Gesundheit und mehr
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Beiträge rund um die Gesundheit und dein Wohlbefinden, z.b.
Kiefernadeln sind eines der stärksten Antioxidantien die es gibt und ist bekannt dafür das es:👉 KREBS, ENTZÜNDUNGEN, STRESS, DEPRESSIONEN, SCHMERZEN & INFEKTIONEN DER ATEMWEGE BEHANDELT U.v.m
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🍯 Natürliches Einschlafen mit Manuka-Honig!😴
Schlafprobleme? Manuka-Honig könnte die Lösung sein. Forschungen deuten darauf hin, dass dieser Honig durch Förderung der Tryptophan-zu-Melatonin-Umwandlung im Körper, natürlichen und erholsamen Schlaf unterstützt. Vergiss Schlaftabletten & nutze stattdessen die Kraft der Natur für kürzere Einschlafzeiten & stabilen Durchschlaf.

Die Zufuhr von Tryptophan - einer Aminosäure, die im Körper in Melatonin umgewandelt wird - ist eine viel effektivere Methode zur Unterstützung der Melatoninproduktion.
Täglich ein Löffel vor dem Schlafengehen wird deine Melatoninproduktion ankurbeln.

Manuka-Honig wirkt zusätzlich:
antibiotisch
antioxidativ
antimykotisch

& ist ein Heilmittel:
👍🏼 Erkältungen/Halsschmerzen/Atemwege
👍🏼 Chronischen Magen-Darm-Infekte
👍🏼 Hautthemen: Akne, Schleimhaut & mehr
👍🏼 Natürliches Schlafhormon-Produktion

Durchschlafen dank Tiefschlaf-Honig:
👉 Endlich wieder durchschlafen durch Manuka-Honig!

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April 6, 2024
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April 6, 2024
April 6, 2024
April 8, 2024
Chirurgen geben zu, dass die Mammographie veraltet und schädlich für Frauen ist

Der Öffentlichkeit wird gesagt, dass Mammogramme die einzige Möglichkeit sind, Brustkrebs frühzeitig zu erkennen. Eine Überprüfung von acht wissenschaftlichen Studien, in denen das Verfahren bewertet wurde, ergab jedoch, dass die Mammographie weder wirksam noch sicher ist.
Nach der Untersuchung von Daten über mehr als 600.000 Frauen im Alter von 39 bis 74 Jahren, die sich dem Verfahren routinemäßig unterzogen hatten, stellten die Forscher fest, dass viele Frauen falsch diagnostiziert wurden.
Viele dieser Frauen werden folglich mit einer Chemotherapie misshandelt, was zu ihrem raschen Tod führt.

Wie in der „Cochrane Database of Systematic Reviews“ veröffentlicht, kam die Studie zu dem Schluss, dass Mammographie mehr schadet als nützt, weil am Ende viel mehr Frauen falsch diagnostiziert und misshandelt werden als diejenigen, die die Entstehung von Brustkrebs im Endstadium tatsächlich vermeiden.
Daher ist das als Mammographie bekannte Verfahren eine veraltete Geißel, die in die Geschichtsbücher der gescheiterten medizinischen Behandlungen und nicht in die Spitzengruppe der Frauenmedizin gehört.

Wenn wir davon ausgehen, dass das Screening die Brustkrebssterblichkeit um 15% reduziert und Überdiagnose und Überbehandlung bei 30% liegt, bedeutet dies, dass für alle 2000 Frauen, die während 10 Jahren zum Screening eingeladen werden,10 gesunde Frauen unnötig behandelt werden, die nicht diagnostiziert worden wären, wenn es kein Screening gegeben hätte” sagten die Autoren.

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April 9, 2024
April 10, 2024

Bewiesene OPC-Wirkung: Senkung des Blutdrucks
Der Blutdruck wird durch zwei Faktoren bestimmt:
🩸Durch die Blutmenge, die dein Herz bei jedem Schlag pumpt.
🩸Durch den Widerstand, der dem Blutfluss in deinen Arterien entgegensteht.

Je enger deine Arterien sind, desto schwieriger ist es für das Herz, Blut zu pumpen. Dies führt letztlich zu hohem Blutdruck. Langfristig kann dies zu gesundheitlichen Problemen führen, einschließlich Herzkrankheiten und Schlaganfällen.

Mehrere Studien haben die Auswirkungen des in Traubenextrakten enthaltenen OPC auf den Bluthochdruck untersucht. Eine Analyse von 16 Studien umfasste 810 Teilnehmer, die an Bluthochdruck oder einem erhöhten Risiko hierfür litten. Bei einer täglichen Einnahme von 100 bis 2.000 mg des Traubenextraktes konnten der systolische sowie der diastolische Blutdruck (oberer und unterer Wert) signifikant gesenkt werden.

» Hier geht es zum OPC-Vita (Traubenkernextrakt) von Cellavita

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April 10, 2024
April 10, 2024
April 10, 2024
April 10, 2024
April 10, 2024
April 12, 2024
Küchenkräuter: Warum du Basilikum, Petersilie und Co. nicht nebeneinander pflanzen darfst

Einige Kräuter sollte man nicht nebeneinander setzen.
Der Hauptgrund liegt in den unterschiedlichen Bedürfnissen der Pflanzen.
Generell sollten Kräuter, die viel Wasser benötigen, nicht neben mediterrane Kräuter gesetzt werden, weil diese einen trockeneren Boden bevorzugen.

Daher vertragen sich Petersilie und Basilikum zum Beispiel nicht.
Auch Kresse und Schnittlauch sollten nicht neben Rosmarin, Thymian und Salbei gepflanzt werden.
Mediterrane Kräuter brauchen zudem mehr Licht, andere Kräuter bevorzugen eher Halbschatten und keine direkte Sonne.

Ein weiteres Kriterium ist, ob die Kräuterpflanze einjährig oder mehrjährig ist. Ein-, zwei und mehrjährige Kräuter sollten nämlich getrennt voneinander gepflanzt werden.

Einjährige Kräuter blühen nur einen Sommer lang und sterben danach ab.

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April 13, 2024
April 15, 2024
April 16, 2024
April 17, 2024