Anak Adalah Cerminan Ibubapa

☸ Mahu anak cakap elok-elok, Ibubapa perlu cakap elok-elok dengan anak.

☸ Mahu anak sentiasa minta maaf dan sedar kesalahannya, Ibubapa yang mulakan dahulu meminta maaf bila sedar kesilapan mereka.

☸ Mahu anak yang ceria dan happy selalu, Ibubapa perlu tunjukkan emosi dan cipta suasana ceria dan happy selalu

☸ Mahu anak yang sabar dan boleh menunggu, Ibubapa perlu selalu bersabar dengan kerenah anak dan boleh menunggu.
.

Jadilah apa yang kita nak anak jadi.

🌻
Maznah Ibrahim

SAKIT EMOSI - - > LEAD KE SAKIT FIZIKAL

Kesakitan dan Emosi memainkan peranan dalam perkembangan dan kesejahteraan fizikal seseorang individu dan diri sosialnya. (Laventhal and Everhart, 1979).
.

Pernah alami tak?
.

Bila emosi tak ok, tak stabil, fizikal pun rasa tak elok. Macam sakit kepala, sakit bahu, sakit perut, sakit macam-macam.
.

Kanak-kanak semuda prasekolah, sekolah rendah, juga alaminya. Komplen sakit kepala, sakit dada, sakit perut.
.

Psikosomatik namanya. Saya biasa berhadapan dengan individu yang sakit psikogenik, cek semua, sihat belaka, tetapi sakit kepala/dada/tangan/perut memang real sakit punya.
.

Iyerkan kesakitan mereka. Ia real dialami, dirasai mereka. Cuma tidak, pada sudut kesihatan fizikal.
.
.

Benar?

.

Bagaimana ubatinya,
.

Mudah sahaja, guna kan kuasa dadah CINTA.
.

Cinta sejati, kasih sayang dan perhatian tidak berbelah bagi.
.

Brain scan untuk individu yang patah hati, penolakan cinta sama = dengan Cocaine Craving.
😱
.

Ia satu yang amat menyakitkan, dan menyeksakan. Sama macam pesakit ketagihan dadah.
.

Tanamkan cinta. Sebarkan cinta. Empati Sentiasa.
.

Maznah Ibrahim.
.

sumber gambar dan artikel mudah faham:

http://www.dailymail.co.uk/health/article-2877890/How-break-affects-body-chest-pain-drug-like-withdrawal-symptoms-reveal-real-effects-heartache.html?ito=whatsapp_share_article-masthead

Ramai ibu bapa gusar dengan anak yang kelihatan sukar atau tidak berapa minat untuk 'belajar' atau buat kerja sekolah.

Fahami asas perkara ini,

sama sama kita bantu tarik minat si anak.

Fahami asas fitrah anak belajar.
.
.
Silakan.

https://maznahibrahim.com/buku-orang-tuanya-manusia-olahan-siri-1-fitrah-anak-belajar/

5 CARA SEGERA UNTUK TAHAN MARAH KEPADA ANAK:
❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️
.

1⃣. Ketapkan bibir, tahan jangan bercakap apa-apa (NONVERBAL)
.
2⃣. Menunjukkan wajah tak suka (serius, marah) dengan perilaku anak (tidak bersuara) (NONVERBAL)
.
3⃣. Tarik nafas dalam-dalam sekurangnya sekali (FISIOLOGI NONVERBAL)
.
4⃣. Pergi dari situ dan buat kerja fizikal (GUNA TANGAN DAN KAKI SECARA SELAMAT)
.
5⃣ Pergi dari situ untuk akses air – samada minum air, ambil wudhu’, mandi laju-laju.
.

*Ini untuk beri anak tidak kena tempias lahar gunung berapi anda.
*Setelah tenang, perlu lah bercakap dengan anak dengan jelas apa yang anda tak suka tadi.
*Kadangkala biarkan seketika situasi yang buat marah tu, anak dan situasi akan selesai sendiri (contoh gaduh adik beradik).

.

MAZNAH IBRAHIM

* Sharekan dengan rakan anda untuk sama sama berkongsi tips dari channel ini.

Bismillah
.
Dengan rasminya saya membuka untuk pendaftaran Seminar EHSABAR Siri II untuk tahun 2018 ini (juga penutup atau terakhir untuk tahun ini),
.
Pada:
.

✅ 1 Disember 2018
✅ 8.00 pagi - 5.30 petang
✅ Shah Alam, Bilik Seminar 2 PPAS.
.

Hanya 40 peserta sahaja diambil seperti biasa,
.

Layari website ini untuk maklumat lengkap:
.

>>>https://ehsabar.ml?utm_medium=wsst1
>>>https://ehsabar.ml?utm_medium=wsst1
>>>https://ehsabar.ml?utm_medium=wsst1
.

Pelaburan Ilmu bagi Earlybird amat berbaloi baloi,
.

Maka rebut segera peluang ini,
Kongsikan dengan pasangan, dan sahabat handai yang anda ambil berat.
.
.

Maznah Ibrahim

BAGAIMANA LAYAN TANTRUM ANAK USIA 3-5 TAHUN

PABILA ANAK BEREMOSI,
Ibu ayah perlulah tidak turut beremosi.

Bayangkan dia usia 3, 4 tahun, kita dah 30 tahun, tak ‘matched’ la orang kata.

Gunakan kebijaksanaan anda sebagai ibubapa yang merupakan model (contoh) kepadanya.
.
📣📯🔊🎶📣🔊📣📯🔊🎶📣🔊📣📯🔊

.
Anak : (Tantrum, menangis kuat tiba-tiba sebab mainan yang dia nak tu tak da minggu ni, ada minggu depan. Dia ‘expect’ ada sekarang juga).

Ibu Ayah : (Turun ke paras mata anak, bertingggung, pegang bahu dia, pandang mata dia dan sebut sungguh-sungguh muka simpati)
“Kakak, mainan tu tak ada hari ini. Ada minggu depan. Tapi, ada mainan lain. Kakak pilih nak yang botol hijau ke atau ‘spek’ mata.

Anak : (Geleng kepala, terus menangis lagi)

Ibu Ayah : (Stop bercakap, nampaknya emosi anak masih ‘full’ dan perlu dikurangkan dahulu. Ibu/Ayah peluk aja si anak sambil usap-usap belakang badan dia di bahagian tengah tulang belakangnya).

Ibu Ayah : (Bawa si anak ke tempat lain untuk tidak ganggu orang lain)

Ibu Ayah : (Bila si anak sudah tenang sedikit, ulang pilihan yang ada saat itu).
“Kakak, mainan yang ada hari ini adalah botol hijau dan ‘spek’ mata. Kakak nak yang mana satu?”

Anak : “Botol hijau”.

Ibu Ayah : “Okay, bagus sebab Kakak dah buat pilihan yang bijak. Jum kita pergi beli”.
.

*5 minit anda bersabar dan bijak kendali saat emas ini, anak pelajari sesuatu:

✅ Emosinya PENTING walau emosi negatif. Dia rasa sedih dan kecewa mainan yang dia nak tu tak ada hari ini.
.

✅ Dia TAK dimarah atau dinafikan. TAK disuruh berhenti menangis, tetapi DILAYAN keperluan emosi (dilurut belakang badan) dan tetap dibawa berbincang kepada pilihan yang ada secara tetap, tidak berubah.
.

✅ Anak akan rasa diri penting, TAK dimalukan, ibu bapa juga rasa PUAS sebab dapat kendali dengan bijak dan baik situasi hari itu.

✅ Anak DILATIH COPING SKILL membuat keputusan, tapi di 'leading' (hala), iaitu pilih A atau B.

✅ Anak DIPUJI akan apa saja keputusan dia, sebab dia 'respon' soalan ibubapa iaitu menjawab pilihan mana dia pilih.
.

Ini saya namakan TIME IN, iaitu layan dan luang masa (spending the time) dengan si anak.
.

Usia 3 ke atas sudah agak boleh dibawa perlahan lahan ke otak rasional (walau masih separa rasional), dan berbincang.

Berbincang usia kecil sebegini, beri saja pilihan dan directive. Jika perasan saya guna dua pilihan sahaja, sebab ia mudah dan risiko kurang.
.

Iaitu dua pilihan yang ada, atau pilihan anda pilih (nak makan sekarang ke makan 5 minit : dua dua ni pilihan ibubapa iaitu mahu anak makan, dapat ?).

Anak bawah 3 tahun nanti saya share seterusnya ya. 😊

.

OLEH: MAZNAH IBRAHIM
.

🎈 Hadiahkan diri anda dengan masa istimewa untuk perkongsian Ilmu berkenaan anak anak hebat kita 🎈
.

Parenting Talk
'Positive Parenting for the Golden Age'
.

Bersama saya Maznah Ibrahim
.

29 Oktober 2018
Sabtu
10 pagi - 1 tengahari
.

di Dr Nurhaya Lactation Center
PMT 1-15, Tingkat 1, Pusat Perniagaan Pauh Jaya, Jalan Baru,
13700 Perai
.

Link Event dan Daftar di:
https://www.facebook.com/events/456132264794702/?ti=cl
.

Dapatkan tiket/tempat anda / pertanyaan lanjut di 'Tickets Available'.
.

Jumpa di sana 😊😊😊

💎Positive Parenting for Golden Age💞
.

Alhamdulillah seronok berkongsi dengan 25 ibu ibu ibu bapa yang 'Positif' dalam talk semalam,
.

29 Sept 2018,
di Dr Nurhaya Lactation Center (DNLC),
Perai, Penang,
.

Walau masa dah tamat (1 pm),
saya suprise sebab para peserta masih MAHU dan tekun mendengar hingga habis slide saya,
masih muat dada dan minda untuk terima (masuk),
butir butir perkara penting yang saya nak sampaikan.
.

MasyaAllah,...
hebat mereka semua ini,
sudah sedia ada kehebatan dalam diri mereka,
ciri ibubapa terbaik
pastinya untuk anak anak hebat mereka....
.

😘😍😊
.

Saya KAGUM sebab:
.

✴️ mereka khusyuk dari awal sampai habis (terlebih masa)
.

✴️ mereka terbuka untuk bertanya soalan praktikal yang dihadapi dan boleh dikongsi bersama (yet ramai orang hadapi isu sama jua, saya juga selalu terima soalan sebegitu, jadi ia tidaklah misteri atau asing, kita semua sama aja)
.

✴️ mereka sudah sedia dapat intipati utama Positive Parenting di awal sesi pabila saya tanya soalan -- menunjukkan ciri utama positve mind and the right character tu sudah ada dalam diri
.

Saya SUKA :

💟 tempat dr Nurhaya (kenalan masa saya bertugas di HKL dahulu, tak sangka jumpa semula di utara hehe) sangat cantik, terang pencahayaan dan warna ruang, serta mesra kanak-kanak

💟 setting dewannya santai maka mudahkan komunikasi dua hala

💟 anak anak juga positif dan contain elok dalam ruang ini,

💟 yess, pastinya pasangan yang sporting (para suami yang turut menjaga anak anak kecil ini) -- menunjukkan tugas cari ilmu bersama sama sebab kita juga bekerja bersama sama
.

Terima kasih para suami kita yang sudi jaga anak anak kita di rumah (😊 suami saya juga) (bagi yang hadir seorang).
.
.

Didoaakan:-
.

Allah redha + berkati usaha kita semua,
Allah mudahkan niat dan pelaksanaan (usaha) kita semua,
Allah tunjuki dan bimbing kita semua dengan ilmu yang benar...

❤

Maznah Ibrahim

Jangan lupa Seminar EHSABAR 1 Disember Shah Alam early bird sampai 15 Oktober ya

Link di sini

https://ehsabar.ml/?utm_medium=wsst1

MACAM MANA NAK BUAT ANAK IKUT PERMINTAAN KITA (PART 1)
.

Bila diminta buat sesuatu yang asas dan penting, lalu anak menolak,
.

Geram juga dibuatnya, sebab nego banyak-banyak, masa berjalan. Kita pula nak cepat.
.

Boleh cuba cara ini: Beri pilihan yang sama tapi beza ikut masa.😃

Contoh :

Ibu Ayah : “Jum mandi”

Anak : “Taknak”.

Ibu Ayah : “Adik nak mandi sekarang atau 10 minit lagi”.

Anak : “10 minit lagi”.

Ibu Ayah : “Ok, bagus sebab Adik dah pilih untuk mandi. Ibu suka, nanti Adik bersih dan wangi, Allah juga suka orang yang cinta kebersihan”. 😁
.

Akhiri dengan pujian siap-siap atas keputusan awal anak walau belum laksana lagi.
.

Ini untuk ‘provoke’ dan teguhkan pilihan tindakan dia.
.

Dan dua pilihan itu adalah pilihan kita 😉 (minta mandi) cuma beza masa sedikit sahaja.
.

➡ Nanti ingatkan sahaja masanya (lagi 5 minit, lagi 3 minit dan lagi 1 minit).

➡ Kemudian ingatkan anak akan janjinya tadi jika dia masih leka.

➡ Beritahu reward, selepas mandi dapat apa benda dia mahu (tukar ancaman kepada dorongan) seperti sambung tonton TV, dapat susu / makanan kegemaran / main di luar rumah ditemani mak ayah.
.

MAZNAH IBRAHIM.

Psikologi Di Sebalik Anak Kecil Memukul Ibu/Bapa
===================================

Pn maznah nk tya ank sy yg no 2 kalau marah suka pukul2 saya. umurnya 4 tahun. Saya dah cuba cakap dgn dia klu adik marah adik boleh tumbuk bantal atau adik boleh lari setempat atau adk boleh melompat. Tp dia tetap juga nk pukul saya. Mcm mana nk buat ye pn? Terima kasih

Jawapan :

Puan boleh rephrase ayat.

Sebelum tu saya nak jelaskan Psikologi di sebalik anak kecil memukul ibu/bapa. Ini adalah kerana:

- dia nak show how much dia nya hurt kepada org yg dia sgt SAYANG dan PERCAYA iaitu ibu/ayah/ spesific person contoh teacher.

- maksud dia xpukul mana2 org sesuka hati. sebab tu dengan atau depan org lain mungkin dia lebih behave, kan?

- sama macam kita, kalau nak ganas memukul gurau atau geram betul-betul pun, kepada suami/rakan baik, bukan kepada orang luar yang rapat biasa-biasa, kan 😁😀

- dia sygkan puan sgt, dan dia nak puan tahu dia so much in hurt.

- cth rephrase ayat:

"adik, mama tahu adik sgt marah dan adik sgt sayang kan mama.
tapi kita xbuat mcm ni pd org yg kita sayang.
mama sangat sakit"

pegang tgn dia, pandang mata dia, bgtau dia:

"mama kena stopkan adik buat mcm ni, mama sakit.
mama taknak sakitkan badan adik.
mama lbh hargai jika adik dpt sabar dan kawal kemarahan adik,
mama sygkan adik.
mama minta maaf jika adik rasa marah sebab mama.
adik bgtahu apa adik nak sebenarnya,
mama nak faham adik lbh baik utk bantu adik. bukan dgn cara pukul mama macam ni, mama juga sgt marah sbb sakit ni tau".

- bila melampaui batas, perlu stopkan behaviour anak yg sakiti badan ibu/ayah, dengan bertegas minta dia stop. Ini kerana memukul adalah tetap salah walau kepada sesiapa jua. anak kecil perlu dididik dengan berhemah berterusan.

- ganti pegang tgn dia tu dgn usap belakang dia so that emosi panas dia ter lurut (mengurang)

- ada benda dia xpuas hati dan x lepas lagi tu.

- dpt jumpa punca sbnr, puan akan dpti dia akan berubah.

- cari punca smpai dpt, insyaAllah

- punca semudah cth ;

+dia marah sbb kita ckp psl dia dpn kawan kita / teacher dia,
+dia marah sbb kita mungkiri janji kpd dia
+dia marah sbb kita marah dia dulu

dll.

usaha ya puan hajar.

jawapannya mmg pada parents sendiri..

p/s: izinkan sy share kan situasi anak puan ni ya. sy rasa ramai alami dan tidak betul faham mengenai psikologi di sebalik anak kecil memukul parents. dan bagaimana handle situasi ini.

better understanding can make us do better respond.

jzzkh puan. sy tunggu puan approve dulu ya 😉

Jawapan Ibu:

Boleh pn maznah. Sy izinkn.

Biasanya sy mmg tau punca kenapa dia marah. Selalunya sbb dia tidak dapat apa yang dia mahu. Contohnya dia minta sy belikan keropok (makanan ringan) tetapi sy katakn padanya baru beli smlm dan kita akn beli mggu depan. Bab nak kena tggu spi mggu dpn tu yg dia tidak boleh terima..

Tp saya akan pujuk cuba pujuk dia. Cakap yg keropok tak bagus utk kesihatan klu sekali sekala mama belikn.

Tapi betul seperti yang puan bg tau dia mmg sangat rapat dgn saya. Lepas ni saya Akan lebih bertegas dgn dia dan minta dia bersabar.
Terima kasih puan atas perkongsian

Jawapan Saya:

tepat puan yg bijak.
jadi kefahaman dia bab janji minggu dpn (masa) tu blm matang.
ganti dgn puan masakkan sndiri keropok tu, mesti dia suka ☺, keropok sayur tu, better than jajan beli di luar

Refleksi Saya:

✔ Memang anak kecil dalam lingkungan usia 2-3 sedang peringkat ekspresi emosi (otak emosi setelah otak reptilian)

✓ Usia ini juga semasa dia ekspres emosi dia, dia juga belajar cara adjust/salur emosi dengan cara betul (emotional regulation), terutama daripada ibubapa sendiri semasa dia ekspres emosi dia tu.

✔ Contoh dia menangis kerana frust tak dapat barang mainan abang yang dia ingatkan barang dia (budak usia 2 memang selalu ingat semua barang dia dia punya, manakala semua barang orang, dia punya juga haha 😂), so semasa dia menangis tu katakan ibubapa marah dan suruh diam, dia belajar yang emosi frust dan tingkahlaku menangis adalah tidak dibenarkan 😓. Maksud, kita deny kewujudan emosi dia.

✔ Ingat, semua emosi adalah layak untuk di

iktiraf kewujudannya, ia adalah 'real'.

✓ Caranya boleh refleksikan emosi dan tingkahlaku si anak dengan berkata: "Oh Ya Allah, Adik sangat frust sebab tak dapat mainan abang.. Adik sedih so adik pun nangis kuaaat. Meh peluk Mama.". Lepas dia lega, ajar dia untuk request secara berhemah kepada abangnya, "Adik cakap kat abang, Abang, boleh adik pinjam mainan abang ni tak?". Bila abang beri, ucapkan "terima kasih abang yang baik, sayang abang, lepas ni share la lagi" 😀😁..

✓ Dan bab matang emosi ni bukan sekadar usia 2-3, usia 2-3 adalah peak untuk ekspres emosi real sebenar tanpa sorok/tahan!

✓ Luah emosi, Adjust emosi, kontrol emosi, masih berjalan ketidakmatangan / matang in pogress happened sampai 5-6 tahun untuk lebih faham dan rasional (biasa usia otak thinking dalam usia 4 ke atas).

✔ Maksud, masih ada ruang untuk pembelajaran urus emosi sehingga usia 6 macam tu, lebih matang usia 7, dan ada lagi fasa emosi roller coaster peak pada usia 13-14 nanti, remaja.

✓ Kita nak emosi dia sebagai emosi kanak-kanak settled masa sebelum usia 7, agar remaja dia nanti lebih mudah diadjust dan dibantu semasa cabaran emosi remaja berlaku.

✔ Ada kanak-kanak bermula usia 10-11 mula bunga-bunga emosi remaja nya, bersedia lah! Layan dan support.

✓LAYAN DAN SUPPORT. BUKAN NAFIKAN, BIARKAN, ABAIKAN.

✓ tak apa, kita sama sama belajar dan teruskan belajar, memahami aspek perkembangan manusia, dan kehidupan.

✓ Ilmu kemanusiaan, parenting, semakin banyak di sekeliling kita, kita ambil peluang pelajari, ambil tahu, rugi jika kita rasa kita dah cukup tahu, cukup pengalaman. Zaman berubah, sahabat semua. Saya ada aja klien yang anak kecil, akui beza sungguh cara didikan dia perlu terapkan untuk anak kecilnya kerana zaman anak besar dia kecil dahulu, tak macam ni ! Memang lain. Especially anak lahir tahun 2010 ke atas (gen alpha) penuh dengan cabaran teknologi semasa.

Refleksi,
Maznah Ibrahim.
.
.
p/s: jemput ke channel telegram saya utk tips-tips parenting yg lain :)
.
KLIK >>> http://bit.ly/maznah_telegram_channel
KLIK >>> http://bit.ly/maznah_telegram_channel
KLIK >>> http://bit.ly/maznah_telegram_channel
.
.
terima kaseh :)

Macam Mana Nak Bagi Anak Rasa Dihargai Dengan Cara Sangat Mudah.

Cuma pandang saja ke wajahnya penuh,
semasa dia bercakap.

Sama aja contoh Mommy atau Ayah bercakap kepada pasangan dan pasangan tak pandang pun ke wajah Mommy atau Ayah,
sebaliknya pandang hp baca / tulis whatsap,

Rasa annoying kan ?

Pandang ke wajah anak penuh semasa bercakap adalah sangat mudah dan murah,

ia adalah antara bentuk ganjaran kepada anak.

Boleh buat ?

Maznah Ibrahim.

*petikan buku Say It Right oleh Umi Rosmaria, sangat best mudah faham hadam dan aplikasi.