Когда я понимаю,что ситуация сложная и недоброжелатели(а они есть у всех) хотят,образно говоря скрутить в бараний рог,я вспоминаю ,что могу сама себя в такую асану закрутить,что их бараний рог -пшик и фиговина .
Страх -гири на душе. Мои учителя всегда со мной . И я люблю состояние полёта ,а не страха.
Да пребудет с нами сила,как говорил магистр Йода из «Звездных войн»
Сохранение баланса и спокойствия-залог успеха в любом деле.
Страх -гири на душе. Мои учителя всегда со мной . И я люблю состояние полёта ,а не страха.
Да пребудет с нами сила,как говорил магистр Йода из «Звездных войн»
Сохранение баланса и спокойствия-залог успеха в любом деле.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Диковинная Индия,яркость красок и эмоций.
Чувство опасности и трепет перед королевой Нагайной . Или это король Наг?
Тёплая шёлковая шкурка,
плавные движения ,
завораживающая грация.
И капюшон.
Оооо! Этот капюшон . И холодный взгляд. Она танцует и все смотрят на неё.
И страхи размываются под магическую музыку и сила ее упругого тела растекается в воздухе .
И как будто не хочешь смотреть,но не можешь взгляд отвести.
Магия кобры…
Чувство опасности и трепет перед королевой Нагайной . Или это король Наг?
Тёплая шёлковая шкурка,
плавные движения ,
завораживающая грация.
И капюшон.
Оооо! Этот капюшон . И холодный взгляд. Она танцует и все смотрят на неё.
И страхи размываются под магическую музыку и сила ее упругого тела растекается в воздухе .
И как будто не хочешь смотреть,но не можешь взгляд отвести.
Магия кобры…
Я всегда выбираю для себя только самое лучшее.
Недавно заказала вот такой бьюти-бокс с красивым названием «Золотая Осень». Чувствуешь себя немного как ребёнок в Новый год, когда открываешь золотую подарочную коробку и получаешь 16 (!) средств для лица, тела и волос. Вы знаете, как я привередлива к составам косметики. Понравилось, что здесь реально очень хорошие и качественные продукты.
Что особенно приятно: косметики внутри - на 15 000, а стоит бокс 7 500. С моим промокодом HAPPY и вовсе 5500. Но лучше поторопитесь, боксов, говорят, осталось очень мало.
Недавно заказала вот такой бьюти-бокс с красивым названием «Золотая Осень». Чувствуешь себя немного как ребёнок в Новый год, когда открываешь золотую подарочную коробку и получаешь 16 (!) средств для лица, тела и волос. Вы знаете, как я привередлива к составам косметики. Понравилось, что здесь реально очень хорошие и качественные продукты.
Что особенно приятно: косметики внутри - на 15 000, а стоит бокс 7 500. С моим промокодом HAPPY и вовсе 5500. Но лучше поторопитесь, боксов, говорят, осталось очень мало.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Если ты в Индии-готовься к разным впечатлениям.
От золота и бриллиантов к трущобам -полшага,даже меньше.
Но нигде я не видела столько улыбающихся лиц. Светлой энергии и радости.
Говорят,что у индусов открытая зелёная анахата,это сердечная чакра.
И они чаще в хорошем расположении духа,чем в плохом . И это очень чувствуется во всем .
Я не знаю,когда там ликвидируют трущобы,
хорошо бы поскорее ,но иногда мне казалось,что люди,живущие там сами этого не хотят.
И я ещё раз захотела перечитать «Шантарам».
От золота и бриллиантов к трущобам -полшага,даже меньше.
Но нигде я не видела столько улыбающихся лиц. Светлой энергии и радости.
Говорят,что у индусов открытая зелёная анахата,это сердечная чакра.
И они чаще в хорошем расположении духа,чем в плохом . И это очень чувствуется во всем .
Я не знаю,когда там ликвидируют трущобы,
хорошо бы поскорее ,но иногда мне казалось,что люди,живущие там сами этого не хотят.
И я ещё раз захотела перечитать «Шантарам».
Сидя на утлой лодочке ,по другую сторону от жемчужины Индии,мавзолея Тадж-Махал, можно увидеть то,что скрыто от глаз миллионов людей,
посещающих это необычное место Великой Любви. Другой взгляд. Другой ракурс и как сразу все меняется .
Входя через главные ворота получаешь одно впечатление,а на лодочке совсем другое,и этот контраст какой то магический.
И лодочник,
который просто ждёт,вдруг кто-то догадается и спустится к реке,тоже
какой -то волшебный.25 лет он ждёт и 25 лет кто-нибудь приходит.
И тут у него на берегу-тишина,спокойствие,
благодать ,а на другом - суета,очереди,гвалт голосов.
По ту сторону Агры. По ту сторону Любви.По ту сторону Вечности.
посещающих это необычное место Великой Любви. Другой взгляд. Другой ракурс и как сразу все меняется .
Входя через главные ворота получаешь одно впечатление,а на лодочке совсем другое,и этот контраст какой то магический.
И лодочник,
который просто ждёт,вдруг кто-то догадается и спустится к реке,тоже
какой -то волшебный.25 лет он ждёт и 25 лет кто-нибудь приходит.
И тут у него на берегу-тишина,спокойствие,
благодать ,а на другом - суета,очереди,гвалт голосов.
По ту сторону Агры. По ту сторону Любви.По ту сторону Вечности.
Огненным знакам вода нужна - как воздух.
Земным - как живительная влага,
Воздушным - как энергия , и Водным -как пополнение собственного баланса.
Я начинаю день с воды и заканчиваю ею.
Индийский живительный источник в Джайпуре,
журчание ,
пузырьки-в общем хорошо .
И формула воды -сколько ее пить в день .
Для людей с нормальным весом необходимый объем воды рассчитывается по простой формуле: на 30 кг массы тела – 1 литр воды. Это без учета супов, соков, чая, кофе . Утром до завтрака -стакан и перед сном ,часа за 2 -тоже стакан,чтоб отеков не было.
И Солнце всегда взойдёт-оно без выходных выступает на мировой арене.
Всех Лю❤️
Земным - как живительная влага,
Воздушным - как энергия , и Водным -как пополнение собственного баланса.
Я начинаю день с воды и заканчиваю ею.
Индийский живительный источник в Джайпуре,
журчание ,
пузырьки-в общем хорошо .
И формула воды -сколько ее пить в день .
Для людей с нормальным весом необходимый объем воды рассчитывается по простой формуле: на 30 кг массы тела – 1 литр воды. Это без учета супов, соков, чая, кофе . Утром до завтрака -стакан и перед сном ,часа за 2 -тоже стакан,чтоб отеков не было.
И Солнце всегда взойдёт-оно без выходных выступает на мировой арене.
Всех Лю❤️
Об уходе за волосами
Начнем со здоровья и перейдем к уходу. На волосы радикально влияет гормональный фон, это важно знать. Первое, что стоит сделать, если состояние и уровень выпадения волос вас не устраивает, – сдать анализ "скрининг щитовидной железы" и удостовериться, что показатели в норме. Если не в норме – добро пожаловать к эндокринологу.
Второе – витамины и микроэлементы. Особенно важно сдать витамин B12, ферритин, кальций ионизированный, витамин D. Со всеми вашими анализами в идеале обратиться к специализированному врачу – трихологу. Потому что никакие маски не помогут, если проблема внутренняя.
Следующий уровень – состояние кожи головы. Во-первых, именно трихолог на специальном приборе посмотрит состояние кожи головы. Не буду пугать вас страшными названиями, скажем просто, что там очень и очень часто бывают проблемы – от шелушения до закупорки фолликул. И зачастую именно здесь может крыться причина плохого роста или выпадения.
Далее питание фолликул – я бы сказала, что это ключевое. Когда вы покупаете маски для волос, они действуют чисто косметически – разглаживают и питают волос по длине, что само по себе неплохо. Но к росту и выпадению, к густоте и прикорневому объему не имеет отношения. Питать нужно корни, то есть наносить специальные средства на кожу головы. Тут могу дать универсальную рекомендацию, я свою сыворотку для роста и против выпадения нашла в ansaligy, в том же бренде, от которого у меня уход за лицом.
В сыворотке 7 минералов и 8 витаминов группы B. При помощи пипетки наносим по проборам и втираем в кожу головы. Рекомендуют на 15 минут, но я оставляю на ночь, утром смываю. Первый результат видишь через месяц, он накапливается с каждым месяцем. Начинает расти "подшерсток" – мелкие новые волоски по всей голове. Со временем они и превращаются в объем и длину. Я делаю курсом по 3 банки, потом полгода перерыв. Сейчас эта сыворотка участвует в черной пятнице и продается за очень скромные деньги (чуть больше тысячи рублей флакон) с учетом скидки 50%. Моя личная рекомендация. Хотя я помимо сыворотки еще купила пилинг и мусс и пополнила запасы базовых кремов и средства для умывания. Заказываю через телеграм канал, там удобно выбирать, сразу читая описания и видя цену @ansaligy.
Начнем со здоровья и перейдем к уходу. На волосы радикально влияет гормональный фон, это важно знать. Первое, что стоит сделать, если состояние и уровень выпадения волос вас не устраивает, – сдать анализ "скрининг щитовидной железы" и удостовериться, что показатели в норме. Если не в норме – добро пожаловать к эндокринологу.
Второе – витамины и микроэлементы. Особенно важно сдать витамин B12, ферритин, кальций ионизированный, витамин D. Со всеми вашими анализами в идеале обратиться к специализированному врачу – трихологу. Потому что никакие маски не помогут, если проблема внутренняя.
Следующий уровень – состояние кожи головы. Во-первых, именно трихолог на специальном приборе посмотрит состояние кожи головы. Не буду пугать вас страшными названиями, скажем просто, что там очень и очень часто бывают проблемы – от шелушения до закупорки фолликул. И зачастую именно здесь может крыться причина плохого роста или выпадения.
Далее питание фолликул – я бы сказала, что это ключевое. Когда вы покупаете маски для волос, они действуют чисто косметически – разглаживают и питают волос по длине, что само по себе неплохо. Но к росту и выпадению, к густоте и прикорневому объему не имеет отношения. Питать нужно корни, то есть наносить специальные средства на кожу головы. Тут могу дать универсальную рекомендацию, я свою сыворотку для роста и против выпадения нашла в ansaligy, в том же бренде, от которого у меня уход за лицом.
В сыворотке 7 минералов и 8 витаминов группы B. При помощи пипетки наносим по проборам и втираем в кожу головы. Рекомендуют на 15 минут, но я оставляю на ночь, утром смываю. Первый результат видишь через месяц, он накапливается с каждым месяцем. Начинает расти "подшерсток" – мелкие новые волоски по всей голове. Со временем они и превращаются в объем и длину. Я делаю курсом по 3 банки, потом полгода перерыв. Сейчас эта сыворотка участвует в черной пятнице и продается за очень скромные деньги (чуть больше тысячи рублей флакон) с учетом скидки 50%. Моя личная рекомендация. Хотя я помимо сыворотки еще купила пилинг и мусс и пополнила запасы базовых кремов и средства для умывания. Заказываю через телеграм канал, там удобно выбирать, сразу читая описания и видя цену @ansaligy.
Екатерина Андреева
Video
Где - то за тремя океанами,за семью морями,за пятью горизонтами и девятью горами есть маааленькая полоска суши,
соединяющая прошлое и будущее.
Как тонкая грань настоящего.
Переход через реку Вечности,по Мосту Бесконечности,
где человек,одной ногой в прожитом,а другой в моменте не случившегося.
И эта тонкая грань сопровождает нас весь Путь.
И пересекая её,мы получаем ту самую необыкновенность,которую нам подготовила Судьба и Вселенная.
И я бегу по песку,который чудесным образом не размывается волнами и не заливается ими же ,и брызги,как 💎 бриллианты самой чистой воды ,
окутывают с ног до головы и переносят во время беззаботности,
бесшабашности,легкости бытия и детских мечтаний.
И я влетаю в Новый год Рождения с Верой,
Надеждой ,
Любовью. И всегда помню об этом
фантастическом месте на Земле.
Где-то там … за слиянием мечтаний!
За сиянием Солнца и мерцанием Луны. Там ,где далекая звезда Мирах,сияет именно мне, потому что так распорядились Небеса. Miracle 💫🌟⭐️
Всех Лю! ❤️#деньрождения
соединяющая прошлое и будущее.
Как тонкая грань настоящего.
Переход через реку Вечности,по Мосту Бесконечности,
где человек,одной ногой в прожитом,а другой в моменте не случившегося.
И эта тонкая грань сопровождает нас весь Путь.
И пересекая её,мы получаем ту самую необыкновенность,которую нам подготовила Судьба и Вселенная.
И я бегу по песку,который чудесным образом не размывается волнами и не заливается ими же ,и брызги,как 💎 бриллианты самой чистой воды ,
окутывают с ног до головы и переносят во время беззаботности,
бесшабашности,легкости бытия и детских мечтаний.
И я влетаю в Новый год Рождения с Верой,
Надеждой ,
Любовью. И всегда помню об этом
фантастическом месте на Земле.
Где-то там … за слиянием мечтаний!
За сиянием Солнца и мерцанием Луны. Там ,где далекая звезда Мирах,сияет именно мне, потому что так распорядились Небеса. Miracle 💫🌟⭐️
Всех Лю! ❤️#деньрождения
Екатерина Андреева
Photo
Я люблю умных людей, которые совершают умные поступки. Какой один из самых правильных поступков в черную пятницу? - Купить себе микротоки BEAR для лица шведского бренда FOREO. Это незаменимый девайс в любое время года, он прослужит вам не один год точно. Эффективность потрясающая, проверено на себе - кожа очень хорошая, отеки убирает, мелкие морщинки разглаживает и подтягивает овал лица.
Девайс BEAR стал для меня неотъемлемой частью жизни, потому что я как Черчилль: «У меня очень простой вкус - я выбираю самое лучшее 😅»
Что для меня важно ?
Главный результат в процессе использования микротоков FOREO - это эффективный лифтинг и лимфодренаж. Если вы регулярно пользуетесь этим девайсом, то вы забудете вообще о том, что такое отеки. BEAR в этом плане работает очень эффективно 💯 Микротоки стимулируют регенерацию поврежденных и ослабленных клеток во всех слоях кожи, улучшают питание клеток, стимулируют выработку коллагена и эластина, которые делают кожу упругой и плотной.
Крем работает только на верхних слоях кожи и не справляется с такими глубокими проблемами.
Очень важно, что микротоки можно делать дома. К профессиональным косметологам я тоже хожу и делаю разные процедуры, но я не каждый день могу себе это позволить. А микротоки FOREO у меня всегда прям под рукой, можно сказать в руке) Из-за того, что все это доступно, естественно вы можете это делать регулярно, что дает моментальный результат. Сначала я наношу сыворотку, потом по ней делаю микротоки BEAR, закрываю все это своим кремом Biologique Recherche - это сочетание дает мне эффект на целый день.
Конечно, это крутая инвестиция, вы покупаете приборчик на долгое время. Если у вас много дел , вы молодая мама , если вам некогда ходить к косметологу , то это инвестиция в здоровье и молодость кожи. И что самое главное - экономие времени.
Сейчас по случаю Черной Пятницу девайсы FOREO можно купить со скидкой до -50% до 4 декабря. Рекомендую. Для меня это мастхэв 💯
Девайс BEAR стал для меня неотъемлемой частью жизни, потому что я как Черчилль: «У меня очень простой вкус - я выбираю самое лучшее 😅»
Что для меня важно ?
Главный результат в процессе использования микротоков FOREO - это эффективный лифтинг и лимфодренаж. Если вы регулярно пользуетесь этим девайсом, то вы забудете вообще о том, что такое отеки. BEAR в этом плане работает очень эффективно 💯 Микротоки стимулируют регенерацию поврежденных и ослабленных клеток во всех слоях кожи, улучшают питание клеток, стимулируют выработку коллагена и эластина, которые делают кожу упругой и плотной.
Крем работает только на верхних слоях кожи и не справляется с такими глубокими проблемами.
Очень важно, что микротоки можно делать дома. К профессиональным косметологам я тоже хожу и делаю разные процедуры, но я не каждый день могу себе это позволить. А микротоки FOREO у меня всегда прям под рукой, можно сказать в руке) Из-за того, что все это доступно, естественно вы можете это делать регулярно, что дает моментальный результат. Сначала я наношу сыворотку, потом по ней делаю микротоки BEAR, закрываю все это своим кремом Biologique Recherche - это сочетание дает мне эффект на целый день.
Конечно, это крутая инвестиция, вы покупаете приборчик на долгое время. Если у вас много дел , вы молодая мама , если вам некогда ходить к косметологу , то это инвестиция в здоровье и молодость кожи. И что самое главное - экономие времени.
Сейчас по случаю Черной Пятницу девайсы FOREO можно купить со скидкой до -50% до 4 декабря. Рекомендую. Для меня это мастхэв 💯
OZON.ru
Foreo Микротоки Микротоковое тонизирующее устройство для лица BEAR с 5 уровнями_интенсивности_BEAR - купить по выгодной цене в…
✅ Foreo Микротоки Микротоковое тонизирующее устройство для лица BEAR с 5 уровнями_интенсивности_BEAR - в наличии с быстрой доставкой по всей России 🚚 Отзывы реальных покупателей, фото, характеристики и скидки в (549294350)
В русской бане вспомнилась Индия. Листочек на лбу ,как точка бинди у индусов. У них ее называют глазом Шивы или «третьим глазом»,который позволяет увидеть скрытое и символизирует мудрость .По традициям индуизма на лбу расположена Аджна -чакра ,это сильный энергетический центр . Она ,как правило,круглая,как священное колесо Сансары,которое подчеркивает цикличность жизни. В русской бане она оказалась больше похожа на сердечко(если смотреть издалека) ,и подумалось о соединении культур и культурных кодах,которые объединяют людей добрых по всей планете Земля. И надеюсь я ,что их все-таки больше. Русская баня и индийская бинди .Зимняя Россия и жаркая Индия. Тысячи км.между ними . И вдруг,маленькая часть листочка возвращает память сердца в далекую ,экзотическую страну.
По кирпичикам будем собирать события наступающего Нового Года .
У всех они разные , но объединяет нас вот что- надежда,что сбудутся мечты,вера в лучшее и стремление к любви. А для всего этого нужны силы и здоровье. И вот чтоб быть в форме рецепт от моего врача Игоря Роганина , который я применяю на себе
Продолжение в комментариях 👇🏻
У всех они разные , но объединяет нас вот что- надежда,что сбудутся мечты,вера в лучшее и стремление к любви. А для всего этого нужны силы и здоровье. И вот чтоб быть в форме рецепт от моего врача Игоря Роганина , который я применяю на себе
Продолжение в комментариях 👇🏻