🔴عوارض تاخیر انداختن قاعدگی با دارو

✍افزایش احتمال ایجاد لخته های عروقی مخصوصا در افراد با سن بالا و سیگاری افزایش میزان قند خون در بیماران مبتلا به دیابت افزایش فشارخون در بیماران مبتلا به فشارخون احتمال افزایش سردرد در افراد مبتلا به میگرن افزایش ریسک سرطان پستان و تخمدان ایجاد خونریزی شدید، نامنظمی های پریود، قطع قاعدگی یا لکه بینی قطع تخمک گذاری تا چند ماه

دردناک شدن پستان ها به علت پروژسترون موجود در قرص افزایش ترشح واژن کاهش میل جنسی درد و کرامپ شکم تهوع و استفراغ خارش بدن (نادر)

درمان برای کسانی که سنگ کلیه دارند👇

قطعه ای هندوانه را با پوست و تخمه خرد کرده، مدتی آرام بجوشانید تا آب آن غلیظ شود و آن را صاف کنید. به این آب صاف کرده کمی سرکه بیافزایید و به تدریج مصرف کنید.
بسیار مؤثر و درمان کننده است.

برای عزیزانتون بفرستید❤️

بر افسردگي غلبه كنيد
يك كار هر قدر هم كوچك به شروع و اتمام برسانيد
ليست كارهايي كه دوست داريد انجام بدهيد را بنويسيد
پياده روي كنيد
لباس مرتب بپوشيد و ظاهرتان را اراسته كنيد!

برای عزیزانتون بفرستید❤️

اگر میخواهید لاغر شوید صبحانه تخم مرغ بخورید!🍳

◽️پژوهش ها نشان داده مصرف تخم مرغ برای صبحانه می تواند میزان کالری دریافتی روزانه را به میزان چشمگیری کاهش دهد.

برای خلاص شدن ازچربیهای شکم و پهلو :

شوید خشک شده را به ماست کم چرب اضافه کنید و ازآن درمیان وعده هایابه عنوان دسر در وعده های غذایی میل کنید
یکی ازبهترین چربی سوزهاست

برای عزیزانتون بفرستید❤️

یکی از دلایل تاخیر در بهبود زخم چیست؟

◽️ویتامین C ضروری است زیرا بدن ما نمی تواند آن را به تنهایی بسازد. برای سلامت پوست، سلامت ایمنی، جذب آهن و موارد دیگر مهم است.

◽️برخی از علائم بارز کمبود ویتامین C، تاخیر در بهبود زخم و پوست شکننده است. دلیل اصلی اینکه ویتامین C برای سلامت پوست بسیار حیاتی است، به دلیل ارتباط آن با کلاژن است.

جلوگیری از آلزایمر با ۳ خوارکی!👌

علت علمی حمله قلبی چیست؟🫀

◽️با گذشت زمان، کلسترول و ماده‌ای چرب به نام پلاک می‌توانند بر روی دیواره‌های داخل رگ‌های خونی که خون را به قلب شما می‌رسانند، به نام شریان‌ها تجمع پیدا کند.

◽️ این امر جریان آزادانه خون را سخت تر می کند. بیشتر حملات قلبی زمانی اتفاق می‌افتد که تکه‌ای از این پلاک پاره شود. یک لخته خون در اطراف پلاک شکسته شده تشکیل می شود و شریان را مسدود می کند.

زیاد پشت میز میشینی؟ این حرکت رو انجام بده!

+ بفرست برای اونی که به واسطه شغلش همش پشت میز نشسته

پوسیدگی‌های دندانی باعث فراموشی می‌شوند! 🦷

◽️مدیرکل دفتر آموزش وزارت بهداشت: بیماری‌های لثه و دندان و از دست دادن دندان در طول زمان به چروک شدن و آسیب بخشی از مغز منجر می‌شود که در حافظه و یادگیری نقش دارد(هیپوکمپ)؛ یعنی همان قسمت‌هایی که در آلزایمر آسیب می‌بینند.

زیاد پشت میز میشینی؟ این حرکت رو انجام بده!

+ بفرست برای اونی که به واسطه شغلش همش پشت میز نشسته

یکی از دلایل تاخیر در بهبود زخم چیست؟

◽️ویتامین C ضروری است زیرا بدن ما نمی تواند آن را به تنهایی بسازد. برای سلامت پوست، سلامت ایمنی، جذب آهن و موارد دیگر مهم است.

◽️برخی از علائم بارز کمبود ویتامین C، تاخیر در بهبود زخم و پوست شکننده است. دلیل اصلی اینکه ویتامین C برای سلامت پوست بسیار حیاتی است، به دلیل ارتباط آن با کلاژن است.

بعداز خبر شرکت استرازانکا خیلی هایی که این واکسن رو زدن باعث نگرانیشون شد لازم دونستم یه سری توضیحات رو برای رفع نگرانی این دوستان اینجا بدم

بفرست برا کسی که فکر میکنه واکسن نابودش کرده

دریافت ید ناکافی می تواند موجب پف کردن چشم ها شود.

از دیگر نشانه های کمبود ید می توان به ناخن های شکننده و پوست خشک است

منبع: نمک ید دار، ماهی تن، تخم مرغ

۷ خوراکی موثر برای رفع یبوست

◽️«یبوست» یک اصطلاح پزشکی برای وضعیتی است که فرد در آن دچار کاهش حرکات روده یا مشکل در دفع مدفوع شود. هرچند عادات روده هر شخص متفاوت است، اما در طی یبوست، عمل دفع معمولاً کمتر از سه بار در هفته صورت می‌گیرد.

مصرف موارد زیر می‌تواند به رفع یبوست کمک کند:👇
◽️۱. روغن زیتون و دانه کتان
◽️۲. پروبیوتیک‌ها
◽️۳. سبزیجات
◽️۴. حبوبات
◽️۵. میوه‌ها
◽️۶. غلات کامل
◽️۷. آب و مایعات

اولین داروی رشد دوبارۀ دندان‌ها به مرحلۀ آزمایش رسید!🦷

◽️محققان ژاپنی اولین دارویی که برای رشد مجدد دندان تولید شده را از شهریور امسال روی انسان آزمایش می‌کنند.

◽️محققان امیدوارند پس از تایید اثربخشی دارو، فروش آن را در سال آغاز کنند.

با شکم خالی این غذا رو نخورید!

◽️اگر با شکم خالی ماست بخورید، اسید معده باکتری های مفید لاکتیک اسید درون ماست را از میان می برد. بنابراین خوردن ماست با معده ی خالی فایده ای برای بدن ندارند.

فوت ۱۱۰۰ بیمار به دلیل نبود دارو!

◽️رئیس انجمن تالاسمی ایران می‌گوید: «حدود ۴۰ درصد از بیماران تالاسمی برای زنده ماندن، راهی به غیر از مصرف دارو‌های خارجی ندارند، درحالی‌که سال گذشته تنها ۱۲ درصد واردات دارو داشتیم.»

چای سبز به همراه کاکائو ضد آلزایمر

این مواد حاوی آنتی اکسیدان های طبیعی بوده که میتوانند از مغز در برابر شکل گیری پروتئین های چسبنده که موجب بیماری آلزایمر میشوند محافظت کنند.

برای عزیزانتون بفرستید❤️