Antara Punca Ibu Ibu Marah Anak ialah:

Kepenatan Fizikal Melampau. Handle anak anak, kerja rumah dan kerja pejabat seharian.

Badan exhausted, emosi dan akal tidak dapat diimbangi, penat emosi, mental dan marah mudah merajai.

Cuba beberapa cara ini, ada dalam artikel ini ya.

❤
Maznah Ibrahim

https://maznahibrahim.com/ibu-cepat-marah-apa-sebenarnya-punca-dan-cara-kendali-diri-dan-anak/

bismillah.

hari sentiasa berganti hari baru.

semalam adalah semalam yang telah dilalui.

tidak dapat diganti.

kesedaran diri untuk MAHU yang lebih baik adalah amat penting,

disusuli dengan DECISION untuk terus melangkah dengan BAIK, dan BERMANFAAT,

demi : diri sendiri, dan orang tersayang,

terutama anak anak yang meneruskan legasi anda.

teruskan PILIH YANG BAIK dan BERI MANFAAT sahaja.

maznah ibrahim.

👆gambar 2 tahun lalu😄

Isu penting,

hayati dan prihatin,

isu ini,

nak nak bila berkumpul ramai dengan sedara mara,
just listen to our children, dan trust mereka.

pedofilia ialah orang dewasa samada lelaki atau perempuan yg berminat seks / manipulasi seksual dengan kanak kanak belum akil baligh, tak kira jantina ya.

https://maznahibrahim.com/fahami-pedofilia-untuk-lindungi-anak-dan-mainkan-peranan-kita/

3 Tips Mudah & Pantas Penuhi Tangki Emosi Anak Musim Cuti Sekolah (Atau Bila-bila Pun)
.
.

Cuti-cuti sekolah dan peristiwa keraian ni, rasanya tangki masa diluang bersama keluarga bertambah, berlimpah ruah dari biasa (mungkin).
.

Namun bila banyak masa bersama dan banyak faktor luaran masuk ke dalam sistem keluarga dan anak kita, banyak la pula ragam dan onak liku nya.
.

3 Tips ini mungkin membantu, pabila anak cuba bercakap sesuatu dengan kita, mereka nak engage dengan mak ayah sebenarnya.
.

1) Pandang tepat mata nya, sama level
.

2) Sentuh bahu nya dengan sebelah tangan (sentuhan fizikal - boleh juga usap belakang/kepala sebentar)
.

3) Beri perhatian penuh tanpa berbelah bagi.
.
.

30 SAAT (atau tak sampai pun, sebab anak dah habis bercerita, terkesima mak layan best macam raja/puteri),
.

TANPA celah atau bertanya atau menegur.
.

Full beri perhatian dengan dorongan minima suara (hmm, ooh, aaa, ahaa, oohh) jika tak tahan nak keluarkan suara juga 😂.
.

Tengok hasil.
.

Tangki emosi positif meningkat (tangki layanan, sentuhan dan masa istimewa).
.

Anak gembira lain macam.
.

Anak mudah dengar kata, ikut kata, bekerjasama.
.

Mengapa?
.

Kerana anak rasa didengari, dihargai dan disayangi. Saya penting.
.

Yelah di celah-celah event orang dewasa banyak sangat, kan?
.

Rupanya suara hati kecil saya ini juga penting 😊😉😚.
.
.

reminder diri,
Maznah Ibrahim.

Sedarkah Anda, Mengenai Kepentingan Perkembangan Seksualiti Anak-anak Bermula Sejak Anak Dilahirkan?

1 Penulisan Jawapan Saya di sini beserta Sharing FB Live saya, ada 3, di sini:
.

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=796870783820841&id=477691842405405

.
Beberapa artikel lama saya di sini:

https://maznahibrahim.com/category/pendidikan-seksualiti-kanak-kanak/


.
Maznah Ibrahim

Saya mohon jasa baik sahabat untuk share kepada seramai mungkin kenalan anda, sekiranya anda telah tonton dan rasa ia perlu diketahui ramai orang kerana ia penting. Jzzkh saya dahulukan. ☺️
.

(1) - Perkembangan Seksualiti Kanak-kanak, 0-6 Tahun, Apa Ibubapa Perlu Tahu

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=787123134795606&id=477691842405405
.
.

(2) Seksualiti Kanak-kanak: Personal Safety, Peraturan Sentuhan

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=787200204787899&id=477691842405405
.
.

(3) Seksualiti Kanak-kanak, Personal Safety, Peraturan Sentuhan (sambungan)

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=787215634786356&id=477691842405405

Bagaimana Bentuk Self Esteem anak dari 0-6 tahun
----------------------------------------------------

Kajian menunjukkan kanak-kanak usia 5 tahun sudah kukuh, dan ada self esteem. Kebanyakannya mempunyai self esteem yang baik, mahu yang elok, baik untuk diri, label elok untuk diri, tahu beza label good and bad.

Tapi tak mustahil ada segelintir anak memiliki self esteem yang lebih rendah dan negative self concept, hasil corakan ibubapa sendiri (teringat kisah benar My Name Is Idiot 😞😞😞).

Artikel ini menerangkan lebih lanjut.

http://www.washington.edu/news/2015/11/02/childrens-self-esteem-already-established-by-age-5-new-study-finds/

Saya mendapati ia logik, kerana 5 tahun pertama adalah golden age, iaitu 90% otak kanak-kanak sudah developed, dari keseluruhan dewasanya.

Kanak-kanak usia 5, pabila masuk sekolah, sudah ada self esteem, bukan dibentuk di sekolah, tetapi pastinya bermula di rumah, bukan?

It is start at home.

Last week ada alumni ehsabar bertanya saya bagaimana nak bentuk self esteem anak,

InsyaAllah saya akan buat live sharing di FB page saya berkenaan ini,

bagaimana membina self esteem anak dari usia 0 tahun hingga 6 tahun, mengikut usia mereka,

saya kata sebenarnya ia tak sukar mana, secara fitrah sahaja, dan ia selari dengan peranan ibubapa memenuhi tugas perkembangan kanak-kanak yang menyeluruh, mengikut usia.
.

Nantikan hari ini,

12.00-1.00 tengahari
23 Ogos 2017, Rabu.

Maznah Ibrahim.

Hypnoscript akan mudah sukses pabila bersekali dengan modelling, iaitu anda buat seperti apa yang anda nak anak buat,
.

namun perkara 'abstrak' seperti main elok-elok dengan rakan' perlu dengan :

i) tunjuk video ideal kanak kanak lain seperti Video Omar Hana (ulang pasang macam iklan),
.

ii) peringatkan/ pesan sebelum dan semasa anak sedang bermain dengan adik/kawan sebaya, (kemudian puji pabila anak berusaha perbuat seperti pesanan anda),
.

iii) ditambah SABAR YANG BANYAK untuk anak kecil, yang sedang peringkat usia otak emosi (1.5-3.0 thn) : anak sedang belajar merasai dan melepas energi emosi dirasai spontan (somehow mereka juga belajar urus emosinya sedikit demi sedikit sampaila dia matang usia 40 hehehe, utk kanak kanak at least sampai usia 6-7, dah boleh berfikir baik).
.

Keynya,
perlu kefahaman perkembangan emosi kanak kanak dan kesabaran,
.

ulang-ulang, berapa kali?
.

baca selanjutnya.


https://maznahibrahim.com/berapa-kali-cukup-untuk-peringatkan-anak-benda-yang-baik/

Anak kecil yang masih dicorakkan pemikirannya perlu didengari sentiasa,

bukan dilihat sahaja dari jauh yang mereka ni selamat dan nampak elok.

Buka hati, minda dan mata kita,
Dengari lah mereka. ❤


Maznah Ibrahim

Bila Ibu Ibu Penat Handle Bermacam Tugas dan Urusan Seharian,

Ibu ibu jangan lupa buat 'Self Care' tau.

Yalah asyik 'care' orang tersayang, si cenonet anak anak dan si besar ayah, kini tiba masa layan diri pula... Manjakan dirimu, bebaskan dirimu.

Ia sama macam penjagaan diri juga, cumanya ia lebih personal, spesifik untuk tiap diri ibu yang berbeza dan unik.

Ia penting untuk pastikan ibu ibu seimbang, jasmani (fizikal) dan rohani (dalaman - emosi, spiritual dan pemikiran sihat) dan elak 'burnout' atau meletus macam bom jangka.
.

Di sini saya senaraikan idea 10 aktiviti 'Self Care' yang ibu ibu boleh cuba buat dan 'decide' jika sesuai:
.

1. Call kawan baik bff dan sembang. Ini kalau terbatas masa nak jumpa 'live'. Ada juga yang terbatas nak sembang call, whatsap/ mesej di telegram, meluah dan berkongsi pun ok sangat, lega. Tapi bff atau kenalan ni perlulah jenis yang positif orangnya. Meet up jumpa 'live' / online dengan kawan atau geng pun ok ;) (Tangki emosi: Perkataan). Ada juga yang sesuai dengan call dan dengar suara mak sendiri :) Pun sangat ok.
.

2. Hadiahkan diri dengan buat minuman panas / sejuk kegemaran sendiri, contoh hot chocolate ke, teh tarik sihat ke, air sirap bandung ke, kopi halia best ke, heheh apa apa lah asalkan ibu minat dan sekali minum terus rasa segar sampai perut dan otak. (Pepatah lama mengatakan, gendang gendut tali kecapi kan, kenyang perut suka hati, air kegemaran juga refreshing perut dan emosi kita).
.

Sama minuman ini ialah makanan, macam goreng pisang ke, kek secret recipe ke - sama ada pergi ke kedai atau cuba buat sendiri.

Makanan/Minuman ni sesekali boleh, sedikit, bukan banyak berlebihan, nanti gula naik pula ya. Kita kan nak sihat dan gorgeous selalu.
.

3. Hadiahkan diri dengan pergi ke SPA untuk urutan seluruh badan, SPA ni ada konsep persekitaran terapeutik yang membantu lapangkan emosi kita. Jika nak bajet, kenali / cuba pengurut yang bagus, sama ada pergi ke rumahnya atau upah dia mai rumah dan urutlah dalam sejam gitu. (Tangki emosi: Sentuhan)
.

4. Pergi bawa diri berjalan / window shopping, atau ke alam semulajadi yang ibu suka macam air terjun ke, sungai ke, track senaman ke, berbasikal ke, panjat gunung ke dan apa apa sahaja asalkan sesuai dengan diri dan ibu akan rasa 'release'. (Tangki emosi: Masa istimewa)
.

5. Menonton wayang / cerita yang inspirasi untuk diri. Dah lama tak tonton wayang / konsert, boleh pergi jika ada cerita sesuai. Ia sama juga, tidak perlu sampai banyak kali, sesekali akan banyak membantu hiburan seperti ini. (Tangki emosi: Masa istimewa)
.

6. Mandian air suam dengan bauan pati bunga yang menenangkan dan refreshing. Sama orang berpantang, ada mandian suam herba akar kayu, ia sangat menyegarkan urat dan badan seluruhnya. (Tangki emosi: Masa istimewa)
.

7. Join anak anak main sekali ! Ha ini kena sporting la ya, berlari sama, melompat sama, terbangkan belon sama, layangkan layang layang / wau sama. Memang rasa emosi ringan sangat. Sebab aktiviti kanak kanak secara fitrahnya ni memang meringankan emosi sebab kanak-kanak amat mudah let go dan lupa segala perkara berlaku bila mereka bergerak.
.

8. Membaca. Ada ibu ibu dah lama tak membaca. Bila dapat membaca buku novel cinta masa zaman remaja dulu/ komik, dapat baca lagi, fuhh best juga layan. Again, bukan tiap hari sampai ketagih, tapi sikit sikit aja.
.

9. Dengar lagu kegemaran lama lama masa zaman muda dulu, 90-an kita. Bila sesekali dengar, memang best layan emosi muda dan ringan tu. Sambil senyum sorang-sorang, ibu sendiri saja tahu. Hehehe.
.

10. Pergi tempat yang boleh jerit sekuat hati. Contoh bukit ke, laut ke, karoake ke, asal dapat jerit bebas tak kisah orang nak kata apa. Puas hati dan anak perut, hehehh.
.

Apa pun, pastikan aktiviti sihat, selamat dan berkat ya.

Ia akan activate sistem emosi positif di otak ibu ibu: 'Care/Attachment System', 'Play System' dan 'Seeking System'.
.

Refleksi,
Maznah Ibrahim.

Sentiasa ucapkan perkataan self soothing untuk diri anda sendiri,

kerana perkataan ada energi.

Perkataan elok, energi elok, baik, positif.

Perkataan tak elok, energi tak elok, tak baik, negatif.

Setiap usaha anda cuba buat baik setiap hari kepada anak anak,

tetap dikira dan dicatat amal kebaikan,
walau hanya niat,

dan setiap yang tak baik, hanya dicatat pabila dah buat tak baik, itupun tetap ada maafnya bila tak da niat.

Jadi sentiasa niatkan yang elok, yang baik baik,

sebab bila takda pasang niat apa pun yang negatif sangat mudah dekati dan serapi diri.

Pause dan reset niat baik sekurangnya 5 kali sehari, setiap kali lepas solat wajib 😉,

sebab ia perlu diulang ulang banyak kali setiap hari,
bukan sekali sahaja setiap tahun tau 😘.
.
.

Refleksi,
Maznah Ibrahim.

Soalan berkenaan kesan pada diri - akibat kaedah parenting lama yang kurang menyenangkan:

👇👇

1) http://maznahibrahim.com/cara-menangani-rasa-marah-pada-anak-kecil/

2) https://maznahibrahim.com/kaedah-terapi-diri-tangani-emosi-marah-anak-kecil-yang-berpunca-dari-kisah-silam/