'Rule' Marah Ini Boleh Terpakai untuk Diri Ibu Bapa dan Anak Kita.
Fahami asasnya:
✅ marah adalah satu emosi benar (real), tidak salah sama sekali. Ia menunjukkan kita manusia biasa dan ada reaksi dari dalam dan persekitaran luar ('trigger / push button' kita)
✅ beza kita otak emosi manusia dengan otak emosi binatang ialah kita mampu berfikir untuk pilihan lebih baik dan selamat yang melibatkan komuniti terhampir kita: anak, pasangan, keluarga, kejiranan, tempat kerja dsb.
✅ maka bermaksud, anak manusia boleh ditunjukkan model, cara, pilihan yang lebih baik dan selamat, bukan agresif semata tetapi dibantu menghala emosi amarah mereka ke tempat lebih selamat (cth angry corner, release corner, buatlah aktiviti lebih baik bukan mudarat diri dan persekitaran orang dan barang)
✅ dan bila sudah cool, kita akan 'wrap' balik dengan komunikasi / perbincangan, refleksi, kongsi emosi kita, pemikiran kita kepada anak, agar sama-sama ambil peluang tambah baik diri kita. Ini bertujuan untuk 'break the cycle', jika tidak, pasti ia berulang lagi dan mungkin lebih teruk sebab tiada refleksi / kesedaran kendiri dan persekitaran dan input belajar.
✅ mudahnya anak juga trigger dengan reaksi kita, tindakan kita, dan belajar dari cara kita luah emosi kita, nak salahkan siapa? Bukan salah siapa-siapa, tetapi tanggungjawab kita belajar urus emosi dan educate anak kita 🙂
.
Anda boleh.
Kita boleh.
Kita makhluk pembelajar.....
.
Maznah Ibrahim.
Channel telegram psikologi anak dan keibubapaan positif :
T.mazn.me/chan
.....
Webinar Penat Emosi: Urus Emosi Ibu Bapa, pada 27 November 2021, 8.30 malam telah dibuka.
Harga istimewa pembukaan, untuk 100 orang pertama ya :
https://webinar.maznahibrahim.com/penat-emosi-live/?utm_source=t211110
Fahami asasnya:
✅ marah adalah satu emosi benar (real), tidak salah sama sekali. Ia menunjukkan kita manusia biasa dan ada reaksi dari dalam dan persekitaran luar ('trigger / push button' kita)
✅ beza kita otak emosi manusia dengan otak emosi binatang ialah kita mampu berfikir untuk pilihan lebih baik dan selamat yang melibatkan komuniti terhampir kita: anak, pasangan, keluarga, kejiranan, tempat kerja dsb.
✅ maka bermaksud, anak manusia boleh ditunjukkan model, cara, pilihan yang lebih baik dan selamat, bukan agresif semata tetapi dibantu menghala emosi amarah mereka ke tempat lebih selamat (cth angry corner, release corner, buatlah aktiviti lebih baik bukan mudarat diri dan persekitaran orang dan barang)
✅ dan bila sudah cool, kita akan 'wrap' balik dengan komunikasi / perbincangan, refleksi, kongsi emosi kita, pemikiran kita kepada anak, agar sama-sama ambil peluang tambah baik diri kita. Ini bertujuan untuk 'break the cycle', jika tidak, pasti ia berulang lagi dan mungkin lebih teruk sebab tiada refleksi / kesedaran kendiri dan persekitaran dan input belajar.
✅ mudahnya anak juga trigger dengan reaksi kita, tindakan kita, dan belajar dari cara kita luah emosi kita, nak salahkan siapa? Bukan salah siapa-siapa, tetapi tanggungjawab kita belajar urus emosi dan educate anak kita 🙂
.
Anda boleh.
Kita boleh.
Kita makhluk pembelajar.....
.
Maznah Ibrahim.
Channel telegram psikologi anak dan keibubapaan positif :
T.mazn.me/chan
.....
Webinar Penat Emosi: Urus Emosi Ibu Bapa, pada 27 November 2021, 8.30 malam telah dibuka.
Harga istimewa pembukaan, untuk 100 orang pertama ya :
https://webinar.maznahibrahim.com/penat-emosi-live/?utm_source=t211110
Ibu Ayah,
Kembalikan kawalan kendiri kita yang mungkin semakin lama semakin menghilang....apabila terlalu banyak urusan perlu kita 'handle'.
Pejam mata... dan kembalikan fitrah diri kita yang terbaik itu.
Hayati keperluan utama diri,
Tuliskan,
Lakukan,
'Reward'lah diri...
.
😃
Maznah Ibrahim.
T.mazn.me/chan
...
Webinar Penat Emosi: Urus Emosi Ibu Bapa, pada 27 November 2021, 8.30 malam telah dibuka.
Harga istimewa pembukaan, untuk 100 orang pertama ya :
https://webinar.maznahibrahim.com/penat-emosi-live/?utm_source=t211110-2
Kembalikan kawalan kendiri kita yang mungkin semakin lama semakin menghilang....apabila terlalu banyak urusan perlu kita 'handle'.
Pejam mata... dan kembalikan fitrah diri kita yang terbaik itu.
Hayati keperluan utama diri,
Tuliskan,
Lakukan,
'Reward'lah diri...
.
😃
Maznah Ibrahim.
T.mazn.me/chan
...
Webinar Penat Emosi: Urus Emosi Ibu Bapa, pada 27 November 2021, 8.30 malam telah dibuka.
Harga istimewa pembukaan, untuk 100 orang pertama ya :
https://webinar.maznahibrahim.com/penat-emosi-live/?utm_source=t211110-2
[Label Anak Sebagai 'Jahat'?]
Di hadapan Khairunnisa' itu (meja sebelah kami) ada sebuah keluarga.
Rupanya Khairunnisa' dan bayi di sebelah berkomunikasi universal mereka. Bayi lelaki itu memakai puting pula.
Saya berbalas senyuman dengan si nenek yang memegang si cucu (bayi) itu yang membantu mengagah si cucu bercakap dengan Khairunnisa'.
Kemudian saya bertanya berapa umur bayi itu kepada si nenek.
Kemudian si nenek memandang wanita muda di sebelah sana. Si Ibu muda pula menjawab, "lapan bulan".
Saya berkata oh, lebih kurang lah. Dia (anak saya) baru masuk 9 bulan.
Kemudian si Ibu menambah, "Tapi dia sangat 'Jahat' lor.." dengan sedikit wajah mencebik dan seakan mencemuh.
*dalam kepala saya serentak dengan itu ialah 'naughty' (nakal), bukan 'bad' (teruk jahat) ya.
Aduh!!!
[Perkataan Membentuk Karektor]
Saya terus berkata dengan tegas dan bersungguh-sungguh, menyampaikan mesej penting saya sehingga si Ibu percaya dan beritahu kepada si nenek dalam bahasa ibunda mereka.
1. Jangan sekali-kali melabel anak 'jahat'. Perkataan negatif ini memberi makna mendalam yang sangat boleh meruntuhkan self esteem anak.
Sebaik sahaja self esteem anak jatuh, sebenarnya ia termaktub di bawah 'penderaan emosi' dalam Child Act 2001 (satu dari 4 jenis penderaan Kanak-Kanak).
Bayangkan APA perasaan bayi ini. Jangan ingat dia tak faham yer. Walau dia tak faham secara kognitif (otak kiri), namun dia boleh 'merasa' secara emosi (otak kanan) makna perkataan ini dari segi alunan suara dan gaya layanan kita kepada dia semasa berfikir dan merasa dia ini jahat (saya rasa sangat sedih).
2. Sebaliknya tukar perkataan kepada anak ini sangat bijak, kreatif dan banyak idea (part banyak idea ini si Ibu mengangguk-angguk setuju).
3. Kebanyakan bayi zaman alaf baru ini memang sangat cekap, pantas, dan kreatif.
Last. Ingat, jangan sekali-kali berkata begitu. Tukar kepada yang positif!
Saya memikirkan bagaimana masa depan bayi ini jika 'belief system' si Ibu sudah begini sekarang (8 bulan yang mungkin sudah menjulur laju atau merangkak pantas), kerana kepercayaan begini mempengaruhi gaya didikan dan asuhan ibubapa kepada anak.
Jika bukan si Ibu sebagai 'support system' utama dan pertama si bayi / anak ini mempercayai potensi hebat anak, siapa lagi. Nak harapkan guru di sekolah kelak? Mereka nak 'handle' sekurangnya 15 murid jika tadika dan 40 murid di sekolah rendah.
Ibu bapalah orang PERTAMA dan UTAMA yang memimpin tangan si kecil untuk mereka meneroka dan merempuh dunia mendatang yang amat tinggi pancarobanya secara positif juga!
Zaman serba pantas dengan teknologi tinggi, juga faktor gaya hidup dan cara kita mengurus kerja, serta pemakanan, membuatkan anak kini memang sangat bijak, peka, cepat, efisien, kreatif dan inovatif.
Kita ibubapa yang zaman Y nilah yang perlu bijaksana menyesuaikan diri dengan kecerdasan pelbagai anak-anak generasi Alpha ini.
Maznah Ibrahim
10 Nov 2015
Penang Hill
Di hadapan Khairunnisa' itu (meja sebelah kami) ada sebuah keluarga.
Rupanya Khairunnisa' dan bayi di sebelah berkomunikasi universal mereka. Bayi lelaki itu memakai puting pula.
Saya berbalas senyuman dengan si nenek yang memegang si cucu (bayi) itu yang membantu mengagah si cucu bercakap dengan Khairunnisa'.
Kemudian saya bertanya berapa umur bayi itu kepada si nenek.
Kemudian si nenek memandang wanita muda di sebelah sana. Si Ibu muda pula menjawab, "lapan bulan".
Saya berkata oh, lebih kurang lah. Dia (anak saya) baru masuk 9 bulan.
Kemudian si Ibu menambah, "Tapi dia sangat 'Jahat' lor.." dengan sedikit wajah mencebik dan seakan mencemuh.
*dalam kepala saya serentak dengan itu ialah 'naughty' (nakal), bukan 'bad' (teruk jahat) ya.
Aduh!!!
[Perkataan Membentuk Karektor]
Saya terus berkata dengan tegas dan bersungguh-sungguh, menyampaikan mesej penting saya sehingga si Ibu percaya dan beritahu kepada si nenek dalam bahasa ibunda mereka.
1. Jangan sekali-kali melabel anak 'jahat'. Perkataan negatif ini memberi makna mendalam yang sangat boleh meruntuhkan self esteem anak.
Sebaik sahaja self esteem anak jatuh, sebenarnya ia termaktub di bawah 'penderaan emosi' dalam Child Act 2001 (satu dari 4 jenis penderaan Kanak-Kanak).
Bayangkan APA perasaan bayi ini. Jangan ingat dia tak faham yer. Walau dia tak faham secara kognitif (otak kiri), namun dia boleh 'merasa' secara emosi (otak kanan) makna perkataan ini dari segi alunan suara dan gaya layanan kita kepada dia semasa berfikir dan merasa dia ini jahat (saya rasa sangat sedih).
2. Sebaliknya tukar perkataan kepada anak ini sangat bijak, kreatif dan banyak idea (part banyak idea ini si Ibu mengangguk-angguk setuju).
3. Kebanyakan bayi zaman alaf baru ini memang sangat cekap, pantas, dan kreatif.
Last. Ingat, jangan sekali-kali berkata begitu. Tukar kepada yang positif!
Saya memikirkan bagaimana masa depan bayi ini jika 'belief system' si Ibu sudah begini sekarang (8 bulan yang mungkin sudah menjulur laju atau merangkak pantas), kerana kepercayaan begini mempengaruhi gaya didikan dan asuhan ibubapa kepada anak.
Jika bukan si Ibu sebagai 'support system' utama dan pertama si bayi / anak ini mempercayai potensi hebat anak, siapa lagi. Nak harapkan guru di sekolah kelak? Mereka nak 'handle' sekurangnya 15 murid jika tadika dan 40 murid di sekolah rendah.
Ibu bapalah orang PERTAMA dan UTAMA yang memimpin tangan si kecil untuk mereka meneroka dan merempuh dunia mendatang yang amat tinggi pancarobanya secara positif juga!
Zaman serba pantas dengan teknologi tinggi, juga faktor gaya hidup dan cara kita mengurus kerja, serta pemakanan, membuatkan anak kini memang sangat bijak, peka, cepat, efisien, kreatif dan inovatif.
Kita ibubapa yang zaman Y nilah yang perlu bijaksana menyesuaikan diri dengan kecerdasan pelbagai anak-anak generasi Alpha ini.
Maznah Ibrahim
10 Nov 2015
Penang Hill
Assalamualaikum wbt... dan Salam Sejahtera.
Sesi istimewa khas untuk para ibu ayah...
Ramai ada tanya soalan secara teks kepada saya, dan biasanya saya jawab secara teks juga.
Boleh kemukakan soalan di sini untuk saya jawab secara live (visual audio), pada hari Sabtu ini, 9.30 malam ya.
https://share.mazn.me/QnA-emosi-ibubapa
https://share.mazn.me/QnA-emosi-ibubapa
https://share.mazn.me/QnA-emosi-ibubapa
Sesi khas kita itu pada Sabtu, 9.30 malam di
di FB Page: fb.com/maznahibrahimofficial
Sesi istimewa khas untuk para ibu ayah...
Ramai ada tanya soalan secara teks kepada saya, dan biasanya saya jawab secara teks juga.
Boleh kemukakan soalan di sini untuk saya jawab secara live (visual audio), pada hari Sabtu ini, 9.30 malam ya.
https://share.mazn.me/QnA-emosi-ibubapa
https://share.mazn.me/QnA-emosi-ibubapa
https://share.mazn.me/QnA-emosi-ibubapa
Sesi khas kita itu pada Sabtu, 9.30 malam di
di FB Page: fb.com/maznahibrahimofficial
"Ya, Encik / Puan, boleh ke tepi sedikit?..."
...
"Amin, hey, kamu ni....suka betul duduk tengah jalan ni! Huh".
...
Haish, kali ni 'treat' layan anak dan pasangan kita dengan sebaik-baik layanan lebih dari orang luar.
Tangki layanan atau khidmat, satu dari 5 tangki emosi anak kita,
dan bagaimana kita mahu dilayan oleh anak adalah bagaimana kita layan mereka kini di dalam rumah kita.
Jika kita fikir takda siapa nampak,
Allah dan Malaikat nampak - still kita rasa tak nampak,
mata kecil anak kita merakam dan meniru, sebab mereka nampak.
Pesanan untuk diri sendiri dan kita semua #IbuBapaKini
.
Maznah Ibrahim
Jemput ke telegram channel untuk reminder keibubapaan positif dan psikologi anak kita ya.
⏩⏩ T.mazn.me/chan
.
.
...
"Amin, hey, kamu ni....suka betul duduk tengah jalan ni! Huh".
...
Haish, kali ni 'treat' layan anak dan pasangan kita dengan sebaik-baik layanan lebih dari orang luar.
Tangki layanan atau khidmat, satu dari 5 tangki emosi anak kita,
dan bagaimana kita mahu dilayan oleh anak adalah bagaimana kita layan mereka kini di dalam rumah kita.
Jika kita fikir takda siapa nampak,
Allah dan Malaikat nampak - still kita rasa tak nampak,
mata kecil anak kita merakam dan meniru, sebab mereka nampak.
Pesanan untuk diri sendiri dan kita semua #IbuBapaKini
.
Maznah Ibrahim
Jemput ke telegram channel untuk reminder keibubapaan positif dan psikologi anak kita ya.
⏩⏩ T.mazn.me/chan
.
.
t.mazn.me
Join Telegram Channel Maznah Ibrahim
Pagi, mulakan dengan niat yang baik, fokus dan tahu apa nak buat har ini (semalam punya plan).
Perkara pertama utama akan buat ialah yg berimpak tinggi sahaja.
Media sosial ni cuma rehat 5 minit dari podomoro 25 min :)
Selamat hari Jumaat!
Maznah Ibrahim.
Webinar Penat Emosi: Urus Emosi Ibu Bapa, pada 27 November 2021, 8.30 malam telah dibuka.
Segera daftar untuk earlybird ya:
https://webinar.maznahibrahim.com/penat-emosi-live/?utm_source=t211112
Perkara pertama utama akan buat ialah yg berimpak tinggi sahaja.
Media sosial ni cuma rehat 5 minit dari podomoro 25 min :)
Selamat hari Jumaat!
Maznah Ibrahim.
Webinar Penat Emosi: Urus Emosi Ibu Bapa, pada 27 November 2021, 8.30 malam telah dibuka.
Segera daftar untuk earlybird ya:
https://webinar.maznahibrahim.com/penat-emosi-live/?utm_source=t211112
Macam Mana Nak Gunakan Permintaan dan Minat Anak Untuk Latihan Karektor dan Motivasi dia Menjadi 'Reward' untuk Dia Sendiri dan Penuhi Permintaan Kita Pula Kelak
Kuncinya 'Win-Win' Situation.
#videoparentingmaznahibrahim
#TheParentHut
https://vt.tiktok.com/ZSerss1xm/
.
.
Kuncinya 'Win-Win' Situation.
#videoparentingmaznahibrahim
#TheParentHut
https://vt.tiktok.com/ZSerss1xm/
.
.
TikTok
This video is unavailable. Visit TikTok to discover more trending videos.
Make Your Day
Bila buat silap kat anak, sebenarnya anak belajar bagaimana kendalikan kesilapan dalam perhubungan mereka pula nanti (dengan sesiapa).
Maka, modelkanlah cara yang 'humble', dan dekat di hati manusia, bukan yang menjauhkan lagi hati-hati manusia kecil di rumah kita (rasa keliru, marah, dendam, kecewa) dengan kita ya.
Sementara anak kecil, dan perkara kita dan dia buat silap tu kecil, amalkanlah 5 'step' ini,
agar kelak tak bernanah atau berakar umbi pula bila sudah remaja dan dewasa...
.
1. Alamak, Mama tersilap tadi tinggi suara kat adik, Mama sebenarnya rasa penat dan marah kat ayah je tadi ... hmmm
2. Sorry ya adik....
3. TQ adik sebab memahami.. (dan maafkan mama yang khilaf ini huhu).
4. Jum adik nak ajak Mama main apa tadi tu?
5. (InsyaAllah lepas ni Mama akan berusaha urus emosi Mama dengan baik demi anak Mama yang Mama sayang ni. Mama kan rol model /cerminan adik).
Care,
Maznah Ibrahim
Telegram: T.mazn.me/chan
.....
Webinar Penat Emosi: Urus Emosi Ibu Bapa, pada 27 November 2021, 8.30 malam telah dibuka.
Segera daftar earlybird ya:
https://webinar.maznahibrahim.com/penat-emosi-live/?utm_source=t211112-2
Maka, modelkanlah cara yang 'humble', dan dekat di hati manusia, bukan yang menjauhkan lagi hati-hati manusia kecil di rumah kita (rasa keliru, marah, dendam, kecewa) dengan kita ya.
Sementara anak kecil, dan perkara kita dan dia buat silap tu kecil, amalkanlah 5 'step' ini,
agar kelak tak bernanah atau berakar umbi pula bila sudah remaja dan dewasa...
.
1. Alamak, Mama tersilap tadi tinggi suara kat adik, Mama sebenarnya rasa penat dan marah kat ayah je tadi ... hmmm
2. Sorry ya adik....
3. TQ adik sebab memahami.. (dan maafkan mama yang khilaf ini huhu).
4. Jum adik nak ajak Mama main apa tadi tu?
5. (InsyaAllah lepas ni Mama akan berusaha urus emosi Mama dengan baik demi anak Mama yang Mama sayang ni. Mama kan rol model /cerminan adik).
Care,
Maznah Ibrahim
Telegram: T.mazn.me/chan
.....
Webinar Penat Emosi: Urus Emosi Ibu Bapa, pada 27 November 2021, 8.30 malam telah dibuka.
Segera daftar earlybird ya:
https://webinar.maznahibrahim.com/penat-emosi-live/?utm_source=t211112-2
Perasaan kita, kita aja lah yang rasa.
Tapi tindakan kita, orang boleh salah tafsir.
Jika kita sendiri pun kurang pasti apa kita 'rasa' (feel), maka sukar lah untuk kita terima diri sendiri,
Kerana sebenarnya sewaktu emosi tak ok, kita akan ada rasa penolakan, tidak berapa selesa dengan emosi tak ok itu.
Kini kita ketahui dan belajar yang kita perlu 'own'/rasa memiliki (ya ia milik aku, ya aku rasa itu: marah, kecewa, geram, terancam, sakit hati dsb) dan bertanggungjawab terhadap perasaan kita sendiri... walau rasa tak ok....
dan kemudian, uruskan 'ia' (perasaan itu) secepat mungkin. Jangan berlarutan dan jadi 'spark' penyakit dot dalam hati pula.. hmmmh.
.
Ada soalan berkenaan emosi kita ibu ayah? Boleh kemukakan soalan di sini untuk saya jawab secara live (visual audio), pada hari Sabtu ini, 9.30 malam ya.
https://share.mazn.me/QnA-emosi-ibubapa
Nanti jumpa Sabtu malam.
Moga baik-baik dan senang selalu.
Tapi tindakan kita, orang boleh salah tafsir.
Jika kita sendiri pun kurang pasti apa kita 'rasa' (feel), maka sukar lah untuk kita terima diri sendiri,
Kerana sebenarnya sewaktu emosi tak ok, kita akan ada rasa penolakan, tidak berapa selesa dengan emosi tak ok itu.
Kini kita ketahui dan belajar yang kita perlu 'own'/rasa memiliki (ya ia milik aku, ya aku rasa itu: marah, kecewa, geram, terancam, sakit hati dsb) dan bertanggungjawab terhadap perasaan kita sendiri... walau rasa tak ok....
dan kemudian, uruskan 'ia' (perasaan itu) secepat mungkin. Jangan berlarutan dan jadi 'spark' penyakit dot dalam hati pula.. hmmmh.
.
Ada soalan berkenaan emosi kita ibu ayah? Boleh kemukakan soalan di sini untuk saya jawab secara live (visual audio), pada hari Sabtu ini, 9.30 malam ya.
https://share.mazn.me/QnA-emosi-ibubapa
Nanti jumpa Sabtu malam.
Moga baik-baik dan senang selalu.
share.mazn.me
Q&A bersama Puan Maznah Ibu Bapa: Emosi Ibu Bapa
InsyaAllah 9.30 malam ini adalah sesi temujanji kita.
Saya akan memilih dalam 7 soalan untuk dijawab, dan
semoga kita dapat manfaat dari perkongsian malam ini ya.
*boleh kongsikan dengan rakan-rakan kita yg lain ya.
*Live adalah di page FB: fb.com/maznahibrahimofficial
Maznah Ibrahim
T.mazn.me/chan
#urusemosiibubap
Saya akan memilih dalam 7 soalan untuk dijawab, dan
semoga kita dapat manfaat dari perkongsian malam ini ya.
*boleh kongsikan dengan rakan-rakan kita yg lain ya.
*Live adalah di page FB: fb.com/maznahibrahimofficial
Maznah Ibrahim
T.mazn.me/chan
#urusemosiibubap
Mari bersama dalam Sesi Khusus - Q&A: Apa Khabar Emosi Ibu Ayah?
https://www.facebook.com/maznahibrahimofficial/videos/1158575171340165
https://www.facebook.com/maznahibrahimofficial/videos/1158575171340165
Facebook
Log in or sign up to view
See posts, photos and more on Facebook.
Kenapa Nak Pindah dari Kaedah 'Time Out' kepada Kaedah 'Time In' Sewaktu Anak Bertingkahlaku Silap?
Mari fahamkan. Kongsikan.
https://vt.tiktok.com/ZSeh6nRMa/
Mari fahamkan. Kongsikan.
https://vt.tiktok.com/ZSeh6nRMa/
Peluklah anak-anak
Kerana ia memberi manfaat besar bukan sahaja kepada otak mereka untuk perkembangan emosi dan kognitif,
Malahan juga beri banyak manfaat pada diri ibubapa itu sendiri.
Maznah Ibrahim
T.mazn.me/chan
Kerana ia memberi manfaat besar bukan sahaja kepada otak mereka untuk perkembangan emosi dan kognitif,
Malahan juga beri banyak manfaat pada diri ibubapa itu sendiri.
Maznah Ibrahim
T.mazn.me/chan