O Dia da Mãe está quase a chegar, e para Mães especiais há presentes especiais.
Encontra uma seleção de presentes em https://www.efeitoverde.com/Cat-58-Sugest-es-de-presentes.html
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Trânsito intestinal desequilibrado?
Experimenta as vantagens naturais dos sais de Epsom.
Tão fácil de dissolver, este formato de sais de Epsom destina-se a ser tomado por via oral. Este produto aproveita as propriedades do magnésio como laxante suave para ajudar a melhorar o trânsito intestinal.
Produto apto para veganos.
https://www.efeitoverde.com/Product-1589-Sais-Epsom.html
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Tão fácil de dissolver, este formato de sais de Epsom destina-se a ser tomado por via oral. Este produto aproveita as propriedades do magnésio como laxante suave para ajudar a melhorar o trânsito intestinal.
Produto apto para veganos.
https://www.efeitoverde.com/Product-1589-Sais-Epsom.html
Se queres aprender a cozinhar pratos vegetarianos saudáveis e práticos ou saber mais sobre a alimentação vegetariana, inscreve-te no Workshop de Cozinha Vegetariana Saudável e Prática, promovido pela Efeito Verde, dia 18 de maio, em Coimbra.
Inscrições e informação para eventos@efeitoverde.com ou tel: 964671561
Inscrições e informação para eventos@efeitoverde.com ou tel: 964671561
Nas horas de mais calor, protege a pele com os Protetores solares Bjobj.
Contêm filtro natural. Não contêm corantes, filtros químicos sintéticos nem parabenos. Veganos e com ingredientes biológicos.
https://www.efeitoverde.com/Cat-80-Gama-solar.html
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https://www.efeitoverde.com/Cat-80-Gama-solar.html
O dente-de-leão (Taraxacum officinale) é uma das plantas mais comuns e facilmente reconhecíveis, com suas flores amarelas brilhantes, folhas dentadas e sementes em forma de bolas felpudas. É muito comum encontrá-lo na Primavera pelos campos.
É frequentemente considerado uma erva daninha, mas apresenta muitas propriedades medicinais e culinárias.
As raízes do dente-de-leão são ricas em inulina, uma fibra dietética que pode ajudar a regular o açúcar no sangue e melhorar a digestão. As folhas são ricas em nutrientes, como vitaminas A e K, cálcio e ferro, e podem ser consumidas cruas ou cozidas. As flores são comestíveis e podem ser usadas em saladas.
Tem propriedades diuréticas, e, portanto, ajuda na eliminação de toxinas do corpo. Também é considerado um tónico hepático, pelo que pode ajudar a apoiar a saúde do fígado.
Mais informação no livro “Uma Mão cheia de plantas que curam” de Fernanda Botelho https://www.mamanatura.pt/Product-2086-Plantas-que-Curam.html
É frequentemente considerado uma erva daninha, mas apresenta muitas propriedades medicinais e culinárias.
As raízes do dente-de-leão são ricas em inulina, uma fibra dietética que pode ajudar a regular o açúcar no sangue e melhorar a digestão. As folhas são ricas em nutrientes, como vitaminas A e K, cálcio e ferro, e podem ser consumidas cruas ou cozidas. As flores são comestíveis e podem ser usadas em saladas.
Tem propriedades diuréticas, e, portanto, ajuda na eliminação de toxinas do corpo. Também é considerado um tónico hepático, pelo que pode ajudar a apoiar a saúde do fígado.
Mais informação no livro “Uma Mão cheia de plantas que curam” de Fernanda Botelho https://www.mamanatura.pt/Product-2086-Plantas-que-Curam.html
Receita fresca para o fim de semana.
Gelatina de ananás
Ingredientes:
1 litro de sumo de ananás
1 colher de sopa de ágar-ágar em pó
Preparação:
Num tacho coloque a ágar-ágar e um pouco de sumo até dissolver bem. Acrescente o restante sumo. Leve o tacho ao lume e vá mexendo até começar a ferver. Desligue e coloque a sobremesa numa taça. Deixe arrefecer e coloque no frigoŕifico algumas horas até solidificar (a gelatina só se torna sólida quando arrefecer).
Sugestão: Prepare um sumo de ananás natural triturando a polpa de um ananás com um pouco de água. Pode também usar ananás enlatando, optando por marcas biológicas e/ou sem açúcar.
https://www.escolhasaudavel.com/Article-44-Gelatina-de-anan-s-.html
Gelatina de ananás
Ingredientes:
1 litro de sumo de ananás
1 colher de sopa de ágar-ágar em pó
Preparação:
Num tacho coloque a ágar-ágar e um pouco de sumo até dissolver bem. Acrescente o restante sumo. Leve o tacho ao lume e vá mexendo até começar a ferver. Desligue e coloque a sobremesa numa taça. Deixe arrefecer e coloque no frigoŕifico algumas horas até solidificar (a gelatina só se torna sólida quando arrefecer).
Sugestão: Prepare um sumo de ananás natural triturando a polpa de um ananás com um pouco de água. Pode também usar ananás enlatando, optando por marcas biológicas e/ou sem açúcar.
https://www.escolhasaudavel.com/Article-44-Gelatina-de-anan-s-.html
Se queres aprender a cozinhar pratos vegetarianos saudáveis e práticos ou saber mais sobre a alimentação vegetariana, inscreve-te até 15 de maio no Workshop de Cozinha Vegetariana Saudável e Prática, que se realiza dia 18 de maio, em Coimbra.
Inscrições e informação para eventos@efeitoverde.com ou tel: 964671561.
Inscrições e informação para eventos@efeitoverde.com ou tel: 964671561.
Chegaram duas novidades da Super Fudgio para adoçar esta Primavera: bolachas de maçã e canela e Caramelos com sabor a caramelo.
Podes ser dos primeiros a experimentá-las!
Descobre-as em https://www.efeitoverde.com
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Fritadeira de ar quente Midzu com 25% de desconto: Agora 41.24€
Equipamento prático e versátil, onde podes preparar muitas receitas ou aquecer comida.
https://www.efeitoverde.com/Product-1156-Fritadeira-ar-quente-Midzu.html
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Conhece as vantagens de cozinhar na Fritadeira de ar quente.
Alimentos fritos na fritadeira de ar quente não contêm óleo absorvido e, portanto, são mais fáceis de digerir. Fritar com este equipamento também não deixa um cheiro desagradável na cozinha e a limpeza depois também é muito mais fácil (sem frigideiras gordurosas para limpar nem fogão sujo de óleo).
Artigo completo: https://www.escolhasaudavel.com/Article-185-Fritadeira-de-ar-quente.html
Alimentos fritos na fritadeira de ar quente não contêm óleo absorvido e, portanto, são mais fáceis de digerir. Fritar com este equipamento também não deixa um cheiro desagradável na cozinha e a limpeza depois também é muito mais fácil (sem frigideiras gordurosas para limpar nem fogão sujo de óleo).
Artigo completo: https://www.escolhasaudavel.com/Article-185-Fritadeira-de-ar-quente.html
Escolhasaudavel
Fritadeira de ar quente: Elimine o cheiro a fritos e reduza a gordura da alimentação
Artigo sobre a Fritadeira de ar quente, como se utiliza, dicas para a saúde e sua versatilidade.
Amanhã, 16 de maio, assinala-se o Dia do Celíaco.
Para facilitar a vida de quem necessita ou escolhe uma alimentação sem glúten, a Efeito Verde disponibiliza uma vasta gama de produtos sem glúten, desde sobremesas, molhos, chocolates, caramelos, farinhas de teff e muito mais...
Conhece toda a gama sem glúten https://www.efeitoverde.com/Cat-75-Sem-gl-ten.html
Para facilitar a vida de quem necessita ou escolhe uma alimentação sem glúten, a Efeito Verde disponibiliza uma vasta gama de produtos sem glúten, desde sobremesas, molhos, chocolates, caramelos, farinhas de teff e muito mais...
Conhece toda a gama sem glúten https://www.efeitoverde.com/Cat-75-Sem-gl-ten.html
Hoje, assinala-se o Dia do Celíaco. Sabe mais sobre a doença celíaca, sintomas, o que podem consumir e os alimentos a retirar da alimentação.
A doença celíaca é uma intolerância ao glúten, a proteína que se encontra em cereais como o trigo, cevada, centeio, e em menor quantidade na aveia. É uma doença autoimune, geralmente de causa hereditária, embora existam outros fatores que contribuem para o seu aparecimento.
Calcula-se que cerca de 1% da população indo-europeia sofre da doença, embora em Portugal a percentagem ronde provavelmente os 3% de celíacos.
Artigo completo: https://www.escolhasaudavel.com/Article-63-Alimenta--o-sem-gl-ten.html
A doença celíaca é uma intolerância ao glúten, a proteína que se encontra em cereais como o trigo, cevada, centeio, e em menor quantidade na aveia. É uma doença autoimune, geralmente de causa hereditária, embora existam outros fatores que contribuem para o seu aparecimento.
Calcula-se que cerca de 1% da população indo-europeia sofre da doença, embora em Portugal a percentagem ronde provavelmente os 3% de celíacos.
Artigo completo: https://www.escolhasaudavel.com/Article-63-Alimenta--o-sem-gl-ten.html