по кругу.
Далее прикреплю ссылку с более подробной информацией
Почитайте )
https://fitomarket.com.ua/fitoblog/chaga-gribi-polza-i-vred-chudo-griba
И ссылкой где и какую купить
https://ozon.ru/t/e0dL8G8
Всем здоровья ♥️
Девочки, а что для вас «любовь» давайте порассуждаем;) так сказать дадим друг другу пищу для размышлений ♥️