еЗдоровье
1.85K subscribers
108 photos
1 video
154 links
▶️ПЛАТФОРМА ВРАЧЕБНЫХ ОНЛАЙН-КОНСУЛЬТАЦИЙ

Записывайтесь на онлайн-консультации врачей и помогайте медикам, пострадавшим от репрессиий👇🏻

https://okdoc.me/
Download Telegram
​​🎉«еЗдоровье» поздравляет Белорусский фонд медицинской солидарности с днём рождения!

Команда нашей платформы присоединяется ко всем поздравлениям и благодарит Фонд медицинской солидарности за год плодотворной и очень важной работы для всей белорусской медицины. Мы гордимся тем, что работаем плечом к плечу с такими замечательными коллегами, и вместе помогаем пострадавшим от режима медицинским работникам Беларуси. Спасибо за ваш труд!

Если вы тоже хотите поздравить Белорусский фонд медицинской солидарности, можете поддержать пострадавших медиков на сайте фонда или с помощью сервиса «еЗдоровье».
​​🦠Почему онлайн-консультации особенно важны в период эпидемии коронавируса?

Сейчас Беларусь и другие страны мира находятся на пике новой волны COVID-19. В то время, как белорусские власти наплевательски относятся к здоровью и жизням граждан, в стране происходит настоящая коронавирусная катастрофа — тысячи новых случаев и сотни смертей в сутки, катастрофическая нехватка медиков, мест в больницах, кислорода. Вирус распространяется молниеносно, и никто кроме нас не в силах его остановить.

Чтобы снизить нагрузку на врачей в стране, а также обезопасить себя и своих близких от заражения, мы рекомендуем по возможности выбирать удалённые медицинские консультации. Если у вас есть вопрос к врачам, который можно задать онлайн, обращайтесь к медикам платформы «еЗдоровье».

📍Как работает сервис?
1. Нужно выбрать врача и время консультации;
2. После заявки появится ссылка-приглашение на чат с врачом;
3. После общения врач пришлет заключение и рекомендации;
4. В конце консультации придёт ссылка, по которой можно сделать добровольное пожертвование в фонд медицинской солидарности.

❗️Сайт «еЗдоровье»: https://okdoc.me/ (из Беларуси доступен с VPN)

Помогите замедлить распространение эпидемии в стране!
​​ 5 причин заполнить «Карту здоровья»

Помимо онлайн-консультаций с белорусскими врачами, на нашей платформе доступна ещё одна полезная опция — «Карта здоровья». Это универсальная система хранения ваших медицинских данных для путешествий, жизни в другой стране или экстренных случаев.

📊 Как это работает?
«
Карта здоровья» предоставляет мгновенный перевод вашей медицинской информации на 110 языков мира и возможность делиться ей. Также можно распечатать карту с QR кодом, позволяющим врачу в любой точке мира узнать из карты важную информацию.

📌5 причин, почему вы можете заполнить «Карту здоровья» прямо сейчас:
— Вы хотите хранить всю информацию о своём здоровье в одном месте;
— Вы часто путешествуете и вам может понадобиться помощь врача в другой стране;
— Вы беспокоитесь о своих родных, и хотите завести и распечатать карточку с медицинскими данными для детей, пожилых родителей и других родственников, которым необходима опека и которые сами не могут позаботиться о себе;
— Вы хотите сэкономить время на приёме у врача или на онлайн-консультации, где можно просто поделиться ссылкой с самыми важными данными о вашем здоровье;
— Вы хотите перестраховаться, чтобы в случае экстренной ситуации у ваших близких была информация про ваше здоровье.

Попробуйте «Карту здоровья» прямо сейчас!

Сайт «еЗдоровье»: https://okdoc.me/
​​С какими вопросами можно обратиться к хирургу на платформе «еЗдоровье»?

Мы продолжаем рубрику #врачи_еЗдоровье. В каждом посте этой рубрики вы познакомитесь с нашими специалистами и узнаете, с какими вопросами можно к ним прийти. Сегодня мы поговорим о хирурге!

Хирург — это не только врач, который лечит с помощью «операций». Частенько к хирургу приходят с такими жалобами, как боль в животе, в колене, в ногах, наличие «шишки» в паховой области или на руке, наличие варикозных вен и многое другое.

В большинстве таких случаев не требуется оперативное вмешательство: например, «шишка» в паху оказывается невоспалённым лимфоузлом, а не грыжей, боли в животе — обычным гастритом, а не аппендицитом. А «страшный варикоз» — это всего лишь 1-ой стадия телеангиэктазии. Все эти состояния не сложно отличить дистанционно, они не требуют экстренного оперативного вмешательства.

Поэтому вы можете смело обращаться к хирургу с такими вопросами, как:
1) Вопросы о необходимости срочной или плановой операции при абсолютно различных состояниях и проблемах;
2) Способы лечения варикозной болезни, хронической усталости ног, судорог в ногах, а также состояния, когда «мерзнут» ноги, распирающих болей и покраснений ног и рук.
3) Боль в животе, особенно справа внизу: не аппендицит ли, нужно ли вызывать скорую помощь, бежать в больницу?
4) Наличие «шишек» — грыжевых выпячиваний живота в паховой области. Что делать? Как лечить? С сеткой или нет? А если пациенту много лет, нужна ли ему операция?
5) Отек одной руки или ноги — что делать?
6) Боли в коленях и тазобедренных суставах — можно ли обойтись без операции?
7) Геморроидальные узлы, кровь в кале: стоит ли бояться и бежать к врачу или можно лечить дома?
8) Покраснел палец руки, ноги — сразу «резать» или можно спасти?:)
9) Гематомы после травм: «рассосутся» сами или надо вскрывать?
И многие другие вопросы.

Оставайтесь дома, берегите своё здоровье и обращайтесь к нашим врачам!
​​🎉Сегодня платформе «еЗдоровье» исполнилось 5 месяцев!

За это время к нам присоединилось более 9000 пациентов и 80 врачей, а также было проведено более 3500 состоявшихся консультаций. На данный момент у нас представлено 50 разных специальностей, перечень которых постоянно расширяется. Ежедневно мы получаем сотни положительных отзывов от пользователей и специалистов.

Лучшее поздравление для нас — видеть, что белорусы возвращаются к нам снова и снова, а новых врачей и пациентов становится всё больше. Мы обещаем, что будем и дальше продолжать работу над совершенствованием сервиса, и благодарим каждого из вас за то, что вы остаётесь с нами❤️

Расскажите о «еЗдоровье» друзьям, коллегам и близким. Подключайтесь на консультацию прямо сейчас и поддержите наших врачей!
​​Как беларусский спорт борется с пандемией? Рассказываем вместе с Академией BSSF

На сегодня беларусы убедились, что государство не способно остановить распространение коронавируса в стране. Платформа «еЗдоровье» (okdoc.me) и Академия BSSF объединили свои усилия, чтобы рассказать, как с ковидом борется беларусский спорт и что делают за рубежом для минимизации рисков при посещении спортивных соревнований.
Перед тем, как вы приступите к прочтению этого текста, запомните простые шаги для борьбы с коронавирусом, которые можно сделать прямо сейчас:

📍 носить маску;
📍 сделать прививку;
📍 оставаться дома.
 
Борьба с Covid-19 в Беларуси: от полного игнорирования проблемы до запрета на посещение стадионов
В 2020 году чемпионат Беларуси оставался единственным европейским национальным турниром, который проходил в прежнем формате – остальные 55 ассоциаций-членов УЕФА заявили о временной приостановке соревнований. В конце лета АБФФ решила, что футбол нужно поставить на паузу. Вот только повлиял на это не коронавирус, а события, которые происходили после президентских выборов.  Официальная причина приостановки турниров – форс-мажорные обстоятельства.
Спорт и ковид в Беларуси в 2021 году: от вакцинации до раздачи масок
Сейчас на многие арены зрителей пускают на стадионы после прохождения обязательных процедур: измерение температуры, дезинфекция рук, наличие защитной маски на лице. Но данные меры есть не на всех стадионах и их явно недастаточно. По сути, сейчас болельщики вынуждены заботиться о себе сами и расставлять приоритеты – спорт, развлечения или здоровье.
 
Борьба с коронавирусом в зарубежном спорте: от переноса турниров до полной отмены соревнований
2020 год обещал любителям спорта множество ярких и крупных турниров. Однако часть из них была перенесена на более поздний срок, а некоторые и все были отменены. Досрочно был завершен сезон-2019/20 в КХЛ и НХЛ, не стартовали многочисленные международные соревнования по тяжелой и легкой атлетике, а также чемпионат мира по хоккею в Швейцарии. Главные спортивные старты Олимпийские игры в Токио и Евро-2020 были перенесены на год и все же состоялись.
 
Методы борьбы с ковидом за рубежом: запрет на посещение спортивных соревнований, вакцинация и изоляция игроков, создание «пузырей» для проведения спортивных мероприятий и практически ежедневное тестирование спортсменов, тренеров и обслуживающий персонал.
 
Полный текст читайте на 📲 сайте или в приложении Трибуны (ссылка)
 
Академия BSSF - это образовательная платформа, в которой представители спортивной индустрии и люди, мечтающие работать в спорте могут получить качественные знания для повышения профессиональных навыков. Цель проекта: создание спортивного комьюнити профессиональных кадров в разных спортивных направлениях.
Подписывайтесь на телеграм-канал Академии, чтобы быть в курсе актуальной информации о развитии спортивной индустрии в Беларуси.
 
Если вы хотите поддержать проект минимальным донатом, просто нажмите кнопку Поддержать Академию.
 
Подписывайтесь на наш телеграм-канал, потому что мы снова берём борьбу в свои руки!

Носи маску!
Прививайся!
Оставайся дома!

#covidfree
#БойКовиду
#academybssf
#академиябссф
​​💛«еЗдоровье» поздравляет всех педиатров с профессиональным праздником!

20 ноября в мире отмечают Международный праздник детских врачей. И конечно же, наша платформа не может оставаться в стороне и присоединяется ко всем поздравлениям для наших любимых педиатров!

Желаем, чтобы все дети были здоровы, а работа с маленькими пациентами приносила только удовольствие и оставляла огромный заряд положительной энергии. Успехов Вам, замечательного настроения и удачи на любом пути!

К нашим педиатрам можно записаться прямо сейчас на сайте платформы: https://okdoc.me/

Поздравляем всех детских врачей и благодарим за их огромный труд!
​​ 5 причин выбрать онлайн-консультацию на платформе «еЗдоровье»:

1) Вам не нужно проходить обследование или медицинские процедуры, а только узнать мнение врача по волнующим вопросам. Например, вы хотите попросить специалиста прокомментировать анализы, уточнить информацию по болезни, либо же посоветоваться, к какому врачу лучше пойти с определенной проблемой;

2) Вы экономите время на дороге в обе стороны и очередях в поликлинике;

3) Вы существенно снижаете риск заразиться вирусными инфекциями или заразить ими других;

4) Вам не нужно ждать запись к врачу неделями ради одного-двух вопросов;

5) Вы можете проконсультироваться с белорусским врачом даже за границей.

Обращайтесь к нашим врачам прямо сейчас!
Сайт «еЗдоровье»: https://okdoc.me/
​​📌 С какими вопросами можно обратиться к эндокринологу на платформе «еЗдоровье»?

Мы продолжаем рубрику #врачи_еЗдоровье. В каждом посте этой рубрики вы познакомитесь с нашими специалистами и узнаете, с какими вопросами можно к ним прийти.

Сегодня мы поговорим про эндокринолога — врача, который занимается нарушением баланса гормонов в организме. К нему можно обратиться с такими заболеваниями, как сахарный диабет, гипо- или гипертиреоз, гиперпролактинемия, гипо- и гиперпаратиреоз и другие.

Также можно получить консультацию по поводу структурных изменений в железах внутренней секреции: спросить про узлы и кисты щитовидной железы, аденомы гипофиза (в этом случае, скорее всего, понадобится ещё и консультация невролога).

Даже если диагноз эндокринного заболевания не установлен, имеет смысл проконсультироваться у эндокринолога, если:

— Произошло резкое изменение веса (набор или снижение), не связанное с кардинальными переменами образа жизни;
— Нарушился менструальный цикл;
— Не наступает желанная беременность;
— Появилась выраженная жажда, сильно увеличился объем мочи;
— Появились необъяснимая слабость, усталость;
— Пропал аппетит, но очень хочется солёного;
— Выявлено повышение гликемии, но сахарный диабет ещё не установлен;
— Появились выделения из молочных желез вне периода грудного вскармливания; увеличились грудные железы у мужчины;
— Абсолютно любое резко наступившее изменение внешности: внезапное увеличение размера кистей и стоп, увеличение глаз, изменение цвета кожи, не связанное с загаром, перераспределение жировой ткани («вырос живот»).

Доктор на платформе поможет в диагностическом поиске, посоветует, какие обследования нужно пройти и проконсультирует по их результату, посоветует, к каким смежным специалистам необходимо обратиться, даст рекомендации по лечению.

Даже если ничего из перечисленного нет, но пациент полагает, что у него возможна эндокринная патология — имеет смысл обратиться к эндокринологу.

Приходите на консультацию к нашим эндокринологам прямо сейчас!
Сайт «еЗдоровье»: https://okdoc.me/
​​📍Видеозвонки: как правильно подготовится к онлайн-консультации с врачом?

Любое общение пациента с врачом на нашей платформе начинается в формате чата. По обоюдному желанию врач может превратить чат в видеозвонок, что сделает консультацию еще более удобной и приближенной к личной встрече. Чтобы такая встреча прошла максимально хорошо, делимся с вами несколькими полезными советами:

⚙️ 1. Технические моменты
Планируя видеозвонок, позаботьтесь о тихом и удобном для вас месте. Проверьте интернет-соединение и веб-камеру. Отключите уведомления на рабочем столе, чтобы они не прерывали консультацию. Используйте наушники, чтобы свести к минимуму эхо или помехи, которые могут помешать вас услышать.

🖊 2. Как подготовиться?
Как к обычному приему у врача. Заранее продумайте, что вы скажете (например, можно составить краткий список симптомов или жалоб). Часто врачи спрашивают про аллергии, хронические заболевания и принимаемые лекарства. Если вы хотите обсудить свои анализы, заранее сфотографируйте их и загрузите на платформу.

🔒3. Безопасность
Чтобы обеспечить максимальную конфиденциальность не только для себя, но и для врача, постарайтесь находиться в закрытом помещении без посторонних людей. Мы напоминаем, что все звонки на нашей платформе полностью безопасны. Как и в повседневной практике, наши врачи придерживаются принципа врачебной тайны — мы гарантируем неразглашение вашей персональной информации.

❤️ Наши врачи ждут вас на платформе «еЗдоровье»!
Записывайтесь на консультацию прямо сейчас: https://okdoc.me/
​​🥂Выжить после новогодних праздников: 5 советов от врачей

До Нового года осталось всего несколько дней. И по этому поводу мы спросили наших специалистов, как отметить этот праздник без вреда для здоровья. Вот несколько простых, но основных советов:

🍰Не переедайте
Бесконечная череда новогодних блюд способна испортить не только вашу фигуру, но и общее состояние организма. Чтобы снизить нагрузку на пищеварительную систему, за столом вместо залитых майонезом салатов выбирайте больше растительной пищи. Делайте перерывы в застолье и желательно не на перекур, а на прогулку, танцы или активные игры.

🍾Помните про умеренность в употреблении алкоголя
Полезного алкоголя не существует, так же как не существует безвредной дозы. Однако несколько бокалов сухого вина или умеренное и нерегулярное употребление более крепкого спиртного не успеют нанести серьезный вред организму. Желательно не заедать алкоголь жирной пищей и не запивать его газированными напитками.

🥛Обязательно пейте обычную воду
Выбирайте простую воду, натуральные компоты и фрукты, а не пакетированные соки и сладкую газировку. Последние содержат слишком много сахара и пользы не принесут.

🎅🏻Если веселье все-таки вышло из-под контроля…
Восстанавливайте водный баланс! А еще восстанавливайте солевой баланс – позавтракайте. Легкий бульон, яичница, кефир восстановят равновесие. При сильных головных болях можно принять парацетамол, но, как и любые медикаменты, его тоже нужно принимать с осторожностью. Главное, не пробовать восстановить себя при помощи дополнительной порции алкоголя:)

🦠И последнее – помните о коронавирусе!
По возможности, воздержитесь от посещения мероприятий, проходящих в закрытых помещениях. Постарайтесь не собираться слишком большими компаниями, поздравляйте бабушек и дедушек дистанционно, если они не привиты.

Берегите свое здоровье и здоровье своих близких. Команда «еЗдоровье» от всей души поздравляет вас с наступающими праздниками!
​​🎉«еЗдоровье» поздравляет всех пациентов и врачей с католическим Рождеством и наступающим Новым годом!

Мы желаем вам крепкого здоровья, благополучия и успехов во всех начинаниях, а также благодарим за оказанное нам доверие в заботе о самом главном – вашем здоровье!

Будьте счастливы и берегите друг друга! А мы сделаем все возможное, чтобы помочь вам и вашим близким сохранить прекрасное самочувствие и желание радоваться каждому дню наступающего 2022-го года.

Спасибо, что вы с нами! ❤️
Коллектив платформы «еЗдоровье»
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🥂«еЗдоровье» поздравляет всех с Новым годом!

Сегодня от имени платформы вас поздравляют основатели сервиса — Владимир Свирков, Павел Либер, а также вся команда «еЗдоровья»!

💫 Будьте счастливы и пусть на вашем жизненном пути вас сопровождают любовь и забота. А самое главное — будьте здоровы. Ведь здоровье — это самое ценное, что у нас есть.

🗓 Подводя итоги уходящего года, за это время к нам присоединилось более 9000 пациентов и 90 врачей, а также было проведено более 4000 состоявшихся консультаций. На данный момент у нас представлено более 50 разных специальностей, перечень которых постоянно расширяется.

Мы хотим сказать огромное спасибо всем нашим врачам и их пациентам за этот непростой, но очень важный год! Благодарим вас за то, что вы остаетесь с нами❤️

До встречи в новом году!
​​​​📌«Мне только спросить»: как платформа «еЗдоровье» сэкономит ваше время и нервы:)

Бывают ситуации, когда вам не нужна полная консультация врача — вы хотите просто уточнить пару вопросов о своем здоровье. Для этого необязательно идти в поликлинику: с помощью нашего сервиса вы можете проконсультироваться со специалистом не выходя из дома. Это удобно, быстро и безопасно для здоровья в условиях пандемии.

📍Как это работает?
На нашей платформе вы можете задать свой вопрос, даже если закончились места на запись к врачу. На ваш запрос ответит первый освободившийся специалист.

Также можно задать вопрос, если вы не знаете, с каким именно специалистом нужно проконсультироваться. В таком случае вас направят к нужному врачу.

➡️ Чтобы задать свой вопрос:
— Нажмите на кнопку «Консультация с врачом»;
— Выберите опцию «Задать вопрос»;
— Укажите необходимого врача (если вы не знаете, какой именно врач вам нужен, можете выбрать терапевта);
— Напишите свой вопрос в специальное окошко;
— Ожидайте скорого ответа одного из наших специалистов!

Сайт «еЗдоровье»: https://okdoc.me/

Задайте вопрос нашим врачам прямо сейчас! Берегите свое здоровье и здоровье своих близких!
​​ Check-up: что такое и почему необходимо каждому?

Сheck-up — комплексное исследование для оценки состояния организма и своевременной диагностики заболеваний. Это своего рода «контрольные замеры», которые позволяют выявить негативные изменения и опасные симптомы.

👥 Когда и кому рекомендован?
Медики рекомендуют делать check-up регулярно, начиная с 18-ти лет, вне зависимости от пола, возраста и образа жизни.

🧬Какие бывают чек-апы?
При наличии неопределенных жалоб, плохого самочувствия или просто желания проверить свой организм врач назначит базовый чек-ап. Обычно он включает в себя:

1️⃣Первичную консультацию врача-терапевта;
2️⃣Набор лабораторных анализов (например, анализы крови – общие, на гормоны и другие);
3️⃣Ряд аппаратных исследований разнообразных систем и органов (УЗИ, ЭКГ, гастроскопию, рентгенографию и т.п.).

В случае наличия конкретных жалоб назначается специализированный чек-ап, направленный на обследование определенной системы организма. Среди наиболее популярных направлений выделяют онкоскрининг, исследование сердечно-сосудистой и пищеварительной систем.

📌А что потом?
По итогам обследования будет проведена расширенная консультация терапевта. Он подробно расскажет о результатах обследования, даст объяснения по состоянию здоровья, рекомендации по питанию и образу жизни.

В современном ритме жизни очень важно вовремя проверять свое здоровье. Записывайтесь на check-up к нашим терапевтам прямо сейчас!

❗️Сайт «еЗдоровье»: https://okdoc.me/
Онлайн-медицина реальна: на примере платформы «еЗдоровье»

📍25 января в 20.00 (по Минскому времени) состоится разговор о ближайших планах и развитии телемедицины в «Новой Беларуси». Участники — представители Фонда медицинской солидарности Беларуси, Белорусского института стратегических исследований (BISS), «Белых халатов» и платформы «еЗдоровье».

➡️ На встрече вы получите ответы на самые популярные вопросы о платформе «еЗдоровье», а также просто узнаете много нового и интересного!

📌Приглашенные гости:
— Владимир Свирков (врач анестезиолог-реаниматолог, сооснователь платформы «еЗдоровье»),
— Павел Либер (сооснователь платформы «еЗдоровье»),
— Лидия Тарасенко (врач-эндоскопист, гастроэнтеролог, консультирует на платформе «еЗдоровье»), и другие.

❗️Онлайн-трансляция дискуссии пройдет на YouTube-канале «Белые халаты» https://youtu.be/XSC21HgQkNE Подписывайтесь, чтобы не пропустить трансляцию.
Вы также можете задать свои вопросы спикерам заранее, написав комментарий к трансляции.

Подключайтесь, будет интересно!
📢 Присоединяйтесь к дискуссии на тему онлайн-медицины в Беларуси!

Прямо сейчас начался разговор о ближайших планах и развитии телемедицины в «Новой Беларуси». Участники — представители Фонда медицинской солидарности Беларуси, Белорусского института стратегических исследований (BISS), «Белых халатов» и платформы «еЗдоровье».

📌На встрече вы получите ответы на самые популярные вопросы о платформе «еЗдоровье», а также просто узнаете много нового и интересного!

📍Онлайн-трансляция дискуссии проходит на YouTube-канале «Белые халаты»: https://youtu.be/XSC21HgQkNE
Приходите! Ждем всех!
​​​​📌 С какими вопросами можно обратиться к травматологу-ортопеду на платформе «еЗдоровье»?

Мы продолжаем рубрику #врачи_еЗдоровье. В каждом посте этой рубрики вы познакомитесь с нашими специалистами и узнаете, с какими вопросами можно к ним прийти.

Сегодня мы поговорим про травматолога-ортопеда. Это врач, занимающийся профилактикой, диагностикой и лечением травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата, а также костно-мышечной системы.

Так что же лечит травматолог-ортопед?
Конечно же, любые виды травм: переломы, вывихи, раны, ушибы и растяжения. Пациенты также обращаются к данному специалисту с такими проблемами, как плоскостопие, сколиозы, искривления позвоночника, грыжи, называемая в народе «шишка» на стопе, врожденные патологии маленьких детей и другие заболевания.

Приходите на консультацию к нашим травматологам-ортопедам прямо сейчас!
Сайт «еЗдоровье»: https://okdoc.me/
​​​​🦠«Омикрон» в Беларуси: почему удалённые консультации особенно важны в период эпидемии?

Беларусь накрывает новая волна коронавируса: каждый новый день бьет рекорды по количеству инфицированных, больницы и поликлиники не справляются. Чтобы снизить нагрузку на врачей в стране, а также обезопасить себя и своих близких от заражения, мы рекомендуем по возможности выбирать медицинские консультации онлайн.

Примеры вопросов, которые можно задать нашим специалистам:
▫️Как защитить себя от заражения коронавирусом?
▫️Я обнаружил(а) у себя указанные симптомы, что делать?
▫️Какие осложнения могут быть после коронавирусной инфекции?
▫️В каких случаях необходимо сдать анализы?
На эти и многие другие вопросы с удовольствием ответят наши специалисты! Кроме того, вы также можете записаться на консультацию с врачом по любым другим вопросам.

📍Простые шаги для борьбы с коронавирусом, которые можно сделать прямо сейчас:
1️⃣ Носить маску;
2️⃣ Сделать прививку;
3️⃣ Оставаться дома.

❗️Сайт «еЗдоровье»: https://okdoc.me/

Берегите свое здоровье и здоровье своих близких! Помогите замедлить распространение эпидемии в стране!