Из лекции академика Павлова:
«...Следующее качество ума - это привязанность мысли к той идее, на которой вы остановились. Если нет привязанности - нет и энергии, нет и успеха. Вы должны любить свою идею, чтобы стараться для её оправдания. Но затем наступает критический момент. Вы родили идею, она ваша, она вам дорога, но вы вместе с тем должны быть беспристрастны. И если что-нибудь оказывается противным вашей идее, вы должны её принести в жертву, должны от неё отказаться. Значит, привязанность, связанная с абсолютным беспристрастием, - такова следующая черта ума. Вот почему одно из мучений учёного человека - это постоянные сомнения, когда возникает новая подробность, новое обстоятельство. Вы с тревогой смотрите, что эта новая подробность: за тебя или против тебя. И долгими опытами решается вопрос: смерть вашей идее или она уцелела?
[...]
Следующая черта - это обстоятельность, детальность мысли. Что такое действительность? Это есть воплощение различных условий, степени, меры, веса, числа. Вне этого действительности нет. Возьмите астрономию, вспомните, как произошло открытие Нептуна. Когда расчисляли движение Урана, то нашли, что в цифрах чего-то недостаёт, решили, что должна быть ещё какая-то масса, которая влияет на движение Урана. И этой массой оказался Нептун. Всё дело заключалось в детальности мысли. И тогда так и говорили, что Леверье кончиком пера открыл Нептун. То же самое, если вы спуститесь и к сложности жизни. Сколько раз какое-либо маленькое явленьице, которое едва уловил ваш взгляд, перевёртывает всё вверх дном и является началом нового открытия. Всё дело в детальной оценке подробностей, условий. Это основная черта ума.
[...]
Следующее свойство ума - это стремление научной мысли к простоте. Простота и ясность - это идеал познания. Вы знаете, что в технике самое простое решение задачи - это и самое ценное. Сложное достижение ничего не стоит. Точно так же мы очень хорошо знаем, что основной признак гениального ума - это простота.
[...]
Я на своих лекциях стою на том, чтобы меня все понимали. Я не могу читать, если знаю, что моя мысль входит не так, как я её понимаю сам. Поэтому у меня первое условие с моими слушателями, чтобы они меня прерывали хотя бы на полуслове, если им что-нибудь непонятно. Иначе для меня нет никакого интереса читать».
«...Следующее качество ума - это привязанность мысли к той идее, на которой вы остановились. Если нет привязанности - нет и энергии, нет и успеха. Вы должны любить свою идею, чтобы стараться для её оправдания. Но затем наступает критический момент. Вы родили идею, она ваша, она вам дорога, но вы вместе с тем должны быть беспристрастны. И если что-нибудь оказывается противным вашей идее, вы должны её принести в жертву, должны от неё отказаться. Значит, привязанность, связанная с абсолютным беспристрастием, - такова следующая черта ума. Вот почему одно из мучений учёного человека - это постоянные сомнения, когда возникает новая подробность, новое обстоятельство. Вы с тревогой смотрите, что эта новая подробность: за тебя или против тебя. И долгими опытами решается вопрос: смерть вашей идее или она уцелела?
[...]
Следующая черта - это обстоятельность, детальность мысли. Что такое действительность? Это есть воплощение различных условий, степени, меры, веса, числа. Вне этого действительности нет. Возьмите астрономию, вспомните, как произошло открытие Нептуна. Когда расчисляли движение Урана, то нашли, что в цифрах чего-то недостаёт, решили, что должна быть ещё какая-то масса, которая влияет на движение Урана. И этой массой оказался Нептун. Всё дело заключалось в детальности мысли. И тогда так и говорили, что Леверье кончиком пера открыл Нептун. То же самое, если вы спуститесь и к сложности жизни. Сколько раз какое-либо маленькое явленьице, которое едва уловил ваш взгляд, перевёртывает всё вверх дном и является началом нового открытия. Всё дело в детальной оценке подробностей, условий. Это основная черта ума.
[...]
Следующее свойство ума - это стремление научной мысли к простоте. Простота и ясность - это идеал познания. Вы знаете, что в технике самое простое решение задачи - это и самое ценное. Сложное достижение ничего не стоит. Точно так же мы очень хорошо знаем, что основной признак гениального ума - это простота.
[...]
Я на своих лекциях стою на том, чтобы меня все понимали. Я не могу читать, если знаю, что моя мысль входит не так, как я её понимаю сам. Поэтому у меня первое условие с моими слушателями, чтобы они меня прерывали хотя бы на полуслове, если им что-нибудь непонятно. Иначе для меня нет никакого интереса читать».
Про место силы
Мое место силы - поселение Курумоч Самарской области…
Я просто влюбился в это место с первого взгляда.
Как Вы думаете, что повлияло на мое решение купить землю именно здесь?
Ну конечно:
- рядом стадион с легкоатлетическими дорожками❤️
- сосновый лес (сосна-мое дерево) в 300 метрах❤️🔥
- чистейший воздух❤️☀️
- рядом Макстрюки и Волга❤️🔥☀️
- турбаза «Маяк» рядом🙏☀️
- сама дорога и направление из города - мое любимое
И вывеска, если Вы хоть раз въезжали во «Власть труда», то видели надпись: «добро пожаловать домой». Знаково - для меня❤️❤️❤️.
И я за ВЛАСТЬ ТРУДА.
Когда-нибудь я перееду в этот рай на постоянное место жительства - это моя мечта, к ней и иду!❤️
А ещё здесь рай для бегуна❤️.
Мое место силы - поселение Курумоч Самарской области…
Я просто влюбился в это место с первого взгляда.
Как Вы думаете, что повлияло на мое решение купить землю именно здесь?
Ну конечно:
- рядом стадион с легкоатлетическими дорожками❤️
- сосновый лес (сосна-мое дерево) в 300 метрах❤️🔥
- чистейший воздух❤️☀️
- рядом Макстрюки и Волга❤️🔥☀️
- турбаза «Маяк» рядом🙏☀️
- сама дорога и направление из города - мое любимое
И вывеска, если Вы хоть раз въезжали во «Власть труда», то видели надпись: «добро пожаловать домой». Знаково - для меня❤️❤️❤️.
И я за ВЛАСТЬ ТРУДА.
Когда-нибудь я перееду в этот рай на постоянное место жительства - это моя мечта, к ней и иду!❤️
А ещё здесь рай для бегуна❤️.
👍3
Про “зеркала” и наших детей
Наверное меня поймут родители, а может быть и нет. Мы же все разные.
Я люблю наблюдать за сыном и за собой, за нашими отношениями.
Мой сынок - это маленькое зеркало, в котором я вижу отражение моего дедушки, отца, моей жены и тещи, и конечно себя.
Я вижу в этом «зеркале» большинство своих «недостатков», «страхов», того, что я всячески «стеснялся», всячески ошибочно избегал, и мне мечталось, что в моем ребёнке этого точно не повториться😭😭😂.
Однако я вижу в глазах Марка и много позитивного - и этого хорошего неимоверно больше, и не потому что Марк мой сын.
Наши дети просто обязаны быть лучше нас, они совершат свои ошибки и в их жизненном сараи свои «грабли»- на 100%.
Лучше - это не про богаче, успешнее, быстрее, сильнее, спортивнее. Лучше - про гармоничнее, счастливее, свободнее.
Я рассказываю сыну про свою жизнь, про свои наблюдения, но без «давления» и «поучения»: «вот сынок, видишь, в этой ситуации я сделал ошибку, видишь - я посчитался, видишь я «потерял»»- НЕТ.
Я делюсь радостью о том, что нашел, я делюсь тем, что приобрёл, и какие преимущества и душевный комфорт сейчас во мне.... и почему подчас это важнее самолетов, пароходов, заводов, машин и всех денег мира.
Я далеко не романтик, и мои «розовые очки» достаточно давно «втоптаны» моими потертыми летними сандалиями 90-х, я не понаслышке знаю, что такое безденежье и скромный достаток... к счастью с голодом не знаком, спасибо моим родителям.
Однако мне бы хотелось, чтобы сын научился не копить злобу на людей за свои жизненные просчеты и сложности по жизни, а верил только в свои силы и возможности и тогда он будет по настоящему счастлив❤️❤️❤️.
Я люблю своё «зеркало»... пусть оно будет счастливее меня, пусть оно не треснет и не прогнется даже в самые сложные периоды своей жизни, пусть у него будет своё мнение на все вещи, пусть у него будет свой путь....
В момент, когда между Вами и ребенком разрушатся все барьеры, вы сможете увидеть настоящий образ ребенка и полюбить его принимающей, чистой и безусловной любовью.
Пошёл делать кросс, любите своё зеркало, ведь Ваш ребёнок - это Вы... все плохое и хорошее в нем - это Вы...
А Вы любите себя?
Обнял, Ваш Еф.
Наверное меня поймут родители, а может быть и нет. Мы же все разные.
Я люблю наблюдать за сыном и за собой, за нашими отношениями.
Мой сынок - это маленькое зеркало, в котором я вижу отражение моего дедушки, отца, моей жены и тещи, и конечно себя.
Я вижу в этом «зеркале» большинство своих «недостатков», «страхов», того, что я всячески «стеснялся», всячески ошибочно избегал, и мне мечталось, что в моем ребёнке этого точно не повториться😭😭😂.
Однако я вижу в глазах Марка и много позитивного - и этого хорошего неимоверно больше, и не потому что Марк мой сын.
Наши дети просто обязаны быть лучше нас, они совершат свои ошибки и в их жизненном сараи свои «грабли»- на 100%.
Лучше - это не про богаче, успешнее, быстрее, сильнее, спортивнее. Лучше - про гармоничнее, счастливее, свободнее.
Я рассказываю сыну про свою жизнь, про свои наблюдения, но без «давления» и «поучения»: «вот сынок, видишь, в этой ситуации я сделал ошибку, видишь - я посчитался, видишь я «потерял»»- НЕТ.
Я делюсь радостью о том, что нашел, я делюсь тем, что приобрёл, и какие преимущества и душевный комфорт сейчас во мне.... и почему подчас это важнее самолетов, пароходов, заводов, машин и всех денег мира.
Я далеко не романтик, и мои «розовые очки» достаточно давно «втоптаны» моими потертыми летними сандалиями 90-х, я не понаслышке знаю, что такое безденежье и скромный достаток... к счастью с голодом не знаком, спасибо моим родителям.
Однако мне бы хотелось, чтобы сын научился не копить злобу на людей за свои жизненные просчеты и сложности по жизни, а верил только в свои силы и возможности и тогда он будет по настоящему счастлив❤️❤️❤️.
Я люблю своё «зеркало»... пусть оно будет счастливее меня, пусть оно не треснет и не прогнется даже в самые сложные периоды своей жизни, пусть у него будет своё мнение на все вещи, пусть у него будет свой путь....
В момент, когда между Вами и ребенком разрушатся все барьеры, вы сможете увидеть настоящий образ ребенка и полюбить его принимающей, чистой и безусловной любовью.
Пошёл делать кросс, любите своё зеркало, ведь Ваш ребёнок - это Вы... все плохое и хорошее в нем - это Вы...
А Вы любите себя?
Обнял, Ваш Еф.
👍3
Про «бежал и думал»
В зависимости от темпа и рельефа местности можно обнаружить последовательность, эмоциональный окрас, ориентированность мыслительного процесса.
Мне всегда любопытно, как та или иная беговая тренировка влияет на мысли.
В пилатесе при:
- самостоятельных тренировках
- тренировках с наставником
- освоении новых элементов
мыслительный процесс (исходя из моего личного опыта) запитан исключительно на своё тело.
Ощущение потока можно словить только на очень знакомой хореографии.
В беге механика тела повторяема и циклична. За счёт такого порядка вещей состояние потока проще достижима.
Однако, как ранее отмечал, темп, место и рельеф местности накладывает свои особенности.
Короткие интервалы, ускорения в горку - это всегда «хорошая агрессия», это драйв, это тестостерон, это огонь, в мыслях, в голове - сознание подкидывает ситуации из прошлого, соответствующего свойства)) Вместе с тем получается сосредоточится на технике бега, на выносе бедра, постановке стопы под центр тяжести и наклон корпуса.
Фартлеки и темповые кроссы - отдельный вид эмоционального и мыслительного состояния: в зависимости от избранного темпа и недели цикла (начало цикла мысли легче, весеннее, вспоминается детство, ситуации, связанные позитивными событиями в жизни; конец цикла - вспоминаешь и улыбаешься своим просчетам, тому, что не получилось, перебираешь причины, фантазируешь альтернативные «а если бы получилось, то …»
Длительные кроссы (туда же восстановительные) они очень схожи по тому (исходя из моего опыта), как влияют на поток мыслей. Варианты:
- «пустая голова» (вообще не думается - «ни о чем») - крайне ценное состояние для RESET мозга
- режим созерцания (вариант «пустой головы») полностью сосредоточение на элементах окружающей обстановки (красота природы, эстетика шоссе и т.д.)
- режим «вселенского запроса»: рали интереса начинаю мысленно «мусолить» какой-то термин или социальное явление, потом рождается пост)))
- режим фантазий - моделирование своего ближнего или дальнего будущего, как буду выглядеть и что буду делать в старости, каким будет мой сын и мои с ним взаимоотношения, варианты
- режим дискотека (просто бежишь и танцуешь, слушая музыку, кааайф)
И т.д. В разных соотношениях и вариациях.
Это очень круто, и никогда не скучно…
Всем добра, Ваш медленно бегущий тренер по пилатесу, Еф❤️
В зависимости от темпа и рельефа местности можно обнаружить последовательность, эмоциональный окрас, ориентированность мыслительного процесса.
Мне всегда любопытно, как та или иная беговая тренировка влияет на мысли.
В пилатесе при:
- самостоятельных тренировках
- тренировках с наставником
- освоении новых элементов
мыслительный процесс (исходя из моего личного опыта) запитан исключительно на своё тело.
Ощущение потока можно словить только на очень знакомой хореографии.
В беге механика тела повторяема и циклична. За счёт такого порядка вещей состояние потока проще достижима.
Однако, как ранее отмечал, темп, место и рельеф местности накладывает свои особенности.
Короткие интервалы, ускорения в горку - это всегда «хорошая агрессия», это драйв, это тестостерон, это огонь, в мыслях, в голове - сознание подкидывает ситуации из прошлого, соответствующего свойства)) Вместе с тем получается сосредоточится на технике бега, на выносе бедра, постановке стопы под центр тяжести и наклон корпуса.
Фартлеки и темповые кроссы - отдельный вид эмоционального и мыслительного состояния: в зависимости от избранного темпа и недели цикла (начало цикла мысли легче, весеннее, вспоминается детство, ситуации, связанные позитивными событиями в жизни; конец цикла - вспоминаешь и улыбаешься своим просчетам, тому, что не получилось, перебираешь причины, фантазируешь альтернативные «а если бы получилось, то …»
Длительные кроссы (туда же восстановительные) они очень схожи по тому (исходя из моего опыта), как влияют на поток мыслей. Варианты:
- «пустая голова» (вообще не думается - «ни о чем») - крайне ценное состояние для RESET мозга
- режим созерцания (вариант «пустой головы») полностью сосредоточение на элементах окружающей обстановки (красота природы, эстетика шоссе и т.д.)
- режим «вселенского запроса»: рали интереса начинаю мысленно «мусолить» какой-то термин или социальное явление, потом рождается пост)))
- режим фантазий - моделирование своего ближнего или дальнего будущего, как буду выглядеть и что буду делать в старости, каким будет мой сын и мои с ним взаимоотношения, варианты
- режим дискотека (просто бежишь и танцуешь, слушая музыку, кааайф)
И т.д. В разных соотношениях и вариациях.
Это очень круто, и никогда не скучно…
Всем добра, Ваш медленно бегущий тренер по пилатесу, Еф
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
Доброго утра) Сегодня мои утренние беговые мысли занимала сила, с которой мы на самом деле чего-то желаем, стремимся....эта сила материальна! Мысли материальны! И все, что человек действительно хочет-все сбывается! Очень похоже на то, что Бог через заповеди (независимо от конфессии) предупреждает человека о том, что уныние-это грех)))в это невозможно не верить, так как жизнь и практика это доказывает! Вы устали? Вам неприятен человек? Вам не нравится Ваша работа?
Подумайте-это на самом деле проблема? Если да, то предпринимайте и делайте что-нибудь с этим (обьяснитесь с человеком, поменяйте работу, измените свое отношение к ситуации, сами изменитесь) и просите благословения для сил и решимости! Но НИКОГДА НЕ УНЫВАЙТЕ!
ВСЕМ ДОБРА)))) #
Иншаллах, ин ша’а Ллах (араб. إن شاء الله — если пожелает Аллах) — ритуальное молитвенное восклицание, междометное выражение, используемое в арабских и других мусульманских странах, как знак смирения мусульманина перед волей Аллаха. Примерно эквивалентно русскому «если будем живы» или «если Бог даст». Также может указывать на желание того, чтобы что-либо произошло или надежды на благословение от Бога в каком-либо предприятии в будущем. В современном исламском мире употребляется повсеместно в разговорной речи.
Подумайте-это на самом деле проблема? Если да, то предпринимайте и делайте что-нибудь с этим (обьяснитесь с человеком, поменяйте работу, измените свое отношение к ситуации, сами изменитесь) и просите благословения для сил и решимости! Но НИКОГДА НЕ УНЫВАЙТЕ!
ВСЕМ ДОБРА)))) #
Иншаллах, ин ша’а Ллах (араб. إن شاء الله — если пожелает Аллах) — ритуальное молитвенное восклицание, междометное выражение, используемое в арабских и других мусульманских странах, как знак смирения мусульманина перед волей Аллаха. Примерно эквивалентно русскому «если будем живы» или «если Бог даст». Также может указывать на желание того, чтобы что-либо произошло или надежды на благословение от Бога в каком-либо предприятии в будущем. В современном исламском мире употребляется повсеместно в разговорной речи.
👍1🔥1
Про 11 июня…
Зажжем вместе? Подготовил мастер-класс… по-горячее… насколько это вообще возможно в пилатесе.
Я бы обозначил данный формат как функционально-силовой.
- статодинамика
- координация
- баланс и сила
- чуток кардио
- концентрация и много фокуса на тело (как мы любим)
И крайне важный навык - без которого никуда - обязательна способность непринуждённо улыбаться❤️😉😉😉😉.
А иначе никак))
Добра, увидимся. Никого не зову))) все места заняты, но если очень хочется, то можно!
Все вопросы по конвенции в Тольятти организаторам - начальнице -»> Надежда Гришина - все расскажет и покажет.
Всем добра, Ваш Еф.
Зажжем вместе? Подготовил мастер-класс… по-горячее… насколько это вообще возможно в пилатесе.
Я бы обозначил данный формат как функционально-силовой.
- статодинамика
- координация
- баланс и сила
- чуток кардио
- концентрация и много фокуса на тело (как мы любим)
И крайне важный навык - без которого никуда - обязательна способность непринуждённо улыбаться❤️😉😉😉😉.
А иначе никак))
Добра, увидимся. Никого не зову))) все места заняты, но если очень хочется, то можно!
Все вопросы по конвенции в Тольятти организаторам - начальнице -»> Надежда Гришина - все расскажет и покажет.
Всем добра, Ваш Еф.
🔥4
Доброго утра))) бежал и думал о том, что таргетирование,маркетинг,ротация,инвестиции,планирование,прогноз,инстаграмм,месенджеры,тунельные продажи и т.д. и т.п. не значат ничего и все это впустую, если Вы или люди, работающие с Вами не радеют за свой труд, его результаты и его продвижение!!! И не относятся к работе и компании как если бы это было их дело...
---
Сейчас я снова делюсь своими мыслями и ощущениями, никому ничего не навязывая!
Есть фраза "ничего личного-это бизнес"))) я ее всегда не понимал! Как может быть дело, которым Вы занимаетесь обезличенным???? Вы продуицируете продукт или услугу? Вы формируете его качество? Если Вы формируете его качество, значит Вы старались и "вложили " в него душу? Верно? Хороший товар стоит хороших денег! Если Вы старались, и делали его от души, то и рассказать о нем Вы сможете интересно, с улыбкой, искренне...и непринужденно! —-
Но представьте такую ситуацию, Вы старались, учились продолжаете учиться, улучшая свою работу и результаты труда, и человек, которому Вы доверили рассказать о Вашем труде (или человек просто работающий с Вами в одном коллективе-по сути Вы "плывете" в одной лодке и зависите друг от друга), встретить покупателя, клиента, интересующегося - не искренен, ему скучно, ему не интересно, у него нет настроения, он быстро устает, не находит сил для искренней улыбки...
---
ЧТО ВЫ НА ЭТО СКАЖЕТЕ СЕБЕ? ЕМУ? СВОЕМУ ПОКУПАТЕЛЮ (КЛИЕНТУ)? ЧТО?
ПРИВОЖУ ВЫДЕРЖКУ ИЗ ПОТРЯСАЮЩЕГО ПОСТА В ФЕЙСБУКЕ, ссылка здесь:
http://itlenta.com/kak-pryshhavaya-shherbataya-de…
Цитата из поста: "...И по дороге домой я всё орал в никуда: хуй..я ваш маркетинг! И реклама хуй...я! И прочие исследования и выкладки! Тренды-хуе..ды! Тенденции-хуе...ции! Аналитика и прогнозирование. Сегментирование и вирусное продвижение.+
Всё ху...ня. Потому что в финале всегда будет прыщавая, щербатая девочка. И только она будет решать — пойдут у вас продажи, или нет..." #утренниемысли
#простомысли
#никакихнамеков
#wwwefimpro777ru
---
Сейчас я снова делюсь своими мыслями и ощущениями, никому ничего не навязывая!
Есть фраза "ничего личного-это бизнес"))) я ее всегда не понимал! Как может быть дело, которым Вы занимаетесь обезличенным???? Вы продуицируете продукт или услугу? Вы формируете его качество? Если Вы формируете его качество, значит Вы старались и "вложили " в него душу? Верно? Хороший товар стоит хороших денег! Если Вы старались, и делали его от души, то и рассказать о нем Вы сможете интересно, с улыбкой, искренне...и непринужденно! —-
Но представьте такую ситуацию, Вы старались, учились продолжаете учиться, улучшая свою работу и результаты труда, и человек, которому Вы доверили рассказать о Вашем труде (или человек просто работающий с Вами в одном коллективе-по сути Вы "плывете" в одной лодке и зависите друг от друга), встретить покупателя, клиента, интересующегося - не искренен, ему скучно, ему не интересно, у него нет настроения, он быстро устает, не находит сил для искренней улыбки...
---
ЧТО ВЫ НА ЭТО СКАЖЕТЕ СЕБЕ? ЕМУ? СВОЕМУ ПОКУПАТЕЛЮ (КЛИЕНТУ)? ЧТО?
ПРИВОЖУ ВЫДЕРЖКУ ИЗ ПОТРЯСАЮЩЕГО ПОСТА В ФЕЙСБУКЕ, ссылка здесь:
http://itlenta.com/kak-pryshhavaya-shherbataya-de…
Цитата из поста: "...И по дороге домой я всё орал в никуда: хуй..я ваш маркетинг! И реклама хуй...я! И прочие исследования и выкладки! Тренды-хуе..ды! Тенденции-хуе...ции! Аналитика и прогнозирование. Сегментирование и вирусное продвижение.+
Всё ху...ня. Потому что в финале всегда будет прыщавая, щербатая девочка. И только она будет решать — пойдут у вас продажи, или нет..." #утренниемысли
#простомысли
#никакихнамеков
#wwwefimpro777ru
классный день, чтобы начать менять свой образ жизни к лучшему) представьте, что такие мысли все чаще приходят Вам в голову! И Вы в надежде на позитивные изменения в теле, душе и в жизни пошли в фитнес зал! С чего начать? Нанимать ли тренера? И как определить, подходит ли Вам то, что тренер Вам дает в качестве упражнений? Хорошо, если у Вас есть успешное спортивное прошлое, которое прошло без травм, негативного двигательного опыта, Вы неутомленный жизнью бывший спортсмен, желающий вспомнить молодость))) но а вдруг, Вы никогда в жизни не занимались спортом, не помните уроков физкультуры в школе, или занятия спортом в юношестве в памяти рождают только негатив? Что делать? Лучший вариант по рекомендации найти тренера! Каковы быть должны эти рекомендации? Все зависит от того, каков Ваш запрос! Если Вы ищите тренера, который готовит людей для выступления по бодибилдингу-это одна история; другая история, если Ваш тренер успешный соревнующийся спортсмен; третья история, тренер, использует множество оздоровительных методик в работе, по мимо силового тренинга! Четвертая история, все перечисленные истории сливаются в одной личности тренера (но таких людей оооооочень тяжело найти-таких не встречал)!!! Внимательно выбирайте своего тренера!!! Обратите внимание на отзывы о нем, на результаты его работы, уровень его образованности, каковы его интересы, как он проводит досуг, какова его ценностная составляющая, как он выглядит (однозначно, человек проводник ЗОЖ должен быть сам спортивен и подтянут)!! И если у Вас не рождается внутреннего противоречия при общении с ним после того как Вы собрали о нем информацию, то тогда Вы успешно сможете с ним начать тренировки! А дальше Вы сами все поймете: приносят ли Ваши совместные тренировки вред, пользу или они не несут никакого результата!!!! О личности персонального фитнес тренера читай в моем блоге: www.efimpro777.ru #удачинавыборах #вашеготренера #выборкаждыйдень #выборы #выборытренера #кандидатынормальныеребята #выберисвоеготренера #твойтренер #читайвблоге #личностьтренера