Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Про благотворительный забег, про свободу, про пользу, про отношения тренера и ученика ❤️
https://dobryi-beg.vsevsevmeste.ru/begi-i-pomogai
https://dobryi-beg.vsevsevmeste.ru/begi-i-pomogai
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Про сопротивление в студийном пилатесе и в тренажёрном зале (в чем разница)?
Видели в студии пилатес пружины? Тросы? Их тянут люди в разных вариациях, положениях и направлениях.
А в чем разница, взаимодействуете ли Вы с сопротивлением в студийных тренажерах пилатес или на стандартном оборудовании в тренажёрном зале.
По форме взаимодействия разницы нет. В обоих случаях Вы проявляете силу собственных мышц, чтобы преодолеть энергию натяжения пружин или утяжелителей в кроссовере.
Разница в методике преподавания упражнения и принципов организации движения в упражнении.
Эту методику с таким же успехом можно использовать со стандартным оборудованием в тренажёрном зале.
Всем добра и свободного выбора по душе❤️❤️❤️.
Если Вы занимаетесь разумно и методично, то результат не заставит себя ждать.
И не важно, пилатес это или силовая тренировка.
Добра, Ваш Еф.
На видео - Маша Шахнович! Спортивная и активная ❤️🔥🙏
Видели в студии пилатес пружины? Тросы? Их тянут люди в разных вариациях, положениях и направлениях.
А в чем разница, взаимодействуете ли Вы с сопротивлением в студийных тренажерах пилатес или на стандартном оборудовании в тренажёрном зале.
По форме взаимодействия разницы нет. В обоих случаях Вы проявляете силу собственных мышц, чтобы преодолеть энергию натяжения пружин или утяжелителей в кроссовере.
Разница в методике преподавания упражнения и принципов организации движения в упражнении.
Эту методику с таким же успехом можно использовать со стандартным оборудованием в тренажёрном зале.
Всем добра и свободного выбора по душе❤️❤️❤️.
Если Вы занимаетесь разумно и методично, то результат не заставит себя ждать.
И не важно, пилатес это или силовая тренировка.
Добра, Ваш Еф.
На видео - Маша Шахнович! Спортивная и активная ❤️🔥🙏
Хрящевка и кошка из замка Гарибальди
❤5