Selamat bercuti dan berjalan jauh, semua sahabat dalam Channel ini 😊😊😊
.
Saya doakan anda semua dalam keadaan terbaik,
dan sentiasa dilimpahi rahmat,
kasih sayang, dan
selamat,
dalam
apa jua aktiviti yang dilakukan
di sepanjang cuti sekolah ini.

insyaAllah ukhwah, dan
silaturrahim dengan sesama keluarga, serta
sahabat handai anda akan terus tertaut dengan erat😃.
.
👫👭👬🚶‍♀🚶‍♂
Bersama dengan anak anak comel ribenas
dan meriah kita ni,😄
.
***Bayangkan nanti,
Kita Pasti akan rindui celoteh, dan keletah mereka,

bila tiba masa mereka melangkah jauh,
dan fasa empty nest rumah kita nanti... kan

Jadi, hargai masa sekarang, ok.😊
.

Syukur,
Ucapkan Alhamdulillah.
.
.
Maznah Ibrahim
Kembali ke ibu kota pulang ke 'kampung'

Alhamdulillah
Sabtu lalu saya berjaya bersama 11 anak remaja berusia 13 tahun,
di Santika.co Hulu Langat,

sangat mengujakan,
kerana mereka amat responsif kepada topik psikologi remaja ini,

saya bebas menyusun modul pengisian dan latihan untuk 3 jam ini,

dengan aktiviti seni kreatif dan real showing bantu nampakkan lebih jelas akan konsep dan penekanan kepada info dan skill asas untuk remaja ini.

Ya,

Ia info, dan skil penting bagi mereka,
termasuk personal safety😍😃..

Ini sebagai salah satu slot dalam program persediaan untuk mereka belajar di luar dari Malaysia.
.

3 Jam bersama,

Saya mulakan dengan energiser biasa saya, Say My Name, berkenalan nama masing masing dengan movement, (boleh tengok siapa yang berani, konfiden, malu malu, tegas, kreatif, dll).

Slot 1 : Info psikologi perkembangan remaja dari sudut emosi, kognitif, fisiologi,
fasa storm n stress, fasa conflict identity nya, peer pressure nya, tuntutan utama anak remaja kepada ibu bapa mereka (trust n freedom) dan apa yang mereka perlu tahu dari perspektif ibubapa, harapan ibubapa, dan fokus tanggungjawab mereka (tidak perlu fokus kepada kebimbangan akan masalah parents mereka tapi bayar dengan laksana tanggungjawab asasi mereka)
.

Slot 2 : People in My Life, dan boundary, support system, siap buat boundary people in my life secara real, diri mereka di pusat, dikelilingi rakan sebagai orang di dalam circle mereka, ketahui hak, batasan, kenalpasti orang dipercayai, enemies, personal space.. dan final pilih 5 orang dipercayai untuk minta pertolongan, juga latih berkata tidak dan request apa nak kepada orang yang dia kurang selesa (selalu disakat)😁,

bagi rehat sat,
.

Slot 3 Traffic light model : Decision Making Skill, beserta berlatih skrip katakan tidak dengan berhemah dan tegas diri.. nampak apa isu mereka hadapi seharian di kalangan mereka: isu substance abuse, buli, lgbt dll... dari modul ini,

Slot akhir, buat pokok matlamat dengan akar, dari surah Ibrahim 14:24-25.
.
.

Apapun mereka tetap anak yang sangat perlu digiring, dibicarakan secara terbuka topik sebegini, dan terus dibimbing sebaiknya,

dengan kepercayaan mereka adalah generasi penerus bagi memimpin negara kita kelak.

All the best buat anak anak ini,

dan syabas penganjur,
bengkel selama 4 kali sekali setiap bulan,
pertama kali masukkan slot psikologi sebegini,

saya pasti ia amat bermanfaat sebagai persediaan mereka untuk ke luar dari lingkungan comfort zone mereka kelak....
.


Maznah Ibrahim

Abai atau Beri Perhatian
+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+

Kadangkala kita kepenatan, kita dah tak terlayan anak-anak dah.
Atau kita terlalu sibuk, kita abaikan keperluan anak.

Abaikan anak adalah ibarat 'racun' dalam sesuatu perhubungan,

manakala
Memberi perhatian adalah ibarat 'baja'.
.
.

Baja, akan bantu suburkan jiwa anak,🌱🌾🌹
agar menjadi seorang manusia yang empati dan prihatin.

Manakala racun boleh 'mematikan' jiwa sang anak.
Keras dan mati.🥀
.
.
Maka,

Jum

✅ Beri perhatian kepada si anak,

✅ Dengari ceritanya,

✅ Dengari permintaannya (tak semestinya penuhi saat itu juga)

✅ Boraklah dengan mereka (cerita kat dia)

✅ Dan mainlah dengan mereka peluang masih ada.

😊😊😊
.

Maznah Ibrahim.

BERSANGK BAIK DENGAN ANAK

Menarik, dalam ilmu NLP dahulu saya pelajari, salah satu 'kenyataan' dalam kepercayaannya ialah lebih kurang bermaksud begini:

"Semua tindakan manusia mempunyai niat yang baik".
.

Tadi terdengar Fateh meng 'offer' adiknya Khairunnisa untuk sama memiliki gasing 'beyblade' nya.

"Kakak nak beli gasing beyblade macam abang?"
.
😊😊😊

Saat tenang begini, mudahnya husnuzon (bersangka baik):
.
✔️
'Fateh mempelawa adiknya untuk beli beyblade juga agar dia boleh ada pasangan untuk bermain atau berlawan bersama'.
(Almaklum kat rumah nak main dengan siapa lagi kan)
.

Namun, saat emosi negatif melanda, asbab pengalaman lampau, mudah aja ibu bapa 'bersangka negatif':
.
❌
'Fateh sengaja 'goda' adiknya untuk beli beyblade baru agar bila adiknya dah tak minat, dia akan minta adiknya barang mainan adiknya, adiknya akan setuju, maka dia akan ada dua objek mainan. Kepercayaan ini muncul kerana perkara sebegini sudah pernah berlaku beberapa kali dahulu'.
.

♥️
Jadi, bersangka baik,

Percayalah setiap tindakan manusia itu sebenarnya mempunyai niat yang baik (dan betul).

Namun untuk anak kecil kan,
Niatnya baik dan betul untuk perspektif usianya, kotak pemikirannya.😃 (contoh betul untuk usia 2 dia, salah pada perspektif usia 30 kita).

Pada dia, boleh, wajar aja dapat apa dia hasratkan,
Pada ibubapa yang dewasa ni, ada aja ruang untuk boleh dikompromi, dibincang, dinegosiasikan.😁
.

Jadi konklusinya,

✅ Ambil Pertengahan,

✅ Sentiasalah Bersangka baik (tengok perspektif kotak pemikiran usia si anak)

✅ Berbincanglah elok elok ya.. asal aman dan selamat

Kelebihan emosi tenang :-

☑ emosi tenang, pemikiran positif, tindakan kita juga positif

☑ emosi tenang, tindakan handle situasi anak juga berakhir dengan baik dan selesai, semua menang (win win)

☑ emosi tenang, anak mudah dengar kata, dan modelkan contoh baik untuk adik beradik dia, kawan dia dan malah kepada ibubapa dia sendiri.

Jum ke seminar EHSABAR,
Penang 28 April 2019.

https://ehsabar.com/?utm=source/fp4
.

Refleksi,
Maznah Ibrahim

p/s:

Tugasan pembaca saya:

Renung sejenak,
ingat balik satu situasi di rumah,
dengan mengambil perspektif kenyataan
'setiap tindakan anak itu mempunyai niat yang baik',
cari 'APA YA NIAT BAIK ANAK KITA' itu, 🤔
SHARE dengan saya, tulis di komen.

Contoh:

tengah buat kerja lain sekejaaaap aja leka, tetiba tengok anak usia 4 ni, dia tengah sedap sedap lipat lipat kertas penting kita, kertas kerja ofis tuuuuh penting sangat tu.

-->sebenarnya dia nak lipat buat kapal terbang tu, kita yang salah sebab letak kertas kerja penting kita tu bersepah🙄😬, tak pun kita ni lupa nak explain kat dia yang kertas ni xboleh main, pastu ambikla kertas lain bagitahu dia teknik memberitahu peraturan salah:- "kakak tak boleh main kertas mama ni untuk kerja, tapi kakak boleh ambil kertas yang ni, yang ni boleh main, ok" 🤗.

Komen tulis di sini:-

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1130881737086409&id=477691842405405

3 TIPS ANAK SIHAT EMOSI DAN KURANG TANTRUM
.

1⃣ Berikan mereka aktiviti luar banyak-banyak, kerana ia bantu melonggarkan otot fizikal mereka yang perlu dilepaskan energinya dengan cepat dan bebas.
.

✔️ Bila fizikal sihat, emosi juga akan stabil (kurangkan tantrum).

✔️ Aktiviti fizikal di luar berbeza dengan dalam rumah/bangunan (outdoor ve indoor) kerana ada oksigen dan matahari, berbanding di dalam bangunan yang tiada dua unsur ini.

Lebih lagi di rumah, sangat terhad ruangannya.⛔️🛑🚳🚷

✔️ Ini kerana hormon yang lepas bebas adalah hormon anti stres, iaitu endorphin, dopamine, serotonin, dan nophinephrine, dan semua hormon ini merupakan 'neurotransmitter' kepada mood (emosi baik atau tak baik).

✔️ Jika selama ini tiada atau kurang peluang, adakan sekurang-kurangnya sekali seminggu, tapi dos masa yang lebih lama.

✔️ Jika selama ini sudah buat 1 kali seminggu (1.5 jam), tingkatkan kepada 2 kali seminggu. Jika selama ini 2 kali seminggu, tingkatkan kepada 3 kali seminggu tapi dos masa lebih pendek i.e 20 minit.

Saranan saya adalah 3-5 kali seminggu, 30 minit setiap kali.
.

2⃣ Pastikan makanan mereka terjaga.
.

✔️ TIGA (3) waktu makan utama (main meal) diberi ikut waktu,

✔️ dan ia adalah makanan real food, elak ❌ atau minimakan processed food.

✔️ bila kenyang, anak takla bising nak makan benda merepek (jajan yang kurang khasiat)

✔️ makanan ringan 'in between' makanan utama ialah buah buahan dan kekacang. Maka sediakan stok buah dah potong sentiasa di dalam petiais.
.

3⃣ Waktu tidur dijaga dengan baik.

✔️ jumlah jam tidur malam+siang, saranan tidur nap tengahari ikut keperluan usia anak (guidelines di sini :-

https://www.babycenter.com/0_your-childs-sleep-and-nap-timeline_10357001.bc

✔️ jumlah jam tidur ikut aktiviti dan individu anak, namun secara umum dan optimum, kira berapa jumlah jam anak telah tidur siang dan malam, jika dia tidur malam 8-9 jam, siang nya perlu tambahan 3 jam, atau dia tidak tidur siang, malamnya tidur awal dan bangun lewat.

✔️ maka rancang aktiviti nya, tanyakan guru/pengasuh, jika dia ada nap tidur siang, berapa lama berapa kali. Yang kita boleh atur ialah tidur malam jika kita bekerja dan fahami mengapa dia sukar tidur malam (samada dah nap lama siang atau dia craving for tangki emosi 'masa special time' dengan ibu ayah, atau bangun lewat pagi).
.

Perhatikan perbezaan mood dan tantrum anak 📋📉 setelah anda adjust 3 perkara di atas ini.
.

3 Atas ini saya kategorikan sebagai Keperluan Fisiologi, tapak asas manusia. 'Tapak kukuh, individu stabil berdirinya'.
...


😊😊😊 InsyaAllah beza besar.

Cubalah, ia baik untuk anak dan untuk mak ayah sekali.
.

Refleksi,
Maznah Ibrahim.

⏩⏩⏩ Join telegram saya untuk sentiasa dapatkan info berkaitan psikologi anak, parenting, dan mental health ibubapa dan anak, di sini:

t.me/ehsabar

⏩⏩⏩ Seminar EHSABAR pertama untuk tahun 2019, di Seberang Perai, Penang pada 28 April 2019, dapatkan tiket anda segera, di :

https://ehsabar.com/?utm_source=ch5

⏩⏩⏩ Dapatkan skrip hypnosis untuk situasi anak pelbagai, dari usia 0-18 tahun, di sini:-

https://hypnoscript.cc/?utm_source=ch7

Macam mana nak tahu anak kita ni ada ciri resilien ?

Salah satunya dia mampu untuk 'bounce back', kembali kepada keadaan asal emosi positif, dan beberapa ciri lanjutan dari ini.


👇👇👇

https://maznahibrahim.com/salah-satu-ciri-anak-yang-resilien-atau-mempunyai-daya-ketahanan-dalaman-yang-tinggi-ialah-dia/

Jemputan utk sahabat2 yg ada di Utara🤗🤗
Program yg julung2 kali di bawa ..

Belajar kemahiran komunikasi berpengaruh dengan anak2..
Berbaloi sgt insyaAllah..

Jemput lihat info di sini ya😍

bit.ly/SIRUtara
bit.ly/SIRUtara
bit.ly/SIRUtara

https://maznahibrahim.com/ilmu-asas-untuk-bentuk-anak-resilien/

3 PERKARA ASAS UNTUK BENTUK ANAK RESILIEN KITA

Sharekan.

Perkaitan Tantrum Kanak-kanak Awal Usia dengan Kesihatan Mentalnya Kelak

👇👇👇

https://maznahibrahim.com/apa-kaitan-anak-kita-dibantu-diuruskan-emosi-tantrumnya-dengan-kesihatan-mental-dia-dewasa-kelak/

https://maznahibrahim.com/fahami-tantrum-jenis-little-nero/

Fahami Tantrum Jenis 'Little Nero'

Kisah Tantrum Umum
- Little Nero Tantrum dan
- Distress Tantrum

Fahami dan bantu mereka untuk skil resilien kelak (bounce back to normal and healthy).

Salam Pagi Yang Indah dan Positif buat semua Ahli Channel ini.

Hasrat yang baik baik
Fikir yang baik baik
Rasa yang baik baik
InsyaAllah lakukan yang baik baik saja hari ini.


Maznah Ibrahim

Video Hypnotised Berkesan Percuma untuk Anak Bawah Usia 6

Dalam fasa anak bawah usia 3,

dan bab bermain sama-sama, atau share mainan,

saya dapati zaman ini kita amat bertuah kerana sudah ada lagu pendek yang boleh jadi Hypnotised Behaviour si anak-anak.

Siri Video Omar dan Hana, amat baik dan tema nya lengkap untuk keluarga asas kepada ibubapa muda kini, dengan anak-anak usia emas 0-6 tahun.

Cuma, sebaiknya video mula semasa anak usia 2 ke atas.

Contoh lagu "Main Sama-sama",

kami mulakan pasang sejak ramadhan 2 tahun lalu selain tema lain +puasa dll,

Khairunnisa masa tu 2.4 tahun, terus ikut behaviour (tingkahlaku) -->

"Abang Fateh, adik nak maaf, nak maaf"

- sambil hulur tangan nak minta maaf.

Mungkin pada dia, seronok dan ia satu terma adab sosial yang normal.
.
Kini dia sudah 4 tahun 1 bulan,

saya perhatikan semula,

sahsiah dia amat baik, dan menyejukkan hati,

Asbab antaranya pengaruh Video Omar Hana, dan banyak lagi skrip kami guna (seperti dalam Ebook Hypnoscript saya tu).

Semalam, tertengok semula dan ada beberapa video baru yang sangat baik.
.

Kebaikan video siri Omar dan Hana:-

1⃣ Ia video pendek-pendek 2 minit lebih, bila berulang, (contoh ambil channel, dapat xx video siri Omar dan Hana), sama seperti iklan tv kan? Anak tengok susu apa pun terus request. So sama konsep dengan pasang video ini.
.

2⃣ Ia ada common tajuk untuk anak kecil, aksi setiap hari, contoh

☑️ Bismillahirrahmanirrahim - apa apa pun mulakan dengan nama Allah

☑️ Alhamdulillah - selesai aja apa-apa ucapkan Alhamdulillah segala puji kepada Allah

☑️ Sayang Mama Papa - mama papa sayang anak, anak sayang mama papa, special time di playground, Allah sayang kita juga

☑️ Sayang Allah dan Nabi - berjalan travel untuk lebih kenal ciptaan Allah dan Cinta Nabi Muhammad

☑️ Mari ke Masjid - kebaikan solat di masjid bersama satu keluarga

☑️ Terima Kasih Cikgu - hargai cikgu, nyanyikan utk guru

☑️ Alif Ba Ta - asas belajar qalamullah, dan bila rasa susah, mak dia ajar kan, melalui nyanyi

☑️ Seronoknya Puasa - sahur siang dan berbuka. bagus sungguh.

Cubalah pasang, anak kecil perlu ditunjukkan model dalam cerita manusia, yang IDEAL DAN TERBAIK, at least mendekati ideal bukannya melihat sesuatu yang bukan setara usianya seperti drama dewasa, kerana dunia dewasa terlalu banyak di luar kemampuan aqal mereka untuk menapis baik buruk, maka tunjukkan yang baik sahaja terus. (Ingat pasal ENTROPY PARENTING penulisan saya).
.

3⃣ Aksi tajuk setiap hari ini, jadi common situation mereka setiap hari, maka mereka mudah serap. Anak usia 4-6 sudah bersekolah dan boleh menjadi pengaruh baik kepada adiknya pula.

Hypnotised Percuma untuk hidangan anak anda.
.

Cubalah.

*cuma yang sponsored iklan produk tu jika kurang gemar 😁😅 usah ditunjukkan, pilih mana yang nak tunjuk dari tingkahlaku yang kita pilih nak bentuk sahaja, ok.


Refleksi,
Maznah Ibrahim
.

Contoh video Main Sama-sama
https://youtu.be/GLAEbUFHLU4

#EHSABAR
#HypnotiseAnak
#EbookHypnoscriptAnak
- https://hypnoscript.cc/?utm_source=t10
.

Update:
---------

Kini ada lagu baru tau. Tema:

▶️Marah, Ganti Sabar, Syurga Ganjarannya

▶️Jawab 'Ya' Bila Ibu Ayah Panggil

▶️Jaga Barang Kawan Kita dengan Baik

Lagu Lama Lain:

▶️Sayangi Anak Yatim

▶️Jaga Kebersihan

▶️Tolong Menolong

▶️Berbaik dengan Jiran

▶️Sentiasa Berusaha

▶️InsyaAllah