Tips #49
( 3-Saat 'PAUSE' )
Saya percaya kepada teknik Lampu Oren dalam Traffic Light Model pembuatan keputusan / tindakan.
Sebab kebanyakan isu manusia dalam pembuatan keputusan kurang tepat ialah bila terus 'LAMPU HIJAU', bertindak terus.
Isunya bila bertindak terus,
Ia adalah yang kurang selamat, kurang tepat.
Tengok aja jika lampu hijau sentiasa ON tiada lampu merah, jalanraya akan kucar kacir kan?
.
.
Ibu bila nampak anak bergaduh,
Terus meletup marah balik,
Nampak mainan bersepah, terus marah minta kemas sekarang atau buang semuanya,
Nampak anak tak siap-siap lagi ke sekolah,
Terus ugut atau bertempik suruh cepat masuk kereta.
Semua ini HIJAU terus tau. Jalan.
.
Maka perlu kuasai teknik 'LAMPU MERAH' STOP dan 'LAMPU OREN' brainstorming tindakan.
.
Isunya Lampu Oren ini perlukan masa untuk proses,
Sedangkan masa amat suntuk
(If remaja saya, saya ajar teknik lampu isyarat ini, dan Lampur Oren ini perlu masa untuk mereka berfikir apa senarai alternatif tindakan yang boleh buat, setiap satu kena timbang baik buruk, untung rugi. Lama tapi berbaloi proses ini 😊)
.
Maka strategi paling baik untuk para #IbuAyahKini yang masa serba pantas ialah :-
.
.
'BERNAFAS DALAM SEKALI' iaitu 3 SAAT SAHAJA.
.
Anda pilih,
3-saat pantas yang mampu cegah parah (luka emosi dan mental bertahun kekal)
atau,
Tiada laksana tindakan 3-saat,
= terus meletus dan
=> damagenya, Ya Ampun tertusuk dalam dada (ibaratnya luka tapi tak nampak, ambil masa nak dirawat).
.
Baca infografik saya ini.
.
.
CARE ❤️,
Maznah Ibrahim
T.mazn.me/chan
#breakthecycle
#emositenangkomunikasimenangmenang
( 3-Saat 'PAUSE' )
Saya percaya kepada teknik Lampu Oren dalam Traffic Light Model pembuatan keputusan / tindakan.
Sebab kebanyakan isu manusia dalam pembuatan keputusan kurang tepat ialah bila terus 'LAMPU HIJAU', bertindak terus.
Isunya bila bertindak terus,
Ia adalah yang kurang selamat, kurang tepat.
Tengok aja jika lampu hijau sentiasa ON tiada lampu merah, jalanraya akan kucar kacir kan?
.
.
Ibu bila nampak anak bergaduh,
Terus meletup marah balik,
Nampak mainan bersepah, terus marah minta kemas sekarang atau buang semuanya,
Nampak anak tak siap-siap lagi ke sekolah,
Terus ugut atau bertempik suruh cepat masuk kereta.
Semua ini HIJAU terus tau. Jalan.
.
Maka perlu kuasai teknik 'LAMPU MERAH' STOP dan 'LAMPU OREN' brainstorming tindakan.
.
Isunya Lampu Oren ini perlukan masa untuk proses,
Sedangkan masa amat suntuk
(If remaja saya, saya ajar teknik lampu isyarat ini, dan Lampur Oren ini perlu masa untuk mereka berfikir apa senarai alternatif tindakan yang boleh buat, setiap satu kena timbang baik buruk, untung rugi. Lama tapi berbaloi proses ini 😊)
.
Maka strategi paling baik untuk para #IbuAyahKini yang masa serba pantas ialah :-
.
.
'BERNAFAS DALAM SEKALI' iaitu 3 SAAT SAHAJA.
.
Anda pilih,
3-saat pantas yang mampu cegah parah (luka emosi dan mental bertahun kekal)
atau,
Tiada laksana tindakan 3-saat,
= terus meletus dan
=> damagenya, Ya Ampun tertusuk dalam dada (ibaratnya luka tapi tak nampak, ambil masa nak dirawat).
.
Baca infografik saya ini.
.
.
CARE ❤️,
Maznah Ibrahim
T.mazn.me/chan
#breakthecycle
#emositenangkomunikasimenangmenang
Tips #50
( Tingkahlaku Kanak-kanak Ialah Bahasa Untuk Keperluan Mereka )
'Behaviour' adalah tips of iceberg sahaja,
Sebab sebenar ialah dasar di bawahnya.
Hanky panky anak kecil berpunca dari keperluan asasi : fisiologi dan emosi tidak cukup dipenuhi.
Baca tingkahlaku anak sebagai suatu bahasa petunjuk.
Petunjuk sesuatu.
Apakah yang dia PERLU sebenarnya?
Anak besar sedikit, apakah dia MAHU (plan/objektif dia) sebenarnya?
Time in, spend masa, komunikasi same-eye-level dan nyatakan kemungkinan keperluannya:
"adik sebenarnya mengantuk ya?"
"adik sebenarnya lapar/haus?"
"adik sebenarnya bosan ya?"
Then terus channel atau bawakan dia kepada solusi terbaik anda pada waktu itu.
CARE ❤️,
Maznah Ibrahim
T.mazn.me/chan
#breakthecycle
#tangkiemosi
#kerenahanakadalahtipsoficeberg
( Tingkahlaku Kanak-kanak Ialah Bahasa Untuk Keperluan Mereka )
'Behaviour' adalah tips of iceberg sahaja,
Sebab sebenar ialah dasar di bawahnya.
Hanky panky anak kecil berpunca dari keperluan asasi : fisiologi dan emosi tidak cukup dipenuhi.
Baca tingkahlaku anak sebagai suatu bahasa petunjuk.
Petunjuk sesuatu.
Apakah yang dia PERLU sebenarnya?
Anak besar sedikit, apakah dia MAHU (plan/objektif dia) sebenarnya?
Time in, spend masa, komunikasi same-eye-level dan nyatakan kemungkinan keperluannya:
"adik sebenarnya mengantuk ya?"
"adik sebenarnya lapar/haus?"
"adik sebenarnya bosan ya?"
Then terus channel atau bawakan dia kepada solusi terbaik anda pada waktu itu.
CARE ❤️,
Maznah Ibrahim
T.mazn.me/chan
#breakthecycle
#tangkiemosi
#kerenahanakadalahtipsoficeberg
Tips #51
( Anak Melawan - 'Lawan' lah dengan Ketegasan Penuh Kebaikan/Care bukan Kekerasan )
Tak lama lagi interview saya dengan Dr Amalina Mohd Daud (Founder Toddible) akan dilancarkan pada Mac : Toddible Summit 2020 - berkenaan 'Anak Degil'. Agak lama juga saya explain berkaitan persoalan ini.
Sebentar tadi saya rakam video menjawab persoalan anak melawan sehingga tahap bukan sahaja mulut malah tangan dan kaki juga nak naik kepada ibubapa, hingga of course ibu ayah akan sangat marah juga (untuk Support Group pembeli Ebook TakNak Marah Anak Lagi).
Instinct kita benar - kekerasan bukan dilawan dengan kekerasan, kelak patah terus atau retak 'saja'. Patah memang tidak boleh sambung semula menjadi sempurna seperti asal dan
Walau 'retak saja' ia beri kesan / damage berpanjangan lukanya hingga dewasa, dan trigger bebila masa bila silap 'disentuh'.
Kembali kepada benar dan bathil.
Sampaikan mesej yang benar kepada anak (No means No juga), dengan cara penuh kebaikan dan 'care'. Terangkan apa yang bathil tidak boleh dengan sebenarnya kepada anak, kerana mereka sentiasa perlukan dua side (boleh tak boleh, benar dan salah).
..........................
Why we care?
Sebab kita care hati dia. Kita care mental health dia nanti sampai dia besar. Ayat ibu-ibu yang bertanya kepada saya - bimbang nanti dia jadi macam mana dewasa nanti. Yes, intuit anda itu benar.
.
We do care, maka kita baiki sekarang.
.
What to do? LAKUKAN 3 INI :-
1. Kemaafan dipohon dari yang Haq. Solat sunat taubat. Akui silap pada pemilik sebenar anak, azam tidak mahu buat lagi. Bila ingat diri kita ibubapa adalah pemilik anak maka itulah jadinya amarah melampau dilempias sewenangnya kepada anak. Kemudian susuli dengan solat sunat hajat agar dimudahkan perjalanan anda seterusnya untuk isu anak melawan ini. Teknik rebonding membantu, insyaAllah.
2. Kemaafan kepada anak. One to one dengan anak, komunikasi sebaiknya, tentang apa sebenarnya struggle atau konflik anak yang buat dia marah sangat ini (tips of iceberg, dapatkan punca di bawah itu), dapatkan perspektif dia dahulu kepada anda, kemudian baru kongsikan perspektif anda pula. Minta maaf pada anak dan minta anak bantu ibu ayah dalam usaha ibu ayah tangani isu anak dan adik beradik dia.
3. Maafkan diri. Fahami diri kenapa anda bertindak begitu (anda trigger reptilian brain anda sendiri), dari pengalaman lalu diri anda, Kefahaman memberi laluan kepada kemaafan, dan kemaafan beri laluan untuk letting go dan move on. Anda tidak dapat move on selagi tidak let go, tidak boleh let go selagi tidak memaafkan, tidak memaafkan selagi tidak sampai ke tahap kefahaman akan perspektif diri dan perspektif individu yang berkait isu /memori pain anda itu.
.
I do care for you too😘.
CARE ❤️,
Maznah Ibrahim
t.mazn.me/chan
#anakmelawan
#breakthecycle
( Anak Melawan - 'Lawan' lah dengan Ketegasan Penuh Kebaikan/Care bukan Kekerasan )
Tak lama lagi interview saya dengan Dr Amalina Mohd Daud (Founder Toddible) akan dilancarkan pada Mac : Toddible Summit 2020 - berkenaan 'Anak Degil'. Agak lama juga saya explain berkaitan persoalan ini.
Sebentar tadi saya rakam video menjawab persoalan anak melawan sehingga tahap bukan sahaja mulut malah tangan dan kaki juga nak naik kepada ibubapa, hingga of course ibu ayah akan sangat marah juga (untuk Support Group pembeli Ebook TakNak Marah Anak Lagi).
Instinct kita benar - kekerasan bukan dilawan dengan kekerasan, kelak patah terus atau retak 'saja'. Patah memang tidak boleh sambung semula menjadi sempurna seperti asal dan
Walau 'retak saja' ia beri kesan / damage berpanjangan lukanya hingga dewasa, dan trigger bebila masa bila silap 'disentuh'.
Kembali kepada benar dan bathil.
Sampaikan mesej yang benar kepada anak (No means No juga), dengan cara penuh kebaikan dan 'care'. Terangkan apa yang bathil tidak boleh dengan sebenarnya kepada anak, kerana mereka sentiasa perlukan dua side (boleh tak boleh, benar dan salah).
..........................
Why we care?
Sebab kita care hati dia. Kita care mental health dia nanti sampai dia besar. Ayat ibu-ibu yang bertanya kepada saya - bimbang nanti dia jadi macam mana dewasa nanti. Yes, intuit anda itu benar.
.
We do care, maka kita baiki sekarang.
.
What to do? LAKUKAN 3 INI :-
1. Kemaafan dipohon dari yang Haq. Solat sunat taubat. Akui silap pada pemilik sebenar anak, azam tidak mahu buat lagi. Bila ingat diri kita ibubapa adalah pemilik anak maka itulah jadinya amarah melampau dilempias sewenangnya kepada anak. Kemudian susuli dengan solat sunat hajat agar dimudahkan perjalanan anda seterusnya untuk isu anak melawan ini. Teknik rebonding membantu, insyaAllah.
2. Kemaafan kepada anak. One to one dengan anak, komunikasi sebaiknya, tentang apa sebenarnya struggle atau konflik anak yang buat dia marah sangat ini (tips of iceberg, dapatkan punca di bawah itu), dapatkan perspektif dia dahulu kepada anda, kemudian baru kongsikan perspektif anda pula. Minta maaf pada anak dan minta anak bantu ibu ayah dalam usaha ibu ayah tangani isu anak dan adik beradik dia.
3. Maafkan diri. Fahami diri kenapa anda bertindak begitu (anda trigger reptilian brain anda sendiri), dari pengalaman lalu diri anda, Kefahaman memberi laluan kepada kemaafan, dan kemaafan beri laluan untuk letting go dan move on. Anda tidak dapat move on selagi tidak let go, tidak boleh let go selagi tidak memaafkan, tidak memaafkan selagi tidak sampai ke tahap kefahaman akan perspektif diri dan perspektif individu yang berkait isu /memori pain anda itu.
.
I do care for you too😘.
CARE ❤️,
Maznah Ibrahim
t.mazn.me/chan
#anakmelawan
#breakthecycle
Parenting Tips #52
( Bayangkan Anak Ini Dewasanya Seorang Yang Bagaimana )
Bayangkan pada suatu hari seorang pemuda/pemudi berusia 25 tahun melangkah masuk ke rumah anda, bagaimana pembawaan diri pemuda/pemudi ini?
.
.
Sewaktu anak buat apa jua hal yang anda rasa pening, puzzle, susah, struggle semua itu,
Sebenarnya ia peluang untuk anda bentuk karektor dan skil kehidupan dia sebagai individu dewasa yang terbaik setnya.
Usah matikan ciri karektor unik itu.
Ia peluang, bukan ancaman untuk anda.
Ambil peluang ini, sahut.
Ia PELAJARAN untuk diri anda,
Usaha tambah ilmu dan skil,
kerana anda perlu ajar/didik/bentuk anak ini.
Selalu positif dalam berfikir dan berasa sebagai #IbuBapaKini.
Boleh?
.
CARE❤️,
Maznah Ibrahim
T.mazn.me/chan
#breakthecycle
#keibubapaanpositif
#anakkeraskemahuan
( Bayangkan Anak Ini Dewasanya Seorang Yang Bagaimana )
Bayangkan pada suatu hari seorang pemuda/pemudi berusia 25 tahun melangkah masuk ke rumah anda, bagaimana pembawaan diri pemuda/pemudi ini?
.
.
Sewaktu anak buat apa jua hal yang anda rasa pening, puzzle, susah, struggle semua itu,
Sebenarnya ia peluang untuk anda bentuk karektor dan skil kehidupan dia sebagai individu dewasa yang terbaik setnya.
Usah matikan ciri karektor unik itu.
Ia peluang, bukan ancaman untuk anda.
Ambil peluang ini, sahut.
Ia PELAJARAN untuk diri anda,
Usaha tambah ilmu dan skil,
kerana anda perlu ajar/didik/bentuk anak ini.
Selalu positif dalam berfikir dan berasa sebagai #IbuBapaKini.
Boleh?
.
CARE❤️,
Maznah Ibrahim
T.mazn.me/chan
#breakthecycle
#keibubapaanpositif
#anakkeraskemahuan
Bila Anda Fikir Anda Ibu Yang Teruk, Anda Sebenarnya TIDAK. Ini 10 Tanda Yang Anda Ibu Yang Lebih Baik dari Apa Yang Anda Fikirkan
Sama seperti label kepada seorang anak: "anak jahat", "anak degil", "anak nakal", "anak kurang ajar" dan lain-lain lagi.
Maka label ibu kepada diri ibu sendiri adalah: "ibu gagal", "ibu teruk", "ibu jahat" dan seangkatan dengannya.
Baca lanjut:
https://maznahibrahim.com/anda-bukan-ibu-yang-teruk/
Sama seperti label kepada seorang anak: "anak jahat", "anak degil", "anak nakal", "anak kurang ajar" dan lain-lain lagi.
Maka label ibu kepada diri ibu sendiri adalah: "ibu gagal", "ibu teruk", "ibu jahat" dan seangkatan dengannya.
Baca lanjut:
https://maznahibrahim.com/anda-bukan-ibu-yang-teruk/
Apakah 5 Tangki Emosi Anak Yang Kita Perlu Tahu dan Buat?
(1) Tangki perkataan yang baik dan mengesahkan
- pujian spesifik
- ayat / perkataan menenangkan, menggalakkan, mempercayai, sokong ideanya, validate emosi mereka walau emosi tak baik
.
(2) Tangki sentuhan selamat
- usapan (bahu dan belakang),
- pelukan (full dada to dada),
- ciuman di dahi/pipi.
.
(3) Tangki masa istimewa
- temankan mereka bermain di playground atau di rumah,
- solat
- makan bersama,
- dengar cerita mereka
- dating one to one dengan anak, dll.
.
(4) Tangki layanan yang baik, bukti dengan tindakan
- layan macam VVIP,
- senyum kepada mereka,
- pandang mata pabila mereka berbicara kepada anda.
.
(5) Tangki material bersesuaian
- ikut kemampuan,
- dan sesuatu yang mereka sukai, hargai dan layak terimanya
.
.
Jum sama-sama PENUHI nya untuk Diri, Pasangan dan Anak kita.
Kalau hari ni terlupa peluk anak (tangki sentuhan selamat), cepat cepat usaha peluk mereka nanti ya.
Terlupa puji mereka, usaha cari satu kebaikan atau apa jua untuk diberikan perkataan yang baik.
.
OLEH:
Maznah Ibrahim
t.mazn/me/chan
(1) Tangki perkataan yang baik dan mengesahkan
- pujian spesifik
- ayat / perkataan menenangkan, menggalakkan, mempercayai, sokong ideanya, validate emosi mereka walau emosi tak baik
.
(2) Tangki sentuhan selamat
- usapan (bahu dan belakang),
- pelukan (full dada to dada),
- ciuman di dahi/pipi.
.
(3) Tangki masa istimewa
- temankan mereka bermain di playground atau di rumah,
- solat
- makan bersama,
- dengar cerita mereka
- dating one to one dengan anak, dll.
.
(4) Tangki layanan yang baik, bukti dengan tindakan
- layan macam VVIP,
- senyum kepada mereka,
- pandang mata pabila mereka berbicara kepada anda.
.
(5) Tangki material bersesuaian
- ikut kemampuan,
- dan sesuatu yang mereka sukai, hargai dan layak terimanya
.
.
Jum sama-sama PENUHI nya untuk Diri, Pasangan dan Anak kita.
Kalau hari ni terlupa peluk anak (tangki sentuhan selamat), cepat cepat usaha peluk mereka nanti ya.
Terlupa puji mereka, usaha cari satu kebaikan atau apa jua untuk diberikan perkataan yang baik.
.
OLEH:
Maznah Ibrahim
t.mazn/me/chan
Apakah 5 Perkara Yang Anak-Anak Kita Perlukan Tetapi Mereka Tak Cakap ?
Mereka tak dapat beritahu sebab mereka tidak tahu bagaimana nak beritahu,
Mereka kurang kosa kata, perkataan, ayat, dan pernyataan hasrat dan keperluan diri mereka sendiri.
Maka kitalah yang perlu sentiasa upgrade ilmu kita akan keperluan sebenar anak, bukan semata KEMAHUAN anak, ok 😊👍.
Care♥️,
Maznah Ibrahim
T.mazn.me/chan
Mereka tak dapat beritahu sebab mereka tidak tahu bagaimana nak beritahu,
Mereka kurang kosa kata, perkataan, ayat, dan pernyataan hasrat dan keperluan diri mereka sendiri.
Maka kitalah yang perlu sentiasa upgrade ilmu kita akan keperluan sebenar anak, bukan semata KEMAHUAN anak, ok 😊👍.
Care♥️,
Maznah Ibrahim
T.mazn.me/chan
Saya kongsikan 1 antara aktiviti di malam hari semasa nak tidurkan anak-anak kecil,
Yang mana ibu ayah akan tidurkan sekali anak.
Time gelap-gelap tu :-
1. Storytelling pelik-pelik best, berkisar binatang, penerokaan, perjalanan, isu berkaitan struggle, kasih sayang, persahabatan, adik beradik (khusus untuk 3 beradik itu)
- ni confirm anak suka dan mak tidoq syahid dulu 😴, tak larat reka cerita dah 😆
.
2. Soalan teka teki kuiz bergilir beri.
.
Dalam video ni saya kongsikan 1 dari momen teka teki yang sempat saya rakamkan guna audio recorder hp (9 Januari 2020 😊😁 : Fateh tahu)
.
.
Menariknya:
1. Anak akan kreatif berfikir soalan dan jawapan dia,
2. Anak akan memerah berfikir jawpan soalan orang lain,
3. Ibu ayah akan tahu berapa jauh cara pemikiran, preference, minat, kreativiti anak.
4. Cuma penambahbaikan, tiada 'SALAH' bagi jawapan anak sebab itu pemikiran atau perspektif dia. Gunakan keyword 'LAIN ?' sahaja bagi induce pemikiran divergent / luas bukan convergent (sempit)
(Dalam audio ini ayah dia banyak sebut 'Salah' dan ini mudah ditiru anak).
.
Cubalah.
Ianya dalam 10 minit gitu,
Saya cut jadi 4 min terakhir saja 😊😁👍
Hingga anak penat dan request nak tidur.😴😴😴.
.
SHARE ♥️,
Maznah Ibrahim
T.mazn.me/chan
Yang mana ibu ayah akan tidurkan sekali anak.
Time gelap-gelap tu :-
1. Storytelling pelik-pelik best, berkisar binatang, penerokaan, perjalanan, isu berkaitan struggle, kasih sayang, persahabatan, adik beradik (khusus untuk 3 beradik itu)
- ni confirm anak suka dan mak tidoq syahid dulu 😴, tak larat reka cerita dah 😆
.
2. Soalan teka teki kuiz bergilir beri.
.
Dalam video ni saya kongsikan 1 dari momen teka teki yang sempat saya rakamkan guna audio recorder hp (9 Januari 2020 😊😁 : Fateh tahu)
.
.
Menariknya:
1. Anak akan kreatif berfikir soalan dan jawapan dia,
2. Anak akan memerah berfikir jawpan soalan orang lain,
3. Ibu ayah akan tahu berapa jauh cara pemikiran, preference, minat, kreativiti anak.
4. Cuma penambahbaikan, tiada 'SALAH' bagi jawapan anak sebab itu pemikiran atau perspektif dia. Gunakan keyword 'LAIN ?' sahaja bagi induce pemikiran divergent / luas bukan convergent (sempit)
(Dalam audio ini ayah dia banyak sebut 'Salah' dan ini mudah ditiru anak).
.
Cubalah.
Ianya dalam 10 minit gitu,
Saya cut jadi 4 min terakhir saja 😊😁👍
Hingga anak penat dan request nak tidur.😴😴😴.
.
SHARE ♥️,
Maznah Ibrahim
T.mazn.me/chan