Fahami apa,
dan bagaimana KESIHATAN EMOSI boleh berkait dengan JANTUNG fizikal kita?
ia sesuatu yang BUKAN BARU,
namun tidak biasa untuk kita amalkan,
iaitu,
semudah melakukan senaman/pergerakan fizikal membolehkan kita menjaga dan memelihara emosi dengan sangat baik.
Lakukan konsisten.
Kita share lebih lagi dalam Seminar EHSABAR ya.
Maznah Ibrahim.
dan bagaimana KESIHATAN EMOSI boleh berkait dengan JANTUNG fizikal kita?
ia sesuatu yang BUKAN BARU,
namun tidak biasa untuk kita amalkan,
iaitu,
semudah melakukan senaman/pergerakan fizikal membolehkan kita menjaga dan memelihara emosi dengan sangat baik.
Lakukan konsisten.
Kita share lebih lagi dalam Seminar EHSABAR ya.
Maznah Ibrahim.
Anak Kecil Menangis, Angkat Tinggi Untuk Ringankan dan Bebaskan Emosinya
=================================
Terutama anak masih kecil usia 0-3 tahun.
.
Namun usia 2-3, boleh mula ajak bercakap, dig dig tanya apa dia nak, apa sebab dia menangis.
.
Dia akan boleh relate dan beri jawapan innocent dia,
.
jika dia tak jawab, kita boleh beri tahu kemungkinan reason itu iaitu ibubapa verbalisekan untuk anak faham keadaan dirinya.
.
"Oh adik nangis sebab rindu mama ya"
.
.
Fahami asas ilmu perkembangan awal kanak-kanak dan emosinya,
Usia 0-2 :
.
1) masih peringkat Attachment, bina Kepercayaan (trust)
.
2) masih kuat reptilian brain (otak lapisan paling bawah), iaitu mudah rasa insecure, keperluan mereka ialah perlu diberi rasa SELAMAT dengan Time In, iaitu ibubapa penjaga mendekati anak kecil ini, bukan biarkan.
.
Maka memang perlu diangkat tinggi untuk bebaskan emosi sedih (berat) menjadi ringan, dengan cara distract lihat benda di atas awan, langit, bawa ke kedudukan lebih tinggi.
.
Sungguh ilmu energi emosi dan otak awal kanak-kanak ini, Rasulullah sudah tahu lama dahulu.
.
Ikut aja.
.
Maznah Ibrahim.
• Pelajari banyak lagi ilmu Seimbangkan energy emosi di badan ni, bagi individu unik (diri ibubapa dan anak) di dalam Seminar EHSABAR. (Seminar Pengurusan Emosi Ibubapa).
• 2 Disember 2017, 8.30am-5.30pm, Shah Alam
Daftar dan info lanjut:
www.ehsabar.ml
www.ehsabar.ml
www.ehsabar.ml
=================================
Terutama anak masih kecil usia 0-3 tahun.
.
Namun usia 2-3, boleh mula ajak bercakap, dig dig tanya apa dia nak, apa sebab dia menangis.
.
Dia akan boleh relate dan beri jawapan innocent dia,
.
jika dia tak jawab, kita boleh beri tahu kemungkinan reason itu iaitu ibubapa verbalisekan untuk anak faham keadaan dirinya.
.
"Oh adik nangis sebab rindu mama ya"
.
.
Fahami asas ilmu perkembangan awal kanak-kanak dan emosinya,
Usia 0-2 :
.
1) masih peringkat Attachment, bina Kepercayaan (trust)
.
2) masih kuat reptilian brain (otak lapisan paling bawah), iaitu mudah rasa insecure, keperluan mereka ialah perlu diberi rasa SELAMAT dengan Time In, iaitu ibubapa penjaga mendekati anak kecil ini, bukan biarkan.
.
Maka memang perlu diangkat tinggi untuk bebaskan emosi sedih (berat) menjadi ringan, dengan cara distract lihat benda di atas awan, langit, bawa ke kedudukan lebih tinggi.
.
Sungguh ilmu energi emosi dan otak awal kanak-kanak ini, Rasulullah sudah tahu lama dahulu.
.
Ikut aja.
.
Maznah Ibrahim.
• Pelajari banyak lagi ilmu Seimbangkan energy emosi di badan ni, bagi individu unik (diri ibubapa dan anak) di dalam Seminar EHSABAR. (Seminar Pengurusan Emosi Ibubapa).
• 2 Disember 2017, 8.30am-5.30pm, Shah Alam
Daftar dan info lanjut:
www.ehsabar.ml
www.ehsabar.ml
www.ehsabar.ml
Cherish Moment: Appreciate Every Seconds in Your Life
You will never have this day with your children again.
Tomorrow there'll be a little older than they were today.
This day is a gift.
Breathe n notice,
smell and touch them,
study their faces,
pay attention,
relish the charms of the present,
Enjoy the cherish moment.
It will be over before you know it.
*quote from anonymous
Maznah Ibrahim.
You will never have this day with your children again.
Tomorrow there'll be a little older than they were today.
This day is a gift.
Breathe n notice,
smell and touch them,
study their faces,
pay attention,
relish the charms of the present,
Enjoy the cherish moment.
It will be over before you know it.
*quote from anonymous
Maznah Ibrahim.
Jika Faham Otak Anak Kecil, Kita Takkan Mudah Marah Anak
.
Rasullullah sangat memahami fitrah bermain dan imaginasi kanak-kanak usia 2-7 tahun.
.
Jika Piaget, Perkembangan otak kanak-kanak usia 2-7 tahun dikatakan penuh dengan imaginasi. Pra operasi lagi.
.
Dah terang, macam faham,
Tapi belum faham sepenuhnya lagi,
separuh faham, larangan yang dijelaskan ibubapa dan orang dewasa lain.
.
.
Maka,
.
Perlu jelaskan lagi dan lagi,
tanpa lelah,
hingga sampai tahap kefahaman lebih baik, usia 7.
.
Rasullullah TIDAK TERGESA-GESA hentikan imaginasi cucu-cucu baginda,
.
malah menunggu seketika dengan penuh SABAR,
kerana mahu cucunda PUAS.
.
Apa jadi bila otak tak puas bermain,
apabila dibentak, dimarah, dihentikan proses bermain mereka?
.
Boleh bayangkan anda sedang enak enjoy makan, tetiba orang sergah,
"Haah, buat apa tu makan sorok-sorok kat pantry ni? "
.
Tengah syok tidur di surau, disergah serta merta,
"Hoi buat apa tu, mengular ke!"
.
Terkejut beruk kan?
.
Neuron terputus, terhenti.
.
Jantung berdegup kencang.
Ancaman rasa tak selamat => hasilnya boleh jadi agresif/marah.
.
Bermain kanak-kanak = fitrah asas mereka,
.
keperluan untuk perkembangan fisiologi, emosi dan mental mereka.
.
Sama seperti makan dan tidur anda.
.
Sabar sedikit, seketika, beberapa tahun usia emas ini,
.
hasilnya kelak anda akan perolehi,
seorang anak, pemuda, pemudi,
yang lengkap keperluan emosi, minda, dan jiwanya,
sebagai seorang bernama MANUSIA.
.
InsyaAllah.
.
Refleksi,
Maznah Ibrahim
.
Rasullullah sangat memahami fitrah bermain dan imaginasi kanak-kanak usia 2-7 tahun.
.
Jika Piaget, Perkembangan otak kanak-kanak usia 2-7 tahun dikatakan penuh dengan imaginasi. Pra operasi lagi.
.
Dah terang, macam faham,
Tapi belum faham sepenuhnya lagi,
separuh faham, larangan yang dijelaskan ibubapa dan orang dewasa lain.
.
.
Maka,
.
Perlu jelaskan lagi dan lagi,
tanpa lelah,
hingga sampai tahap kefahaman lebih baik, usia 7.
.
Rasullullah TIDAK TERGESA-GESA hentikan imaginasi cucu-cucu baginda,
.
malah menunggu seketika dengan penuh SABAR,
kerana mahu cucunda PUAS.
.
Apa jadi bila otak tak puas bermain,
apabila dibentak, dimarah, dihentikan proses bermain mereka?
.
Boleh bayangkan anda sedang enak enjoy makan, tetiba orang sergah,
"Haah, buat apa tu makan sorok-sorok kat pantry ni? "
.
Tengah syok tidur di surau, disergah serta merta,
"Hoi buat apa tu, mengular ke!"
.
Terkejut beruk kan?
.
Neuron terputus, terhenti.
.
Jantung berdegup kencang.
Ancaman rasa tak selamat => hasilnya boleh jadi agresif/marah.
.
Bermain kanak-kanak = fitrah asas mereka,
.
keperluan untuk perkembangan fisiologi, emosi dan mental mereka.
.
Sama seperti makan dan tidur anda.
.
Sabar sedikit, seketika, beberapa tahun usia emas ini,
.
hasilnya kelak anda akan perolehi,
seorang anak, pemuda, pemudi,
yang lengkap keperluan emosi, minda, dan jiwanya,
sebagai seorang bernama MANUSIA.
.
InsyaAllah.
.
Refleksi,
Maznah Ibrahim
DI SEBALIK SEMINAR EHSABAR
.
Seminar EHSABAR sebelum ini hanyalah satu slot sesi perkongsian sebanyak 5 Kali Sesi Small Group Coaching (SGC) yang dilaksanakan di Kuala Lumpur, Selangor dan Sg Petani, Kedah pada tahun 2015 dengan tajuk Pengurusan Emosi sahaja. Ia berkeanggotaan sebanyak 10-12 orang ahli ibu sahaja.
.
Ia pada asalnya khusus untuk berkongsi mengenai energi emosi di badan (modul body outline) dan beberapa teknik urus emosi. Pada asalnya ia dirancang untuk 2 jam sahaja, dengan rakan terhampir di rumah Puan Mashitah di Puchong, Namun ia bukan 2 jam tetapi menjadi 3-4 jam. Kemudian didapati ibu-ibu peserta SGC lain sangat banyak luahan rasa, dan pertanyaan kepada Pn Maznah semasa sesi berlangsung, maka ia dilanjutkan sehingga menjadi 1 hari penuh sesi.
.
Tahun 2016, Puan Mashitah dan Puan Farahliza telah bersemangat untuk menganjurkan dalam skala lebih besar, dan idea perkataan EHSABAR adalah dari Pn Mashitah, iaitu akronim kepada Emosi Hebat dari Sains Anggota Badan dan Spiritual (EHSABAR). Siapa sangka, ia terus menjadi satu jenama untuk melambangkan bahawa dengan ilmu pengurusan emosi diri dan anak, ibu ibu boleh belajar menjadi lebih sabar.
.
2016-2017, Seminar EHSABAR telah dibawa oleh penganjur tempatan hingga ke Johor, Sabah, Penang, Pahang, dan Langkawi selain Shah Alam tempat rasminya.
.
Ia adalah satu modul yang disusun rapi, hasil dari pertanyaan yang sama dari ahli peserta setiap kali SGC, dan Pn Maznah mendapati isu-isu yang dibangkitkan dan ditanyakan mempunyai satu jawapan standard yang sama, iaitu jika ibu ibu ini TAHU sedikit ilmu mengenai asas LUA, dan 4 smart parenting skills, mereka akan menjadi jauh lebih sabar dari sedia ada, selain beberapa teknik asas khusus untuk menurunkan emosi negatif atau menukar emosi negatif kepada emosi positif.
.
Tidak saya dinafikan, cabaran akan sentiasa ada, sesuai dengan hasrat dan impian setiap ibu walau telah hadir Seminar EHSABAR.
.
Selagi kita berhasrat, selagi itulah kita akan diuji kerana Allah tidak akan beri percuma sesuatu hasrat atau doa hambaNya.
.
Maka ujian tidak sabar itu terjadi kerana ibu ibu ada hasrat yang baik iaitu ingin menjadi lebih sabar dan tenang dalam mengurus anak-anak dan kerja rumah seharian. Cabaran ibu kini tidak sama seperti ibu dahulu. Kita belajar teknik dan cara baru kerana kita hidup di zaman alaf baru ini dengan satu set cabaran alaf baru.
.
Support group sentiasa ada untuk ibu ibu luahkan dan dapatkan sokongan. Support group terdiri dari Alumni EHSABAR yang setting suasana nya adalah positif dan tiada judgement. Ini kerana semua melalui cabaran yang sama, dan meletakkan impian dan hasrat yang sama.
.
Saya meletakkan impian yang jauh dan tinggi, yang mana ibu ibu Alumni EHSABAR akan menjadi jentera semut yang hebat dan menyengat, iaitu empowering ibu lain pula. Kita memerlukan ramai ibu yang berilmu dan berupaya untuk menyuntik semangat, berkongsi, dan memperkasakan ibu lain, kerana semua ibu berpotensi untuk menggerakkan diri dan individu lain dengan cara sendiri.
.
Maka perkongsian di dalam EBOOK ALUMNI EHSABAR: Dari Perit kepada Spirit adalah langkah permulaan dalam mengkoneksikan ibu Alumni EHASABAR dan ibu lain di luar sana yang seringkali merasa, mereka sahaja ibu paling teruk dalam dunia. Hakikatnya, kita ibu yang sama. Mahukan yang terbaik dan sentiasa diuji emosi turun naik…
.
Selamat meneruskan Seminar EHSABAR untuk anda yang telah berjaya mendaftar. SYABAS kerana telah berjaya hadir hari Sabtu ini. Saya tahu bukan mudah merancang, menyusun masa dan penjagaan anak dan urusan lain di saat Sabtu anda amat berharga. Saya doakan puan dan tuan akan beroleh manfaat dan berupaya untuk perkasakan diri, keluarga dan orang lain di luar sana, InsyaAllah…
.
Maznah Ibrahim.
*** Masih ada kekosongam untuk anda hadiri EHSABAR,
Maklumat lanjut dan pendaftaran di
.
www.ehsabar.ml
www.ehsabar.ml
www.ehsabar.ml
.
Seminar EHSABAR sebelum ini hanyalah satu slot sesi perkongsian sebanyak 5 Kali Sesi Small Group Coaching (SGC) yang dilaksanakan di Kuala Lumpur, Selangor dan Sg Petani, Kedah pada tahun 2015 dengan tajuk Pengurusan Emosi sahaja. Ia berkeanggotaan sebanyak 10-12 orang ahli ibu sahaja.
.
Ia pada asalnya khusus untuk berkongsi mengenai energi emosi di badan (modul body outline) dan beberapa teknik urus emosi. Pada asalnya ia dirancang untuk 2 jam sahaja, dengan rakan terhampir di rumah Puan Mashitah di Puchong, Namun ia bukan 2 jam tetapi menjadi 3-4 jam. Kemudian didapati ibu-ibu peserta SGC lain sangat banyak luahan rasa, dan pertanyaan kepada Pn Maznah semasa sesi berlangsung, maka ia dilanjutkan sehingga menjadi 1 hari penuh sesi.
.
Tahun 2016, Puan Mashitah dan Puan Farahliza telah bersemangat untuk menganjurkan dalam skala lebih besar, dan idea perkataan EHSABAR adalah dari Pn Mashitah, iaitu akronim kepada Emosi Hebat dari Sains Anggota Badan dan Spiritual (EHSABAR). Siapa sangka, ia terus menjadi satu jenama untuk melambangkan bahawa dengan ilmu pengurusan emosi diri dan anak, ibu ibu boleh belajar menjadi lebih sabar.
.
2016-2017, Seminar EHSABAR telah dibawa oleh penganjur tempatan hingga ke Johor, Sabah, Penang, Pahang, dan Langkawi selain Shah Alam tempat rasminya.
.
Ia adalah satu modul yang disusun rapi, hasil dari pertanyaan yang sama dari ahli peserta setiap kali SGC, dan Pn Maznah mendapati isu-isu yang dibangkitkan dan ditanyakan mempunyai satu jawapan standard yang sama, iaitu jika ibu ibu ini TAHU sedikit ilmu mengenai asas LUA, dan 4 smart parenting skills, mereka akan menjadi jauh lebih sabar dari sedia ada, selain beberapa teknik asas khusus untuk menurunkan emosi negatif atau menukar emosi negatif kepada emosi positif.
.
Tidak saya dinafikan, cabaran akan sentiasa ada, sesuai dengan hasrat dan impian setiap ibu walau telah hadir Seminar EHSABAR.
.
Selagi kita berhasrat, selagi itulah kita akan diuji kerana Allah tidak akan beri percuma sesuatu hasrat atau doa hambaNya.
.
Maka ujian tidak sabar itu terjadi kerana ibu ibu ada hasrat yang baik iaitu ingin menjadi lebih sabar dan tenang dalam mengurus anak-anak dan kerja rumah seharian. Cabaran ibu kini tidak sama seperti ibu dahulu. Kita belajar teknik dan cara baru kerana kita hidup di zaman alaf baru ini dengan satu set cabaran alaf baru.
.
Support group sentiasa ada untuk ibu ibu luahkan dan dapatkan sokongan. Support group terdiri dari Alumni EHSABAR yang setting suasana nya adalah positif dan tiada judgement. Ini kerana semua melalui cabaran yang sama, dan meletakkan impian dan hasrat yang sama.
.
Saya meletakkan impian yang jauh dan tinggi, yang mana ibu ibu Alumni EHSABAR akan menjadi jentera semut yang hebat dan menyengat, iaitu empowering ibu lain pula. Kita memerlukan ramai ibu yang berilmu dan berupaya untuk menyuntik semangat, berkongsi, dan memperkasakan ibu lain, kerana semua ibu berpotensi untuk menggerakkan diri dan individu lain dengan cara sendiri.
.
Maka perkongsian di dalam EBOOK ALUMNI EHSABAR: Dari Perit kepada Spirit adalah langkah permulaan dalam mengkoneksikan ibu Alumni EHASABAR dan ibu lain di luar sana yang seringkali merasa, mereka sahaja ibu paling teruk dalam dunia. Hakikatnya, kita ibu yang sama. Mahukan yang terbaik dan sentiasa diuji emosi turun naik…
.
Selamat meneruskan Seminar EHSABAR untuk anda yang telah berjaya mendaftar. SYABAS kerana telah berjaya hadir hari Sabtu ini. Saya tahu bukan mudah merancang, menyusun masa dan penjagaan anak dan urusan lain di saat Sabtu anda amat berharga. Saya doakan puan dan tuan akan beroleh manfaat dan berupaya untuk perkasakan diri, keluarga dan orang lain di luar sana, InsyaAllah…
.
Maznah Ibrahim.
*** Masih ada kekosongam untuk anda hadiri EHSABAR,
Maklumat lanjut dan pendaftaran di
.
www.ehsabar.ml
www.ehsabar.ml
www.ehsabar.ml
Bagaimana Saya Ajar Anak Kecil Saya Konsep Syukur, Nikmat Bertambah Melalui Kalimah ALHAMDUILLAH
.
Umum tahu, lagi bersyukur, lagi bertambah nikmat.
.
Takkan bertambah nikmat baru jika nikmat kecil semalam semalam tak pandang, tak heran pun.
.
Hargai dan syukuri walau nikmat amat kecil.
.
Sekecil aku masih bernafas, aku masih dapat melihat wajah anak anak dan suami ku, apatah lagi nikmat lain lain.....termasuk dapat bergerak dan beribadah setiap gerak langkah...
.
“Sesungguhnya jika kamu bersyukur, pasti Kami akan menambah (nikmat) kepadamu, dan jika kamu mengingkari (nikmat-Ku), maka sesungguhnya azab-Ku sangat pedih.” (QS. Ibrahim [14]: 7)
.
.
Semalam, anakanda soleh Fateh bising kerana gulinya hilang di library.
.
Minta ayahnya cari semula di library sekarang juga.
.
Manakan mungkin, kerana sudah lewat petang.
.
Ayah kata, Fateh perlu jaga guli Fateh sendiri. Fateh bertanggungjawab jaga hak Fateh. Bila hilang, orang ambil, usah salahkan orang, tapi sentiasa lihat diri, dalam memegang amanah sebegini.
.
Saya berkata, ucapkan Alhamdulillah 20x atas ujian kehilangan, Mummy cuba cari guli mana ada kot terselit di mana-mana ruang kotak mainan/ ruang lain (almaklum, jenis mak Intuiting ni barang ada di mana jua mudah capai, dan letak 😂).
.
Sementara si anak ucap Alhamdulillah berkali-kali, saya cari, dan terus cari.
.
MasyaAllah... jumpa satu, satu, satu... jadi tiga.
.
Saya sembunyikan pada anak dulu sambil usaha mencari.
.
Si anak kemudian habis sebut Alhamdulillah, saya beri. Saya kata: Lihat, Allah beri nikmat baru, bertambah sebab Fateh ucap Alhamdulillah, berbanding bising dan merintih guli hilang.
.
😍 Bersinar matanya.
.
Datang tamak. Nak lagi Mummy, katanya.
.
Saya kata, Mummy cuba cari lagi. Fateh ucapkan lagi Alhamdulillah 20 x, mudahan Allah tambah lagi nikmat jumpa guli.
.
Subhanallah, jumpa lagi dua biji. Jumlah sudah 5. Ia memadai sebenarnya sebab anakanda ada letak target nak 5 pada awalnya.
.
Kemudian, selesai dia menyebut kalimah Segala Puji Bagi Allah (Alhamdulillah), saya beri balance 2.
.
Dia gembira sungguh.
.
Katanya : Lima, cukup untuk Fateh main xyz (apa tah saya lupa).
.
Tapi Mummy, Fateh nak 6. (datang tamak manusia kecil biasanya).
.
Allah, sungguh syaitan bisikkan mahu dia minta lebih.
.
Saya kata, Allah beri sekadarnya cukup untuk kemampuan Fateh jaga. Okay takpa Mummy cuba cari. Ucapkan syukur Alhamdulillah sebab dapat 5 ya.
.
Saya cari dan cari. Hakikatnya memang sudah tidak ada. Itu saja, 5 biji guli.
.
Anakanda sudah tidak bising lagi. Kerana dia sudah sejuk, ucap Alhamdulillah, dan nampak Mummy usaha.
.
Dia fahami, Magic Allah memang magic. Tiada terjangka, datang tiba-tiba di kala saat berharap, asal pergantungan penuh kepada Nya.
.
Dia pernah dapat konsep ini dahulu, semasa mahu mainan dan saya minta dia minta kepada Allah bukan saya.
.
Kerana kata saya, hanya Allah boleh buka hati Mummy untuk setuju beli mainan, bukan Mummy. Ikut hati Mummy, Mummy tak mahu beli.
.
Dan bila dia sungguh sungguh minta pada Allah, sejujurnya, kerap kali dia dapat. Terutama benda pelik pelik idaman dia. Kadang jumpa di kedai live, kadang jumpa di kedai online.
.
Fateh seorang kanak-kanak yang jenis berkemahuan tinggi dan sentiasa nak lagi dan lagi.
.
Kami cuba tahankan dan ajari konsep 'berpuasa' = menahan keinginan = sabar dengan masa = berusaha dengan kerja kerja baik.
.
Pelan-pelan, masih dalam proses mendidik khalifah kecil ini.
.
Adakala dia mengingatkan kita: Sabar. Mummy kan ajar Fateh sabar. Tengok ni Fateh sabaar aja walau jem. Walau panas.
.
Selalu ibu bapa kena sebiji, Kerana, Allah mengajar kita ibubapa melalui apa yang kita nak sangat ajarkan pada si anak.
.
Segalanya dari Allah jua...
.
INGAT 4 S 1 Z
============
Sabar = tiada had, sabar dan kuatkan kesabaran
Syukur = sentiasa syukur walau sakit, susah, ujian, itu Nikmat
Solat = sentiasa tambah solat sunat, banyakkan ia. Allah dan Rasul suka.
Sedekah = niatkan sedekah walau sedekah walau bukan duit, masa, tenaga, telinga, dan rasa 'ada' maka mahu berkongsi walau sediki
.
Umum tahu, lagi bersyukur, lagi bertambah nikmat.
.
Takkan bertambah nikmat baru jika nikmat kecil semalam semalam tak pandang, tak heran pun.
.
Hargai dan syukuri walau nikmat amat kecil.
.
Sekecil aku masih bernafas, aku masih dapat melihat wajah anak anak dan suami ku, apatah lagi nikmat lain lain.....termasuk dapat bergerak dan beribadah setiap gerak langkah...
.
“Sesungguhnya jika kamu bersyukur, pasti Kami akan menambah (nikmat) kepadamu, dan jika kamu mengingkari (nikmat-Ku), maka sesungguhnya azab-Ku sangat pedih.” (QS. Ibrahim [14]: 7)
.
.
Semalam, anakanda soleh Fateh bising kerana gulinya hilang di library.
.
Minta ayahnya cari semula di library sekarang juga.
.
Manakan mungkin, kerana sudah lewat petang.
.
Ayah kata, Fateh perlu jaga guli Fateh sendiri. Fateh bertanggungjawab jaga hak Fateh. Bila hilang, orang ambil, usah salahkan orang, tapi sentiasa lihat diri, dalam memegang amanah sebegini.
.
Saya berkata, ucapkan Alhamdulillah 20x atas ujian kehilangan, Mummy cuba cari guli mana ada kot terselit di mana-mana ruang kotak mainan/ ruang lain (almaklum, jenis mak Intuiting ni barang ada di mana jua mudah capai, dan letak 😂).
.
Sementara si anak ucap Alhamdulillah berkali-kali, saya cari, dan terus cari.
.
MasyaAllah... jumpa satu, satu, satu... jadi tiga.
.
Saya sembunyikan pada anak dulu sambil usaha mencari.
.
Si anak kemudian habis sebut Alhamdulillah, saya beri. Saya kata: Lihat, Allah beri nikmat baru, bertambah sebab Fateh ucap Alhamdulillah, berbanding bising dan merintih guli hilang.
.
😍 Bersinar matanya.
.
Datang tamak. Nak lagi Mummy, katanya.
.
Saya kata, Mummy cuba cari lagi. Fateh ucapkan lagi Alhamdulillah 20 x, mudahan Allah tambah lagi nikmat jumpa guli.
.
Subhanallah, jumpa lagi dua biji. Jumlah sudah 5. Ia memadai sebenarnya sebab anakanda ada letak target nak 5 pada awalnya.
.
Kemudian, selesai dia menyebut kalimah Segala Puji Bagi Allah (Alhamdulillah), saya beri balance 2.
.
Dia gembira sungguh.
.
Katanya : Lima, cukup untuk Fateh main xyz (apa tah saya lupa).
.
Tapi Mummy, Fateh nak 6. (datang tamak manusia kecil biasanya).
.
Allah, sungguh syaitan bisikkan mahu dia minta lebih.
.
Saya kata, Allah beri sekadarnya cukup untuk kemampuan Fateh jaga. Okay takpa Mummy cuba cari. Ucapkan syukur Alhamdulillah sebab dapat 5 ya.
.
Saya cari dan cari. Hakikatnya memang sudah tidak ada. Itu saja, 5 biji guli.
.
Anakanda sudah tidak bising lagi. Kerana dia sudah sejuk, ucap Alhamdulillah, dan nampak Mummy usaha.
.
Dia fahami, Magic Allah memang magic. Tiada terjangka, datang tiba-tiba di kala saat berharap, asal pergantungan penuh kepada Nya.
.
Dia pernah dapat konsep ini dahulu, semasa mahu mainan dan saya minta dia minta kepada Allah bukan saya.
.
Kerana kata saya, hanya Allah boleh buka hati Mummy untuk setuju beli mainan, bukan Mummy. Ikut hati Mummy, Mummy tak mahu beli.
.
Dan bila dia sungguh sungguh minta pada Allah, sejujurnya, kerap kali dia dapat. Terutama benda pelik pelik idaman dia. Kadang jumpa di kedai live, kadang jumpa di kedai online.
.
Fateh seorang kanak-kanak yang jenis berkemahuan tinggi dan sentiasa nak lagi dan lagi.
.
Kami cuba tahankan dan ajari konsep 'berpuasa' = menahan keinginan = sabar dengan masa = berusaha dengan kerja kerja baik.
.
Pelan-pelan, masih dalam proses mendidik khalifah kecil ini.
.
Adakala dia mengingatkan kita: Sabar. Mummy kan ajar Fateh sabar. Tengok ni Fateh sabaar aja walau jem. Walau panas.
.
Selalu ibu bapa kena sebiji, Kerana, Allah mengajar kita ibubapa melalui apa yang kita nak sangat ajarkan pada si anak.
.
Segalanya dari Allah jua...
.
INGAT 4 S 1 Z
============
Sabar = tiada had, sabar dan kuatkan kesabaran
Syukur = sentiasa syukur walau sakit, susah, ujian, itu Nikmat
Solat = sentiasa tambah solat sunat, banyakkan ia. Allah dan Rasul suka.
Sedekah = niatkan sedekah walau sedekah walau bukan duit, masa, tenaga, telinga, dan rasa 'ada' maka mahu berkongsi walau sediki
t.
Zikir = selalulah sebut kalimat mendekatkan diri dengan Allah, nama-nama sifat AsmaulHusna, sesungguhnya energinya adalah pusat dan terbaik.
.
.
Refleksi,
❤️❤️❤️
Maznah Ibrahim.
*Jemput telegram channel parenting + psikologi anak dan ibubapa, di
t.me/ehsabar
t.me/ehsabar
t.me/ehsabar
Zikir = selalulah sebut kalimat mendekatkan diri dengan Allah, nama-nama sifat AsmaulHusna, sesungguhnya energinya adalah pusat dan terbaik.
.
.
Refleksi,
❤️❤️❤️
Maznah Ibrahim.
*Jemput telegram channel parenting + psikologi anak dan ibubapa, di
t.me/ehsabar
t.me/ehsabar
t.me/ehsabar
Telegram
Parenting Maznah Ibrahim
Channel ini bertujuan pendidikan hati ❤ emosi dan spiritual anak dan ibubapa melalui sharing ilmu psikologi, parenting dan kesihatan mental ibu bapa anak.
Pengurusan Emosi Anak Kecil
Sebenarnya dalam emotion management anakanda Fateh yang dikuasai emosi Frust + Sad gulinya hilang (more to sad),
Saya channelkan energi frust dia tu ke 'mouth' (mulut).
Ia berkesan untuk Fateh, sebab energi marah dia banyak di Mulut, Kaki, dan Tangan.
Jika masa dia kecil dahulu, saya pernah minta dia lari jogging dalam rumah 1 round, dan ia selesai (marahnya selesai, hilang, kool dan dia boleh berkomunikasi berbincang dengan saya)
Waktu dia 2 tahun, saya sediakan punching bag digantung di antara pintu masuk, dan bila dia marah saya minta dia pukul punching bag itu, ia selesai (emosi marah dia hilang),
Ada waktunya saya minta dia lompat 10 kali sambil counting.
Semua ini saya sharekan dalam emotion management menggunakan body outline, dalam Seminar EHSABAR, yang mana setiap individu tidak sama, (tapi mungkin ada persamaan), dan ia unik.
Anda akan lebih cekap dalam membantu anak urus emosi jika anda sebagai ibubapa iaitu model terhampir anak, tahu kekuatan dan kelemahan emosi anak terletak di anggota badan mana.
Ibubapa adalah terapis emosi terbaik untuk anak anak anda.
:)
Maznah Ibrahim
Sebenarnya dalam emotion management anakanda Fateh yang dikuasai emosi Frust + Sad gulinya hilang (more to sad),
Saya channelkan energi frust dia tu ke 'mouth' (mulut).
Ia berkesan untuk Fateh, sebab energi marah dia banyak di Mulut, Kaki, dan Tangan.
Jika masa dia kecil dahulu, saya pernah minta dia lari jogging dalam rumah 1 round, dan ia selesai (marahnya selesai, hilang, kool dan dia boleh berkomunikasi berbincang dengan saya)
Waktu dia 2 tahun, saya sediakan punching bag digantung di antara pintu masuk, dan bila dia marah saya minta dia pukul punching bag itu, ia selesai (emosi marah dia hilang),
Ada waktunya saya minta dia lompat 10 kali sambil counting.
Semua ini saya sharekan dalam emotion management menggunakan body outline, dalam Seminar EHSABAR, yang mana setiap individu tidak sama, (tapi mungkin ada persamaan), dan ia unik.
Anda akan lebih cekap dalam membantu anak urus emosi jika anda sebagai ibubapa iaitu model terhampir anak, tahu kekuatan dan kelemahan emosi anak terletak di anggota badan mana.
Ibubapa adalah terapis emosi terbaik untuk anak anak anda.
:)
Maznah Ibrahim
Planner Muslimah Produktif (PMP) 2018
Tawaran Harga Jimat untuk 28 Nov 2017
1) Alhamdulilah, sample Planner Muslimah Produktif (PMP) telah pun diterima minggu lepas oleh penerbit.
.
Saya kongsikan gambar-gambar planner ni, mungkin boleh memberi inspirasi kepada sahabat yang mahu cari dan beli planner 2018.
.
Insyaallah, video akan menyusul kemudian.
.
2) Penerbit buat FLASH SALE, sempena birthday Pengasas PMP hari ini.
.
Pembayaran Planner hanya RM45, sehingga jam 11.59malam ini sahaja!
.
Ini link untuk pembelian PMP http://junioraulad.com/planner-muslimah-produktif-2018
.
Semoga manfaat planner ni akan tersebar kepada lebih ramai ibu-ibu lagi.
.
Terima kasih❤❤
Tawaran Harga Jimat untuk 28 Nov 2017
1) Alhamdulilah, sample Planner Muslimah Produktif (PMP) telah pun diterima minggu lepas oleh penerbit.
.
Saya kongsikan gambar-gambar planner ni, mungkin boleh memberi inspirasi kepada sahabat yang mahu cari dan beli planner 2018.
.
Insyaallah, video akan menyusul kemudian.
.
2) Penerbit buat FLASH SALE, sempena birthday Pengasas PMP hari ini.
.
Pembayaran Planner hanya RM45, sehingga jam 11.59malam ini sahaja!
.
Ini link untuk pembelian PMP http://junioraulad.com/planner-muslimah-produktif-2018
.
Semoga manfaat planner ni akan tersebar kepada lebih ramai ibu-ibu lagi.
.
Terima kasih❤❤
Junior Aulad | Kedai Buku Kanak-Kanak Online
Planner Muslimah Produktif 2018 Dedikasi Buat Suri (Preorder, ETA 3rd WEEK DEC)
Alhamdulillah Planner Muslimah Produktif 2018 (PMP) sudah masuk ke tahun ketiga.Kali ini kami terbitkan dalam versi 'weekly planner' untuk memudahkan pengguna membuat perancangan mingguan. Tema kali ini adalah 'Dedikasi Buat Suri'Dan sangat sesuai untuk+…
Marshmallow Test,
Sangat baik pelajaran dari eksperimen ini.
Boleh baca tulisan Kak Afidah Abu Bakar (Parent Connect di sini) :
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1624343414294037&id=879590985435954
Ajar anak untuk delay gratification.
Sabar dan percaya kepada imbuhan kesabaran.
Percaya kepada hasil lebih akan diperolehi bila kita menahan diri, macam berpuasa, nikmatnya jauh lebih besar dan baik.
Namun dari peringkat Parents, pastikan penuhi promise kepada anak, kerana aspek kepercayaan (trust) amat penting dalam melatih delay gratification.
Jika anak tak percaya kepada parent punya janji habuan, sbb kerap mungkir janji, ini mencipta lebih kemarahan (betrayed - dikhianati).
Contoh, abang main game 10 minit, dan stop, pulangkan hp ayah, abang boleh main lagi lain masa. Bila abang tak pulangkan, abang tak dapat main game untuk 3 hari.
Beri main lagi - habuan sebab penuhi ruang lingkup masa,
Tak beri main - sungguh2 tak beri 3 hari, anak belajar consequence.
Maznah Ibrahim.
Sangat baik pelajaran dari eksperimen ini.
Boleh baca tulisan Kak Afidah Abu Bakar (Parent Connect di sini) :
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1624343414294037&id=879590985435954
Ajar anak untuk delay gratification.
Sabar dan percaya kepada imbuhan kesabaran.
Percaya kepada hasil lebih akan diperolehi bila kita menahan diri, macam berpuasa, nikmatnya jauh lebih besar dan baik.
Namun dari peringkat Parents, pastikan penuhi promise kepada anak, kerana aspek kepercayaan (trust) amat penting dalam melatih delay gratification.
Jika anak tak percaya kepada parent punya janji habuan, sbb kerap mungkir janji, ini mencipta lebih kemarahan (betrayed - dikhianati).
Contoh, abang main game 10 minit, dan stop, pulangkan hp ayah, abang boleh main lagi lain masa. Bila abang tak pulangkan, abang tak dapat main game untuk 3 hari.
Beri main lagi - habuan sebab penuhi ruang lingkup masa,
Tak beri main - sungguh2 tak beri 3 hari, anak belajar consequence.
Maznah Ibrahim.
Beramal dengan Sedikit Ilmu Jauh Lebih Baik dari Belajar Banyak dan Tak Beramal Langsung
.
Saya suka belajar dan belajar. Pasal Parenting. Takpernah henti, kerana pada saya diri saya masih belajar bab ini sampai saya mati.... Ia passion saya, untuk diri dan empower ibubapa lain...
.
Saya suka amal mana yang saya mudah dan praktikal untuk saya.
.
Kesemua teknik dalam EHSABAR adalah yang saya telah beramal dengan guru/trainer yang saya belajar, sejak menceburkan diri secara formal dalam bidang kaunseling dan psikoterapi tahun 2006. (NGO, KKM)
.
Menariknya semua teknik itu juga saya share / coach / ajarkan klien-klien kaunseling saya. Ia berhasil Subhanallah, dengan izinNya.
.
Namun juga, saya dapati ia bergantung kepada individu, kepercayaan apa yang dia yakin metod atau teknik dia nak amalkan. Pertamanya sebelum itu sudah pastilah kerana dia percaya kepada saya, kan?
.
Hari ini saya nak share tentang seseorang yang saya kenali dan sangat progres kerana dia buat sungguh-sungguh, dengan 1 sahaja teknik yang saya ajarkan. MasyaAllah.
.
Sungguh buah berhasil kerana konsisten nya si pekebun menyiram air dan menyubur dengan baja sesuai, setiap hari.
.
Beliau hanya amalkan satu sahaja perkataan dari Zikir AsmaulHusna Ya Fattah - Allah Maha Pembuka dan beliau dapati semua urusan hariannya mudah dan terbuka jalannya.
.
Ya Allah Ya Fattah,
Bukakanlah Jalan Untukku,
Sesungguhnya Daku Lemah dan Buntu.
.
Kerana dia konsisten beramal, saya sharekan kepadanya boleh tambah Ya Razzaq, Maha Pemberi Rezeki selepas Ya Fattah, mudahan pintu jalan rezeki untuknya terbuka luas (sememangnya dia amat limited dari segi kesihatan fizikal dan kewangan).
.
Senyum lebar gembira dia mengetahui sesuatu yang baru.
.
Sungguh kita tak sangka, apa yang kita sharekan, bila orang beramal dan berhasil, saya berasa satu perasaan amat mendalam.
.
Syukur (Alhamdulillah). Kagum (MasyaAllah). Tunduk (Allah Ya Qahhar membuatkan saya lagi tertunduk kepadaNya, saya insan tak ada apa, semuanya dari Nya).
.
Terapi Baru dalam Modul EHSABAR 2 Disember 2017
================================
InsyaAllah, setiap kali modul EHSABAR Seminar, saya add kan ilmu baru.
.
1 Ilmu baru saya dapat dari Umi Rosmaria Mohd Sahat dalam Seminar Say It Right di Perlis baru baru ini, saya telah kongsikan kepada klien saya semalam, dan saya dengan kreatif dan intuitingnya memodifikasi menjadi skrip untuk diri, dan ia berkesan!!!
.
Sebab buat bersama beliau 60 saat, heheh saya terkesan dan termasuk ke subcon mind saya, dan saya jadi seperti apa dia hajatkan untuk dirinya. Subhanallah..
.
Sungguh tiap apa kita kongsikan, kebaikannya terpancar atau berbalik kepada diri kita semula, kan? Keburukan? Memang kembali kepada diri kita juga ;)
.
Untuk anda yang bakal hadiri EHSABAR, nikmati teknik terapi baru dan moga ia bermanfaat untuk diri dan keluarga.
.
Untuk anda yang tidak dapat hadir, tak mengapa mungkin rezeki di lain masa dalam video coaching saya kelak, ya.
.
Oh ya, saya akan hadiri Seminar Joyful & Loving Parenting in The Grace of Allah (versi BM) oleh Ibu Rose pakar parenting yang dikasihi, bersama suaminya Tuan Marzuki.
.
Bertuah saya dapat hadir, diberi seat VIP oleh Ibu Rose dikasihi, moga dilapangkan masa dan kesihatan dan urusan anak ditinggalkan. Dan moga banyak lagi boleh disumbangkan kepada dunia.
.
Ia akan berlaku pada 16 Disember 2017, 8.00 pagi hingga 1.00 tengahari, dan ada earlybird harga dua orang RM170, selepas itu jadi RM170 seorang tau. Boleh datang dengan suami, dan boleh jumpa saya dan suami juga ya hehehe.
.
Boleh segera dapatkan seat anda di sini:
.
Bit.ly/seminariburose
Bit.ly/seminariburose
Bit.ly/seminariburose
.
Bagi yang masih berkira-kira dan rasa confirm mahu hadir EHSABAR, Sabtu ini di Shah Alam 8.30 am - 5.30 am, boleh daftar berdua RM300 di sini ya:
.
www.ehsabar.ml
www.ehsabar.ml
www.ehsabar.ml
Whatsap Pn Farah untuk pertanyaan lanjut dan penjagaan anak: 017 7080038
Love,
Maznah Ibrahim.
.
Saya suka belajar dan belajar. Pasal Parenting. Takpernah henti, kerana pada saya diri saya masih belajar bab ini sampai saya mati.... Ia passion saya, untuk diri dan empower ibubapa lain...
.
Saya suka amal mana yang saya mudah dan praktikal untuk saya.
.
Kesemua teknik dalam EHSABAR adalah yang saya telah beramal dengan guru/trainer yang saya belajar, sejak menceburkan diri secara formal dalam bidang kaunseling dan psikoterapi tahun 2006. (NGO, KKM)
.
Menariknya semua teknik itu juga saya share / coach / ajarkan klien-klien kaunseling saya. Ia berhasil Subhanallah, dengan izinNya.
.
Namun juga, saya dapati ia bergantung kepada individu, kepercayaan apa yang dia yakin metod atau teknik dia nak amalkan. Pertamanya sebelum itu sudah pastilah kerana dia percaya kepada saya, kan?
.
Hari ini saya nak share tentang seseorang yang saya kenali dan sangat progres kerana dia buat sungguh-sungguh, dengan 1 sahaja teknik yang saya ajarkan. MasyaAllah.
.
Sungguh buah berhasil kerana konsisten nya si pekebun menyiram air dan menyubur dengan baja sesuai, setiap hari.
.
Beliau hanya amalkan satu sahaja perkataan dari Zikir AsmaulHusna Ya Fattah - Allah Maha Pembuka dan beliau dapati semua urusan hariannya mudah dan terbuka jalannya.
.
Ya Allah Ya Fattah,
Bukakanlah Jalan Untukku,
Sesungguhnya Daku Lemah dan Buntu.
.
Kerana dia konsisten beramal, saya sharekan kepadanya boleh tambah Ya Razzaq, Maha Pemberi Rezeki selepas Ya Fattah, mudahan pintu jalan rezeki untuknya terbuka luas (sememangnya dia amat limited dari segi kesihatan fizikal dan kewangan).
.
Senyum lebar gembira dia mengetahui sesuatu yang baru.
.
Sungguh kita tak sangka, apa yang kita sharekan, bila orang beramal dan berhasil, saya berasa satu perasaan amat mendalam.
.
Syukur (Alhamdulillah). Kagum (MasyaAllah). Tunduk (Allah Ya Qahhar membuatkan saya lagi tertunduk kepadaNya, saya insan tak ada apa, semuanya dari Nya).
.
Terapi Baru dalam Modul EHSABAR 2 Disember 2017
================================
InsyaAllah, setiap kali modul EHSABAR Seminar, saya add kan ilmu baru.
.
1 Ilmu baru saya dapat dari Umi Rosmaria Mohd Sahat dalam Seminar Say It Right di Perlis baru baru ini, saya telah kongsikan kepada klien saya semalam, dan saya dengan kreatif dan intuitingnya memodifikasi menjadi skrip untuk diri, dan ia berkesan!!!
.
Sebab buat bersama beliau 60 saat, heheh saya terkesan dan termasuk ke subcon mind saya, dan saya jadi seperti apa dia hajatkan untuk dirinya. Subhanallah..
.
Sungguh tiap apa kita kongsikan, kebaikannya terpancar atau berbalik kepada diri kita semula, kan? Keburukan? Memang kembali kepada diri kita juga ;)
.
Untuk anda yang bakal hadiri EHSABAR, nikmati teknik terapi baru dan moga ia bermanfaat untuk diri dan keluarga.
.
Untuk anda yang tidak dapat hadir, tak mengapa mungkin rezeki di lain masa dalam video coaching saya kelak, ya.
.
Oh ya, saya akan hadiri Seminar Joyful & Loving Parenting in The Grace of Allah (versi BM) oleh Ibu Rose pakar parenting yang dikasihi, bersama suaminya Tuan Marzuki.
.
Bertuah saya dapat hadir, diberi seat VIP oleh Ibu Rose dikasihi, moga dilapangkan masa dan kesihatan dan urusan anak ditinggalkan. Dan moga banyak lagi boleh disumbangkan kepada dunia.
.
Ia akan berlaku pada 16 Disember 2017, 8.00 pagi hingga 1.00 tengahari, dan ada earlybird harga dua orang RM170, selepas itu jadi RM170 seorang tau. Boleh datang dengan suami, dan boleh jumpa saya dan suami juga ya hehehe.
.
Boleh segera dapatkan seat anda di sini:
.
Bit.ly/seminariburose
Bit.ly/seminariburose
Bit.ly/seminariburose
.
Bagi yang masih berkira-kira dan rasa confirm mahu hadir EHSABAR, Sabtu ini di Shah Alam 8.30 am - 5.30 am, boleh daftar berdua RM300 di sini ya:
.
www.ehsabar.ml
www.ehsabar.ml
www.ehsabar.ml
Whatsap Pn Farah untuk pertanyaan lanjut dan penjagaan anak: 017 7080038
Love,
Maznah Ibrahim.
iburose.com
Seminar Joyful & Loving Parenting In The Grace of Allah-maz | iburose.com
Hari-hari awal bayi yang kerap disentuh, digeletek dengan penuh kasih sayang mungkin merubah epigenetik dalam badannya di kemudian hari
Boleh baca kajian ini:
http://www.sciencealert.com/cuddling-babies-alters-their-genetics-dna-for-years
Walau kajian ini terlalu awal untuk meramal perubahan genetik kekal dalam badan kanak-kanak dan kehidupan dewasanya, ia agak logik pada saya.
1. umum memang tahu bayi perlu sentuhan, dan bayi yang pramatang disentuh, diurut, akan kurang stres dan bertumbuh lebih baik (berat badan meningkat)
.
2. 0-2 tahun kita semua berusaha menyusu bayi, dan semasa ini bayi rasa amat 'secure' selamat di dakapan ibu. Cumanya kadar kecepatan merespons pada bayi, saranan Margot Sunderland dalam buku best nya 'What Every Parent Needs To Know' (Nama baru buku: Science of Parenting), awal bayi perlu dapat respons segera bawah 15 saat. Ini sebabnya:
Sedutan dari short article saya zaman dahulu kala:
------------------------------------------------------------
Pun ada kisahnya antara membiarkan bayi menangis lama dengan attend mereka secepat mungkin.
Bagi bayi dalam awal-awal umurnya, perlu lah dilayan / dipenuhi keperluan asasnya seperti susu, basah lampirn (selesa), selamat (pelukan) dan 'warm' (kehangatan) secepat mungkin, jangan lebih 15 saat dibiarkan menangis.
Sebab otak mereka terlalu muda, masih peringkat primitif dan survival, belum berkembang baik ke bahagian otak emosi dan otak kognitif.
Bila 'attend' cepat, mereka membina kepercayaan tinggi dan kenal siapa prime carer' konsistennya. Mudah untuk ke hadapan bila mereka nak dibentuk disiplin oleh 'prime carer' yang sama.
Dalam setahun lebih dari 1.6 tahun, toddler ini lebih matang dan cekap membaca bahasa layanan ibubapa, maka berhati-hati sekiranya mereka memang memanipulasi ibubapa.
Namun lain bayi lain peringkat usia manipulasinya ya. Seingat saya, Fateh dalam 1.8 tahun baru mula tangisan merengek manipulasinya (tiada airmata) (semasa mahu dibantu turun dari kerusi, pabila saya menghampirinya sahaja, dia terus sengeh, sabo aja ya, hehe).
---------------------------------------------
3. Otak still developing pantas untuk usia 0-6 tahun dan paling pantas neuron nya pada tempoh usia 0-1 tahun.
Jadi no wonder la kesan pelukan sentuhan kasih sayang ni beri kesan direct kepada perkembangan otak, cuma isunya artikel itu berkenaan genetik. Genetik adalah permanent. Pengisian dan stimulasi otak anak usia 0-1 itu kategori 'Persekitaran' atau nurture.
Genetik (Nature) vs Persekitaran (Nurture).
Genetik jika ikut kajian, ialah 20% manakala Persekitaran membawa kepada 80% keseluruhan diri kita.
.
3. Ia sangat menarik kerana berkaitan sentuhan dirasai selepas bayi lahir. Umum juga tahu, bayi di dalam kandungan, sebenarnya boleh merasai sentuhan ibu/orang lain dari dalam perut. Semasa kita mengusap perut yang besar yang ada bayi tu, bayi yang keras menonjol di bahagian mendekati kulit perut ibu itu boleh merasai sentuhan itu ^_^.
Saya anggap ia bonding yang dibina sejak dari dalam kandungan. (selalu lakukan untuk kedua dua anak saya sejak dari dalam kandungan. Anak pertama: bonding dengan ibu, ayah. Anak kedua: bonding dengan abang dia, ibu dan ayah. Saya memang purposely buat macam tu. Kini anak ketiga dalam kandungan: sedang dibina bonding dengan abang, kakaknya dan ibu dan ayah).
.
Dan lahir sahaja, neurons mereka ialah 25% sudah terpenuh. Banyak tu !!! Means parenting memang dari dalam kandungan bukan selepas anak bermasalah usia berapa berapa baru kita terhegeh nak belajar ilmu parenting yaaa.
.
4. Jadi sentuhan sayang selepas bayi lahir lebih kepada stimulasi dan pembentukan dan perkembangan otak selepas bayi lahir yang mana ia membantu 80% balance persekitaran yang kita nak penuhi, dan ia adil untuk anak angkat iaitu anak yang tidak diingini ibu kandungnya yang mungkin tidak pernah dapat sentuhan dari dalam perut (tiada bonding, unwanted child),
.
iaitu ibubapa angkat yang pengasih penyayang masih dapat membentuk, mengasuh anak angkat ini dengan penuh kasih sayang, secara 80% persekitaran itu dan MUNGKIN mengubah sedikit genetik asal 20% itu.
Boleh baca kajian ini:
http://www.sciencealert.com/cuddling-babies-alters-their-genetics-dna-for-years
Walau kajian ini terlalu awal untuk meramal perubahan genetik kekal dalam badan kanak-kanak dan kehidupan dewasanya, ia agak logik pada saya.
1. umum memang tahu bayi perlu sentuhan, dan bayi yang pramatang disentuh, diurut, akan kurang stres dan bertumbuh lebih baik (berat badan meningkat)
.
2. 0-2 tahun kita semua berusaha menyusu bayi, dan semasa ini bayi rasa amat 'secure' selamat di dakapan ibu. Cumanya kadar kecepatan merespons pada bayi, saranan Margot Sunderland dalam buku best nya 'What Every Parent Needs To Know' (Nama baru buku: Science of Parenting), awal bayi perlu dapat respons segera bawah 15 saat. Ini sebabnya:
Sedutan dari short article saya zaman dahulu kala:
------------------------------------------------------------
Pun ada kisahnya antara membiarkan bayi menangis lama dengan attend mereka secepat mungkin.
Bagi bayi dalam awal-awal umurnya, perlu lah dilayan / dipenuhi keperluan asasnya seperti susu, basah lampirn (selesa), selamat (pelukan) dan 'warm' (kehangatan) secepat mungkin, jangan lebih 15 saat dibiarkan menangis.
Sebab otak mereka terlalu muda, masih peringkat primitif dan survival, belum berkembang baik ke bahagian otak emosi dan otak kognitif.
Bila 'attend' cepat, mereka membina kepercayaan tinggi dan kenal siapa prime carer' konsistennya. Mudah untuk ke hadapan bila mereka nak dibentuk disiplin oleh 'prime carer' yang sama.
Dalam setahun lebih dari 1.6 tahun, toddler ini lebih matang dan cekap membaca bahasa layanan ibubapa, maka berhati-hati sekiranya mereka memang memanipulasi ibubapa.
Namun lain bayi lain peringkat usia manipulasinya ya. Seingat saya, Fateh dalam 1.8 tahun baru mula tangisan merengek manipulasinya (tiada airmata) (semasa mahu dibantu turun dari kerusi, pabila saya menghampirinya sahaja, dia terus sengeh, sabo aja ya, hehe).
---------------------------------------------
3. Otak still developing pantas untuk usia 0-6 tahun dan paling pantas neuron nya pada tempoh usia 0-1 tahun.
Jadi no wonder la kesan pelukan sentuhan kasih sayang ni beri kesan direct kepada perkembangan otak, cuma isunya artikel itu berkenaan genetik. Genetik adalah permanent. Pengisian dan stimulasi otak anak usia 0-1 itu kategori 'Persekitaran' atau nurture.
Genetik (Nature) vs Persekitaran (Nurture).
Genetik jika ikut kajian, ialah 20% manakala Persekitaran membawa kepada 80% keseluruhan diri kita.
.
3. Ia sangat menarik kerana berkaitan sentuhan dirasai selepas bayi lahir. Umum juga tahu, bayi di dalam kandungan, sebenarnya boleh merasai sentuhan ibu/orang lain dari dalam perut. Semasa kita mengusap perut yang besar yang ada bayi tu, bayi yang keras menonjol di bahagian mendekati kulit perut ibu itu boleh merasai sentuhan itu ^_^.
Saya anggap ia bonding yang dibina sejak dari dalam kandungan. (selalu lakukan untuk kedua dua anak saya sejak dari dalam kandungan. Anak pertama: bonding dengan ibu, ayah. Anak kedua: bonding dengan abang dia, ibu dan ayah. Saya memang purposely buat macam tu. Kini anak ketiga dalam kandungan: sedang dibina bonding dengan abang, kakaknya dan ibu dan ayah).
.
Dan lahir sahaja, neurons mereka ialah 25% sudah terpenuh. Banyak tu !!! Means parenting memang dari dalam kandungan bukan selepas anak bermasalah usia berapa berapa baru kita terhegeh nak belajar ilmu parenting yaaa.
.
4. Jadi sentuhan sayang selepas bayi lahir lebih kepada stimulasi dan pembentukan dan perkembangan otak selepas bayi lahir yang mana ia membantu 80% balance persekitaran yang kita nak penuhi, dan ia adil untuk anak angkat iaitu anak yang tidak diingini ibu kandungnya yang mungkin tidak pernah dapat sentuhan dari dalam perut (tiada bonding, unwanted child),
.
iaitu ibubapa angkat yang pengasih penyayang masih dapat membentuk, mengasuh anak angkat ini dengan penuh kasih sayang, secara 80% persekitaran itu dan MUNGKIN mengubah sedikit genetik asal 20% itu.
ScienceAlert
Babies Who Get Cuddled More Seem to Have Their Genetics Changed For Years Afterwards
The amount of close and comforting contact that young infants get doesn't just keep them warm, snug, and loved.
Wallahualam... Subhanallah....
.
==> So adil dan benar. Bayi lahir memang ibarat kain putih, bersih, 'ibu bapa' lah yang mencorakkannya. Jika ibubapa dia ialah nenek atuk yang asuh, nenek atuk lah, jilka ibubapa nya ibu bapa angkat, itulah dianya. Jika ibubapanya ialah Makcik dia yang single, itulah dia.
.
Ok sekadar sharing dan renungan kita bersama ya.
Pesanan:
======
1. Sentuh anak kita sejak dari dalam kandungan. Semua orang dapat main peranan, adik beradik dan bapa sekali.
2. Susu penuh anak dan banyak bonding sentuhan dalam tempoh pantang, dan sambung menyusu hingga 2 tahun ikut kemampuan. Ibu akan ada banyak sentuhan dan dakapan dengan anaknya.
3. Ayah masih boleh ada sentuhan dengan bayi, iaitu semasa bantu susukan bayi dengan susu ibu guna botol. memandikan bayi sejak dalam pantang dan hingga besar sikit (kurangkan beban ibu heheh), mendakap kukuh waktu bawa jalan-jalan tengok alam dan berkomunikasi dengan bayi.
4. Teruskan sentuhan gurauan, geletek seadanya, dan angkat anak duduk ke bahu tinggi untuk yakin diri, hayun (ada cara ikut ilmu Nury) untuk rangsang genggaman tangan kuat bayi, peluk, cium, usapan, oleh kedua ibu bapa. Teruskan amalan sampai anak besar dan anak rasa selesa. (ada famili amalkan sampai anak dewasa dan anak okay saja jika itu diterapkan dalam budaya keluarga).
5. Genetik tak genetik, itu ilmu baru yang manusia akan suka nak cari gali dan buktikan sesuatu. Namun basic ilmu parenting Islam sarankan, ikut sahaja, tak kan pernah rugi atau silap. Amalkan sentuhan selamat dan elakkan sentuhan tak selamat, melainkan sentuhan untuk mendidik (pukul hujung kaki dsb) secara Islam (ada steps dia dalam Parenting Gaya Nabi).
6. Elakkan sentuhan tak sayang, tak selamat, sakit seperti pukul, menampar, mencubit, menekan, sebab kita anggap ia reverse dari fakta baik di atas, iaitu bonding menjauh, genetik baik tak berlaku, karektor kelak dia adalah kategori dingin dan keras (ramai kan lelaki dewasa macam ni?), neuron otak banyak terhenti/terputus (kajian Lise Gliot) dan seangkatan dengannya.
.
Refleksi,
❤❤❤
Maznah Ibrahim
Sharekan jika bermanfaat
.
==> So adil dan benar. Bayi lahir memang ibarat kain putih, bersih, 'ibu bapa' lah yang mencorakkannya. Jika ibubapa dia ialah nenek atuk yang asuh, nenek atuk lah, jilka ibubapa nya ibu bapa angkat, itulah dianya. Jika ibubapanya ialah Makcik dia yang single, itulah dia.
.
Ok sekadar sharing dan renungan kita bersama ya.
Pesanan:
======
1. Sentuh anak kita sejak dari dalam kandungan. Semua orang dapat main peranan, adik beradik dan bapa sekali.
2. Susu penuh anak dan banyak bonding sentuhan dalam tempoh pantang, dan sambung menyusu hingga 2 tahun ikut kemampuan. Ibu akan ada banyak sentuhan dan dakapan dengan anaknya.
3. Ayah masih boleh ada sentuhan dengan bayi, iaitu semasa bantu susukan bayi dengan susu ibu guna botol. memandikan bayi sejak dalam pantang dan hingga besar sikit (kurangkan beban ibu heheh), mendakap kukuh waktu bawa jalan-jalan tengok alam dan berkomunikasi dengan bayi.
4. Teruskan sentuhan gurauan, geletek seadanya, dan angkat anak duduk ke bahu tinggi untuk yakin diri, hayun (ada cara ikut ilmu Nury) untuk rangsang genggaman tangan kuat bayi, peluk, cium, usapan, oleh kedua ibu bapa. Teruskan amalan sampai anak besar dan anak rasa selesa. (ada famili amalkan sampai anak dewasa dan anak okay saja jika itu diterapkan dalam budaya keluarga).
5. Genetik tak genetik, itu ilmu baru yang manusia akan suka nak cari gali dan buktikan sesuatu. Namun basic ilmu parenting Islam sarankan, ikut sahaja, tak kan pernah rugi atau silap. Amalkan sentuhan selamat dan elakkan sentuhan tak selamat, melainkan sentuhan untuk mendidik (pukul hujung kaki dsb) secara Islam (ada steps dia dalam Parenting Gaya Nabi).
6. Elakkan sentuhan tak sayang, tak selamat, sakit seperti pukul, menampar, mencubit, menekan, sebab kita anggap ia reverse dari fakta baik di atas, iaitu bonding menjauh, genetik baik tak berlaku, karektor kelak dia adalah kategori dingin dan keras (ramai kan lelaki dewasa macam ni?), neuron otak banyak terhenti/terputus (kajian Lise Gliot) dan seangkatan dengannya.
.
Refleksi,
❤❤❤
Maznah Ibrahim
Sharekan jika bermanfaat