📚خلاصهی کتاب «قدرت حال» – اکهارت توله
این کتاب دربارهی بازگشت به لحظهای است که واقعاً در آن زندگی میکنیم: اکنون.
اکهارت توله میگوید بیشتر رنجهای انسان نه از اتفاقها،
بلکه از زندگی در گذشتهای که تمام شده
یا آیندهای که هنوز نیامده، ساخته میشود.
«قدرت حال» یاد میدهد ذهن اگر مهار نشود،
با نگرانی، پشیمانی و ترس، انسان را فرسوده میکند.
رشد فردی از جایی شروع میشود که
بهجای یکی شدن با افکارت،
ناظر آنها میشوی.
این کتاب تو را دعوت میکند به سکوت درونی؛
جایی که آرامش وابسته به نتیجهها نیست.
وقتی یاد میگیری در لحظه حضور داشته باشی،
مشکلات کوچکتر میشوند
و توانِ تو برای روبهرو شدن با زندگی بزرگتر.
⚜️«قدرت حال» میگوید آزادی واقعی
نه در کنترل همهچیز،
بلکه در پذیرفتن آگاهانهی لحظهی اکنون است؛
و از همین پذیرش،
تغییری عمیق و ماندگار در زندگی شکل میگیرد.
🆔 @EhsanKhodsiani
این کتاب دربارهی بازگشت به لحظهای است که واقعاً در آن زندگی میکنیم: اکنون.
اکهارت توله میگوید بیشتر رنجهای انسان نه از اتفاقها،
بلکه از زندگی در گذشتهای که تمام شده
یا آیندهای که هنوز نیامده، ساخته میشود.
«قدرت حال» یاد میدهد ذهن اگر مهار نشود،
با نگرانی، پشیمانی و ترس، انسان را فرسوده میکند.
رشد فردی از جایی شروع میشود که
بهجای یکی شدن با افکارت،
ناظر آنها میشوی.
این کتاب تو را دعوت میکند به سکوت درونی؛
جایی که آرامش وابسته به نتیجهها نیست.
وقتی یاد میگیری در لحظه حضور داشته باشی،
مشکلات کوچکتر میشوند
و توانِ تو برای روبهرو شدن با زندگی بزرگتر.
⚜️«قدرت حال» میگوید آزادی واقعی
نه در کنترل همهچیز،
بلکه در پذیرفتن آگاهانهی لحظهی اکنون است؛
و از همین پذیرش،
تغییری عمیق و ماندگار در زندگی شکل میگیرد.
🆔 @EhsanKhodsiani
❤3👍2
📘 خلاصه کتاب «جنبشهای مدنی» از آقای اریک چنووث و چند نکته مهم از این کتاب
📌 کتاب «جنبشهای مدنی» در مورد عوامل موفقیت بیش از ۳۲۰ جنبش مدنی مختلف صحبت کرده
🆔 @EhsanKhodsiani
📌 کتاب «جنبشهای مدنی» در مورد عوامل موفقیت بیش از ۳۲۰ جنبش مدنی مختلف صحبت کرده
🆔 @EhsanKhodsiani
❤4🕊2🏆2🔥1
سلام
زندهایم
امیدوارم هیچ کدوم از شما آسیب جسمی ندیده باشه تو این مدت
بهتون خواهم گفت که چه استراتژی رو باید برای این بازه زمانی سخت لحاظ کنید❤️
زندهایم
امیدوارم هیچ کدوم از شما آسیب جسمی ندیده باشه تو این مدت
بهتون خواهم گفت که چه استراتژی رو باید برای این بازه زمانی سخت لحاظ کنید❤️
❤10
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
بماند به یادگار
برای ثبت در تاریخ جنایتهایی که بر ما روا داشتند …
برای ثبت در تاریخ جنایتهایی که بر ما روا داشتند …
😭8🕊2💔2👎1
برای این بازه زمانی سخت، چه استراتژی رو باید در پیش بگیریم؟
تو این فایل صوتی در قالب ۳ نکته، بهتون گفتم که این روزها باید چه فعالیتهایی رو دنبال کنید
🆔 @EhsanKhodsiani
تو این فایل صوتی در قالب ۳ نکته، بهتون گفتم که این روزها باید چه فعالیتهایی رو دنبال کنید
🆔 @EhsanKhodsiani
❤5🙏2❤🔥1
این محتوا را در پیج اینستاگرام ببینید👇
https://www.instagram.com/p/DUN7LcdjF0-/?igsh=MWhwdTV2eWlydXV3aQ==
https://www.instagram.com/p/DUN7LcdjF0-/?igsh=MWhwdTV2eWlydXV3aQ==
👍3🙏1😇1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
“مگر یادت نبود گفتم، هرکه ساکت ماند، زندهتر ماند!”
ویدئوی نمایش بینظیر گروه «روزبه حصاری»
🚫 این اجرای فوقالعاده که مناسب این روزها هم هست رو به هیچ عنوان از دست ندین
🆔 @EhsanKhodsiani
ویدئوی نمایش بینظیر گروه «روزبه حصاری»
🚫 این اجرای فوقالعاده که مناسب این روزها هم هست رو به هیچ عنوان از دست ندین
🆔 @EhsanKhodsiani
🕊4👌2
⁉️ معنا چیه و چه اهمیتی داره؟
⁉️ چطور در بحران مثل شرایط کنونی، معنا بسازیم تا زندگیمون از چرخه بیمعنایی و انفعال خارج بشه؟
همین الآن این فایل صوتی رو گوش بدین و برای دوستانتون هم ارسال کنید
🆔 @EhsanKhodsiani
⁉️ چطور در بحران مثل شرایط کنونی، معنا بسازیم تا زندگیمون از چرخه بیمعنایی و انفعال خارج بشه؟
همین الآن این فایل صوتی رو گوش بدین و برای دوستانتون هم ارسال کنید
🆔 @EhsanKhodsiani
❤4💯2
چند شب پیش در جمعِ دوستانِ جان بودم و این شاهکار رو خلق کردن
گذاشتم که شما هم بشنوین
ما که اشکمون دراومد …
🆔 @EhsanKhodsiani
گذاشتم که شما هم بشنوین
ما که اشکمون دراومد …
🆔 @EhsanKhodsiani
❤4😍1💔1
⁉️ چرا در بحران روند رشد مختل میشه؟
🔗 این فایل صوتی برای شماست اگه مدتیه افراطی پیگیر اخبارید، بینظم، سردرگم، بیبرنامه و بیانگیزهاید؛ نشخوار فکری دارید، تمرکزتون پایینه و خودتونو سرزنش میکنید یا احساس ناکارآمدی، حال بد و اعصاب مشوش رو تجربه میکنید.
برای دوستانتون هم ارسال کنید❤️
🆔 @EhsanKhodsiani
🔗 این فایل صوتی برای شماست اگه مدتیه افراطی پیگیر اخبارید، بینظم، سردرگم، بیبرنامه و بیانگیزهاید؛ نشخوار فکری دارید، تمرکزتون پایینه و خودتونو سرزنش میکنید یا احساس ناکارآمدی، حال بد و اعصاب مشوش رو تجربه میکنید.
برای دوستانتون هم ارسال کنید❤️
🆔 @EhsanKhodsiani
❤4👌1