Как перестать быть заложником своих мыслей и начать действовать
Сложно проживаемые эмоции возникают тогда, когда хочешь, но не делаешь.
Я была в этом состоянии. Мне казалось, что есть какой-то внутренний конфликт, который меня ограничивает. Надо обязательно разобраться, что это. И я изучала себя: почти 2 года в терапии с психологом, коучем, проходила различные курсы и прочитала тонны книг по саморазвитию.
Это привело меня к неожиданному выводу — нет никакого ограничения.
Ещё пример, у меня есть подруга, которая хочет изменить текущий порядок в жизни. Знает, что делать, но её хватает на 1-2 недели. Ее мозг придумал логичное объяснение: она просто не дисциплинированная. Вот другие люди любят дисциплину и у них получается, а она нет. Ей просто не дано.
Истина в том, что дисциплина всем дается с трудом. Мы не делаем что-то новое потому, что у нашего мозга есть задача сохранять текущие ресурсы, чтобы выжить.
Ну не успело наше сознание догнать тренды из рилсов и тик-тока, оно ещё оберегает от мамонтов. Поэтому придумывает дивные конструкции, из-за которых мы там, где находимся.
Менять реальность можно только реальными действиями. Всё остальное — это мыслимешалка, цель которой оставаться на месте. А так, выбор есть у каждого.
#мыслимешалка выходного дня
Сложно проживаемые эмоции возникают тогда, когда хочешь, но не делаешь.
Я была в этом состоянии. Мне казалось, что есть какой-то внутренний конфликт, который меня ограничивает. Надо обязательно разобраться, что это. И я изучала себя: почти 2 года в терапии с психологом, коучем, проходила различные курсы и прочитала тонны книг по саморазвитию.
Это привело меня к неожиданному выводу — нет никакого ограничения.
Ещё пример, у меня есть подруга, которая хочет изменить текущий порядок в жизни. Знает, что делать, но её хватает на 1-2 недели. Ее мозг придумал логичное объяснение: она просто не дисциплинированная. Вот другие люди любят дисциплину и у них получается, а она нет. Ей просто не дано.
Истина в том, что дисциплина всем дается с трудом. Мы не делаем что-то новое потому, что у нашего мозга есть задача сохранять текущие ресурсы, чтобы выжить.
Ну не успело наше сознание догнать тренды из рилсов и тик-тока, оно ещё оберегает от мамонтов. Поэтому придумывает дивные конструкции, из-за которых мы там, где находимся.
Менять реальность можно только реальными действиями. Всё остальное — это мыслимешалка, цель которой оставаться на месте. А так, выбор есть у каждого.
#мыслимешалка выходного дня
❤12🔥7💯4
Рубрика Шедевры рекламы
Audi - "Nothing to Prove" (нечего доказывать)
Снимок сделали в 2000 году, а в 2018 сняли видео с таким же посылом. Его выложила в комментариях, чтобы «не оттенять» фото, которое цепляет больше.
Образ леопарда в сравнении с гончими собаками более сильный — здесь очевидно, с кем хочется себя ассоциировать. А вот быть тормозом на старте — под вопросом. 😅
Что Вам откликнулось больше:
🔥 — фото
😁 — видео
Audi - "Nothing to Prove" (нечего доказывать)
Снимок сделали в 2000 году, а в 2018 сняли видео с таким же посылом. Его выложила в комментариях, чтобы «не оттенять» фото, которое цепляет больше.
Образ леопарда в сравнении с гончими собаками более сильный — здесь очевидно, с кем хочется себя ассоциировать. А вот быть тормозом на старте — под вопросом. 😅
Что Вам откликнулось больше:
🔥 — фото
😁 — видео
🔥6❤5
Гид по новогодним подаркам_2025.pdf
4.7 MB
Гид по новогодним подаркам, которые обожают в соцсетях
Зима близко, а значит и Новый год с вручением подарков клиентам и друзьям бренда.
Если ломаете голову над тем, что дарить, то есть решение: 5 проверенных идей, которые:
✅ Вызывают искренние эмоции
✅ Провоцируют на посты в соцсетях
Отобрала их, проанализировав лучшие примеры у блогеров (@etosashaaaa, @howtowow, @positive_colleague, @heyanie — благодарю за ценный контент🫶🏻).
В гиде вас ждут:
• «Вкусный Новый год»
• «Теплые вечера»
• «Новогодний костюм» для вашего продукта
• «Команда чемпионов»
• «Обратный отсчет к чуду»
Каждая идея — с примерами и объяснением её ценности для клиента.
Чего не будет: Сверх-креатива вроде полета в стратосферу. Только проверенная классика, которая создает эмоции и которую действительно хочется показать.
P.S. Как думаете, какой подарок лучше всего дарить клиентам и партнерам на Новый год? 💭
Делу маркетинг, продажам час
Зима близко, а значит и Новый год с вручением подарков клиентам и друзьям бренда.
Если ломаете голову над тем, что дарить, то есть решение: 5 проверенных идей, которые:
✅ Вызывают искренние эмоции
✅ Провоцируют на посты в соцсетях
Отобрала их, проанализировав лучшие примеры у блогеров (@etosashaaaa, @howtowow, @positive_colleague, @heyanie — благодарю за ценный контент🫶🏻).
В гиде вас ждут:
• «Вкусный Новый год»
• «Теплые вечера»
• «Новогодний костюм» для вашего продукта
• «Команда чемпионов»
• «Обратный отсчет к чуду»
Каждая идея — с примерами и объяснением её ценности для клиента.
Чего не будет: Сверх-креатива вроде полета в стратосферу. Только проверенная классика, которая создает эмоции и которую действительно хочется показать.
P.S. Как думаете, какой подарок лучше всего дарить клиентам и партнерам на Новый год? 💭
Делу маркетинг, продажам час
❤11🔥5👏5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Когда к обеду понедельника понимаешь, что очень уже хочется выходных
😁7
С банками быть «по волчьи выть»
Разбор противостояния маркетплейсов с банками с точки зрения маркетинга и PR.
Что стоит за этим на самом деле?
Маркетплейсы создали оффер, который сработал. Без сложных схем: просто скидка за платёж «родной» картой.
Результат:
• Озон Банк за последний год нарастил активы в 3,5 раза, а WB — в 20 раз.
• За всё время открыто 57 млн кошельков.
Для сравнения: у Сбера — около 110+ млн. клиентов. Банки маркетплейсов перестали быть незаметными игроками. Реакция ТОП-4 — закономерна.
Отдельно «аплодирую» пиарщикам Wildberries, которые подготовили обращение Татьяны Ким.
Почему получился сильный ход:
1. Перевод темы в публичное поле. Новость ушла из узкоотраслевой в общественную повестку.
2. Контраргумент: «Банки делают то же самое». Сразу снимаются обвинения в нечестности.
3. Удар на опережение: Тезис о «вреде для экономики» парирован тезисом о «ударе по кошельку потребителя». Флаг России в кадре визуально усиливает позицию.
Результаты опроса ВЦИОМ говорят, что большинство россиян на стороне маркетплесов — ограничения воспринимаются нечестными.
Вывод для бизнеса:
Пока банки играют на поле регулятора, маркетплейсы говорят на языке клиентов. И в этом их главное преимущество.
Финал истории пока не ясен. Не исключено, что под влиянием общественной реакции позиция государства может быть скорректирована.
Ваши ставки? Кто победит по итогу?
❤️ — Банки
🔥 — Маркетплейсы
ДЕЛУ МАРКЕТИНГ, ПРОДАЖАМ ЧАС
Источник картинки и данных: РБК
Разбор противостояния маркетплейсов с банками с точки зрения маркетинга и PR.
Если пропустили, то здесь краткая хронология конфликта:
· 18 ноября: Герман Греф на форуме ЦБ публично обвинил маркетплейсы в создании несправедливой конкуренции и недоплате налогов, используя систему скидок. Глава ЦБ Эльвира Набиуллина его поддержала.
· ~20 ноября: Крупные банки («Сбер», ВТБ и др.) направили в Госдуму и правительство предложения законодательно запретить привязку скидок к картам конкретных банков и ограничить инвестиции в такие программы.
· 21 ноября: Основательница Wildberries Татьяна Ким резко ответила, назвав инициативу банков «циничным уничтожением конкурентов», которое разгонит инфляцию.
· 24 ноября: ЦБ направил официальные предложения в Минэкономразвития, поддержав идеи банков на законодательном уровне.
Что стоит за этим на самом деле?
Маркетплейсы создали оффер, который сработал. Без сложных схем: просто скидка за платёж «родной» картой.
Результат:
• Озон Банк за последний год нарастил активы в 3,5 раза, а WB — в 20 раз.
• За всё время открыто 57 млн кошельков.
Для сравнения: у Сбера — около 110+ млн. клиентов. Банки маркетплейсов перестали быть незаметными игроками. Реакция ТОП-4 — закономерна.
Отдельно «аплодирую» пиарщикам Wildberries, которые подготовили обращение Татьяны Ким.
Почему получился сильный ход:
1. Перевод темы в публичное поле. Новость ушла из узкоотраслевой в общественную повестку.
2. Контраргумент: «Банки делают то же самое». Сразу снимаются обвинения в нечестности.
3. Удар на опережение: Тезис о «вреде для экономики» парирован тезисом о «ударе по кошельку потребителя». Флаг России в кадре визуально усиливает позицию.
Результаты опроса ВЦИОМ говорят, что большинство россиян на стороне маркетплесов — ограничения воспринимаются нечестными.
Вывод для бизнеса:
Пока банки играют на поле регулятора, маркетплейсы говорят на языке клиентов. И в этом их главное преимущество.
Финал истории пока не ясен. Не исключено, что под влиянием общественной реакции позиция государства может быть скорректирована.
Ваши ставки? Кто победит по итогу?
❤️ — Банки
🔥 — Маркетплейсы
ДЕЛУ МАРКЕТИНГ, ПРОДАЖАМ ЧАС
Источник картинки и данных: РБК
❤3🤔2❤🔥1🔥1
Приглашаю на своё выступление на Московской неделе интерьера и дизайна
13.12.2025 (сб)
Бизнес-гостиная
(55 павильон ВДНХ)
12:00 - 12:45
Тема моего выступления: Как дизайнерам интерьера увеличивать свой доход при помощи партнерства с поставщиками товаров и услуг
Расскажу на примерах, как объединив экспертность и ресурсы можно раскачивать медийность и увеличивать свой доход.
Помимо меня в сессии "Деньги в деталях: как превратить экспертность в доход" будут:
Модератор-спикер:
Степан Бугаев, основатель студии «Точка дизайна», участник рейтинга «100 лучших дизайнеров России», руководитель профиля «Дизайн среды и интерьера» в Школе дизайна НИУ ВШЭ, «Спикер года» в категории «Бизнес мотивация»
Спикеры:
Оксана Кашенко, эксперт интерьерного рынка, преподаватель Института Бизнеса и Дизайна, главный редактор и совладелец онлайн журнала topdesignmag.ru
Кристина Стоценко, создательница архитектурного бюро STOCENKO Architect
Приходите! Буду рада лично увидеться 🫶🏻
13.12.2025 (сб)
Бизнес-гостиная
(55 павильон ВДНХ)
12:00 - 12:45
Тема моего выступления: Как дизайнерам интерьера увеличивать свой доход при помощи партнерства с поставщиками товаров и услуг
Расскажу на примерах, как объединив экспертность и ресурсы можно раскачивать медийность и увеличивать свой доход.
Помимо меня в сессии "Деньги в деталях: как превратить экспертность в доход" будут:
Модератор-спикер:
Степан Бугаев, основатель студии «Точка дизайна», участник рейтинга «100 лучших дизайнеров России», руководитель профиля «Дизайн среды и интерьера» в Школе дизайна НИУ ВШЭ, «Спикер года» в категории «Бизнес мотивация»
Спикеры:
Оксана Кашенко, эксперт интерьерного рынка, преподаватель Института Бизнеса и Дизайна, главный редактор и совладелец онлайн журнала topdesignmag.ru
Кристина Стоценко, создательница архитектурного бюро STOCENKO Architect
Приходите! Буду рада лично увидеться 🫶🏻
🔥9❤5👏3🎉1
Приветствую всех, кто подписался после моего выступления на Московской неделе интерьера и дизайна. ♥️
Ниже направляю приветственный пост по самой животрепещущей теме…
Ниже направляю приветственный пост по самой животрепещущей теме…
❤5
Где дизайнерам интерьера брать клиентов кроме сарафанки?
Перечислю рабочие каналы привлечения. Они подойдут ещё хоумстейджерам, визуализаторам, архитекторам, строителям и всем кто работает в смежных областях.
Идеальная схема: 2-3 источника, которые вы активно развиваете + 1-2 для теста гипотез.
1️⃣ Соцсети
После всех изменений аудитория распределилась между соцсетями, поэтому смело можете дублировать контент из Нельзяграм в Телеграм, ВК, Ютуб и Дзен. Тем более разные форматы помогут «разгуляться»: написали большой пост, то разместите его в Вк и Дзене, а в других соцсетях сделайте анонс. Если снимаете рилс, то видео-платформы вас ждет.
2️⃣ Специализированные сайты
Сайтов много, но топ: Houzz и Inmyroom. Прокачайте их, размещая востребованный у аудитории контент. Лично знаю клиентов, кто первым делом сначала рассматривал дизайнеров здесь, а уже потом шел смотреть соцсети и личные сайты.
3️⃣ Сервисы по поиску специалистов
Всем известные: profi, youdo, avito, uslugi yandex. Оттуда тоже могут приходить хорошие заказы, но есть особенности обработки заявок. Расскажу об этом подробнее в другом посте.
4️⃣ Печатные издания
Редакции всегда в поиске интересных решений, поэтому можно напечататься бесплатно. Если предлагают платно, то привлеките для финансирования поставщика с проекта.
5️⃣ Риелторы, строители и другие партнеры
Договоритесь о сотрудничестве с теми, к кому потенциальный клиент мог обратиться до вас.
6️⃣ Конкуренты
Обратитесь в большие студии или в архитектурные бюро с похожим стилем. К ним поступает много обращений и они могут передавать вам те, что не берут в работу сами. По условиям уже как договоритесь: или за % или оплата ваших услуг.
7️⃣ Нетворкинг
Самые желанные клиенты – бизнесмены, ТОП-менеджеры и IT-специалисты. Выбирайте места, где больше вероятность их встретить. Тем более на мероприятиях для предпринимателей еще и полезную информацию подчеркнете для развития своего проекта.
8️⃣ Выступления
Подойдет для тех, кто любит сцену. Подбирать площадки для выступления нужно там, где именно ваша целевая аудитория. Форматы могут быть разнообразные: мастер-класс, совместные прямые эфиры и т.д.
9️⃣ Яндекс Директ
Главная рекомендация – обратитесь к профессионалам. Вместе с вами на одну аудиторию запускают рекламу такие гиганты, как ВсеИнструменты.ру, ОБИ и так далее. Конкурировать с ними за внимание сложно, но можно. Для этого нужно построить смысловую воронку, которая объединяет объявление, сайт и скрипт дальнейшей переписки.
#дизайнинтерьера #продвижение #маркетинг #реклама
ДЕЛУ МАРКЕТИНГ, ПРОДАЖАМ ЧАС
Перечислю рабочие каналы привлечения. Они подойдут ещё хоумстейджерам, визуализаторам, архитекторам, строителям и всем кто работает в смежных областях.
Идеальная схема: 2-3 источника, которые вы активно развиваете + 1-2 для теста гипотез.
После всех изменений аудитория распределилась между соцсетями, поэтому смело можете дублировать контент из Нельзяграм в Телеграм, ВК, Ютуб и Дзен. Тем более разные форматы помогут «разгуляться»: написали большой пост, то разместите его в Вк и Дзене, а в других соцсетях сделайте анонс. Если снимаете рилс, то видео-платформы вас ждет.
Сайтов много, но топ: Houzz и Inmyroom. Прокачайте их, размещая востребованный у аудитории контент. Лично знаю клиентов, кто первым делом сначала рассматривал дизайнеров здесь, а уже потом шел смотреть соцсети и личные сайты.
Всем известные: profi, youdo, avito, uslugi yandex. Оттуда тоже могут приходить хорошие заказы, но есть особенности обработки заявок. Расскажу об этом подробнее в другом посте.
Редакции всегда в поиске интересных решений, поэтому можно напечататься бесплатно. Если предлагают платно, то привлеките для финансирования поставщика с проекта.
Договоритесь о сотрудничестве с теми, к кому потенциальный клиент мог обратиться до вас.
Обратитесь в большие студии или в архитектурные бюро с похожим стилем. К ним поступает много обращений и они могут передавать вам те, что не берут в работу сами. По условиям уже как договоритесь: или за % или оплата ваших услуг.
Самые желанные клиенты – бизнесмены, ТОП-менеджеры и IT-специалисты. Выбирайте места, где больше вероятность их встретить. Тем более на мероприятиях для предпринимателей еще и полезную информацию подчеркнете для развития своего проекта.
Подойдет для тех, кто любит сцену. Подбирать площадки для выступления нужно там, где именно ваша целевая аудитория. Форматы могут быть разнообразные: мастер-класс, совместные прямые эфиры и т.д.
Главная рекомендация – обратитесь к профессионалам. Вместе с вами на одну аудиторию запускают рекламу такие гиганты, как ВсеИнструменты.ру, ОБИ и так далее. Конкурировать с ними за внимание сложно, но можно. Для этого нужно построить смысловую воронку, которая объединяет объявление, сайт и скрипт дальнейшей переписки.
#дизайнинтерьера #продвижение #маркетинг #реклама
ДЕЛУ МАРКЕТИНГ, ПРОДАЖАМ ЧАС
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4
Сегодня день рождения моей мамы. Её не стало 12 дней назад.
2025 год — моя личная мясорубка, которая перемалывала все 12 месяцев, а под конец выплюнула меня с огромной дырой в душе.
В январе мы узнали, что у мамы онкология, а в декабре я её уже хоронила.
Я знаю точно — Любовь сильнее смерти.
Мамочка, с днём рождения!
Я очень-очень по тебе скучаю.
До встречи! ♥️
2025 год — моя личная мясорубка, которая перемалывала все 12 месяцев, а под конец выплюнула меня с огромной дырой в душе.
В январе мы узнали, что у мамы онкология, а в декабре я её уже хоронила.
Я знаю точно — Любовь сильнее смерти.
Мамочка, с днём рождения!
Я очень-очень по тебе скучаю.
До встречи! ♥️
💔13🕊12❤8