5 Cara Ibu Kekal Positif Walau Sangat Penat dan Hampir Burnout
Ada hari-hari tertentu, kita amat penat dan mudah terlepas ke anak.
Sampai jadi buntu dan bertegas menyatakan sesuatu yang tidak sesuai seperti "Jangan cakap dengan Mama sampi bila-bila", "Mama takkan bawa keluar anak Mama sampai bila-bila", "Adik tak boleh nak minta apa-apa dah kat Mama".
.
Saya sediakan 5 tips mudah,
mudahan anda akan sentiasa kekal lebih baik berbanding terfikir sangat teruk dan semakin teruk dalam fasa 'roller coaster' keibubaapan zaman ini.
I Do CARE For You ❤🌹,
Maznah Ibrahim
5 cara itu beserta caption di sini:
Telegram channel umum Parenting dan Psikologi Anak di sini:
T.mazn.me/chan
Ada hari-hari tertentu, kita amat penat dan mudah terlepas ke anak.
Sampai jadi buntu dan bertegas menyatakan sesuatu yang tidak sesuai seperti "Jangan cakap dengan Mama sampi bila-bila", "Mama takkan bawa keluar anak Mama sampai bila-bila", "Adik tak boleh nak minta apa-apa dah kat Mama".
.
Saya sediakan 5 tips mudah,
mudahan anda akan sentiasa kekal lebih baik berbanding terfikir sangat teruk dan semakin teruk dalam fasa 'roller coaster' keibubaapan zaman ini.
I Do CARE For You ❤🌹,
Maznah Ibrahim
5 cara itu beserta caption di sini:
Telegram channel umum Parenting dan Psikologi Anak di sini:
T.mazn.me/chan
t.mazn.me
Join Telegram Channel Maznah Ibrahim
Berjumpa petang ini live di FB Page:
facebook.com/maznahibrahimofficial
Untuk membincangkan mengenai ibu bekerja dari rumah atau WAHM dalam pengurusan emosi sehari-hari.
facebook.com/maznahibrahimofficial
Untuk membincangkan mengenai ibu bekerja dari rumah atau WAHM dalam pengurusan emosi sehari-hari.
InsyaAllah saya akan re stream di Page saya, esok Sabtu, 9.00 malam untuk slot 'emosi ibu bekerja dari rumah', kerana petang tadi ia tidak berlaku seperti dirancang (Live serentak di Page saya). Namun tidak mengapa kerana Allah lebih tahu apakah perancangan yang lebih baik untuk kita semua. Stay tune..
Warkah ibu-ibu yang mencintai anak-anak kerana Allah
untuk anak-anaknya.
Refleksi,
Maznah Ibrahim
t.mazn.me/chan
untuk anak-anaknya.
Refleksi,
Maznah Ibrahim
t.mazn.me/chan
Anak-anak memahami emosi ibu kerana mereka ada keupayaan merasai...
Bukan memahami reason pada level pemikiran logik orang dewasa..
Warkah dari anak untuk Ibu pula ya....
.
Refleksi,
Maznah Ibrahim
.
T.mazn.me/chan
..........⚘............
Webinar penat emosi akan dinaikkan harga pada Isnin ini ya (8 Feb)
https://webinarv2.maznahibrahim.com/penat-emosi-live/?utm_source=t210206
Bukan memahami reason pada level pemikiran logik orang dewasa..
Warkah dari anak untuk Ibu pula ya....
.
Refleksi,
Maznah Ibrahim
.
T.mazn.me/chan
..........⚘............
Webinar penat emosi akan dinaikkan harga pada Isnin ini ya (8 Feb)
https://webinarv2.maznahibrahim.com/penat-emosi-live/?utm_source=t210206
Kita dan Anak Kita,
Kita guru anak,
dan anak guru kita.
Tuhan sayang kita maka beri 'sign' dari 'guru kecil' kita depan mata, kesannya terus nampak.
Kadang kita lupa atau buat-buat tak nampak 'sign' itu,
Maka jadilah kebanyakannya dah jadi hampir buluh baru kita tersedar sebab terhantuk kuat.
🤦♂️😓
Ingat, yang Tuhan itu amat penyayang, pemaaf dan penuh hikmah,
kita buka hati dan terus berubah,
tidak pernah terlambat.
Pasti ada jalannya.
.
Refleksi,
Maznah Ibrahim
T.mazn.me/chan
.........
Webinar penat emosi akan dinaikkan harga pada Isnin ini ya (8 Feb)
https://webinarv2.maznahibrahim.com/penat-emosi-live/?utm_source=t210207
Kita guru anak,
dan anak guru kita.
Tuhan sayang kita maka beri 'sign' dari 'guru kecil' kita depan mata, kesannya terus nampak.
Kadang kita lupa atau buat-buat tak nampak 'sign' itu,
Maka jadilah kebanyakannya dah jadi hampir buluh baru kita tersedar sebab terhantuk kuat.
🤦♂️😓
Ingat, yang Tuhan itu amat penyayang, pemaaf dan penuh hikmah,
kita buka hati dan terus berubah,
tidak pernah terlambat.
Pasti ada jalannya.
.
Refleksi,
Maznah Ibrahim
T.mazn.me/chan
.........
Webinar penat emosi akan dinaikkan harga pada Isnin ini ya (8 Feb)
https://webinarv2.maznahibrahim.com/penat-emosi-live/?utm_source=t210207
Mahu Tahu Macam Mana Nak Manage Salah Laku Anak Kecil Terutama Bawah Usia 3 ?
.
1. Jika anak memang biasa pukul, cubit, tumbuk orang --> beri dia alatan untuk buat aktiviti sama tetapi bukan kepada manusia, kepada alatan yang selamat (punching bag, bantal, etc) (sediakan medium atau setting nya saja)
.
2. Jika anak suka cakap benda tak baik, marah-marah, sebut badwords ke --> ajar dan latih anak untuk tarik nafas dan hembus di mulut lama-lama / nyanyi / sebut astaghfirullahalazim 10 kali
.
3. Jika anak mudah naik kaki --> sediakan alat menyepak dan suruh anak tendang bola, tendang angin, jalan laju / lari / kayuh basikal banyak round
.
Ia management untuk emosi kanak-kanak
Dengah saluran dan cara yang selamat dan sihat,
.
❗1 : Cara spontan dan
❗2: Secara latih (by training),
.
Hakikatnya anak kecil masih dalam proses belajar regulasi emosinya (urus emosinya),
.
Bukan dimarah, dihukum, diherdik, dikritik,
.
Key nya
❗1: Urus tingkahlaku,
❗2: Bukan Label Orangnya (seperti degil tak dengar kata, nakal dsb)
.
At least bila beri alternatif tindakan,
Maka dia tak
i. cederakan orang /
ii. rosakkan barang /
iii. dan cederakan dirinya sendiri.
.
Doa banyak-banyak juga sebab doa ibubapa maqbul kan.
.
Ibubapa diuji untuk skill baru.
.
Last But Not Least
.
4. Ibubapa wajib tak buat macam tu pada anak (naik tangan, naik kaki, mencemuh memaki dsb) - Hakikatnya anak belajar dari ibubapa sendiri, monkey see monkey do, anak alami atau diperlaku, anak buat balik pada orang.
.
Jika ibubapa pernah terlepas laku seperti 3 jenis di atas,
Ibubapa boleh astaghfirullahalazim banyak-banyak,
dan solat sunat taubat aja,
InsyaAllah boleh masuk on track betul balik.
.
.
Share kan.
❤
Maznah Ibrahim.
T.mazn.me/chan
.
1. Jika anak memang biasa pukul, cubit, tumbuk orang --> beri dia alatan untuk buat aktiviti sama tetapi bukan kepada manusia, kepada alatan yang selamat (punching bag, bantal, etc) (sediakan medium atau setting nya saja)
.
2. Jika anak suka cakap benda tak baik, marah-marah, sebut badwords ke --> ajar dan latih anak untuk tarik nafas dan hembus di mulut lama-lama / nyanyi / sebut astaghfirullahalazim 10 kali
.
3. Jika anak mudah naik kaki --> sediakan alat menyepak dan suruh anak tendang bola, tendang angin, jalan laju / lari / kayuh basikal banyak round
.
Ia management untuk emosi kanak-kanak
Dengah saluran dan cara yang selamat dan sihat,
.
❗1 : Cara spontan dan
❗2: Secara latih (by training),
.
Hakikatnya anak kecil masih dalam proses belajar regulasi emosinya (urus emosinya),
.
Bukan dimarah, dihukum, diherdik, dikritik,
.
Key nya
❗1: Urus tingkahlaku,
❗2: Bukan Label Orangnya (seperti degil tak dengar kata, nakal dsb)
.
At least bila beri alternatif tindakan,
Maka dia tak
i. cederakan orang /
ii. rosakkan barang /
iii. dan cederakan dirinya sendiri.
.
Doa banyak-banyak juga sebab doa ibubapa maqbul kan.
.
Ibubapa diuji untuk skill baru.
.
Last But Not Least
.
4. Ibubapa wajib tak buat macam tu pada anak (naik tangan, naik kaki, mencemuh memaki dsb) - Hakikatnya anak belajar dari ibubapa sendiri, monkey see monkey do, anak alami atau diperlaku, anak buat balik pada orang.
.
Jika ibubapa pernah terlepas laku seperti 3 jenis di atas,
Ibubapa boleh astaghfirullahalazim banyak-banyak,
dan solat sunat taubat aja,
InsyaAllah boleh masuk on track betul balik.
.
.
Share kan.
❤
Maznah Ibrahim.
T.mazn.me/chan
Berkata yang baik, benar, dan tegas adalah apa yang antara manusia perlukan, bukan yang melampau ekstrim sindir, kritik, marah dan seangkatan dengannya.
Asal ia dibuat dengan penuh kesedaran, kita ok.
Bila tak sedar aja biasanya terlajak terus macam peluru berpandu berterusan, kan? (emosi kawal kita bukan aqal kawal kita)
KAWALAN EMOSI yang baik, secara spontan datang dari hati yang tenang
dan pengamalan skil PENGURUSAN EMOSI harian.....
Semoga dipermudahkan semua urusan kita dalam mendidik permata hati kita.
Refleksi malam,
Maznah Ibrahim
T.mazn.me/chan
'Emosi baik biasanya komunikasi juga baik' - saya selalu ucapkan begini.
Silakan daftar Webinar Penat Emosi di sini ya bagi yang memerlukan, kita sama-sama berusaha menjadi ibu bapa yang sabar seperti yagn anak-anak kita dambakan:
https://webinarv2.maznahibrahim.com/penat-emosi-live/?utm_source=t210209
Asal ia dibuat dengan penuh kesedaran, kita ok.
Bila tak sedar aja biasanya terlajak terus macam peluru berpandu berterusan, kan? (emosi kawal kita bukan aqal kawal kita)
KAWALAN EMOSI yang baik, secara spontan datang dari hati yang tenang
dan pengamalan skil PENGURUSAN EMOSI harian.....
Semoga dipermudahkan semua urusan kita dalam mendidik permata hati kita.
Refleksi malam,
Maznah Ibrahim
T.mazn.me/chan
'Emosi baik biasanya komunikasi juga baik' - saya selalu ucapkan begini.
Silakan daftar Webinar Penat Emosi di sini ya bagi yang memerlukan, kita sama-sama berusaha menjadi ibu bapa yang sabar seperti yagn anak-anak kita dambakan:
https://webinarv2.maznahibrahim.com/penat-emosi-live/?utm_source=t210209
Semoga dilancarkan bicara dan memberi manfaat kepada kita semua ibu bapa yang cakna mengenai kesihatan emosi anak-anak kita insyaAllah..
https://www.facebook.com/bernamaradio/videos/440840690453657/
https://www.facebook.com/bernamaradio/videos/440840690453657/
Ada beza api marah merah menyala dengan api marah namun biru warnanya.
Saya juga merefleksi diri untuk perkembangan anak-anak. Masa tulis ni Fateh 4 tahun dan Khairunnisa' 1 tahun.
Awesome. Sebab sekarang ni Yumna 2 thn 8 bulan sangat rajin 'membant' memasak di dapur dan menuntut kesabaran yang amat tinggi untuk proses ini, heheheh.
https://maznahibrahim.com/marah-anak-untuk-mendidik/
Saya juga merefleksi diri untuk perkembangan anak-anak. Masa tulis ni Fateh 4 tahun dan Khairunnisa' 1 tahun.
Awesome. Sebab sekarang ni Yumna 2 thn 8 bulan sangat rajin 'membant' memasak di dapur dan menuntut kesabaran yang amat tinggi untuk proses ini, heheheh.
https://maznahibrahim.com/marah-anak-untuk-mendidik/
Saya tahu ramai yang tercari-cari formula untuk kawal emosi.
Saya kongsikan 5 cara tahan marah anak secara spontan.
https://maznahibrahim.com/5-cara-tahan-marah-spontan-kepada-anak/
Saya kongsikan 5 cara tahan marah anak secara spontan.
https://maznahibrahim.com/5-cara-tahan-marah-spontan-kepada-anak/
Maznah Ibrahim
5 Cara Tahan Marah Spontan Kepada Anak - Maznah Ibrahim
Saya tahu ramai yang tercari-cari formula untuk kawal emosi. Saya kongsikan 5 cara tahan marah anak secara spontan [Poster Infografik di atas tu ya :)]. Namun, saya sedar ramai yang penat dan tak tahan dah sebab ia berulang saban hari, sampai bila? Sebenarnya…
Mengapa Anak Lebih Baik Kepada Guru Berbanding Ibu Ayahnya Sendiri?
Kadangkala atau biasanya saya lihat anak akan lebih berlemah lembut dengan guru kerana guru juga lebih menyantuni anak kita dari kita kepada anak,
Dan kita juga lebih menyantuni anak orang lain lebih baik dari anak kita sendiri.
Maka, solusinya (agar anak dengar kata dan berlemah lembut kepada ibu bapanya):
Ibu ayah melayani anak sendiri dengan cara terbaik, seolah ini anak vip dipinjamkan sebentar kepada kita, tapi lama sebab siang dan malam ya 😊 sehingga dia dikembalikan kepada pemilik kekalnya... iaitu Tuhan.
***The best of us is for our own children, not for other children.
.
Refleksi,
Maznah Ibrahim
T.mazn.me/chan
Kadangkala atau biasanya saya lihat anak akan lebih berlemah lembut dengan guru kerana guru juga lebih menyantuni anak kita dari kita kepada anak,
Dan kita juga lebih menyantuni anak orang lain lebih baik dari anak kita sendiri.
Maka, solusinya (agar anak dengar kata dan berlemah lembut kepada ibu bapanya):
Ibu ayah melayani anak sendiri dengan cara terbaik, seolah ini anak vip dipinjamkan sebentar kepada kita, tapi lama sebab siang dan malam ya 😊 sehingga dia dikembalikan kepada pemilik kekalnya... iaitu Tuhan.
***The best of us is for our own children, not for other children.
.
Refleksi,
Maznah Ibrahim
T.mazn.me/chan
Hmm tarikh yang unik,
Baru tersedar bila baca orang share di whatsap,
iaitu
12022021
Depan ke belakang, belakang ke depan sama. MasyaAllah...
Fikir kembali, banyak macam ini, kan.
Alhamdulillah kita dapat melalui banyak nikmat walau kecil atau besar kita akan sentiasa mendapati hari-hari dan momen-momen boleh saja jadi unik.
Cuma kita selalu lupa.
Maka petunjuk seperti ini adalah untuk membawa kita kepada mengingati yang Maha Mencipta, Berkuasa dan Menjadikan semuanya... 1 itu adalah Allah.
Maka banyakkanlah mengingati Allah, yang mana kita akan kembali kepadaNya nanti. Central kepada diri kita ialah soul/jiwa/ruh yang kekal...
Maznah Ibrahim
Baru tersedar bila baca orang share di whatsap,
iaitu
12022021
Depan ke belakang, belakang ke depan sama. MasyaAllah...
Fikir kembali, banyak macam ini, kan.
Alhamdulillah kita dapat melalui banyak nikmat walau kecil atau besar kita akan sentiasa mendapati hari-hari dan momen-momen boleh saja jadi unik.
Cuma kita selalu lupa.
Maka petunjuk seperti ini adalah untuk membawa kita kepada mengingati yang Maha Mencipta, Berkuasa dan Menjadikan semuanya... 1 itu adalah Allah.
Maka banyakkanlah mengingati Allah, yang mana kita akan kembali kepadaNya nanti. Central kepada diri kita ialah soul/jiwa/ruh yang kekal...
Maznah Ibrahim
Bila nak buat perubahan besar, sebenarnya bermula dengan satu aja perubahan kecil, cuma lakukan ia secara konsisten.
Semudah dah pandai diam dan senyum aja pun dah besar maknanya tu kerana beri kesan kepada energi seluruh rumah yang ada anak dan ibu bapanya.
Ibu bapalah yang mulakan dulu.
Nak marah aja, diam,
tarik nafas sekuranya satu kali,
dan ganti dengan senyum aja....
Anak insyaAllah akan terkesan sangat dengan perbezaan respon itu. 😁😁😁
Maznah Ibrahim
T.mazn.me/chan
Semudah dah pandai diam dan senyum aja pun dah besar maknanya tu kerana beri kesan kepada energi seluruh rumah yang ada anak dan ibu bapanya.
Ibu bapalah yang mulakan dulu.
Nak marah aja, diam,
tarik nafas sekuranya satu kali,
dan ganti dengan senyum aja....
Anak insyaAllah akan terkesan sangat dengan perbezaan respon itu. 😁😁😁
Maznah Ibrahim
T.mazn.me/chan
Kucing Pun Lari? 😵🤔
Hmm pernah tak sampai anak beritahu dia nak lari? (lari dari rumah, atau pergi jauh ke tempat lain?)
Jadinya baikilah sahaja apa yang perlu, segera, dan jadikan rumah kita tu tempat yang anak akan rasa aman bahagia dan nak duduki....
InsyaAllah, pelan-pelan ok.
Refleksi,
Maznah Ibrahim
Webinar penat emosi seminggu lebih aja lagi, masih dibuka penyertaannya ya :
https://webinarv2.maznahibrahim.com/penat-emosi-live/?utm_source=t210213
Hmm pernah tak sampai anak beritahu dia nak lari? (lari dari rumah, atau pergi jauh ke tempat lain?)
Jadinya baikilah sahaja apa yang perlu, segera, dan jadikan rumah kita tu tempat yang anak akan rasa aman bahagia dan nak duduki....
InsyaAllah, pelan-pelan ok.
Refleksi,
Maznah Ibrahim
Webinar penat emosi seminggu lebih aja lagi, masih dibuka penyertaannya ya :
https://webinarv2.maznahibrahim.com/penat-emosi-live/?utm_source=t210213
Pening memikirkan anak remaja saya ni. Bila ditanya nanti nak sambung belajar bidang apa? Jawapannya... “Entah la Mak, abang pun tak tahu” 😢
.
Saya minat nak sambung ni, mak ayah saya suka saya masuk bidang ni. Boleh tak mak ayah saya tahu yang bidang yang saya minat ni sebenarnya memang sesuai dengan personaliti diri saya?
.
“Puas saya bertukar dari satu kerja ke satu kerja sebelum ni. Ada ke cara saya nak tahu kerjaya apa yang betul betul sesuai dengan keupayaan sebenar saya?”
.
“Saya sedang mencari-cari peluang kerja tambahan untuk bantu keluarga. Saya masih tercari-cari apa yang kena di jiwa saya”
🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
Pernah mendengar persoalan-persoalan sebegini?
Mungkin perkongsian dari Panel Jemputan yang istimewa ini akan membantu anda memahami lebih akan karektor profesyen atau kerjaya yang sesuai dengan diri anda atau anak-anak anda.
Jemput bersama-sama untuk mendengar perkongsian live pada tarikh berikut:
Siri 1: 15 Februari 2021 (Isnin) - Dr Mahyudin dan Dr Nurul
(Dominan Otak Kiri: Sensing dan Thinking)
Siri 2: 17 Februari 2021 (Rabu) - Pn Maznah dan Pn Zulaikha
(Dominan Otak Kanan: Intuiting dan Feeling)
Siri 3: 19 Februari 2021 (Jumaat) - Tn Zainal Abidin
(Dominan Otak Tengah: Insting)
Perkongsian pengalaman yang mungkin tidak pernah dibongkarkan oleh panel jemputan hebat ini, dari mereka kanak-kanak, remaja sehingga dewasa dengan kerjaya profesyen masing-masing.
Bagaimana mereka mengecapi kepuasan dalam kerjaya dengan mengaksikan lagi kekuatan dan potensi diri setelah mengenali personaliti diri sendiri melalui ilmu STIFIn asas sahaja?
Jum share dan pastikan kita bersama-sama dalam FB Live ini ya 😍😍😍👍 di Page https://www.facebook.com/stifinmalaysiahq/
.
Saya minat nak sambung ni, mak ayah saya suka saya masuk bidang ni. Boleh tak mak ayah saya tahu yang bidang yang saya minat ni sebenarnya memang sesuai dengan personaliti diri saya?
.
“Puas saya bertukar dari satu kerja ke satu kerja sebelum ni. Ada ke cara saya nak tahu kerjaya apa yang betul betul sesuai dengan keupayaan sebenar saya?”
.
“Saya sedang mencari-cari peluang kerja tambahan untuk bantu keluarga. Saya masih tercari-cari apa yang kena di jiwa saya”
🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
Pernah mendengar persoalan-persoalan sebegini?
Mungkin perkongsian dari Panel Jemputan yang istimewa ini akan membantu anda memahami lebih akan karektor profesyen atau kerjaya yang sesuai dengan diri anda atau anak-anak anda.
Jemput bersama-sama untuk mendengar perkongsian live pada tarikh berikut:
Siri 1: 15 Februari 2021 (Isnin) - Dr Mahyudin dan Dr Nurul
(Dominan Otak Kiri: Sensing dan Thinking)
Siri 2: 17 Februari 2021 (Rabu) - Pn Maznah dan Pn Zulaikha
(Dominan Otak Kanan: Intuiting dan Feeling)
Siri 3: 19 Februari 2021 (Jumaat) - Tn Zainal Abidin
(Dominan Otak Tengah: Insting)
Perkongsian pengalaman yang mungkin tidak pernah dibongkarkan oleh panel jemputan hebat ini, dari mereka kanak-kanak, remaja sehingga dewasa dengan kerjaya profesyen masing-masing.
Bagaimana mereka mengecapi kepuasan dalam kerjaya dengan mengaksikan lagi kekuatan dan potensi diri setelah mengenali personaliti diri sendiri melalui ilmu STIFIn asas sahaja?
Jum share dan pastikan kita bersama-sama dalam FB Live ini ya 😍😍😍👍 di Page https://www.facebook.com/stifinmalaysiahq/
Facebook
Log in to Facebook
Log in to Facebook to start sharing and connecting with your friends, family and people you know.