Selamat Hari Guru untuk Semua IbuBapa dalam Channel ini 😍😍😘
.
Sedarkah anda, anda adalah Guru Pertama dalam hidup anak-anak comel anda sebaik mereka dilahirkan?
.
Muga Alalh redha segala usaha mendidik selama ini, dan jadi saham akhirat berpanjangan, insyaAllah.
.
Terima kasih kerana sentiasa 'do the best for your child/children',
.
Allah Pandang, Allah Bantu, Allah Tahu, Allah saksi,
Anak-anak merasai kasih sayang dan niat mendidik kalian kepada mereka,
Yang pahit itu bukan teruk sangat, jika niat untuk kebaikan anak-anak,
Pelajari lagi skil dan info baru untuk anak-anak berbeza dan unik ini.
.
.
InsyaAllah... Cemerlang dunia akhirat.
Maznah Ibrahim.
.
Sedarkah anda, anda adalah Guru Pertama dalam hidup anak-anak comel anda sebaik mereka dilahirkan?
.
Muga Alalh redha segala usaha mendidik selama ini, dan jadi saham akhirat berpanjangan, insyaAllah.
.
Terima kasih kerana sentiasa 'do the best for your child/children',
.
Allah Pandang, Allah Bantu, Allah Tahu, Allah saksi,
Anak-anak merasai kasih sayang dan niat mendidik kalian kepada mereka,
Yang pahit itu bukan teruk sangat, jika niat untuk kebaikan anak-anak,
Pelajari lagi skil dan info baru untuk anak-anak berbeza dan unik ini.
.
.
InsyaAllah... Cemerlang dunia akhirat.
Maznah Ibrahim.
Salam semua ibu hebat,
Saya suka nak share dengan semua berkenaan beberapa teknik Urus Emosi yang diaplikasikan dalam saat sebenar kita ibu-ibu hebat, kepada anak hebat.
.
Dalam Seminar EHSABAR memang dikongsikan 7 Teknik Cepat Urus Emosi yang boleh diaplikasikan ibu-bapa kini, beserta 3 Smart Parenting Skills yang perlu difahami dan boleh dilakukan, juga merupakan ilmu terkini yang berkesan insyaAllah (pengalaman sendiri dan semua orang di sekeliling saya, hakikatnya ia ilmu Allah jua, saya menyampaikan sahaja).
.
Level 2 Seminar Eh Sabar lebih kepada proses dalaman diri (apa dalam diri), teknik let go emosi dari baggage lama, dan asertif skil dalam komunikasi. Namun, Level 2 saya tidak rancak lakukan kerana saya banyak berkongsi teknik komunikasi asertif di dalam Ebook ‘Saya TakNak Marah Anak Lagi’ Siri 1 & 2.
.
Saya terbaca post Dr Diyana Sharifudin, sahabat Alumni EHSAABAR Seminar Level 1 dan Level 2 (satu-satunya kali Level 2 yang saya anjur).
.
Saya bangga, saya syukur, saya suka.
.
Jauh di sudut hati saya terharu kerana Diyana semakin baik dalam pengurusan emosi semasa (saat diuji) itu.
.
Saya tahu bukan mudah, kerana saya tahu serba sedikit apa Diyana lalui sebelum ini sebagai seorang anak.
.
Saya juga tidak mudah untuk lakukan segala ini untuk diri, keluarga saya dan untuk didik/coach orang lain juga. Sungguh ia bukan mudah. Allah tahu, housemates saya tahu (housemate tua dan housemate kanak-kanak).
.
Namun saya terus berusaha dan ia jauh lebih baik untuk diri setiap hari pabila kita kerap berkongsi dan melatih orang. Latih orang untuk latih diri. Alhamdulillah, memang usaha break the cycle namanya.
.
OK, saya senaraikan beberapa teknik yang Diyana telah laksanakan berserta ulasan kecil.
.
-----
Kondisi situasi Ibu: Ibu Stres kerana lewat ambil anak di sekolah/taska. Ibu memandu sendirian. Ibu aware/ sedar keadaan emosi diri (ini sangat bagus kerana bukan mudah ya nak sedar status diri).
Teknik Ibu telah laksanakan:
1) On the way nak ambil anak sebelum berjumpa anak, Breath in Tenang, Breath out Stress. Berjaya tenang buat sementara kerana hero heroin kecil belum ketemu untuk mengusik air kolam tenang kita :D
- Tujuan breathing adalah untuk settle down / grounding yourself, diri dan emosi
.
2) Sebaik anak sudah masuk kereta, bersedia dengan ujian. Terus lakukan teknik Diam sambil breathing,
.
3) Lakukan Self Affirmation: “Aku Ibu Penyabar”, “Aku Ibu Penyabar”, “Aku Ibu Penyabar” (tegas skrip ringkas dan tepat apa mahu)
.
4) Self Affirmation lagi: “Semua yang berlaku, saya tak dapat control. Saya dah buat apa yang saya patut buat. I did justice (saya telah berlaku adil). I can control how I react”. (Ini teknik dalam Cognitive Behaviour Therapy CBT, Diyana ni terror kognitif dan self talk positif/ rationalised. Saya tak ajar dalam Eh Sabar, namun saya boleh share nanti insyaAllah.
.
5) Komunikasi Tegas Diri: Beritahu anak-anak dengan Tegas Tetapi Lembut, apa kita suka dan tak suka, dan sebaiknya tambah beritahu apa kita mahu mereka buat/lakukan/jadi sebab anak-anak perlu option: Jika tak boleh buat ini, apa boleh, Ibu?
.
“Umi tak suka kekerasan. Umi tak suka anak-anak yang pukul adik beradik, gigit adik beradik.
Umi suka anak-anak yang dengar kata Umi, berbaik-baik dan saying sesama adik beradik.”
(semasa situasi, boleh juga Zikir Ya Allah Ya Jami’, satukan hati dan himpunkan anak-anak ku agar baik-baik sahaja di dalam kereta ini ya Allah)
(Ya Allah Ya Sobur, sabarkan aku Ya Allah agar boleh tenang dan sabar berhadapan dengan anak-anak syurga ini ya Allah, bantulah aku).
---------
p/s:
Penulisan refleksi saya telah diberi proof read dan diizinkan oleh Diyana. ☺
------
Saya mendoakan Diyana ibu hebat untuk 3 anak comel hebatnya akan terus baik-baik dan cemerlang, seimbah sahsiah dan inteleknya serta menyumbang kepada dunia insyaAllah.
Anak-anak juga akan mewarisi ilmu pengurusan emosi yang baik dari Umi, insyaAllah.
Terus menulis dan beri manfaat kepada ramai orang lagi, saham dari ilmu bermanfaat, dan berpanjangan insyaAllah.
----
Saya suka nak share dengan semua berkenaan beberapa teknik Urus Emosi yang diaplikasikan dalam saat sebenar kita ibu-ibu hebat, kepada anak hebat.
.
Dalam Seminar EHSABAR memang dikongsikan 7 Teknik Cepat Urus Emosi yang boleh diaplikasikan ibu-bapa kini, beserta 3 Smart Parenting Skills yang perlu difahami dan boleh dilakukan, juga merupakan ilmu terkini yang berkesan insyaAllah (pengalaman sendiri dan semua orang di sekeliling saya, hakikatnya ia ilmu Allah jua, saya menyampaikan sahaja).
.
Level 2 Seminar Eh Sabar lebih kepada proses dalaman diri (apa dalam diri), teknik let go emosi dari baggage lama, dan asertif skil dalam komunikasi. Namun, Level 2 saya tidak rancak lakukan kerana saya banyak berkongsi teknik komunikasi asertif di dalam Ebook ‘Saya TakNak Marah Anak Lagi’ Siri 1 & 2.
.
Saya terbaca post Dr Diyana Sharifudin, sahabat Alumni EHSAABAR Seminar Level 1 dan Level 2 (satu-satunya kali Level 2 yang saya anjur).
.
Saya bangga, saya syukur, saya suka.
.
Jauh di sudut hati saya terharu kerana Diyana semakin baik dalam pengurusan emosi semasa (saat diuji) itu.
.
Saya tahu bukan mudah, kerana saya tahu serba sedikit apa Diyana lalui sebelum ini sebagai seorang anak.
.
Saya juga tidak mudah untuk lakukan segala ini untuk diri, keluarga saya dan untuk didik/coach orang lain juga. Sungguh ia bukan mudah. Allah tahu, housemates saya tahu (housemate tua dan housemate kanak-kanak).
.
Namun saya terus berusaha dan ia jauh lebih baik untuk diri setiap hari pabila kita kerap berkongsi dan melatih orang. Latih orang untuk latih diri. Alhamdulillah, memang usaha break the cycle namanya.
.
OK, saya senaraikan beberapa teknik yang Diyana telah laksanakan berserta ulasan kecil.
.
-----
Kondisi situasi Ibu: Ibu Stres kerana lewat ambil anak di sekolah/taska. Ibu memandu sendirian. Ibu aware/ sedar keadaan emosi diri (ini sangat bagus kerana bukan mudah ya nak sedar status diri).
Teknik Ibu telah laksanakan:
1) On the way nak ambil anak sebelum berjumpa anak, Breath in Tenang, Breath out Stress. Berjaya tenang buat sementara kerana hero heroin kecil belum ketemu untuk mengusik air kolam tenang kita :D
- Tujuan breathing adalah untuk settle down / grounding yourself, diri dan emosi
.
2) Sebaik anak sudah masuk kereta, bersedia dengan ujian. Terus lakukan teknik Diam sambil breathing,
.
3) Lakukan Self Affirmation: “Aku Ibu Penyabar”, “Aku Ibu Penyabar”, “Aku Ibu Penyabar” (tegas skrip ringkas dan tepat apa mahu)
.
4) Self Affirmation lagi: “Semua yang berlaku, saya tak dapat control. Saya dah buat apa yang saya patut buat. I did justice (saya telah berlaku adil). I can control how I react”. (Ini teknik dalam Cognitive Behaviour Therapy CBT, Diyana ni terror kognitif dan self talk positif/ rationalised. Saya tak ajar dalam Eh Sabar, namun saya boleh share nanti insyaAllah.
.
5) Komunikasi Tegas Diri: Beritahu anak-anak dengan Tegas Tetapi Lembut, apa kita suka dan tak suka, dan sebaiknya tambah beritahu apa kita mahu mereka buat/lakukan/jadi sebab anak-anak perlu option: Jika tak boleh buat ini, apa boleh, Ibu?
.
“Umi tak suka kekerasan. Umi tak suka anak-anak yang pukul adik beradik, gigit adik beradik.
Umi suka anak-anak yang dengar kata Umi, berbaik-baik dan saying sesama adik beradik.”
(semasa situasi, boleh juga Zikir Ya Allah Ya Jami’, satukan hati dan himpunkan anak-anak ku agar baik-baik sahaja di dalam kereta ini ya Allah)
(Ya Allah Ya Sobur, sabarkan aku Ya Allah agar boleh tenang dan sabar berhadapan dengan anak-anak syurga ini ya Allah, bantulah aku).
---------
p/s:
Penulisan refleksi saya telah diberi proof read dan diizinkan oleh Diyana. ☺
------
Saya mendoakan Diyana ibu hebat untuk 3 anak comel hebatnya akan terus baik-baik dan cemerlang, seimbah sahsiah dan inteleknya serta menyumbang kepada dunia insyaAllah.
Anak-anak juga akan mewarisi ilmu pengurusan emosi yang baik dari Umi, insyaAllah.
Terus menulis dan beri manfaat kepada ramai orang lagi, saham dari ilmu bermanfaat, dan berpanjangan insyaAllah.
----
Oh ya, jemput Seminar EHSABAR terdekat pada 29 Julai 2017 di PPAS Shah Alam. Segera plankan jadual masa, peruntukkan masa sehari untuk Seminar Urus Emosi ibuBapa Hebat kepada Anak Hebat ini.
InsyaAllah tidak rugi dan peroleh continuous support,
-----
Link Info Lanjut Seminar EHSABAR :
bit.ly/t_ehsabar
bit.ly/t_ehsabar
bit.ly/t_ehsabar
InsyaAllah tidak rugi dan peroleh continuous support,
-----
Link Info Lanjut Seminar EHSABAR :
bit.ly/t_ehsabar
bit.ly/t_ehsabar
bit.ly/t_ehsabar
Post lama
Time Out - pls elakkan.
Kajian terkini menunjukkan perhubungan antara kaedah time out dan perkembangan otak kanak-kanak.
Berterusan dilakukan, akan mengubah struktur fizikal otak.
.
Banyakkan Time In.
Jika ibubapa mahu buat time out, make sure anak dekat sahaja dengan kita, make sure anak dah matang dalam usia 4 ke atas, dan selepas itu buat TIME IN. (tujuan nak balut dan betulkan salah faham di mindanya, kerana anak kecil sangat mudah salah faham).
.
Saya personally kurang setuju time out method, bila berkaitan dengan brain dev. anak. Itu yang saya pernah berkata dalam seminar saya.
.
Betul seperti artikel menurut pakar ini.
http://time.com/3404701/discipline-time-out-is-not-good/
.
Namun, saya ada pernah apply time out method untuk Fateh, semasa usia dia 4 lebih, yang mana saya tahu dia cukup matang untuk faham reason saya buat. (dia baring, dan saya minta dia tidak bangun, fikirkan sahaja. Pernah juga cara duduk di kerusi lionnya. Bukan di bilik tertutup atau corner pandang dinding ya).
.
Dan ia tidak selalu. Amat sekali, sekala. Boleh kira berapa kali. Reserve for the last not everytime.
.
Dan pastikan reunion balik dgn anak (Time In luah asertif apa kita rasa tadi, sebab perlakuan dia tadi, dan beri comfort kepadanya).
Dia Faham.
Dia dan Kita Saling Minta Maaf.
Dia dan kita Let go.
Dia tahu Solution selepas ni dia boleh buat macam mana.
"Mami tadi sangat marah sebab Fateh xxxxyyyzzz.
Mami minta Fateh lepas ni bila nak bbbccccdddd, Fateh buat macam ni ffffgggghhh".
.
Apa Berlaku dalam Otak Dalam Masa Singkat Time Out Ini
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
4 tahun, 4 minit.
Ia sangat lama sebenarnya dan cukup menyeksa dia sebenarnya.
Masa buat tu, ia jadi macam kelakar untuk dia sebab dia anak Thinking, patuh pada rule,
masa bertenang dia dan saya.
.
Ayat saya: Fateh fikir, betul tak apa Mummy kata, selepas habis (fikir /time out 4 min), beritahu mummy apa Fateh rasa.
.
Sebenarnya 1 min sahaja pun dia dah tak sanggup menunggu, dan fikir,
"Ya betul apa Mummy kata :D Bla bla bla bla.. Lama lagi ke Mummy..? sambil saya lalu lalang untuk buat kerja saya (mak kena move untuk release energy juga)".
"Ya, lagi 3 minit".
"Lama lagi ke Mummy?".
"Ya 2 minit."
"Ya, 1 minit".
Tak ke haru masa 4 minit itu diasingkan tak boleh move?😂 sebab budak kan naturally akan moving around?
.
Namun make sure mak still dekat dengan anak untuk make sure 'rasa selamat' dia dalam tempoh bertenang itu.
.
Time out = isolation (pengasingan), dan pada saya ia boleh jadi seperti emotional abuse. (definisi emotional abuse, bila dibuat berterusan akan buat self esteem anak jadi rendah).
.
Dalam Brain Scan, ia berkait dengan rasa pain (yang disebabkan pengasingan semasa hukuman dilaksanakan), dan kelihatan sama pain nya oleh kanak-kanak yang alami physical abuse 😱.
.
Bila Sesuai Time In dan Time Out?
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
Time In sangat sesuai wajib untuk usia awal bayi terutamanya, bawah 2 tahun.
.
2-3 tahun in juga, tapi time ni dia dah besar skit, banyak geram kan? Jadi fahami peringkat child development dia nak Autonomy tu (buat cara sendiri dan cuba sendiri).
.
Usia 3-4 sudah sikit sikit faham. Boleh keep explaining /educate.
.
2-4 tahun Keep explaining, bagi dia dengar dan masuk mesej baik dan betul tu. Teknik Nabi menegur kesalahan amat sesuai dimasukkan, beritahu apa yang TIDAK boleh, disusuli apa yang BOLEH.
"Tidak boleh bercakap perkataan tidak baik XXX sebab Fateh baik,
Hanya cakap perkataan yang baik sahaja".
.
4 tahun ke atas baru sesuai Time Out, namun tengok kematangan dia bagaimana ya.
.
Artikel ini menjelaskan lagi lebih lanjut!
.
Baca.
http://time.com/3404701/discipline-time-out-is-not-good/
.
Refleksi,
Maznah Ibrahim.
.
.
.
🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸
Jemput Seminar EHSABAR sehari di Shah Alam,
pada 29 Julai 2017 bagi ibubapa pelajari teknik urus emosi dengan Cepat Tepat dan Efektif.
.
Info Lanjut:
.
.
bit.ly/t_ehsabar
Time Out - pls elakkan.
Kajian terkini menunjukkan perhubungan antara kaedah time out dan perkembangan otak kanak-kanak.
Berterusan dilakukan, akan mengubah struktur fizikal otak.
.
Banyakkan Time In.
Jika ibubapa mahu buat time out, make sure anak dekat sahaja dengan kita, make sure anak dah matang dalam usia 4 ke atas, dan selepas itu buat TIME IN. (tujuan nak balut dan betulkan salah faham di mindanya, kerana anak kecil sangat mudah salah faham).
.
Saya personally kurang setuju time out method, bila berkaitan dengan brain dev. anak. Itu yang saya pernah berkata dalam seminar saya.
.
Betul seperti artikel menurut pakar ini.
http://time.com/3404701/discipline-time-out-is-not-good/
.
Namun, saya ada pernah apply time out method untuk Fateh, semasa usia dia 4 lebih, yang mana saya tahu dia cukup matang untuk faham reason saya buat. (dia baring, dan saya minta dia tidak bangun, fikirkan sahaja. Pernah juga cara duduk di kerusi lionnya. Bukan di bilik tertutup atau corner pandang dinding ya).
.
Dan ia tidak selalu. Amat sekali, sekala. Boleh kira berapa kali. Reserve for the last not everytime.
.
Dan pastikan reunion balik dgn anak (Time In luah asertif apa kita rasa tadi, sebab perlakuan dia tadi, dan beri comfort kepadanya).
Dia Faham.
Dia dan Kita Saling Minta Maaf.
Dia dan kita Let go.
Dia tahu Solution selepas ni dia boleh buat macam mana.
"Mami tadi sangat marah sebab Fateh xxxxyyyzzz.
Mami minta Fateh lepas ni bila nak bbbccccdddd, Fateh buat macam ni ffffgggghhh".
.
Apa Berlaku dalam Otak Dalam Masa Singkat Time Out Ini
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
4 tahun, 4 minit.
Ia sangat lama sebenarnya dan cukup menyeksa dia sebenarnya.
Masa buat tu, ia jadi macam kelakar untuk dia sebab dia anak Thinking, patuh pada rule,
masa bertenang dia dan saya.
.
Ayat saya: Fateh fikir, betul tak apa Mummy kata, selepas habis (fikir /time out 4 min), beritahu mummy apa Fateh rasa.
.
Sebenarnya 1 min sahaja pun dia dah tak sanggup menunggu, dan fikir,
"Ya betul apa Mummy kata :D Bla bla bla bla.. Lama lagi ke Mummy..? sambil saya lalu lalang untuk buat kerja saya (mak kena move untuk release energy juga)".
"Ya, lagi 3 minit".
"Lama lagi ke Mummy?".
"Ya 2 minit."
"Ya, 1 minit".
Tak ke haru masa 4 minit itu diasingkan tak boleh move?😂 sebab budak kan naturally akan moving around?
.
Namun make sure mak still dekat dengan anak untuk make sure 'rasa selamat' dia dalam tempoh bertenang itu.
.
Time out = isolation (pengasingan), dan pada saya ia boleh jadi seperti emotional abuse. (definisi emotional abuse, bila dibuat berterusan akan buat self esteem anak jadi rendah).
.
Dalam Brain Scan, ia berkait dengan rasa pain (yang disebabkan pengasingan semasa hukuman dilaksanakan), dan kelihatan sama pain nya oleh kanak-kanak yang alami physical abuse 😱.
.
Bila Sesuai Time In dan Time Out?
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
Time In sangat sesuai wajib untuk usia awal bayi terutamanya, bawah 2 tahun.
.
2-3 tahun in juga, tapi time ni dia dah besar skit, banyak geram kan? Jadi fahami peringkat child development dia nak Autonomy tu (buat cara sendiri dan cuba sendiri).
.
Usia 3-4 sudah sikit sikit faham. Boleh keep explaining /educate.
.
2-4 tahun Keep explaining, bagi dia dengar dan masuk mesej baik dan betul tu. Teknik Nabi menegur kesalahan amat sesuai dimasukkan, beritahu apa yang TIDAK boleh, disusuli apa yang BOLEH.
"Tidak boleh bercakap perkataan tidak baik XXX sebab Fateh baik,
Hanya cakap perkataan yang baik sahaja".
.
4 tahun ke atas baru sesuai Time Out, namun tengok kematangan dia bagaimana ya.
.
Artikel ini menjelaskan lagi lebih lanjut!
.
Baca.
http://time.com/3404701/discipline-time-out-is-not-good/
.
Refleksi,
Maznah Ibrahim.
.
.
.
🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸
Jemput Seminar EHSABAR sehari di Shah Alam,
pada 29 Julai 2017 bagi ibubapa pelajari teknik urus emosi dengan Cepat Tepat dan Efektif.
.
Info Lanjut:
.
.
bit.ly/t_ehsabar
Time
'Time-Outs' Are Hurting Your Child
In a brain scan, relational pain—that caused by isolation during punishment—can look the same as physical abuse. Is alone in the corner the best place for your child?
Hutang Penulisan Mengenai Self Discovery & Exploration.
-------
Post 5 May 2017:
Sebenarnya sudah 7 tahun mungkin saya tak belajar secara ilmiah + profesional course akademik untuk kerja terapi kaunseling saya: art/expressive/play,
kerana nak amal betul-betul apa dipelajari,
selepas dengan Monica under PTUK dulu (2006-2007) - play therapy, 3 Level
dan dengan Dr Diana Lea Baranovich (UM) (2009-2010) - Expressive Art Therapy, Sandtray Therapy, 3 level each.
hmm rasa sangat refreshing dengan Creative Exlressive Art Therapy (CEAT) course dengan Dr Azizah, sebab sama kefahaman, from UK yang non judgemental dan safe environment for growing.
Untuk CEAT,
Sedang Level 1 Modul 2.
Ada 6 Modul 3 Level.
Aim present paper insyaAllah Disember ini di CEAT.
Sebenarnya ilmu takkan pernah habis dituntut,
perlu refreshing and relearn,
lagi banyak belajar lagi banyak tak tahu,
self journey n discovery juga sentiasa berlaku,
itu yang mahal sekali.
.
Amal paling utama,
Safe practice.
Rasa lega sebab dekat dan boleh rujuk ke Dr Azizah untuk apa-apa kelak (supervision) (beliau di UM Kedah).
------
Maksud self discovery, ia seperti kita muhasabah diri tak kira dalam bentuk atau medium apa jua, dan banyaknya membawa kepada subconscious mind (minda bawah sedar) ke conscious mind (minda sedar).
Ia dalam subject matter penerokaan dan kenal diri.
Kerana minda bawah sedar beri pengaruh besar dalam diri dan tingkahlaku yang diterjemah hari-hari.
Contoh, kita marah anak bila jawab soalan Iqra' salah. Dari mana ia datang?
Sebenarnya ia datang dari dalam diri, yang trigger, 'mungkin' ketika kecil tidak dibenar menjawab salah, atau diperlakukan begitu, sama seperti pernah diterima oleh kita dari ibu atau guru sendiri, atau ekspektasi tanpa sedar diri kita yang rasa penat lelahnya.
Sama macam saya pernah share seorang kanak-kanak yang mengalami abuse (penderaan) secara fizikal dan emosi, dimarah dan dipukul,
mudah jadi pemarah dan melawan dengan memukul orang pabila dia dimarah dan dipukul kawan-kawan di pusat perlindungannya.
Kanak-kanak ini alami abuse dari usia 0-14 tahun. Boleh bayangkan tak macam mana dia survive membesar dalam suasana tidak selamat begitu.
Terancam dan insecure. Hit otak level bawah iaitu Reptilian Brain.
Hmm..
Jadi dalam terapi kami, as terapis/kaunselor, banyak kami kena explore diri sendiri. Jadi klien kepada terapis lain sebelum boleh atau layak ambil orang lain jadi klien kami. Sebaiknya la ya.
Di overseas, memang student kaunseling akan kena attend series of therapy/couseling for themselves.
Jadi dalam course berbentuk terapi macam ni, banyaknya akan hit isu dalam diri.
Ia memang self discovery dan kebanyakan isu akan appear atau muncul di permukaan pabila ia sedia untuk keluar.
Kerana kebanyakan isu ini di bawah sedar dan dibentuk dari pengalaman awal kehidupan semasa otak bercambah menumbuh sel dengan pantas, usia 0-6 tahun.
Untuk saya, Alhamdulillah banyak dah diteroka, disedari dan dipulihkan dalam diri semasa kerja NGO dulu, years 2006-2009, kerana bekerja dengan kanak-kanak, dan kami dikehendaki menjalani banyak proses kaunseling terapi dengan terapis luar (UK) yang datang ke NGO kami.
Syukur.
Jadi baru ni saya hadiri kursus Creative Art Therapy, dengan Dr Azzy, dan saya dapati diri lebih matang dan stabil 😋, dan hanya isu kerjaya masa hadapan saja.
Syukur syukur syukur.
Saranan saya, banyakkan attend seminar atau sesi coaching untuk pembaikan diri, penerokaan kendiri dan pertumbuhan diri. Mental Health manusia selain aspek kognitif pemikiran seperti ilmu macam-macam lain.
Kita takkan sedar perubahan diri meningkat baik jika tiada catatan peristiwa khusus dari tujuan dan matlamat hadiri kursus/sesi khas tersebut.
Contoh hampir 3 tahun lalu saya hadiri kursus IMKK DAO, dan hampir 2 tahun lalu saya hadiri sesi seminar dan personal coaching dengan Husna Haron untuk efisien masa dan matlamat kehidupan, serta coaching dengan Kak Aniza Anwar, untuk ikon kaunselor, kini saya dapati banyak perubahan dalam kalendar kehidupan saya dan keluarga.
Juga semasa memasakkan ikon coach impian dalam di
-------
Post 5 May 2017:
Sebenarnya sudah 7 tahun mungkin saya tak belajar secara ilmiah + profesional course akademik untuk kerja terapi kaunseling saya: art/expressive/play,
kerana nak amal betul-betul apa dipelajari,
selepas dengan Monica under PTUK dulu (2006-2007) - play therapy, 3 Level
dan dengan Dr Diana Lea Baranovich (UM) (2009-2010) - Expressive Art Therapy, Sandtray Therapy, 3 level each.
hmm rasa sangat refreshing dengan Creative Exlressive Art Therapy (CEAT) course dengan Dr Azizah, sebab sama kefahaman, from UK yang non judgemental dan safe environment for growing.
Untuk CEAT,
Sedang Level 1 Modul 2.
Ada 6 Modul 3 Level.
Aim present paper insyaAllah Disember ini di CEAT.
Sebenarnya ilmu takkan pernah habis dituntut,
perlu refreshing and relearn,
lagi banyak belajar lagi banyak tak tahu,
self journey n discovery juga sentiasa berlaku,
itu yang mahal sekali.
.
Amal paling utama,
Safe practice.
Rasa lega sebab dekat dan boleh rujuk ke Dr Azizah untuk apa-apa kelak (supervision) (beliau di UM Kedah).
------
Maksud self discovery, ia seperti kita muhasabah diri tak kira dalam bentuk atau medium apa jua, dan banyaknya membawa kepada subconscious mind (minda bawah sedar) ke conscious mind (minda sedar).
Ia dalam subject matter penerokaan dan kenal diri.
Kerana minda bawah sedar beri pengaruh besar dalam diri dan tingkahlaku yang diterjemah hari-hari.
Contoh, kita marah anak bila jawab soalan Iqra' salah. Dari mana ia datang?
Sebenarnya ia datang dari dalam diri, yang trigger, 'mungkin' ketika kecil tidak dibenar menjawab salah, atau diperlakukan begitu, sama seperti pernah diterima oleh kita dari ibu atau guru sendiri, atau ekspektasi tanpa sedar diri kita yang rasa penat lelahnya.
Sama macam saya pernah share seorang kanak-kanak yang mengalami abuse (penderaan) secara fizikal dan emosi, dimarah dan dipukul,
mudah jadi pemarah dan melawan dengan memukul orang pabila dia dimarah dan dipukul kawan-kawan di pusat perlindungannya.
Kanak-kanak ini alami abuse dari usia 0-14 tahun. Boleh bayangkan tak macam mana dia survive membesar dalam suasana tidak selamat begitu.
Terancam dan insecure. Hit otak level bawah iaitu Reptilian Brain.
Hmm..
Jadi dalam terapi kami, as terapis/kaunselor, banyak kami kena explore diri sendiri. Jadi klien kepada terapis lain sebelum boleh atau layak ambil orang lain jadi klien kami. Sebaiknya la ya.
Di overseas, memang student kaunseling akan kena attend series of therapy/couseling for themselves.
Jadi dalam course berbentuk terapi macam ni, banyaknya akan hit isu dalam diri.
Ia memang self discovery dan kebanyakan isu akan appear atau muncul di permukaan pabila ia sedia untuk keluar.
Kerana kebanyakan isu ini di bawah sedar dan dibentuk dari pengalaman awal kehidupan semasa otak bercambah menumbuh sel dengan pantas, usia 0-6 tahun.
Untuk saya, Alhamdulillah banyak dah diteroka, disedari dan dipulihkan dalam diri semasa kerja NGO dulu, years 2006-2009, kerana bekerja dengan kanak-kanak, dan kami dikehendaki menjalani banyak proses kaunseling terapi dengan terapis luar (UK) yang datang ke NGO kami.
Syukur.
Jadi baru ni saya hadiri kursus Creative Art Therapy, dengan Dr Azzy, dan saya dapati diri lebih matang dan stabil 😋, dan hanya isu kerjaya masa hadapan saja.
Syukur syukur syukur.
Saranan saya, banyakkan attend seminar atau sesi coaching untuk pembaikan diri, penerokaan kendiri dan pertumbuhan diri. Mental Health manusia selain aspek kognitif pemikiran seperti ilmu macam-macam lain.
Kita takkan sedar perubahan diri meningkat baik jika tiada catatan peristiwa khusus dari tujuan dan matlamat hadiri kursus/sesi khas tersebut.
Contoh hampir 3 tahun lalu saya hadiri kursus IMKK DAO, dan hampir 2 tahun lalu saya hadiri sesi seminar dan personal coaching dengan Husna Haron untuk efisien masa dan matlamat kehidupan, serta coaching dengan Kak Aniza Anwar, untuk ikon kaunselor, kini saya dapati banyak perubahan dalam kalendar kehidupan saya dan keluarga.
Juga semasa memasakkan ikon coach impian dalam di
ri semasa kurus NLP certified trainer, Ibu Rose antara bayangan saya, dan tak sangka Januari tahun ini saya bersua muka dengannya. MasyaAllah. La haw la wa la quwa ta illah billah.
.
Law of Universal Attraction namanya.
Teruskan menimba pengalaman baru untuk sel otak baru dan move ahead.
Be the best of you.
You can do it. You deserve for it.
The Best In You.
Dont do self sabotage in you.
.
Ikhlas.
Maznah Ibrahim.
.
Law of Universal Attraction namanya.
Teruskan menimba pengalaman baru untuk sel otak baru dan move ahead.
Be the best of you.
You can do it. You deserve for it.
The Best In You.
Dont do self sabotage in you.
.
Ikhlas.
Maznah Ibrahim.
http://maznahibrahim.com/ajarkan-nama-bahagian-sulit-yang-betul-kepada-anak-sedari-awal/
.
Sedikit sharing penulisan lama berkenaan nama bahagian sulit badan.
.
.
Saya teruja kerana akan bekerjasama dengan P. S.The Children (tempat kerja lama saya) berkaitan training kepada kaunselor (kemungkinan besar zon utara) untuk pendidikan pencegahan penderaan seksual dan keselamatan peribadi.
.
Doakan ya.
.
Saya yakin memang tidak sia-sia pengalaman sepanjang 3 tahun genap di sana, memandangkan sangat kurang trainer orang melayu untuk membicarakan topik ini secara terbuka.
.
Dahulunya saya berfikir mengapakah aku terpilih untuk pengalaman 'taboo' ini?
.
Perlahan-lahan saya semakin nampak akan takdir ini kerana memang ada sesuatu yang boleh dan telah saya sumbangkan untuk topik dan bidang ini.
.
InsyaAllah.
.
Maznah Ibrahim.
.
Sedikit sharing penulisan lama berkenaan nama bahagian sulit badan.
.
.
Saya teruja kerana akan bekerjasama dengan P. S.The Children (tempat kerja lama saya) berkaitan training kepada kaunselor (kemungkinan besar zon utara) untuk pendidikan pencegahan penderaan seksual dan keselamatan peribadi.
.
Doakan ya.
.
Saya yakin memang tidak sia-sia pengalaman sepanjang 3 tahun genap di sana, memandangkan sangat kurang trainer orang melayu untuk membicarakan topik ini secara terbuka.
.
Dahulunya saya berfikir mengapakah aku terpilih untuk pengalaman 'taboo' ini?
.
Perlahan-lahan saya semakin nampak akan takdir ini kerana memang ada sesuatu yang boleh dan telah saya sumbangkan untuk topik dan bidang ini.
.
InsyaAllah.
.
Maznah Ibrahim.
Saya kongsikan dengan anda semua sesuatu yang amat bermanfaat.
--------------------
syabas Diyana😍
benar anak-anak tidak akan sengaja buat hal.
ingat model ice berg.
tingkahlaku hanya 10% dari apa kita nampak.
90% lagi bawah dasar nya ada sesuatu sebab yang real.
ada sesuatu dalam hati dan hasrat mereka tak terpenuhi
syabas sebab:
1) berjaya acknowledge perasaan mereka,
2) minta maaf dan
3) beritahu solusi
Teknik Luahan Rasa Asertif.
Maznah Ibrahim.
--------------------
syabas Diyana😍
benar anak-anak tidak akan sengaja buat hal.
ingat model ice berg.
tingkahlaku hanya 10% dari apa kita nampak.
90% lagi bawah dasar nya ada sesuatu sebab yang real.
ada sesuatu dalam hati dan hasrat mereka tak terpenuhi
syabas sebab:
1) berjaya acknowledge perasaan mereka,
2) minta maaf dan
3) beritahu solusi
Teknik Luahan Rasa Asertif.
Maznah Ibrahim.
Untuk anak yang mungkin sedang menghadapi peperiksaan /assessment di sekolah,
.
Doa ibu amat 'mujarab'.
.
Boleh bacakan zikir ini dengan sesungguh hati, mohon zat terbaik dari empunya segala kekuasaan, d
.
Allah swt.
.
Serentak masa anak sedang assessment/peperiksaan.
.
Di bawah ini, ya.
Maznah Ibrahim.
p/s : kelakar pula Fateh pagi tadi siap pesan kat ayah nya dan saya, untuk doakan dia nak assessment.
Walhal tak da la serius mana/ berlatih mana. Tak buat apa-apa latihan khusus, hanya santai macam harian biasa saja.
.
Doa ibu amat 'mujarab'.
.
Boleh bacakan zikir ini dengan sesungguh hati, mohon zat terbaik dari empunya segala kekuasaan, d
.
Allah swt.
.
Serentak masa anak sedang assessment/peperiksaan.
.
Di bawah ini, ya.
Maznah Ibrahim.
p/s : kelakar pula Fateh pagi tadi siap pesan kat ayah nya dan saya, untuk doakan dia nak assessment.
Walhal tak da la serius mana/ berlatih mana. Tak buat apa-apa latihan khusus, hanya santai macam harian biasa saja.