[Hari Ahad yang Meriah]

Semoga anak bertingkahlaku baik dan stabil emosi mereka.

Gaduh adik beradik tu biasa,
Asal tetap berkasih sayang dan berbaik semula.

Mood terganggu tu biasa,
Asal kita tahu nak channelkan bagaimana ke mana.
.

Refleksi,
Maznah Ibrahim
.

Telegram channel reminder keibubapaan kita sehari-hari:

T.mazn.me/chan

Webinar Tenang Sewaktu Tegang:
https://webinar.maznahibrahim.com/tenang-semasa-tegang?utm_source=t230108
.

[Sentiasa Reset Diri Bila Rasa Tak Ok]

Semoga semua nya ok, ok aja, ok.

Maznah Ibrahim

Telegram channel keibubapaan kita sehari-hari
T.mazn.me/chan

[Kesyukuran Kecil Kita Hari Ini]

Cari, akui, syukuri (nyatakan/catat lagi baik)

Maznah Ibrahim

Telegram channel reminder keibubapaan kita sehari-hari:
T.mazn.me/chan

[Kita Usaha Respon dan Bukan 'React']

Semoga dipermudahkan semua urusan kita, amin.
Tenang, Tabah, Jalan Terus.

Maznah Ibrahim

Telegram channel 'reminder' keibubapaan kita sehari-hari:
T.mazn.me/chan

Webinar Tenang Sewaktu Tegang:
https://webinar.maznahibrahim.com/tenang-semasa-tegang?utm_source=t230113

[ Time In ]

Semoga kita dapat kekal kuat, rasional, tenang, dan bantu emosi anak yang jauh lebih muda usia berpuluh tahun dari kita..

Kelak, anak inilah yang akan menjadi seorang dewasa yang lebih empati dan menyokong individu lain kelak.

*Persekitaran yang aman, selamat untuk didiami.

Maznah Ibrahim.
.......

Telegram channel 'reminder' keibubapaan kita sehari-hari:
T.mazn.me/chan

Lebih lanjut, mudah dan berkesan kaedah Time In di dalam Webinar Tenang Sewaktu Tegang:

https://webinar.maznahibrahim.com/tenang-semasa-tegang?utm_source=t230113b

[LIVE] 2 Petang, 13 Jan 2023 (Jumaat)
Parenting Leadership

Di FB Page: Maznah Ibrahim
Dan YouTube: Maznah Ibrahim
.
👉 https://youtu.be/TX-ESVQT4TE
👉 https://fb.me/e/3dRzRj4ac

Jemput bersama-sama 💟

[Mencipta dan Menarik Emosi Positif]

Kadangkala kita rasa sudah terlalu lama, berlamaan dengan keadaan tak ok dan tidak sedar kita diselubungi dengan rutin kebiasaan yang tidak berapa sihat.

Pecahkan rantaian emosi tidak sihat dengan:

- Keluar/move/bergerak --> tidak statik berada dalam keadaan /titik yang sama --> siram pokok, cuci dapur/bilik air, kemas rumah, mop lantai dsb

- Keluar ke alam semulajadi, yang ada warna hijau, warna tanah, ada rasa angin segar, air bersih, dsb, jadikan rutin seminggu sekali (panjat bukit, mandi sungai, laut, berkelah, dsb)

- Bercakap/meluah ke tempat betul, boleh jadi bermunajat seorang diri dengan Allah swt atau kepada rakan yang dipercayai, atau terapis bila dapat berjumpa

- Aktifkan kesyukuran kecil yang dicari dan ditulis/catat, dinyatakan, cari dan mesti ada. Semudah aku boleh bernafas lagi walau hidung tersumbat sebelah (sayalah tu😁)

- Tambah ilmu spesifik kepada cabaran yang sedang kita lalui 👍

==> Atas semua ni akan bantu keluarkan yang berat/negatif dan beri ruang untuk yang baik/positif masuk ke dalam diri kita.

Semoga semua sihat walafiat dan sentiasa ada jalan untuk setiap cabaran dihadapi saat ini.
.

Maznah Ibrahim

Telegram channel keibubapaan kita sehari-hari:

T.mazn.me/chan

Webinar terbaru saya (rakaman), ilmu spesifik untuk menjadi Tenang sewaktu situasi Tegang dengan anak :-

https://webinar.maznahibrahim.com/tenang-semasa-tegang?utm_source=t2030115
.

[Anak Tetap Dekat dengan Kita]

Apa usaha kita buat sekarang bantu kita lebih tenang pada masa akan datang:-

🔑 Kita cipta momen dari aktiviti rutin yang berimpak tinggi

🔑 Kita prioritise aktiviti yang penting untuk seimbangkan kerja dan keluarga

🔑 Kita counter check / check n balance dengan anak selalu, tidak drag isu berlarutan tanpa penyelesaian

🔑 Kita usaha atasi cabaran kita dengan skil ilmu spesifik agar damage dapat dielakkan

🔑 Kita doa setiap hari agar dipandu tindakan kita ke arah yang betul dan baik, InsyaAllah

Maznah Ibrahim

Telegram channel reminder keibubapaan kita sehari-hari:

T.mazn.me/chan

[Aktiviti Selit yang Berkualiti untuk Anak]

Maznah Ibrahim

Telegram channel keibubapaan sehari-hari kita:
T.mazn.me/chan

[Bila Penat Ingat Sabar kepada Proses]

Proses membentuk diri
Proses membentuk anak
Proses memperbaiki diri
Dan semuanya pun proses
Tidak tiba-tiba je jadi

Maznah Ibrahim
Telegram channel keibubapaan kita sehari-hari
T.mazn.me/chan

[Apabila Si Kecil Merajuk]

Kadangkala kita biarkan, sebab kita dah tak mampu nak tampung emosi dia dengan emosi kita juga sudah penuh,

Bila ada ruang di hati sedikit, cubalah memujuk, apa salahnya, berlembut.

Sederhana, ada masa kita tegas (atau mungkin terlalu berkeras tanpa sedar), dan ada masa kita boleh cuba kaedah lembut.

Mudahan sama-sama boleh belajar komunikasi yang baik.
Mudahan anak mampu berempati kepada kita, pasangan dan anak-anak dia pula nanti.

Maznah Ibrahim

Telegram channel reminder keibubapaan kita sehari-hari:
T.mazn.me/chan

[Ada Mata Kecil Tapi Tajam Memerhati]

Maznah Ibrahim

Telegram channel reminder keibubapaan kita sehari-hari:
T.mazn.me/chan

Setuju 100% mengenai pertikaian hukuman fizikal, dari sudut budaya, apabila diperhalusi perspektif islam dan psikologi, ia harus berada di hujung selepas berbagai usaha dan proses pembentukan karektor dari kesalahan si anak.

Apabila dibaca buku Prophetic Parenting dan kajian berkaitan kaedah keibubapaan, sememangnya ia seiring, iaitu perlulah secara berhemah dan berhikmah.

Pengalaman mengendalikan kes kanak-kanak, remaja dan individu dewasa serta warga emas, jelas menunjukkan kesan dari kesinambungan cara menghukum fizikal, kepada mental dan emosi seorang anak, sehingga dewasanya.

Dan, kajian ACES (Adverse Childhood Experiences) lebih jelas untuk 'big data' bagi kajian kecil dan besar semenjak tahun 1995 lagi. Malahan kesan sehingga kepada aspek kesihatan fizikal.

Kita perlu belajar lebih banyak sabar dan kaedah pendekatan yang lebih berhemah dan berhikmah.

Doa dan usaha.

Terima kasih atas penulisan oleh Tuan Mohammad Mustaqim Malek dari IKIM di ruangan komentar BH pada 20 Januari 2023 lalu. Semoga lebih banyak penulisan dan kesedaran mengenai perkara ini.

https://www.bharian.com.my/rencana/komentar/2023/01/1054141/pendekatan-berhikmah-lebih-berkesan-disiplinkan-anak-murid

[Akar kepada Keibubapaan Kita]

Antara AKAR kepada keibubapaan kita juga adalah ILMI yang benar, SKIL yang dilatih hingga jadi muscle diri, dan kepercayaan serta kebergantungan kepada Allah (rujuk, tanya Allah sentiasa) kepada tindakan-tindakan kita sehari-hari (ESTIM DIRI KITA).

Yang dibimbangi juga adalah rasa bersalah, terikat dengan trauma kecil (atau besar) hasil pengalaman dan peristiwa lalu, dan tidak yakin kepada diri sendiri sebagai ibu ayah yang merupakan model dan tempat rujukan dipercayai anak-anak.

Webinar Live Februari kita insyaAllah akan bantu secara spesifik aspek ini. Nanti lihat email dalam masa terdekat ya.

InsyaAllah semua kita adalah ibu ayah terbaik pasangannya dengan anak-anak kita sendiri 💪🌱. Jika bukan kita, siapa lagi?

Maznah Ibrahim

Telegram reminder keibubapaan kita sehari-hari:
T.mazn.me/chan
.
.