Benarlah masa itu umpama pedang, bila kita tidak menggunakannya dengan baik ia boleh memancung diri kita sendiri.

Semoga kita tergolong dalam orang yang memanfaatkan masa untuk perkara penting saja.

Maznah Ibrahim

t.mazn.me/chan

Macam Mana Nak Bantu Emosi ❌ Ok Anak Ketika Berlaku?

Biasanya kita mudah cut off aja, tutup, selesaikan, tak layan pun. Sebab kita pun tak mampu nak melayan membelai emosi dia (membara atau melimpah bah).

Ada 2 Step kita boleh lakukan.

Mudahan tak trigger berulang lagi cycle / gaya / pattern dia

Dengar kan di sini ya. Kongsikan kepada ramai kawan kita yang lain.

https://vt.tiktok.com/ZSdQXNo2K/?k=1
.
.

Mesej kasih sayang malam ini...

Sebagai ibu ayah kepada anak kita, kita mahu perbuat yang lebih baik setiap hari dengan merujuk diri sendiri sebagai tanda ukurnya.

Semalam ke hari ini, esok dari hari ini ya 😍🤩👏.

💝,
Maznah Ibrahim.

T.mazn.me/chan

Proses Membina Anak Bercakap Benar Sebenarnya dari Asas Kepercayaan Sejak Bayi

Namun ada cara nya untuk anak sudah besar besar.

Bacakan di sini :

https://www.facebook.com/477691842405405/posts/2046829222158318/

Dalam kesibukan kita mengejar impian dan cita-cita,
Jangan sampai tertinggal untuk masuk/berada dalam sejarah hidup anak kita hari-hari.

Momen-momen mereka.

Bukan momen besar saja,
Malah momen-momen kecil dalam proses pembesaran dan pengalaman harian mereka...

Bagaimana?

Selitkan momen untuk penuhi 5 tangki emosi mereka (words, sentuhan, layanan/servis, masa istimewa dan material) hingga jadi rutin, dan juga 'suprise'.
.

Contoh Aksi Rutin:

- Setiap pagi dan sebelum tidur kita hug mereka dan sebutkan 'Walau apa pun abang/ kakak/ adik buat, Mama Papa tetap sayangkan abang/ kakak/ adik'. (tangki sentuhan, tangki perkataan)

- Lepas solat jemaah, kita peluk setiap mereka dan sebutkan doa dan harapan untuk mereka secara spesifik. (tangki sentuhan, perkataan)

- Tiap hari Sabtu pagi kita bawa mereka sarapan di luar rumah yang special, kelah atau di kedai biasa-biasa (tangki masa istimewa).
.

Contoh Aksi Suprise:

- Sewaktu mereka leka fokus buat kerja sekolah, kita hadiah kan mereka secawan air kegemaran mereka: "Nah sayang, Mama Papa buatkan special untuk kamu'. 😊 (Tangki layanan/servis, tangki perkataan)

- Sewaktu dia leka, kita kiss pipi dia dan sebut I Love U (tangki sentuhan, tangki perkataan)

- Tiba-tiba walau bukan hari dapat 'benda material', kita hadiah kan mereka sesuatu yang mereka idamkan lama: "Nah abang/ kakak/adik, Mama Papa hadiahkan atas usaha abang/ kakak/ adik selama ini, macam tolong jagakan adik, tolong remind adik x y z, buat kerja sekolah setiap hari, basuhkan pinggan kat sinki.. (lump sum kan ia, sebutkan aksi kecil harian mereka yang kita sangat appreciate sewaktu suprise hadiah material itu, walau dah puji dah tiap kali dia buat kot) (Tangki material, tangki perkataan pengesahan).
.

Mana yang beri impak?

Keduanya ada weightage nya. Ada impaknya.

Rutin-rutin tu macam deposit bulanan simpanan bank kita.
Sekarang tak nampak, kelak jadi mahal - kalau kita dah mati nanti, dia dah jadi mak bapak orang, dia akan kenang rutin yang common kita selalu buat/cakap nasihat kat dia.

Yang suprise tu, memang dia akan kenang juga,
Sebab momen terkejut tu luar biasa graf emosinya,
Buat juga sekali sekala biar tak terjangka. Memang mahal, kan.

😊😊😊💚
Selamat mendeposit momen aksi kita dalam journey kehidupan anak kita. Hari ini.

Maznah Ibrahim.
T.mazn.me/chan

[VIDEO 3 Punca Parental Burnout]
- Semoga para ibu bapa dapat manafaatnya 👍🥰
- Dalam ni di hujungnya saya ada kongsikan strategi mudah ya.

https://www.facebook.com/maznahibrahimofficial/videos/560957038470995/

Jemput ke Webinar Penat Emosi

👉https://webinarv2.maznahibrahim.com/penat-emosi

Sebarang persoalan mengenai cabaran kehidupan kita sangat unik dan tidak sama, antara satu sama lain.

Apapun, ikut lah mana yang paling baik untuk diri kita buat masa ini.

Bersama set cabaran itu, pastinya ada set solusi / jalan juga.

Mencari kebaikan dan peroleh kebaikan juga.

Semoga semuanya baik-baik aja untuk diri kita dan seluruh urusan kehidupan kita ya.
.

Maznah Ibrahim

T.mazn.me/chan

Tiada short cut, dalam proses parenting mendidik diri kita dan juga membimbing anak-anak kita.

Sabar dan percaya dengan proses yang baik/betul.

Maznah Ibrahim.

T.mazn.me/chan

InsyaAllah semua ibu ayah adalah kompeten dalam cara tersendiri, buat yang terbaik dan sentiasa upgrade diri.

Temubual bersama jurnalis H.Metro, silakan:

https://www.hmetro.com.my/WM/2022/05/846400/letih-melampau

MACAM MANA NAK RESPON BILA ANAK ADA 'NEGATIVE SELF TALK'

Bila anak mula ada skrip tak berapa baik berkenaan dirinya, peranan ibu bapalah untuk bantu betulkan.

Pasakkan skrip yang baik-baik dan positif sehingga akhirnya dia PERCAYA dan ada 'POSITIVE SELF TALK' mengenai dirinya.

Sistem kepercayaan dalam dirinya berubah.

Ini mudah untuk anak kecil-kecil, sebab 'self esteem' anak kecil sememangnya sedia ada sangat tinggi.

Mereka yakin diri, mereka berani redah, mereka tiada ketakutan kerana kurang pengalaman dan tekanan.

Sebaik mula masuk alam persekolahan, cabaran 'negative self talk' akan mula dialami.

Macam Mana Ibu Ayah Boleh Bantu?

Ajarkan anak-anak skrip tegas diri (‘Self Affirmation’) apabila mereka sedang hadapi isu takut atau tidak yakin diri, bermula usia 3 tahun (dia mula berfikir sedikit, dulu-dulu dia redah aja).

Caranya kita sebutkan ayat, minta dia ulang.

Contoh :

Situasi 1: Anak nak beli aiskrim dan kurang berani. Maka saat itulah digunakan untuk PECAHKAN BARRIER DALAM DIRI DIA dia sebab dia nak sangat aiksrim tu.

- Ajar dia sebut :

“M (nama dia) berani beli aiskrim sendiri” (sambil tepuk dada kiri dia)
- Tunggu dan 'observe' aja.
- Puji bila berjaya.
- Temani bila dia tak berjaya, cakap kat dia: "Tak apa, NANTI M (nama dia) boleh beli lagi/ cuba lagi ya.
.
.
Contoh Situasi 2: Anak kecil kita teringin nak main bola sepak dengan abang besar, tapi ada ketakutan/kebimbangan kepada penolakan :
- “Saya berani main bola sepak dengan abang-abang”.
.
.
Contoh Situasi 3: Anak nak berenang tapi takut tenggelam:
- “M berani berenang di kolam besar. M berjaya terapung. M berjaya berenang”.
.
.
Skrip tegas diri ini bantu terapkan yakin diri kerana bermula dengan perkataan ‘Saya’ atau ‘Nama dia’,
dan disusuli dengan perbuatan tingkahlaku spesifik yang mereka mahu,
pada saat mereka sangat mahu,
dan pada lokasi yang sesuai (tepat).
.
.
Ia lebih berkesan berbanding dipaksa atau disuruh pada saat mereka belum bersedia 😉
.
.
p/s Kongsikan dengan pasangan anda ya, kita saling peringatkan.
.
--------------------------------------------
.
Cabaran RM1
°°°°°°°°°°°°°°°°
Ini cara kami terapkan pada anak sulong kami, Fateh. Masa usia dia 2 tahun 8 bulan, saya bagi dia peluang beli sendiri bila dia nak sangat beli aiskrim di sebuah kedai runcit, sebaliknya dia pulang dengan sebuah layang-layang berharga RM1 pula😅 (maknanya dia berubah fikiran sewaktu membeli seorang diri itu).
Setelah kejadian itu, siri kejayaan membeli sendiri berulang-berjaya dan saya namakan 'Cabaran RM1'. Kemudiannya meningkat ke RM2 dan seterusnya bila dia semakin membesar.
.
Kaedah 'Self Hypnoscript' Untuk Anak
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
Dia mula ada 'rasa' takut bila usia 3 ke atas (sebab usia 3 sudah mula berfikir), maka saya gunakan skrip 'Self Affirmation' ini untuk bantu dia.

Next dia boleh train adik dia Khairunnisa' pula dan adik lain seterusnya.
Bila usia dia 6,7 tahun, dia ada halangan dalam diri belum boleh membaca lancar.

Kami cuma cakapkan padanya:

Fateh bukan tak boleh membaca, Fateh BELUM membaca. NANTI Fateh akan LANCAR membaca dan laaaagi laju dan boleh tahu banyak perkara dari kebolehan membaca itu.

Usia 8 lebih baru dia betul lancar membaca, alhamdulillah. Kami sabar dan sentiasa menyokong dirinya. Estim dirinya perlu dipelihara selalu dan peranan kitalah yang senantiasa pasakkan kata-kata yakin itu.
.
Boleh dapatkan Ebook Premium Skrip bagi Isu Anak Usia 0-18 Tahun bagi konsep asas, cara membina ayat dan contoh ayat positif disediakan.
Https://hypnoscript.cc/?utm_source=220528

CARE ❤️,
Maznah Ibrahim.
.
Telegram channel parenting dan psikologi anak di sini:
T.mazn.me/chan

Kadangkala kita lebih hormati perasaan orang dewasa lain berbanding anak kita sendiri.

Investment untuk generasi kita.
Konsisten lah.
.

Maznah Ibrahim

T.mazn.me/chan

InsyaAllah anak-anak kita boleh dikembalikan keyakinan dalam dirinya perlahan-lahan dengan dorongan kata yang tepat. Bantu anak teknik mudah ini hingga dia sebati dan boleh lakukannya sendiri.

https://maznahibrahim.com/anak-amal-hypnoscript-sendiri/

Tips dan Langkah Mudah Komunikasi Berkesan Ibu Bapa - Anak Sehari-hari

.."unpack your baggage so your children don't have to carry it".

Amat setuju sekali.

Antara halangan utama ibu bapa untuk menjadi ibu bapa yang positif, dan keluarkan potensi manusia ibubapa itu adalah dengan kenali isu lama diri kita.

Isu lama kita merupakan punca utama kepada payahnya untuk capai potensi sebenar anda sebagai ibubapa yang terbaik kepada anak-anak.|

Prosesnya adalah:

1. Niat perlu ada iaitu mahu jadi ibubapa yang berkesan/terbaik untuk anak-anak sendiri. Tanpa niat/ kesedaran diri ini, memang apa pun jalan yang datang, ibu bapa ini tidak 'nampak' sinar atau keperluan untuk ikut 'jalan' ini.

2. Kembali kepada Tuhan, mohon Tuhan bantu untuk aspek ini, Tuhan akan bantu jalan atau lorong yang terbaik untuk kita. Dia paling Tahu apa kita Perlu.

3. Laksanakan proses mengurangkan atau mencuci baggage lama. Ia satu proses dan bukan sekali proses dalam terapi sahaja. Ia mungkin sepanjang hayat namun akan berkurangan dari masa ke semasa ledakan trigger emosinya.

Cthnya Dr Laura tidak ada isu jika dengar anak kecil menangis, atau marah, tetapi beliau ada isu dengan 'tidak dihormati' kerana beliau menerima kesan dari ayah tirinya yang pantang bila orang tak hormati dia, maka Dr Laura masih work on this issue, tidak selesai bersih sepenuhnya tau. Tapi sekurang-kurangnya menyedari perkara ini pun dah satu tahap yang sangat baik berbanding tidak sedar selama ini kenapa mudah trigger bila anak .... (kepantangan/ sensitiviti tersendiri kita) contohnya kelihatan tidak hormatkan kita.

4. Sebab tanpa sedar, anak sebenarnya bawa atau menanggung kesan baggage lama kita yang ada bersama kita, di belakang badan kita/ bahu kita / dalam hati kita. Adilkah? Tidak pastinya. Maka proses lah ia dan tinggalkan ia (baggage lama) dengan sedar, rela, mahu (sebab ada aja orang yang tidak mahu lepaskan baggage dia tau).

Di sini ada penulisan lama saya yang mungkin boleh bantu:

https://maznahibrahim.com/kisah-lama-diri-menjadi-penghalang-untuk-jadi-ibu-ayah-yang-baik/

Semoga dengan strategi mudah ini anak juga merespon dengan baik kepada ibu ayah yang berusaha 'mendengar' keperluan mereka ya.

Maznah Ibrahim.

T.mazn.me/chan

'Reconnecting' dengan Anak (1)

Semakin lama semakin jauh rasa dengan anak,
bila kita ada saja benda yang tak kena dan salah pada mata kita.

Percayalah, dalam keadaan kita juga rasa 'stuck' dan tak tahu nak buat macam mana lagi, mereka juga sama.

Mereka juga telah buat yang terbaik yang mereka mampu ketika itu,
hatta pada pandangan mata kasar kita ia salah, ia tak betul, ia tak patut begitu dan sebagainya.

Pertama, ubah mindset kita.

Semua orang telah buat yang terbaik mereka mampu, ketika itu.

Dia, dan kita juga.
Kita marah, dia juga marah.
Kita tak selesa gaduh setiap hari, dia juga rasa tak senang gaduh setiap hari.

Siapa lebih 'makan garam'?
Kita.

Maka kitalah yang mulakan usaha reconnecting dengan dia.

Kita cuba 'reconnecting' dengan mereka, perlahan-lahan.

Sambungan: Reconnecting dengan anak (point 2-7):

https://t.me/ehsabar/3814
https://t.me/ehsabar/3816
https://t.me/ehsabar/3818
https://t.me/ehsabar/3820
https://t.me/ehsabar/3822
https://t.me/ehsabar/3824

Maznah Ibrahim.
T.mazn.me/chan

Macam Mana Nak 'Grab' Momen / Saat Penting dalam 'Parenting' Kita Hari Ini dan Seterusnya


https://www.facebook.com/477691842405405/posts/2062540593920514/


Maznah Ibrahim.

Telegram ingatan bersama kita dalam keibubapaan positif:
T.mazn.me/chan