еЗдоровье
1.75K subscribers
108 photos
1 video
154 links
▶️ПЛАТФОРМА ВРАЧЕБНЫХ ОНЛАЙН-КОНСУЛЬТАЦИЙ

Записывайтесь на онлайн-консультации врачей и помогайте медикам, пострадавшим от репрессиий👇🏻

https://okdoc.me/
Download Telegram
-Не буду вакцинироваться! У меня дедушка от вакцины умер.
-Что, сразу после вакцинации?
-Да, его машина сбила.

Существует много опасений относительно побочных эффектов вакцинации, которыми пугали всех и вся, но стоит опасаться лишь крайне редко встречающейся аллергической реакции по типу анафиактического шока, именно поэтому вам и рекомендовано оставаться 20-30 минут в пункте вакцинации.

На самом деле встречающиеся побочные реакции (единицы на сотни тысяч введенных доз), которые проходят за 1-2 дня:
- боль, припухлость и/или покраснение в месте инъекции;
- утомляемость;
- головные, мышечные боли;
- озноб;
- боль в суставах;
- повышение температуры тела;
- тошнота;
- общее недомогание;
- увеличение лимфатических узлов.

Данные жалобы проходят быстро, не требуют госпитализации, а требуют покоя и иногда для облегчения состояния приема парацетамола или ибупрофена. Но точно не понадобится длительная госпитализация и ингаляции кислорода, как при заболевании Covid-19. А ещё вакцинация не опасна для ваших друзей и родных, в отличии от даже бессимптомного течения Covid-19. Вовремя сделанная вакцинация практически исключит вероятность вашего попадания в отделение реанимации и смерти от Covid-19.

Доктор Хаус хорошо сказал: https://youtu.be/duGzuKQFxTk

Мы снова берём борьбу в свои руки!

Носи маску!
Прививайся!
Сиди дома!

#covidfree
Спутник V? - Да!
Только факты👇🏻


Сомнения в проведении вакцинации в Беларуси часто сводятся к недоверию к Спутнику V. Поэтому сегодня мы поговорим об Аргентине, где населению страны ввели 11,37 млн доз российской вакцины "Спутник V".

Согласно отчету, основанному на данных, полученных за семь месяцев, национальной системой здравоохранения было зарегистрировано менее 1% от общего числа побочных эффектов, выраженность которых потребовала госпитализации, но впоследствии бесследно разрешившихся самостоятельно или после лечения. Остальные случаи побочных эффектов после вакцины посчитали не требующими госпитализации.

А теперь, просто график смертности от Ковид в Аргентине. Комментарии излишни.
___________________
Фонд Медицинской Солидарности, платформа еЗдоровье, канал «Белые Халаты», Народные Посольства и Беларусы Зарубежья продолжают двухнедельный антиковидным марафон (по 6 ноября 2021).

Мы снова берём борьбу в свои руки!
📍Носи маску!
📍Прививайся!
📍Оставайся дома!


#covidfree
#БойКовиду
​​‼️ИТОГИ НЕДЕЛИ ВОПРОСОВ И ОТВЕТОВ О КОРОНАВИРУСЕ ОТ «еЗДОРОВЬЕ»

Наша акция подошла к концу, и мы готовы поделиться результами с вами! С момента анонса наши врачи провели почти 400 консультаций по вопросам коронавируса и ответили на сотни ваших вопросов. Вот самые популярные из них:

📍Какие побочные эффекты могут возникнуть после коронавируса?

📍Какие противопоказания имеются для вакцинации?

📍При каких симптомах рекомендуется делать компьютерную томографию легких?

📍Как понять, через сколько дней после болезни коронавирусом человек больше не является зараженным и не может переносить заболевание?

📍Нужна ли вакцина, если я переболел? Через сколько времени после болезни можно прививаться?

📍Нужно ли сдавать анализы или посещать врача перед вакцинацией?

📍Можно ли прививаться беременным? Можно ли планировать беременность после вакцинации?

📍Какие витамины можно пропить для повышения иммунитета во время очередной волны коронавируса?

Читайте развернутые ответы наших специалистов по этой ссылке: https://telegra.ph/SAMYE-POPULYARNYE-VOPROSY-I-OTVETY-O-KORONAVIRUSE-11-03

❗️Несмотря на окончание нашей акции, вопрос коронавируса в стране остается нерешенным и очень актуальным. Наши врачи готовы и дальше помогать белорусам, проводить безопасные и удаленные консультации и отвечать на любые вопросы по здоровью пациентов.

Вы можете продолжать обращаться к нашим врачам, чтобы снизить нагрузку на медучреждения страны, поддержать репрессированных медиков и обезопасить свое здоровье.

Сайт «еЗдоровье»: https://okdoc.me/
Telegram-канал: @ehealth_by

Поделитесь информацией с друзьями, родственниками, коллегами и всеми теми, кому она может быть полезна! Берегите свое здоровье и здоровье ваших близких!
​​🎉«еЗдоровье» поздравляет Белорусский фонд медицинской солидарности с днём рождения!

Команда нашей платформы присоединяется ко всем поздравлениям и благодарит Фонд медицинской солидарности за год плодотворной и очень важной работы для всей белорусской медицины. Мы гордимся тем, что работаем плечом к плечу с такими замечательными коллегами, и вместе помогаем пострадавшим от режима медицинским работникам Беларуси. Спасибо за ваш труд!

Если вы тоже хотите поздравить Белорусский фонд медицинской солидарности, можете поддержать пострадавших медиков на сайте фонда или с помощью сервиса «еЗдоровье».
​​🦠Почему онлайн-консультации особенно важны в период эпидемии коронавируса?

Сейчас Беларусь и другие страны мира находятся на пике новой волны COVID-19. В то время, как белорусские власти наплевательски относятся к здоровью и жизням граждан, в стране происходит настоящая коронавирусная катастрофа — тысячи новых случаев и сотни смертей в сутки, катастрофическая нехватка медиков, мест в больницах, кислорода. Вирус распространяется молниеносно, и никто кроме нас не в силах его остановить.

Чтобы снизить нагрузку на врачей в стране, а также обезопасить себя и своих близких от заражения, мы рекомендуем по возможности выбирать удалённые медицинские консультации. Если у вас есть вопрос к врачам, который можно задать онлайн, обращайтесь к медикам платформы «еЗдоровье».

📍Как работает сервис?
1. Нужно выбрать врача и время консультации;
2. После заявки появится ссылка-приглашение на чат с врачом;
3. После общения врач пришлет заключение и рекомендации;
4. В конце консультации придёт ссылка, по которой можно сделать добровольное пожертвование в фонд медицинской солидарности.

❗️Сайт «еЗдоровье»: https://okdoc.me/ (из Беларуси доступен с VPN)

Помогите замедлить распространение эпидемии в стране!
​​ 5 причин заполнить «Карту здоровья»

Помимо онлайн-консультаций с белорусскими врачами, на нашей платформе доступна ещё одна полезная опция — «Карта здоровья». Это универсальная система хранения ваших медицинских данных для путешествий, жизни в другой стране или экстренных случаев.

📊 Как это работает?
«
Карта здоровья» предоставляет мгновенный перевод вашей медицинской информации на 110 языков мира и возможность делиться ей. Также можно распечатать карту с QR кодом, позволяющим врачу в любой точке мира узнать из карты важную информацию.

📌5 причин, почему вы можете заполнить «Карту здоровья» прямо сейчас:
— Вы хотите хранить всю информацию о своём здоровье в одном месте;
— Вы часто путешествуете и вам может понадобиться помощь врача в другой стране;
— Вы беспокоитесь о своих родных, и хотите завести и распечатать карточку с медицинскими данными для детей, пожилых родителей и других родственников, которым необходима опека и которые сами не могут позаботиться о себе;
— Вы хотите сэкономить время на приёме у врача или на онлайн-консультации, где можно просто поделиться ссылкой с самыми важными данными о вашем здоровье;
— Вы хотите перестраховаться, чтобы в случае экстренной ситуации у ваших близких была информация про ваше здоровье.

Попробуйте «Карту здоровья» прямо сейчас!

Сайт «еЗдоровье»: https://okdoc.me/
​​С какими вопросами можно обратиться к хирургу на платформе «еЗдоровье»?

Мы продолжаем рубрику #врачи_еЗдоровье. В каждом посте этой рубрики вы познакомитесь с нашими специалистами и узнаете, с какими вопросами можно к ним прийти. Сегодня мы поговорим о хирурге!

Хирург — это не только врач, который лечит с помощью «операций». Частенько к хирургу приходят с такими жалобами, как боль в животе, в колене, в ногах, наличие «шишки» в паховой области или на руке, наличие варикозных вен и многое другое.

В большинстве таких случаев не требуется оперативное вмешательство: например, «шишка» в паху оказывается невоспалённым лимфоузлом, а не грыжей, боли в животе — обычным гастритом, а не аппендицитом. А «страшный варикоз» — это всего лишь 1-ой стадия телеангиэктазии. Все эти состояния не сложно отличить дистанционно, они не требуют экстренного оперативного вмешательства.

Поэтому вы можете смело обращаться к хирургу с такими вопросами, как:
1) Вопросы о необходимости срочной или плановой операции при абсолютно различных состояниях и проблемах;
2) Способы лечения варикозной болезни, хронической усталости ног, судорог в ногах, а также состояния, когда «мерзнут» ноги, распирающих болей и покраснений ног и рук.
3) Боль в животе, особенно справа внизу: не аппендицит ли, нужно ли вызывать скорую помощь, бежать в больницу?
4) Наличие «шишек» — грыжевых выпячиваний живота в паховой области. Что делать? Как лечить? С сеткой или нет? А если пациенту много лет, нужна ли ему операция?
5) Отек одной руки или ноги — что делать?
6) Боли в коленях и тазобедренных суставах — можно ли обойтись без операции?
7) Геморроидальные узлы, кровь в кале: стоит ли бояться и бежать к врачу или можно лечить дома?
8) Покраснел палец руки, ноги — сразу «резать» или можно спасти?:)
9) Гематомы после травм: «рассосутся» сами или надо вскрывать?
И многие другие вопросы.

Оставайтесь дома, берегите своё здоровье и обращайтесь к нашим врачам!
​​🎉Сегодня платформе «еЗдоровье» исполнилось 5 месяцев!

За это время к нам присоединилось более 9000 пациентов и 80 врачей, а также было проведено более 3500 состоявшихся консультаций. На данный момент у нас представлено 50 разных специальностей, перечень которых постоянно расширяется. Ежедневно мы получаем сотни положительных отзывов от пользователей и специалистов.

Лучшее поздравление для нас — видеть, что белорусы возвращаются к нам снова и снова, а новых врачей и пациентов становится всё больше. Мы обещаем, что будем и дальше продолжать работу над совершенствованием сервиса, и благодарим каждого из вас за то, что вы остаётесь с нами❤️

Расскажите о «еЗдоровье» друзьям, коллегам и близким. Подключайтесь на консультацию прямо сейчас и поддержите наших врачей!
​​Как беларусский спорт борется с пандемией? Рассказываем вместе с Академией BSSF

На сегодня беларусы убедились, что государство не способно остановить распространение коронавируса в стране. Платформа «еЗдоровье» (okdoc.me) и Академия BSSF объединили свои усилия, чтобы рассказать, как с ковидом борется беларусский спорт и что делают за рубежом для минимизации рисков при посещении спортивных соревнований.
Перед тем, как вы приступите к прочтению этого текста, запомните простые шаги для борьбы с коронавирусом, которые можно сделать прямо сейчас:

📍 носить маску;
📍 сделать прививку;
📍 оставаться дома.
 
Борьба с Covid-19 в Беларуси: от полного игнорирования проблемы до запрета на посещение стадионов
В 2020 году чемпионат Беларуси оставался единственным европейским национальным турниром, который проходил в прежнем формате – остальные 55 ассоциаций-членов УЕФА заявили о временной приостановке соревнований. В конце лета АБФФ решила, что футбол нужно поставить на паузу. Вот только повлиял на это не коронавирус, а события, которые происходили после президентских выборов.  Официальная причина приостановки турниров – форс-мажорные обстоятельства.
Спорт и ковид в Беларуси в 2021 году: от вакцинации до раздачи масок
Сейчас на многие арены зрителей пускают на стадионы после прохождения обязательных процедур: измерение температуры, дезинфекция рук, наличие защитной маски на лице. Но данные меры есть не на всех стадионах и их явно недастаточно. По сути, сейчас болельщики вынуждены заботиться о себе сами и расставлять приоритеты – спорт, развлечения или здоровье.
 
Борьба с коронавирусом в зарубежном спорте: от переноса турниров до полной отмены соревнований
2020 год обещал любителям спорта множество ярких и крупных турниров. Однако часть из них была перенесена на более поздний срок, а некоторые и все были отменены. Досрочно был завершен сезон-2019/20 в КХЛ и НХЛ, не стартовали многочисленные международные соревнования по тяжелой и легкой атлетике, а также чемпионат мира по хоккею в Швейцарии. Главные спортивные старты Олимпийские игры в Токио и Евро-2020 были перенесены на год и все же состоялись.
 
Методы борьбы с ковидом за рубежом: запрет на посещение спортивных соревнований, вакцинация и изоляция игроков, создание «пузырей» для проведения спортивных мероприятий и практически ежедневное тестирование спортсменов, тренеров и обслуживающий персонал.
 
Полный текст читайте на 📲 сайте или в приложении Трибуны (ссылка)
 
Академия BSSF - это образовательная платформа, в которой представители спортивной индустрии и люди, мечтающие работать в спорте могут получить качественные знания для повышения профессиональных навыков. Цель проекта: создание спортивного комьюнити профессиональных кадров в разных спортивных направлениях.
Подписывайтесь на телеграм-канал Академии, чтобы быть в курсе актуальной информации о развитии спортивной индустрии в Беларуси.
 
Если вы хотите поддержать проект минимальным донатом, просто нажмите кнопку Поддержать Академию.
 
Подписывайтесь на наш телеграм-канал, потому что мы снова берём борьбу в свои руки!

Носи маску!
Прививайся!
Оставайся дома!

#covidfree
#БойКовиду
#academybssf
#академиябссф
​​💛«еЗдоровье» поздравляет всех педиатров с профессиональным праздником!

20 ноября в мире отмечают Международный праздник детских врачей. И конечно же, наша платформа не может оставаться в стороне и присоединяется ко всем поздравлениям для наших любимых педиатров!

Желаем, чтобы все дети были здоровы, а работа с маленькими пациентами приносила только удовольствие и оставляла огромный заряд положительной энергии. Успехов Вам, замечательного настроения и удачи на любом пути!

К нашим педиатрам можно записаться прямо сейчас на сайте платформы: https://okdoc.me/

Поздравляем всех детских врачей и благодарим за их огромный труд!
​​ 5 причин выбрать онлайн-консультацию на платформе «еЗдоровье»:

1) Вам не нужно проходить обследование или медицинские процедуры, а только узнать мнение врача по волнующим вопросам. Например, вы хотите попросить специалиста прокомментировать анализы, уточнить информацию по болезни, либо же посоветоваться, к какому врачу лучше пойти с определенной проблемой;

2) Вы экономите время на дороге в обе стороны и очередях в поликлинике;

3) Вы существенно снижаете риск заразиться вирусными инфекциями или заразить ими других;

4) Вам не нужно ждать запись к врачу неделями ради одного-двух вопросов;

5) Вы можете проконсультироваться с белорусским врачом даже за границей.

Обращайтесь к нашим врачам прямо сейчас!
Сайт «еЗдоровье»: https://okdoc.me/
​​📌 С какими вопросами можно обратиться к эндокринологу на платформе «еЗдоровье»?

Мы продолжаем рубрику #врачи_еЗдоровье. В каждом посте этой рубрики вы познакомитесь с нашими специалистами и узнаете, с какими вопросами можно к ним прийти.

Сегодня мы поговорим про эндокринолога — врача, который занимается нарушением баланса гормонов в организме. К нему можно обратиться с такими заболеваниями, как сахарный диабет, гипо- или гипертиреоз, гиперпролактинемия, гипо- и гиперпаратиреоз и другие.

Также можно получить консультацию по поводу структурных изменений в железах внутренней секреции: спросить про узлы и кисты щитовидной железы, аденомы гипофиза (в этом случае, скорее всего, понадобится ещё и консультация невролога).

Даже если диагноз эндокринного заболевания не установлен, имеет смысл проконсультироваться у эндокринолога, если:

— Произошло резкое изменение веса (набор или снижение), не связанное с кардинальными переменами образа жизни;
— Нарушился менструальный цикл;
— Не наступает желанная беременность;
— Появилась выраженная жажда, сильно увеличился объем мочи;
— Появились необъяснимая слабость, усталость;
— Пропал аппетит, но очень хочется солёного;
— Выявлено повышение гликемии, но сахарный диабет ещё не установлен;
— Появились выделения из молочных желез вне периода грудного вскармливания; увеличились грудные железы у мужчины;
— Абсолютно любое резко наступившее изменение внешности: внезапное увеличение размера кистей и стоп, увеличение глаз, изменение цвета кожи, не связанное с загаром, перераспределение жировой ткани («вырос живот»).

Доктор на платформе поможет в диагностическом поиске, посоветует, какие обследования нужно пройти и проконсультирует по их результату, посоветует, к каким смежным специалистам необходимо обратиться, даст рекомендации по лечению.

Даже если ничего из перечисленного нет, но пациент полагает, что у него возможна эндокринная патология — имеет смысл обратиться к эндокринологу.

Приходите на консультацию к нашим эндокринологам прямо сейчас!
Сайт «еЗдоровье»: https://okdoc.me/
​​📍Видеозвонки: как правильно подготовится к онлайн-консультации с врачом?

Любое общение пациента с врачом на нашей платформе начинается в формате чата. По обоюдному желанию врач может превратить чат в видеозвонок, что сделает консультацию еще более удобной и приближенной к личной встрече. Чтобы такая встреча прошла максимально хорошо, делимся с вами несколькими полезными советами:

⚙️ 1. Технические моменты
Планируя видеозвонок, позаботьтесь о тихом и удобном для вас месте. Проверьте интернет-соединение и веб-камеру. Отключите уведомления на рабочем столе, чтобы они не прерывали консультацию. Используйте наушники, чтобы свести к минимуму эхо или помехи, которые могут помешать вас услышать.

🖊 2. Как подготовиться?
Как к обычному приему у врача. Заранее продумайте, что вы скажете (например, можно составить краткий список симптомов или жалоб). Часто врачи спрашивают про аллергии, хронические заболевания и принимаемые лекарства. Если вы хотите обсудить свои анализы, заранее сфотографируйте их и загрузите на платформу.

🔒3. Безопасность
Чтобы обеспечить максимальную конфиденциальность не только для себя, но и для врача, постарайтесь находиться в закрытом помещении без посторонних людей. Мы напоминаем, что все звонки на нашей платформе полностью безопасны. Как и в повседневной практике, наши врачи придерживаются принципа врачебной тайны — мы гарантируем неразглашение вашей персональной информации.

❤️ Наши врачи ждут вас на платформе «еЗдоровье»!
Записывайтесь на консультацию прямо сейчас: https://okdoc.me/
​​🥂Выжить после новогодних праздников: 5 советов от врачей

До Нового года осталось всего несколько дней. И по этому поводу мы спросили наших специалистов, как отметить этот праздник без вреда для здоровья. Вот несколько простых, но основных советов:

🍰Не переедайте
Бесконечная череда новогодних блюд способна испортить не только вашу фигуру, но и общее состояние организма. Чтобы снизить нагрузку на пищеварительную систему, за столом вместо залитых майонезом салатов выбирайте больше растительной пищи. Делайте перерывы в застолье и желательно не на перекур, а на прогулку, танцы или активные игры.

🍾Помните про умеренность в употреблении алкоголя
Полезного алкоголя не существует, так же как не существует безвредной дозы. Однако несколько бокалов сухого вина или умеренное и нерегулярное употребление более крепкого спиртного не успеют нанести серьезный вред организму. Желательно не заедать алкоголь жирной пищей и не запивать его газированными напитками.

🥛Обязательно пейте обычную воду
Выбирайте простую воду, натуральные компоты и фрукты, а не пакетированные соки и сладкую газировку. Последние содержат слишком много сахара и пользы не принесут.

🎅🏻Если веселье все-таки вышло из-под контроля…
Восстанавливайте водный баланс! А еще восстанавливайте солевой баланс – позавтракайте. Легкий бульон, яичница, кефир восстановят равновесие. При сильных головных болях можно принять парацетамол, но, как и любые медикаменты, его тоже нужно принимать с осторожностью. Главное, не пробовать восстановить себя при помощи дополнительной порции алкоголя:)

🦠И последнее – помните о коронавирусе!
По возможности, воздержитесь от посещения мероприятий, проходящих в закрытых помещениях. Постарайтесь не собираться слишком большими компаниями, поздравляйте бабушек и дедушек дистанционно, если они не привиты.

Берегите свое здоровье и здоровье своих близких. Команда «еЗдоровье» от всей души поздравляет вас с наступающими праздниками!
​​🎉«еЗдоровье» поздравляет всех пациентов и врачей с католическим Рождеством и наступающим Новым годом!

Мы желаем вам крепкого здоровья, благополучия и успехов во всех начинаниях, а также благодарим за оказанное нам доверие в заботе о самом главном – вашем здоровье!

Будьте счастливы и берегите друг друга! А мы сделаем все возможное, чтобы помочь вам и вашим близким сохранить прекрасное самочувствие и желание радоваться каждому дню наступающего 2022-го года.

Спасибо, что вы с нами! ❤️
Коллектив платформы «еЗдоровье»