✨Поздравляем С Днём Учителя наших мастеров Анну Пронину и Артема Краснова✨
Сегодня мы благодарим тех, кто не просто учит, кто не навязывает знания, а зажигает внутренний огонь осознания. Кто идёт рядом, когда путь кажется туманным, и молча улыбается, когда ученик находит свой свет.
Вы — проводники тишины, мастера энергии, и хранители глубины, которую невозможно объяснить словами.
Пусть каждый ваш день будет наполнен тем же светом, который вы так щедро дарите миру. Благодарим вас за ваше служение, терпение и Любовь. 💛
С любовью, Команда Айн Соф Аур
Сегодня мы благодарим тех, кто не просто учит, кто не навязывает знания, а зажигает внутренний огонь осознания. Кто идёт рядом, когда путь кажется туманным, и молча улыбается, когда ученик находит свой свет.
Вы — проводники тишины, мастера энергии, и хранители глубины, которую невозможно объяснить словами.
Пусть каждый ваш день будет наполнен тем же светом, который вы так щедро дарите миру. Благодарим вас за ваше служение, терпение и Любовь. 💛
С любовью, Команда Айн Соф Аур
Автор — Мастер Анна Пронина.
"Астрал" — это понятие, которое встречается в эзотерике, оккультизме, мистике и некоторых философских учениях. Его трактуют по-разному, в зависимости от традиции, но в целом под астралом обычно понимают нематериальный уровень реальности, связанный с сознанием, эмоциями и образами.
В нашей школе мы опираемся на Классическое эзотерическое понимание
(теософия, герметизм, розенкрейцерство)
И так, астральный план — это один из уровней существования, «тонкий мир», где проявляются:
мысли и эмоции в виде образов,
«тонкие тела» человека (астральное тело),
духи, сущности, или «формы» энергии.
Человек может «выходить» туда во сне, в медитации или в особом изменённом состоянии сознания (здесь мы говорим не об алкоголе, а о практиках. Самые распространенные в нашей школе это Божественные Потоки). Это называют астральной проекцией или осознанным выходом в астрал.
Если мы говорим именно о классическом эзотерическом понимании, то выход в астрал — это осознанное перемещение точки восприятия человека из физического тела в его астральное тело, которое способно существовать и перемещаться на астральном плане.
В традиционных учениях это не просто техника, а целая психо-энергетическая дисциплина, требующая подготовки. Ниже я собрала для вас систематизированное описание того, как эзотерические источники описывают процесс и методы выхода.
Согласно эзотерическим школам (герметизм, теософия, розенкрейцерство, школы астральной магии) у человека есть многослойная структура тел — физическое, эфирное, астральное, ментальное и т. д. Астральное тело связано с эмоциями, желаниями и визуальными образами.
В состоянии глубокой релаксации, транса или сна оно может отделяться от физического тела, оставаясь соединённым с ним «серебряной нитью» (энергетическим каналом). Сознание при этом «перемещается» в астральное тело, позволяя путешествовать в пространствах тонкого мира.
"Астрал" — это понятие, которое встречается в эзотерике, оккультизме, мистике и некоторых философских учениях. Его трактуют по-разному, в зависимости от традиции, но в целом под астралом обычно понимают нематериальный уровень реальности, связанный с сознанием, эмоциями и образами.
В нашей школе мы опираемся на Классическое эзотерическое понимание
(теософия, герметизм, розенкрейцерство)
И так, астральный план — это один из уровней существования, «тонкий мир», где проявляются:
мысли и эмоции в виде образов,
«тонкие тела» человека (астральное тело),
духи, сущности, или «формы» энергии.
Человек может «выходить» туда во сне, в медитации или в особом изменённом состоянии сознания (здесь мы говорим не об алкоголе, а о практиках. Самые распространенные в нашей школе это Божественные Потоки). Это называют астральной проекцией или осознанным выходом в астрал.
Если мы говорим именно о классическом эзотерическом понимании, то выход в астрал — это осознанное перемещение точки восприятия человека из физического тела в его астральное тело, которое способно существовать и перемещаться на астральном плане.
В традиционных учениях это не просто техника, а целая психо-энергетическая дисциплина, требующая подготовки. Ниже я собрала для вас систематизированное описание того, как эзотерические источники описывают процесс и методы выхода.
Согласно эзотерическим школам (герметизм, теософия, розенкрейцерство, школы астральной магии) у человека есть многослойная структура тел — физическое, эфирное, астральное, ментальное и т. д. Астральное тело связано с эмоциями, желаниями и визуальными образами.
В состоянии глубокой релаксации, транса или сна оно может отделяться от физического тела, оставаясь соединённым с ним «серебряной нитью» (энергетическим каналом). Сознание при этом «перемещается» в астральное тело, позволяя путешествовать в пространствах тонкого мира.
🧠 «5 шагов к развитию сознания»
База силы. Настройка ума. Управление собой.
Всё начинается с вашего сознания.
Без контроля над ним невозможно управлять ничем — ни энергией, ни телом, ни судьбой.
Сознание — это ваша основная точка опоры, а для большинства людей оно живёт отдельно от них.
Вы хотите уснуть — а мысли крутятся.
Вы хотите перестать волноваться — а ум снова возвращается к одному и тому же.
Вы решаете отпустить ситуацию — а внутри всё продолжает спорить.
Подумайте об этом:
это же ваш разум, ваши мысли, ваше внимание.
Почему они вам не подчиняются?
Если бы ваше тело само решало, куда идти и что делать, — вы бы сочли это патологией.
Но когда то же самое делает сознание, вы называете это “нормой”.
А это не норма. Это отсутствие управления собой.
🔹 Зачем нужен этот практикум
Практикум «5 шагов к развитию сознания» создан для того, чтобы вы научились держать своё внимание и сознательно управлять состоянием.
Вы перестанете быть заложниками потока мыслей.
Вы сможете в любой момент включать тишину внутри — по вашему приказу.
Вы научитесь удерживать фокус там, где нужно, не теряя энергию на внутренний шум.
Это не «медитация для расслабления».
Это тренировка силы ума, дисциплины внимания и настоящего контроля над собой.
⚡️ Почему это важно
Для практика важно уметь перемещать фокус сознания.
Если вы не можете удержать внимание на другом теле, вас будет постоянно выбрасывать обратно — на котлеты, на телефон, на мысли о работе.
Для обрядовой работы — это тоже критично.
Вы можете читать заговор 40 раз, но если на третьем вы уже думаете, что надеть завтра, весь посыл рассыпается.
Магия не работает, если ум блуждает.
Чтобы творить, создавать, управлять — ум должен быть чистым, тихим, точным.
И это достигается не вдохновением, а тренировкой.
🌕 Что вы получите
• Пошаговую систему настройки ума — от хаоса к ясности.
• Практики концентрации и «остановки внутреннего диалога».
• Методы удержания внимания и погружения в нужное состояние.
• Практики наполнения — чтобы ваши тонкие тела были живыми, энергичными, способными держать поток.
• Чёткие упражнения для укрепления внутреннего фокуса и управления энергией.
🜂 Для кого этот практикум
Для тех, кто чувствует, что внутри слишком много шума.
Для тех, кто хочет научиться останавливать мысли, управлять вниманием и действовать из центра силы.
💬 О сути
Сознание мага должно быть подвижным.
Оно должно уметь переключаться между телами, состояниями и уровнями восприятия — мгновенно.
Такое состояние не возникает само. Оно тренируется.
Именно поэтому «5 шагов к развитию сознания» — это фундамент.
Без него вы не удержите энергию, не сможете создавать, не сможете управлять собой.
Сознание — это инструмент вашей воли.
Если вы им не владеете, оно владеет вами.
Этот практикум — ваш первый шаг к тому, чтобы ум стал союзником, а не врагом.
База силы. Настройка ума. Управление собой.
Всё начинается с вашего сознания.
Без контроля над ним невозможно управлять ничем — ни энергией, ни телом, ни судьбой.
Сознание — это ваша основная точка опоры, а для большинства людей оно живёт отдельно от них.
Вы хотите уснуть — а мысли крутятся.
Вы хотите перестать волноваться — а ум снова возвращается к одному и тому же.
Вы решаете отпустить ситуацию — а внутри всё продолжает спорить.
Подумайте об этом:
это же ваш разум, ваши мысли, ваше внимание.
Почему они вам не подчиняются?
Если бы ваше тело само решало, куда идти и что делать, — вы бы сочли это патологией.
Но когда то же самое делает сознание, вы называете это “нормой”.
А это не норма. Это отсутствие управления собой.
🔹 Зачем нужен этот практикум
Практикум «5 шагов к развитию сознания» создан для того, чтобы вы научились держать своё внимание и сознательно управлять состоянием.
Вы перестанете быть заложниками потока мыслей.
Вы сможете в любой момент включать тишину внутри — по вашему приказу.
Вы научитесь удерживать фокус там, где нужно, не теряя энергию на внутренний шум.
Это не «медитация для расслабления».
Это тренировка силы ума, дисциплины внимания и настоящего контроля над собой.
⚡️ Почему это важно
Для практика важно уметь перемещать фокус сознания.
Если вы не можете удержать внимание на другом теле, вас будет постоянно выбрасывать обратно — на котлеты, на телефон, на мысли о работе.
Для обрядовой работы — это тоже критично.
Вы можете читать заговор 40 раз, но если на третьем вы уже думаете, что надеть завтра, весь посыл рассыпается.
Магия не работает, если ум блуждает.
Чтобы творить, создавать, управлять — ум должен быть чистым, тихим, точным.
И это достигается не вдохновением, а тренировкой.
🌕 Что вы получите
• Пошаговую систему настройки ума — от хаоса к ясности.
• Практики концентрации и «остановки внутреннего диалога».
• Методы удержания внимания и погружения в нужное состояние.
• Практики наполнения — чтобы ваши тонкие тела были живыми, энергичными, способными держать поток.
• Чёткие упражнения для укрепления внутреннего фокуса и управления энергией.
🜂 Для кого этот практикум
Для тех, кто чувствует, что внутри слишком много шума.
Для тех, кто хочет научиться останавливать мысли, управлять вниманием и действовать из центра силы.
💬 О сути
Сознание мага должно быть подвижным.
Оно должно уметь переключаться между телами, состояниями и уровнями восприятия — мгновенно.
Такое состояние не возникает само. Оно тренируется.
Именно поэтому «5 шагов к развитию сознания» — это фундамент.
Без него вы не удержите энергию, не сможете создавать, не сможете управлять собой.
Сознание — это инструмент вашей воли.
Если вы им не владеете, оно владеет вами.
Этот практикум — ваш первый шаг к тому, чтобы ум стал союзником, а не врагом.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✨ Челлендж “3 дня чистого внимания” ✨
Хотите почувствовать, насколько стабильно ваше сознание умеет держать фокус?
Попробуйте простое, но показательное упражнение на удержание мысли 👇
— Закрой глаза.
— Представь какой-нибудь один образ или объект — например, яблоко, свечу, камень, цветок.
— Сосредоточься только на нём.
Не позволяй другим картинкам и мыслям влезать.
Если внимание уходит — мягко возвращай его обратно.
— Через 1 минуту открой глаза.
И задай себе вопрос:
💭 Как я себя чувствую? Что изменилось внутри?
🌀 Это маленький эксперимент осознанности.
3 дня подряд мы будем с вами проводить такие практики по концентрации внимания.
Вы начнете замечать, как меняется ваша концентрация, состояние сознания и внутренний фон.
✍️Пишите в комментариях, что вы ощутили после этой практики, насколько легко вам было держать концентрацию всего 1 минуту
Хотите почувствовать, насколько стабильно ваше сознание умеет держать фокус?
Попробуйте простое, но показательное упражнение на удержание мысли 👇
— Закрой глаза.
— Представь какой-нибудь один образ или объект — например, яблоко, свечу, камень, цветок.
— Сосредоточься только на нём.
Не позволяй другим картинкам и мыслям влезать.
Если внимание уходит — мягко возвращай его обратно.
— Через 1 минуту открой глаза.
И задай себе вопрос:
💭 Как я себя чувствую? Что изменилось внутри?
🌀 Это маленький эксперимент осознанности.
3 дня подряд мы будем с вами проводить такие практики по концентрации внимания.
Вы начнете замечать, как меняется ваша концентрация, состояние сознания и внутренний фон.
✍️Пишите в комментариях, что вы ощутили после этой практики, насколько легко вам было держать концентрацию всего 1 минуту
Приглашаем на бесплатный вебинар с Анной Прониной!🔥
На вебинаре вы узнаете, почему так важно работать со своим сознанием — и как эти навыки можно использовать не только на пути магического развития,
но и в повседневной жизни.
🜂 Уже во время встречи мы сделаем практики,
которые помогут понять подвижность вашего сознания и глубже прочувствовать, как им управлять.
✨Вы сможете не просто услышать — а попробовать и прожить это состояние!
В конце вебинара Анна ответит на ваши вопросы.
Вы можете оставить их заранее под постами в наших соцсетях.
📆В субботу в 14:00 по МСК
📍Платформа: Getcourse
Ссылка на вебинар
Ждём нашей встречи —
она станет для вас шагом к настоящему осознанию себя!
На вебинаре вы узнаете, почему так важно работать со своим сознанием — и как эти навыки можно использовать не только на пути магического развития,
но и в повседневной жизни.
🜂 Уже во время встречи мы сделаем практики,
которые помогут понять подвижность вашего сознания и глубже прочувствовать, как им управлять.
✨Вы сможете не просто услышать — а попробовать и прожить это состояние!
В конце вебинара Анна ответит на ваши вопросы.
Вы можете оставить их заранее под постами в наших соцсетях.
📆В субботу в 14:00 по МСК
📍Платформа: Getcourse
Ссылка на вебинар
Ждём нашей встречи —
она станет для вас шагом к настоящему осознанию себя!
1
Второй день 3-х дневного челленджа
Практика “Мысленный метроном”
Суть:
Сядьте удобно, выпрямите спину и расслабьте тело.
Закройте глаза и начните внутренне считать в ровном ритме:
«раз — два — три — четыре»,
«раз — два — три — четыре» — как будто внутри вас звучит метроном.
Ваша задача — удерживать одинаковый темп хотя бы 2 минуты, не ускоряя и не замедляя счёт.
Заметьте, как ум пытается отвлечься — появляются посторонние мысли, внутренние комментарии, образы.
Каждый раз, когда вы замечаете, что сбились или ускорились, мягко возвращайтесь к ритму.
Зачем это нужно:
Эта простая практика тренирует внутреннюю собранность.
Вы начинаете чувствовать свой внутренний ритм — тот самый энергетический пульс, который часто теряется под шумом мыслей и эмоций.
Регулярное выполнение выравнивает энергетические колебания, помогает держать состояние устойчивости даже в стрессовых ситуациях и повышает осознанность.
Цель:
• Контроль внутреннего потока мыслей.
• Выравнивание и стабилизация энергетического ритма.
• Развитие ментальной самодисциплины и концентрации.
Подходит для шага:
🜂 Формирование устойчивого ментального фона — когда вы учитесь удерживать внимание в состоянии покоя, не теряя ясности и фокуса.
Практика “Мысленный метроном”
Суть:
Сядьте удобно, выпрямите спину и расслабьте тело.
Закройте глаза и начните внутренне считать в ровном ритме:
«раз — два — три — четыре»,
«раз — два — три — четыре» — как будто внутри вас звучит метроном.
Ваша задача — удерживать одинаковый темп хотя бы 2 минуты, не ускоряя и не замедляя счёт.
Заметьте, как ум пытается отвлечься — появляются посторонние мысли, внутренние комментарии, образы.
Каждый раз, когда вы замечаете, что сбились или ускорились, мягко возвращайтесь к ритму.
Зачем это нужно:
Эта простая практика тренирует внутреннюю собранность.
Вы начинаете чувствовать свой внутренний ритм — тот самый энергетический пульс, который часто теряется под шумом мыслей и эмоций.
Регулярное выполнение выравнивает энергетические колебания, помогает держать состояние устойчивости даже в стрессовых ситуациях и повышает осознанность.
Цель:
• Контроль внутреннего потока мыслей.
• Выравнивание и стабилизация энергетического ритма.
• Развитие ментальной самодисциплины и концентрации.
Подходит для шага:
🜂 Формирование устойчивого ментального фона — когда вы учитесь удерживать внимание в состоянии покоя, не теряя ясности и фокуса.
Каждый раз, когда мы запускаем новый практикум, мы получаем десятки восторженных отзывов.
Не потому что “понравилось”, а потому что наши мастера действительно работают глубоко — основательно, системно и с полной отдачей.
Они не просто ведут программу — они проживают её вместе с вами, создавая пространство, где сознание начинает меняться по-настоящему.
Мы создали «5 шагов к развитию сознания», чтобы вернуть вам контроль над тем, что принадлежит только вам — вашим вниманием, вашими состояниями, вашей энергией.
Это не про “развитие личности”. Это про власть над собой.
Мы не обещаем лёгких путей.
Сознание — не йога для мозга и не мантры на рассвете. Это — ваше поле силы.
И если вы его не держите, им управляют другие.
В практикуме вы:
⚡️ учитесь останавливать поток мыслей по щелчку;
⚡️ вычищаете ментальное поле;
⚡️ управляете вниманием, не теряя фокус;
⚡️ выстраиваете восприятие — чётко, точно, как клинок.
Это база. Это сила. Это первый шаг туда, где магия перестаёт быть мистикой и становится инструментом.
Дата: 13 - 17 октября
Если вы чувствуете, что хватит плыть —
время взять штурвал в свои руки.
Записывайтесь на практикум «5 шагов к развитию сознания».
Не потому что “понравилось”, а потому что наши мастера действительно работают глубоко — основательно, системно и с полной отдачей.
Они не просто ведут программу — они проживают её вместе с вами, создавая пространство, где сознание начинает меняться по-настоящему.
Мы создали «5 шагов к развитию сознания», чтобы вернуть вам контроль над тем, что принадлежит только вам — вашим вниманием, вашими состояниями, вашей энергией.
Это не про “развитие личности”. Это про власть над собой.
Мы не обещаем лёгких путей.
Сознание — не йога для мозга и не мантры на рассвете. Это — ваше поле силы.
И если вы его не держите, им управляют другие.
В практикуме вы:
⚡️ учитесь останавливать поток мыслей по щелчку;
⚡️ вычищаете ментальное поле;
⚡️ управляете вниманием, не теряя фокус;
⚡️ выстраиваете восприятие — чётко, точно, как клинок.
Это база. Это сила. Это первый шаг туда, где магия перестаёт быть мистикой и становится инструментом.
Дата: 13 - 17 октября
Если вы чувствуете, что хватит плыть —
время взять штурвал в свои руки.
Записывайтесь на практикум «5 шагов к развитию сознания».
Третий день 3-х дневного челленджа
🔹 Практика “Пустой экран”
Суть:
Сядьте удобно, выпрямите спину, закройте глаза.
Перед внутренним взором создайте экран — ровную поверхность, чёрную или белую.
Смотрите на него как на пустое пространство.
Ни образов, ни мыслей, ни звуков — только чистое восприятие.
Если появляются образы, мысли, слова — не боритесь с ними. Просто мягко возвращайте внимание к экрану.
Со временем этот экран станет всё устойчивее и чище — словно вы стираете шум из внутреннего эфира.
Зачем это нужно:
Эта практика — ключ к состоянию внутренней тишины.
Когда ум перестаёт создавать образы и комментарии, в сознании возникает чистое поле восприятия — то самое пространство, из которого рождается магическое видение.
“Пустой экран” — это обнуление системы, очищение перед магической работой, медитацией или выходом в астрал.
Он помогает выровнять внутренние вибрации, успокоить энергию и вернуть себя в точку нулевого состояния, где всё возможно.
Практика подходит для этапа:
🜂 Управление внутренним пространством
и используется как подготовка к восприятию тонких вибраций и астральных потоков.
🔹 Практика “Пустой экран”
Суть:
Сядьте удобно, выпрямите спину, закройте глаза.
Перед внутренним взором создайте экран — ровную поверхность, чёрную или белую.
Смотрите на него как на пустое пространство.
Ни образов, ни мыслей, ни звуков — только чистое восприятие.
Если появляются образы, мысли, слова — не боритесь с ними. Просто мягко возвращайте внимание к экрану.
Со временем этот экран станет всё устойчивее и чище — словно вы стираете шум из внутреннего эфира.
Зачем это нужно:
Эта практика — ключ к состоянию внутренней тишины.
Когда ум перестаёт создавать образы и комментарии, в сознании возникает чистое поле восприятия — то самое пространство, из которого рождается магическое видение.
“Пустой экран” — это обнуление системы, очищение перед магической работой, медитацией или выходом в астрал.
Он помогает выровнять внутренние вибрации, успокоить энергию и вернуть себя в точку нулевого состояния, где всё возможно.
Практика подходит для этапа:
🜂 Управление внутренним пространством
и используется как подготовка к восприятию тонких вибраций и астральных потоков.
🜂 Практикум “5 шагов к развитию сознания”
5 дней. Более 50 практик. Настройка ума, энергии и внимания.
Сознание — это твой главный инструмент.
От того, насколько ты умеешь им владеть, зависит всё: твоя энергия, фокус, решения, путь.
Но чаще всего сознание управляет нами:
мы тонем в мыслях, теряем внимание, разбазариваем энергию на бессмысленные переживания и внутренний шум.
На этом практикуме ты научишься разворачивать внимание внутрь — и брать контроль в свои руки.
🔻 Что тебя ждёт
💠 5 дней чистой практики — без лишних слов, без теории. Только реальные техники и внутренние процессы.
💠 Более 50 практик и упражнений, которые Анна собрала за годы личного опыта и преподавания.
💠 Ежедневная системная работа с вниманием, энергией и состоянием сознания
🌑 День 1 — Эфир. Определение исходной точки.
💧 День 2 — Работа с сознанием.
🌬 День 3 — Тонкие тела и астральная настройка.
🔥 День 4 — Освобождение.
🌕 День 5 — Интеграция и расширение. Знакомство с Астральной площадкой школы “Айн Соф Аур”, где практика продолжается дальше.
Сознание — это инструмент твоей воли. Освой его — и ты перестанешь быть ведомым. Ты станешь тем, кто управляет собой, своей энергией и своей реальностью.
5 дней. Более 50 практик. Настройка ума, энергии и внимания.
Сознание — это твой главный инструмент.
От того, насколько ты умеешь им владеть, зависит всё: твоя энергия, фокус, решения, путь.
Но чаще всего сознание управляет нами:
мы тонем в мыслях, теряем внимание, разбазариваем энергию на бессмысленные переживания и внутренний шум.
На этом практикуме ты научишься разворачивать внимание внутрь — и брать контроль в свои руки.
🔻 Что тебя ждёт
💠 5 дней чистой практики — без лишних слов, без теории. Только реальные техники и внутренние процессы.
💠 Более 50 практик и упражнений, которые Анна собрала за годы личного опыта и преподавания.
💠 Ежедневная системная работа с вниманием, энергией и состоянием сознания
🌑 День 1 — Эфир. Определение исходной точки.
💧 День 2 — Работа с сознанием.
🌬 День 3 — Тонкие тела и астральная настройка.
🔥 День 4 — Освобождение.
🌕 День 5 — Интеграция и расширение. Знакомство с Астральной площадкой школы “Айн Соф Аур”, где практика продолжается дальше.
Сознание — это инструмент твоей воли. Освой его — и ты перестанешь быть ведомым. Ты станешь тем, кто управляет собой, своей энергией и своей реальностью.
Автор поста: мастер Анна Пронина
Основные методы выхода в астрал
1. Осознанное засыпание (метод из состояния сна)
Используется момент перехода между бодрствованием и сном (гипнагогия).
Практикующий сохраняет осознанность при засыпании, позволяя телу «уснуть», но удерживая внимание.
При правильной концентрации ощущается вибрация, гул, лёгкость, «выскальзывание» — это считается моментом отделения астрального тела.
Классические источники: труды Оливера Фокса, Сильвана Малдуна, теософская литература.
2. Метод вибраций (энергетический выход)
Человек вводит себя в глубокую медитацию.
Направляет внимание на тело и стимулирует поток энергии (через дыхание, визуализацию, чакры).
Когда возникает чувство вибрации или «резонанса», практикующий представляет, что поднимается или вылетает из тела.
Используется в западной магической традиции и в работах Роберта Монро.
3. Визуализация движения (техника перемещения точки восприятия)
В трансе или медитации практикующий представляет, что поднимается из тела, смотрит на себя со стороны, двигается по комнате.
Постепенно визуализация становится ощущаемой и «реальной», и сознание «переключается» в астральную форму.
Описана в оккультных школах XIX–XX вв., например у Франца Бардона.
4. Методы через дыхание и концентрацию
Основаны на ритмическом дыхании и фокусировке на чакрах (особенно на «третьем глазе» или солнечном сплетении).
Цель — «расслабить эфирное тело» и активировать астральный центр восприятия.
Используются в восточных и западных системах (йога-нидра, каббалистическая магия, орден «Золотой Зари»).
Долгое время второй способ был моим самым любимым, но обучение выходу в Астрал других людей привело к использованию и всех остальных способов, а так же к их сочетанию и модернизации.
На данный момент я использую на ряду с классическими способами и свои авторские методики
Основные методы выхода в астрал
1. Осознанное засыпание (метод из состояния сна)
Используется момент перехода между бодрствованием и сном (гипнагогия).
Практикующий сохраняет осознанность при засыпании, позволяя телу «уснуть», но удерживая внимание.
При правильной концентрации ощущается вибрация, гул, лёгкость, «выскальзывание» — это считается моментом отделения астрального тела.
Классические источники: труды Оливера Фокса, Сильвана Малдуна, теософская литература.
2. Метод вибраций (энергетический выход)
Человек вводит себя в глубокую медитацию.
Направляет внимание на тело и стимулирует поток энергии (через дыхание, визуализацию, чакры).
Когда возникает чувство вибрации или «резонанса», практикующий представляет, что поднимается или вылетает из тела.
Используется в западной магической традиции и в работах Роберта Монро.
3. Визуализация движения (техника перемещения точки восприятия)
В трансе или медитации практикующий представляет, что поднимается из тела, смотрит на себя со стороны, двигается по комнате.
Постепенно визуализация становится ощущаемой и «реальной», и сознание «переключается» в астральную форму.
Описана в оккультных школах XIX–XX вв., например у Франца Бардона.
4. Методы через дыхание и концентрацию
Основаны на ритмическом дыхании и фокусировке на чакрах (особенно на «третьем глазе» или солнечном сплетении).
Цель — «расслабить эфирное тело» и активировать астральный центр восприятия.
Используются в восточных и западных системах (йога-нидра, каббалистическая магия, орден «Золотой Зари»).
Долгое время второй способ был моим самым любимым, но обучение выходу в Астрал других людей привело к использованию и всех остальных способов, а так же к их сочетанию и модернизации.
На данный момент я использую на ряду с классическими способами и свои авторские методики
Автор поста: мастер Анна Пронина
🕯 Храм, созданный не случайно
Когда появилась идея создать ещё одно астральное пространство,
я не думала о месте силы.
Хотелось просто облегчить свою работу — создать пространство, где потоки текут свободно,
где энергия не рассеивается, а собирается воедино.
Но боги внесли свои коррективы и родился Храм.
В который каждый Пантеон добавил своё.
И вот он — живой, ощутимый, дышащий энергией.
Теперь он стал местом, где происходят удивительные вещи.
Где Божественные потоки не просто ощущаются — они лечат, наполняют, притягивают в жизнь желаемое, улучшают внутреннее состояние и течение судьбы.
🤍 В этом пространстве вы получаете ответы на свои вопросы.
Здесь сознание мягко проясняется, интуиция становится яснее, мягко прокачивается ясновидение, а энергия начинает течь по-другому — чище, спокойнее, сильнее.
✨ Это уже не первый поток.
И каждый раз Храм раскрывается по-новому.
Те, кто уже был там, рассказывали:
— о лёгкости, которая приходила без причины,
— о знаках, появлявшихся в нужный момент,
— о переменах, которые начинались будто сами собой.
Храм живой.
Он чувствует тех, кто в нём присутствует
и откликается каждому.
💫 Первая грань — потоки Богов.
Они очищают, наполняют,
восстанавливают связь между душой и телом.
💫 Вторая — магическое мышление.
То, что делает мир понятным и прозрачным.
🌒 С Самайна до Йоля
Храм вновь откроет свои двери.
Это особенное время —когда всё замедляется, и человек встречается с собой по-настоящему.
И Храм станет пространством поддержки, в котором можно мягко пройти этот путь —
наполняясь, восстанавливаясь,
и возвращаясь к своей внутренней силе.
Я расскажу об этом подробнее позже.
А пока просто оставлю здесь это ощущение — для тех, кто почувствует отклик.
🤍
🕯 Храм, созданный не случайно
Когда появилась идея создать ещё одно астральное пространство,
я не думала о месте силы.
Хотелось просто облегчить свою работу — создать пространство, где потоки текут свободно,
где энергия не рассеивается, а собирается воедино.
Но боги внесли свои коррективы и родился Храм.
В который каждый Пантеон добавил своё.
И вот он — живой, ощутимый, дышащий энергией.
Теперь он стал местом, где происходят удивительные вещи.
Где Божественные потоки не просто ощущаются — они лечат, наполняют, притягивают в жизнь желаемое, улучшают внутреннее состояние и течение судьбы.
🤍 В этом пространстве вы получаете ответы на свои вопросы.
Здесь сознание мягко проясняется, интуиция становится яснее, мягко прокачивается ясновидение, а энергия начинает течь по-другому — чище, спокойнее, сильнее.
✨ Это уже не первый поток.
И каждый раз Храм раскрывается по-новому.
Те, кто уже был там, рассказывали:
— о лёгкости, которая приходила без причины,
— о знаках, появлявшихся в нужный момент,
— о переменах, которые начинались будто сами собой.
Храм живой.
Он чувствует тех, кто в нём присутствует
и откликается каждому.
💫 Первая грань — потоки Богов.
Они очищают, наполняют,
восстанавливают связь между душой и телом.
💫 Вторая — магическое мышление.
То, что делает мир понятным и прозрачным.
🌒 С Самайна до Йоля
Храм вновь откроет свои двери.
Это особенное время —когда всё замедляется, и человек встречается с собой по-настоящему.
И Храм станет пространством поддержки, в котором можно мягко пройти этот путь —
наполняясь, восстанавливаясь,
и возвращаясь к своей внутренней силе.
Я расскажу об этом подробнее позже.
А пока просто оставлю здесь это ощущение — для тех, кто почувствует отклик.
🤍
🌌 Астральный Храм Юпитера
Астральный Храм не был задуман заранее.
Изначально создавалась просто очередная тихая астральная площадка — одна из многих, что уже существовали.
Но Юпитер внес свои коррективы и сказал:
С этого началось движение потоков.
Юпитер сам выстроил структуру — задал начало и конец, вдох и выдох.
Поэтому всё в этом Храме начинается потоком Юпитера и им же завершается.
✨ Первый поток Юпитера
Был направлен на снятие блоков — он очищал, освобождал и раскрывал пространство внутри каждого участника.
За первую неделю мы познакомились со следующими Богами и их потоками:
Сехмет, Фрейя, Фрейер, Один, Белобог.
Каждое Божество само изъявляло желание дать свой поток, внося свою энергию, характер и силу в общую ткань Храма.
🌠 Формирование структуры
Когда Храм начал формироваться, вместе с Юпитером пришёл весь римский пантеон.
Позже — Север, через Бога Хеймдалля, который явился с конкретным вопросом:
Так появился Бог-хранитель порядка, и Храм стал не просто уникальной площадкой,
а защищённым пространством.
Затем пришла Исида — и с ней Египет.
Следом — Славяне.
🌍 Многослойность и жизнь
С каждым новым пантеоном Храм становился всё более многослойным и живым,
объединяя разные пантеоны, энергии и миры.
Теперь Храм живёт.
Он звучит потоками Рима, Египта, Севера и Славян.
Он зовёт не разумом, а сердцем.
И когда кто-то слышит этот зов — значит, Юпитер снова открывает двери.
Астральный Храм не был задуман заранее.
Изначально создавалась просто очередная тихая астральная площадка — одна из многих, что уже существовали.
Но Юпитер внес свои коррективы и сказал:
«Нет. Это не площадка. Это будет Храм.»
С этого началось движение потоков.
Юпитер сам выстроил структуру — задал начало и конец, вдох и выдох.
Поэтому всё в этом Храме начинается потоком Юпитера и им же завершается.
✨ Первый поток Юпитера
Был направлен на снятие блоков — он очищал, освобождал и раскрывал пространство внутри каждого участника.
За первую неделю мы познакомились со следующими Богами и их потоками:
Сехмет, Фрейя, Фрейер, Один, Белобог.
Каждое Божество само изъявляло желание дать свой поток, внося свою энергию, характер и силу в общую ткань Храма.
🌠 Формирование структуры
Когда Храм начал формироваться, вместе с Юпитером пришёл весь римский пантеон.
Позже — Север, через Бога Хеймдалля, который явился с конкретным вопросом:
«А как ты будешь защищать Храм от вторжения?»
Так появился Бог-хранитель порядка, и Храм стал не просто уникальной площадкой,
а защищённым пространством.
Затем пришла Исида — и с ней Египет.
Следом — Славяне.
🌍 Многослойность и жизнь
С каждым новым пантеоном Храм становился всё более многослойным и живым,
объединяя разные пантеоны, энергии и миры.
Теперь Храм живёт.
Он звучит потоками Рима, Египта, Севера и Славян.
Он зовёт не разумом, а сердцем.
И когда кто-то слышит этот зов — значит, Юпитер снова открывает двери.
Forwarded from Анонимные вопросы
Здравствуйте, можно посты посвященные теме богов?
↩️ Свайпни для ответа.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Вспоминая самое начало чата первого Храма, я в шоке от того, что кто-то не мог подняться.
Мы уже так давно прошли эту стадию, что я и забыла, что это не сразу у всех получилось.
Например, наш второй Храм начался с того, что одна из участниц тут же в него поднялась еще до начала потоков. Просто, как только я установила там фантом и начала стучать стучать по полу Храма проверяя, из какого он материала.
Моя реакция, естественно, была:
«Ну куда, зачем, ну только что ремонт же сделала?!»
Да, я делаю ремонт перед каждым новым потоком.
А вы как хотели?
Это лишь одна из множества удивительных #историйизхрама.
Хотите расскажем и другие?
Мы уже так давно прошли эту стадию, что я и забыла, что это не сразу у всех получилось.
Например, наш второй Храм начался с того, что одна из участниц тут же в него поднялась еще до начала потоков. Просто, как только я установила там фантом и начала стучать стучать по полу Храма проверяя, из какого он материала.
Моя реакция, естественно, была:
«Ну куда, зачем, ну только что ремонт же сделала?!»
Да, я делаю ремонт перед каждым новым потоком.
А вы как хотели?
Это лишь одна из множества удивительных #историйизхрама.
Хотите расскажем и другие?