Рецептик надо? 😅

ДОЛЖНО БЫЛО ВЫГЛЯДЕТЬ ВОТ ТАК, но мы решили немного дать воли фантазии

Пирожное "Картошка" из печенья со сгущёнкой и какао

Для приготовления пирожного "Картошка" из печенья со сгущёнкой и какао потребуется:
печенье песочное (любое) - 400 г;
сгущённое молоко - 350 г;
масло сливочное - 180 г;
какао - 3,5 ст. л.;
И в холодильник на час

Доброе утро! Уже жду тёплую погоду, чтобы можно было ходить вот так по улице и мне было бы не холодно 🥵

Вот по таким закатам я скучала 😍 Сейчас потеплело и каждый вечер можно наблюдать подобную красоту из моего окна )

Мой вес на данный момент при росте 172 см .

А вот и первый результат окрашивания , как вам??) немного темноват для меня, но он ещё подсмоется , надеюсь

Привет! Давно не виделись — за три года многое изменилось…

Я повзрослела, вышла замуж и окончила МГУ по направлению «социология». Теперь работаю удаленно в маркетинге (создаю цепляющие тексты в команде доктора Зубаревой). 💅

Моя новая страсть — калистеника! За это лето я освоила несколько стоек на руках и продолжаю изучать интересные элементы на турнике и брусьях.

По-прежнему активно веду свой Inst: (efself) и развиваюсь как спортивный/лайфстайл блогер.

В этом канале планирую делиться полезными советами о спорте, здоровом образе жизни, ну и просто своими находками и мыслями.

Какие темы вам были бы интересны?😀

Алина и ее 100500 попыток освоить новый элемент😂

Должен получиться в итоге красивый переход из обычной стойки на руках в стойку ноги врозь. Вроде, головой понимаешь, как это делать, а вот тело пока не слушается. Сложновато контролировать, но уже что-то вырисовывается…

Приехали из Москвы в село в Ставропольский край к родственникам мужа. Находимся здесь с 1 июля, летом тут шикарно, да и сейчас тоже) Жара под 40 градусов, бассейн, природа… кайф. В городскую суету и в холод пока не хочется.
Так вот, хоть и разницы во времени с Москвой нет, но вырубает жесть. В 21:30-22:00 уже спим, а встаем в 7-8 утра 😀. Хотите наладить режим - приезжайте в село

Моя страховка😅 По сравнению с мужем я какая-то сильно загорелая

На видео вес штанги 25 кг