Курс питание Усманова
@ekaterina_pitanie
507
subscribers
1
photo
49
videos
34
files
@usmanova_maraton
Download Telegram
Join
Курс питание Усманова
507 subscribers
Курс питание Усманова
3:52
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
11. О витаминах
Курс питание Усманова
12. О витаминах.docx
230.1 KB
Курс питание Усманова
1:17
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
13. Гигиена
Курс питание Усманова
2:42
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
14. Режим питания
Курс питание Усманова
2:10
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
15. О перекусах
Курс питание Усманова
9:05
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
16. Осознанность
Курс питание Усманова
2:44
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
17. Принципы рационального питания
Курс питание Усманова
14:27
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
18. Белки, жиры, углеводы
Курс питание Усманова
19. Белки, жиры, углеводы.docx
176.8 KB
Курс питание Усманова
2:47
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
20. Планируем режим питания
Курс питание Усманова
2:31
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
21. Вес порции
Курс питание Усманова
1:36
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
22. О калориях
Курс питание Усманова
2:31
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
23. О калориях
Курс питание Усманова
24. О калориях.docx
177.3 KB
Курс питание Усманова
2:57
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
25. Схема расчёта калорий
Курс питание Усманова
26. Схема расчета калорий.docx
177.3 KB
Курс питание Усманова
27. Функции витаминов.docx
184.2 KB
Курс питание Усманова
1:50
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
28. Качество продуктов
Курс питание Усманова
1:29
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
29. Аппетит
Курс питание Усманова
4:48
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
30. Бюджетная продуктовая корзина