✨ Творчий майстер-клас для дітей від 5 років ✨
🕯️ «Казковий ліхтарик»
(зимово-весняний декор)
Запрошуємо діток на атмосферне творче заняття, де кожна дитина створить власний казковий ліхтарик із ніжним поєднанням зимових і весняних мотивів ✨❄️🌸
На майстер-класі діти:
• розвиватимуть фантазію та дрібну моторику
• навчаться поєднувати кольори й матеріали
• заберуть додому унікальний декор, створений власноруч
📅 22.01
🕒 13:00
📍 Центр раннього розвитку EdWings
💰 Вартість: 300 грн
📞 Запис за телефоном: +380 (50) 431 30 30
🕯️ «Казковий ліхтарик»
(зимово-весняний декор)
Запрошуємо діток на атмосферне творче заняття, де кожна дитина створить власний казковий ліхтарик із ніжним поєднанням зимових і весняних мотивів ✨❄️🌸
На майстер-класі діти:
• розвиватимуть фантазію та дрібну моторику
• навчаться поєднувати кольори й матеріали
• заберуть додому унікальний декор, створений власноруч
📅 22.01
🕒 13:00
📍 Центр раннього розвитку EdWings
💰 Вартість: 300 грн
📞 Запис за телефоном: +380 (50) 431 30 30
❤3
Наші діти нам не належать.
Вони прийшли пообідати, випити кілька цистерн молока, зносити сто пар взуття, розбити не один сервіз, вирости з штанів, обзавестися бородою, дорости до бюстгальтера, басу, повноліття.
Навчити нас фотошопу і спілкуванню в Telegram. Шити костюми Короля австрійського. Пекти печиво «Губка Боб». Тримати слово і стримувати крик.
Дотримуватися спокою. Ладити з чоловіком, свекрухою і котом.
Переконавшись, що уроки вивчені напам'ять, вони идуть, а ми залишаємося. Посивілі, подорослішалі, осиротілі. Звичайно, діти ще не раз забіжать до нас на чай, привітати маму з іменинами, а тата з Днем захисника Вітчизни. Але не залишаться назавжди.
Ось чому не можна розчинятися в них без залишку. Закривати з їх допомогою пробіли у відносинах з чоловіком.
Заповнювати ними власні порожнечі.
Безперечно - діти найважливіша частина життя, але не все життя, тому їх виховання має бути по сусідству з отриманням другої вищої, відкриттям квіткового бутіка, подорожуванню по
Африці і дослідженням впливу місяця на живі організми.
Індійська мудрість говорить:
«Дитина - гість у твоєму домі. Нагодуй, вивчи і відпусти».
Крім того, вони найкращі вчителі і супутники. Але не раби або боржники. Вони не зобовʼязані мати наші параметри і стандарти, думати нашими думками. Вчитися в підходящих нам університетах, виходити заміж в білому і взагалі виходити заміж. Дитина приходить, щоб йти своєю дорогою, і завдання батьків - не навʼязати їй власних перонів, квитків і шляхів.
Family club💫
Вони прийшли пообідати, випити кілька цистерн молока, зносити сто пар взуття, розбити не один сервіз, вирости з штанів, обзавестися бородою, дорости до бюстгальтера, басу, повноліття.
Навчити нас фотошопу і спілкуванню в Telegram. Шити костюми Короля австрійського. Пекти печиво «Губка Боб». Тримати слово і стримувати крик.
Дотримуватися спокою. Ладити з чоловіком, свекрухою і котом.
Переконавшись, що уроки вивчені напам'ять, вони идуть, а ми залишаємося. Посивілі, подорослішалі, осиротілі. Звичайно, діти ще не раз забіжать до нас на чай, привітати маму з іменинами, а тата з Днем захисника Вітчизни. Але не залишаться назавжди.
Ось чому не можна розчинятися в них без залишку. Закривати з їх допомогою пробіли у відносинах з чоловіком.
Заповнювати ними власні порожнечі.
Безперечно - діти найважливіша частина життя, але не все життя, тому їх виховання має бути по сусідству з отриманням другої вищої, відкриттям квіткового бутіка, подорожуванню по
Африці і дослідженням впливу місяця на живі організми.
Індійська мудрість говорить:
«Дитина - гість у твоєму домі. Нагодуй, вивчи і відпусти».
Крім того, вони найкращі вчителі і супутники. Але не раби або боржники. Вони не зобовʼязані мати наші параметри і стандарти, думати нашими думками. Вчитися в підходящих нам університетах, виходити заміж в білому і взагалі виходити заміж. Дитина приходить, щоб йти своєю дорогою, і завдання батьків - не навʼязати їй власних перонів, квитків і шляхів.
Family club💫
❤5👍1
Доброго ранку!
Нехай цей день буде спокійним, теплим і наповненим маленькими успіхами 🌿
Нагадуємо про розвиваючі заняття для малюків — через гру, рух і радість пізнання світу.
Нехай цей день буде спокійним, теплим і наповненим маленькими успіхами 🌿
Нагадуємо про розвиваючі заняття для малюків — через гру, рух і радість пізнання світу.
❤2
Кризи 30, 40 та 50 років: що відбувається та як їх проживати
У кожного віку свої виклики, і деякі з них перетворюються на кризи — моменти, коли ми ставимо під сумнів свій шлях, цінності та майбутнє. Але криза — це не провал, а шанс переосмислити себе й рухатися далі усвідомленіше.
🌀 Криза 30 років: пошук себе та сумніви
🔹 «Я досяг достатньо?»
🔹 Відчуття, що пора «серйозно братися за життя»
🔹 Порівняння себе з іншими: кар’єра, стосунки, самореалізація
🔹 Переоцінка дитячих мрій та реальних досягнень
🔹 Втома від постійної гонитви за успіхом
💡 Як прожити?
✅ Усвідомити, що життя — не змагання, а твій унікальний шлях
✅ Дозволити собі помилятися та змінювати плани
✅ Перестати жити чужими очікуваннями
🌪 Криза 40 років: точка перегляду всього життя
🔹 «Чи таке життя я хотів?»
🔹 Відчуття рутини, втрати сенсу
🔹 Потреба кардинальних змін (робота, стосунки, стиль життя)
🔹 Усвідомлення швидкоплинності часу
🔹 Часто — внутрішній бунт або прагнення «наздогнати втрачене»
💡 Як прожити?
✅ Не боятися змінювати напрям, якщо щось більше не приносить радості
✅ Слухати свої справжні бажання, а не нав’язані суспільством
✅ Розвивати нові інтереси та навички — ще стільки всього попереду!
🌊 Криза 50 років: перехід до нової якості життя
🔹 «Що далі?»
🔹 Переосмислення власної цінності після кар’єрних чи сімейних змін
🔹 Відчуття «фінішної прямої», страх перед старінням
🔹 Потреба нового сенсу, пошук натхнення
🔹 Усвідомлення, що щастя — це про внутрішній стан, а не зовнішні атрибути
💡 Як прожити?
✅ Прийняти життя як можливість насолоджуватися, а не лише «досягати»
✅ Відкривати для себе нові грані: подорожі, хобі, саморозвиток
✅ Дозволити собі бути щасливим тут і зараз
Кожна криза — це не кінець, а початок нового етапу. Головне — не боятися змінюватися та шукати те, що робить тебе по-справжньому живим.
Family club💫
У кожного віку свої виклики, і деякі з них перетворюються на кризи — моменти, коли ми ставимо під сумнів свій шлях, цінності та майбутнє. Але криза — це не провал, а шанс переосмислити себе й рухатися далі усвідомленіше.
🌀 Криза 30 років: пошук себе та сумніви
🔹 «Я досяг достатньо?»
🔹 Відчуття, що пора «серйозно братися за життя»
🔹 Порівняння себе з іншими: кар’єра, стосунки, самореалізація
🔹 Переоцінка дитячих мрій та реальних досягнень
🔹 Втома від постійної гонитви за успіхом
💡 Як прожити?
✅ Усвідомити, що життя — не змагання, а твій унікальний шлях
✅ Дозволити собі помилятися та змінювати плани
✅ Перестати жити чужими очікуваннями
🌪 Криза 40 років: точка перегляду всього життя
🔹 «Чи таке життя я хотів?»
🔹 Відчуття рутини, втрати сенсу
🔹 Потреба кардинальних змін (робота, стосунки, стиль життя)
🔹 Усвідомлення швидкоплинності часу
🔹 Часто — внутрішній бунт або прагнення «наздогнати втрачене»
💡 Як прожити?
✅ Не боятися змінювати напрям, якщо щось більше не приносить радості
✅ Слухати свої справжні бажання, а не нав’язані суспільством
✅ Розвивати нові інтереси та навички — ще стільки всього попереду!
🌊 Криза 50 років: перехід до нової якості життя
🔹 «Що далі?»
🔹 Переосмислення власної цінності після кар’єрних чи сімейних змін
🔹 Відчуття «фінішної прямої», страх перед старінням
🔹 Потреба нового сенсу, пошук натхнення
🔹 Усвідомлення, що щастя — це про внутрішній стан, а не зовнішні атрибути
💡 Як прожити?
✅ Прийняти життя як можливість насолоджуватися, а не лише «досягати»
✅ Відкривати для себе нові грані: подорожі, хобі, саморозвиток
✅ Дозволити собі бути щасливим тут і зараз
Кожна криза — це не кінець, а початок нового етапу. Головне — не боятися змінюватися та шукати те, що робить тебе по-справжньому живим.
Family club💫
❤6
🎨✨ Творчий майстер-клас для дітей від 4 років ✨🎨
💖 Підсвічник до Дня закоханих 💖
Запрошуємо маленьких творців на тепле та натхненне заняття, де діти власноруч створять святковий підсвічник та заберуть його додому.
📅 29 січня
🕐 13:00
💰 Вартість: 300 грн
📍 Центр раннього розвитку EdWings
просп. Науки, 45-Б
📞 Запис та деталі:
+380 (50) 431 30 30
💖 Підсвічник до Дня закоханих 💖
Запрошуємо маленьких творців на тепле та натхненне заняття, де діти власноруч створять святковий підсвічник та заберуть його додому.
📅 29 січня
🕐 13:00
💰 Вартість: 300 грн
📍 Центр раннього розвитку EdWings
просп. Науки, 45-Б
📞 Запис та деталі:
+380 (50) 431 30 30
❤4
🎨 Творче заняття для дітей від 3 років
Пластилінографія — створюємо яскраві картини з пластиліну, розвиваємо дрібну моторику, уяву та творче мислення.
📅 Щопʼятниці
🕐 13:00
💰 Вартість: 250 грн
✨ Також доступний абонемент “Творча пара”
(ліплення + пластилінографія)
💳 1600 грн / 8 занять
📍 просп. Науки, 45Б — центр раннього розвитку EdWings
📞 +380 50 431 30 30
На малюків чекає тепла творча атмосфера, гарний настрій та море натхнення 🌈
Пластилінографія — створюємо яскраві картини з пластиліну, розвиваємо дрібну моторику, уяву та творче мислення.
📅 Щопʼятниці
🕐 13:00
💰 Вартість: 250 грн
✨ Також доступний абонемент “Творча пара”
(ліплення + пластилінографія)
💳 1600 грн / 8 занять
📍 просп. Науки, 45Б — центр раннього розвитку EdWings
📞 +380 50 431 30 30
На малюків чекає тепла творча атмосфера, гарний настрій та море натхнення 🌈
❤4
Як відучити дитину брехати?
1️⃣Підкріплювати чесність: коли підліток говорить незручну або непривабливу правду, треба хвалити його за чесність і висловлювати вдячність за його сміливість розповісти все без прикрас.
2️⃣Заохочувати самостійні рішення: освоїти навички розв'язання проблем, щоб упоратися із ситуаціями, які можуть призвести до брехні.
3️⃣Бути прикладом для наслідування: діти часто вчаться на прикладі поведінки своїх батьків. Тому близькі люди мають демонструвати чесність у своїх діях і спілкуванні з оточуючими.
4️⃣Підвищувати самооцінку своїх дітей дуже важливо. Батьки мають допомогти своїй дитині підвищити самооцінку, визнаючи її сильні сторони та позитивні якості.
Family club💫
1️⃣Підкріплювати чесність: коли підліток говорить незручну або непривабливу правду, треба хвалити його за чесність і висловлювати вдячність за його сміливість розповісти все без прикрас.
2️⃣Заохочувати самостійні рішення: освоїти навички розв'язання проблем, щоб упоратися із ситуаціями, які можуть призвести до брехні.
3️⃣Бути прикладом для наслідування: діти часто вчаться на прикладі поведінки своїх батьків. Тому близькі люди мають демонструвати чесність у своїх діях і спілкуванні з оточуючими.
4️⃣Підвищувати самооцінку своїх дітей дуже важливо. Батьки мають допомогти своїй дитині підвищити самооцінку, визнаючи її сильні сторони та позитивні якості.
Family club💫
❤3
Доброго ранку!
Бажаємо продуктивного завершення тижня та гарного настрою 😊
Сьогодні в EdWings — заняття з підготовки до школи, де впевнено формуємо знання та готовність до нового етапу.
Бажаємо продуктивного завершення тижня та гарного настрою 😊
Сьогодні в EdWings — заняття з підготовки до школи, де впевнено формуємо знання та готовність до нового етапу.
❤2
Слово дня: БЕЗСИЛЛЯ
Безсилля — це той стан, коли здається, що ти більше не можеш. Руки опускаються, всередині пустота, а світ навколо тисне. Але знаєш, що цікаво? Безсилля — не кінець, а пауза.
🌀 Це не означає, що ти слабкий. Це означає, що ти виснажив свої ресурси.
🌱 Це не знак зупинки, а момент, коли варто перевести подих і перезавантажитися.
🔥 Це не про поразку, а про нагадування, що навіть найсильніші потребують відпочинку.
Безсилля — це точка, після якої може початися оновлення. Дозволь собі його відчути, прийняти й потім знову рухатися вперед. Крок за кроком.
Family club💫
Безсилля — це той стан, коли здається, що ти більше не можеш. Руки опускаються, всередині пустота, а світ навколо тисне. Але знаєш, що цікаво? Безсилля — не кінець, а пауза.
🌀 Це не означає, що ти слабкий. Це означає, що ти виснажив свої ресурси.
🌱 Це не знак зупинки, а момент, коли варто перевести подих і перезавантажитися.
🔥 Це не про поразку, а про нагадування, що навіть найсильніші потребують відпочинку.
Безсилля — це точка, після якої може початися оновлення. Дозволь собі його відчути, прийняти й потім знову рухатися вперед. Крок за кроком.
Family club💫
❤4💯2
🔹 Як розпізнати безсилля та навчитися його проживати 🔹
Безсилля — це не просто втома. Це стан, коли немає сил навіть на те, що раніше здавалося легким. Іноді воно підкрадається непомітно, але якщо вчасно розпізнати його, можна запобігти емоційному вигорянню.
Як зрозуміти, що ти у стані безсилля?
🔻 Ти відчуваєш апатію: немає ні бажання, ні енергії що-небудь робити.
🔻 Звичні справи здаються непосильним тягарем.
🔻 Ти відчуваєш себе знесиленим(-ою) навіть після відпочинку.
🔻 З’являється відчуття безнадії, ніби нічого не зміниться.
🔻 Часті емоційні сплески: плаксивість, дратівливість, злість без причини.
Як проживати безсилля і відновлювати себе?
💡Не заперечуй своїх почуттів. Визнати, що ти виснажив(-ла) свої ресурси — це вже половина шляху до відновлення.
💡 Дай собі паузу. Твоєму тілу та психіці потрібен час, щоб відновитися. Дозволь собі нічого не робити без почуття провини.
💡 Відмовся від зайвого. Мінімізуй кількість завдань, залиш тільки те, що справді важливо.
💡 Знайди джерела енергії. Це можуть бути прогулянки, спілкування з близькими, читання або просто тиша.
💡 Проси підтримки. Не потрібно бути сильним(-ою) постійно. Розмови з друзями, сім’єю чи психологом допоможуть легше пережити цей період.
💡 Роби тільки маленькі кроки. Не змушуй себе одразу повертатися до активності. Почни з малого — і поступово сили повернуться.
Безсилля — це не слабкість, це сигнал, що настав час потурбуватися про себе. Проживай його без осуду й пам’ятай: ти не один, і цей стан тимчасовий. 💙✨
Family club💫
Безсилля — це не просто втома. Це стан, коли немає сил навіть на те, що раніше здавалося легким. Іноді воно підкрадається непомітно, але якщо вчасно розпізнати його, можна запобігти емоційному вигорянню.
Як зрозуміти, що ти у стані безсилля?
🔻 Ти відчуваєш апатію: немає ні бажання, ні енергії що-небудь робити.
🔻 Звичні справи здаються непосильним тягарем.
🔻 Ти відчуваєш себе знесиленим(-ою) навіть після відпочинку.
🔻 З’являється відчуття безнадії, ніби нічого не зміниться.
🔻 Часті емоційні сплески: плаксивість, дратівливість, злість без причини.
Як проживати безсилля і відновлювати себе?
💡Не заперечуй своїх почуттів. Визнати, що ти виснажив(-ла) свої ресурси — це вже половина шляху до відновлення.
💡 Дай собі паузу. Твоєму тілу та психіці потрібен час, щоб відновитися. Дозволь собі нічого не робити без почуття провини.
💡 Відмовся від зайвого. Мінімізуй кількість завдань, залиш тільки те, що справді важливо.
💡 Знайди джерела енергії. Це можуть бути прогулянки, спілкування з близькими, читання або просто тиша.
💡 Проси підтримки. Не потрібно бути сильним(-ою) постійно. Розмови з друзями, сім’єю чи психологом допоможуть легше пережити цей період.
💡 Роби тільки маленькі кроки. Не змушуй себе одразу повертатися до активності. Почни з малого — і поступово сили повернуться.
Безсилля — це не слабкість, це сигнал, що настав час потурбуватися про себе. Проживай його без осуду й пам’ятай: ти не один, і цей стан тимчасовий. 💙✨
Family club💫
❤2
Доброго ранку та приємних вихідних!
Нехай цей день буде наповнений родинним теплом, відпочинком і щирими посмішками 💛
Бажаємо гармонії та радості у кожній миті.
Нехай цей день буде наповнений родинним теплом, відпочинком і щирими посмішками 💛
Бажаємо гармонії та радості у кожній миті.
❤4
📅 Розклад на тиждень 26-30 січня 2026:
Вітаємо вас у Центрі раннього розвитку EdWings!
📍 Понеділок 26.01.2026
🕒 11:00–12:00 — Розвиваючі заняття для малюків 2–3 роки
🕒 12:00–13:00 — Підготовка до школи
🕒 14:00-15:00 — Творчий майстер-клас “Свічка-десерт”
📍 Вівторок 27.01.2026
🕒 10:00–13:00 — Індивідуальні корекційні заняття 3+
🕒 12:00–13:00 — Швидкочитання
🕒 15:00–16:00 — Творчий МК
🕒 16:00–17:00 — Англійська мова 6+
🕒 17:00–18:00 — Чирлідинг 6-8 років
📍 Середа 28.01.2026
🕒 12:00–13:00 — Підготовка до школи
🕒 13:00–14:00 — Фінансова грамотність
🕒 14:00–15:00 — Художнє ліплення з глини
📍 Четвер 29.01.2026
🕒 10:00–13:00 — Індивідуальні корекційні заняття 3+
🕒 11:00–12:00 — Розвиваючі заняття для малюків 2–3 роки
🕒 12:00–13:00 — Швидкочитання
🕒 15:00–16:00 — Творчий МК Підсвічник до дня Закоханих
🕒 16:00–17:00 — Англійська мова 6+
🕒 17:00–18:00 — Чирлідинг 6-8 років
📍 Пʼятниця 30.01.2026
🕒 09:00–13:00 — Логопед
🕒 12:00–13:00 — Підготовка до школи
🕒 13:00–14:00 — Пластилінографія
Вітаємо вас у Центрі раннього розвитку EdWings!
📍 Понеділок 26.01.2026
🕒 11:00–12:00 — Розвиваючі заняття для малюків 2–3 роки
🕒 12:00–13:00 — Підготовка до школи
🕒 14:00-15:00 — Творчий майстер-клас “Свічка-десерт”
📍 Вівторок 27.01.2026
🕒 10:00–13:00 — Індивідуальні корекційні заняття 3+
🕒 12:00–13:00 — Швидкочитання
🕒 15:00–16:00 — Творчий МК
🕒 16:00–17:00 — Англійська мова 6+
🕒 17:00–18:00 — Чирлідинг 6-8 років
📍 Середа 28.01.2026
🕒 12:00–13:00 — Підготовка до школи
🕒 13:00–14:00 — Фінансова грамотність
🕒 14:00–15:00 — Художнє ліплення з глини
📍 Четвер 29.01.2026
🕒 10:00–13:00 — Індивідуальні корекційні заняття 3+
🕒 11:00–12:00 — Розвиваючі заняття для малюків 2–3 роки
🕒 12:00–13:00 — Швидкочитання
🕒 15:00–16:00 — Творчий МК Підсвічник до дня Закоханих
🕒 16:00–17:00 — Англійська мова 6+
🕒 17:00–18:00 — Чирлідинг 6-8 років
📍 Пʼятниця 30.01.2026
🕒 09:00–13:00 — Логопед
🕒 12:00–13:00 — Підготовка до школи
🕒 13:00–14:00 — Пластилінографія
Як правильно планувати цілі на рік: прості поради🎯
Початок нового року — це чудова можливість підбити підсумки, оцінити досягнення та поставити нові цілі. Ось кілька кроків, які допоможуть зробити ваш план реальним і мотивуючим:
1️⃣ Підбийте підсумки минулого року
Візьміть блокнот чи відкрийте нотатки на телефоні й подумайте:
▪️Що вдалося зробити добре?
▪️Які були помилки чи провали, і що можна змінити?
▪️Чи залишилися цілі, які ви переносите з року в рік? Можливо, вони вам насправді не потрібні або недостатньо конкретні.
2️⃣ Визначте концепт року
Обирайте головну тему, яка стане пріоритетом. Наприклад: здоров’я, кар’єра, сім’я, фінанси або саморозвиток. Такий підхід допоможе зосередитися на найважливішому та уникнути перевантаження завданнями.
Запитайте себе:
▫️Чого я справді хочу?
▫️Що зміниться в моєму житті, якщо я досягну цієї мети?
▫️Чи готовий я присвятити час та сили для її реалізації?
3️⃣ Розбийте цілі на конкретні завдання
Для кожної цілі складіть покроковий план.
Приклад:
Ціль: Проводити більше часу з сім’єю.
▪️Запровадити щотижневі сімейні вечері.
▪️Планувати спільні вихідні щомісяця.
▪️Уникати роботи у вихідні дні.
4️⃣ Використовуйте систему SMART
Перевірте, чи відповідає кожна ваша ціль таким критеріям:
▫️Specific (конкретна)
▫️Measurable (вимірювана)
▫️Achievable (досяжна)
▫️Relevant (релевантна)
▫️Time-bound (обмежена в часі)
5️⃣ Плануйте кроки у часі
Складіть план на рік, але розбийте його на більш короткі проміжки: місяць, тиждень, день. Використовуйте зручні інструменти, наприклад Google-календар чи мобільні додатки для планування.
6️⃣ Відзначайте успіхи та коригуйте плани
Важливо фіксувати прогрес: прочитані книги, виконані завдання чи подолані кілометри. Якщо щось не вийшло, не здавайтеся — просто скоригуйте підхід. Наприклад, якщо ви не любите бігати, замініть це на інші активності.
7️⃣ Вірте в себе!
Ваш успіх залежить від впевненості. Як сказав Генрі Форд: «Якщо ви думаєте, що зможете, ви маєте рацію. Якщо думаєте, що не зможете — теж маєте рацію.»
Не перевантажуйте себе. Краще досягти менше, але з відчуттям задоволення, ніж запланувати все й залишити недосягнутим.💪
Початок нового року — це чудова можливість підбити підсумки, оцінити досягнення та поставити нові цілі. Ось кілька кроків, які допоможуть зробити ваш план реальним і мотивуючим:
1️⃣ Підбийте підсумки минулого року
Візьміть блокнот чи відкрийте нотатки на телефоні й подумайте:
▪️Що вдалося зробити добре?
▪️Які були помилки чи провали, і що можна змінити?
▪️Чи залишилися цілі, які ви переносите з року в рік? Можливо, вони вам насправді не потрібні або недостатньо конкретні.
2️⃣ Визначте концепт року
Обирайте головну тему, яка стане пріоритетом. Наприклад: здоров’я, кар’єра, сім’я, фінанси або саморозвиток. Такий підхід допоможе зосередитися на найважливішому та уникнути перевантаження завданнями.
Запитайте себе:
▫️Чого я справді хочу?
▫️Що зміниться в моєму житті, якщо я досягну цієї мети?
▫️Чи готовий я присвятити час та сили для її реалізації?
3️⃣ Розбийте цілі на конкретні завдання
Для кожної цілі складіть покроковий план.
Приклад:
Ціль: Проводити більше часу з сім’єю.
▪️Запровадити щотижневі сімейні вечері.
▪️Планувати спільні вихідні щомісяця.
▪️Уникати роботи у вихідні дні.
4️⃣ Використовуйте систему SMART
Перевірте, чи відповідає кожна ваша ціль таким критеріям:
▫️Specific (конкретна)
▫️Measurable (вимірювана)
▫️Achievable (досяжна)
▫️Relevant (релевантна)
▫️Time-bound (обмежена в часі)
5️⃣ Плануйте кроки у часі
Складіть план на рік, але розбийте його на більш короткі проміжки: місяць, тиждень, день. Використовуйте зручні інструменти, наприклад Google-календар чи мобільні додатки для планування.
6️⃣ Відзначайте успіхи та коригуйте плани
Важливо фіксувати прогрес: прочитані книги, виконані завдання чи подолані кілометри. Якщо щось не вийшло, не здавайтеся — просто скоригуйте підхід. Наприклад, якщо ви не любите бігати, замініть це на інші активності.
7️⃣ Вірте в себе!
Ваш успіх залежить від впевненості. Як сказав Генрі Форд: «Якщо ви думаєте, що зможете, ви маєте рацію. Якщо думаєте, що не зможете — теж маєте рацію.»
Не перевантажуйте себе. Краще досягти менше, але з відчуттям задоволення, ніж запланувати все й залишити недосягнутим.💪
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Татова реакція — найщиріша у світі. Бо любов до доньки — це завжди трохи сміху, трохи тривоги й море ніжності 🤍
Family club💫
Family club💫
❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✨Афірмація дня✨
🤍 Сьогодні я відмовляюся від своїх негативних думок на користь позитивних😉
Family club💫
🤍 Сьогодні я відмовляюся від своїх негативних думок на користь позитивних😉
Family club💫
❤3
Доброго ранку!
Нехай неділя подарує спокій, відновлення сил і приємні емоції 🌸
Бажаємо чудового відпочинку та натхнення перед новим тижнем разом з EdWings.
Нехай неділя подарує спокій, відновлення сил і приємні емоції 🌸
Бажаємо чудового відпочинку та натхнення перед новим тижнем разом з EdWings.
❤5
Family Club (EdWings) pinned «📅 Розклад на тиждень 26-30 січня 2026: Вітаємо вас у Центрі раннього розвитку EdWings! 📍 Понеділок 26.01.2026 🕒 11:00–12:00 — Розвиваючі заняття для малюків 2–3 роки 🕒 12:00–13:00 — Підготовка до школи 🕒 14:00-15:00 — Творчий майстер-клас “Свічка-десерт”…»
Доброго ранку 🌿
Нехай тиждень розпочнеться спокійно й впевнено.
У нашому центрі зараз формується теплий простір для дітей — триває набір у групи повного та неповного дня.
Будемо раді кожній родині 💛
Нехай тиждень розпочнеться спокійно й впевнено.
У нашому центрі зараз формується теплий простір для дітей — триває набір у групи повного та неповного дня.
Будемо раді кожній родині 💛
Що сьогодні додасть тобі сил?
Anonymous Poll
30%
Міцний сон
5%
Гарний настрій
0%
Підтримка друзів
10%
Зосередженність на своїх цілях
55%
Світло та тепло вдома
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Виховання дітей: Ключові поради для батьків
Family club💫
Family club💫
❤1
Forwarded from БФ Жовта Допомога (благодійна організація)
Запрошуємо діток 10-12 років до клубу “Творців”
Майстерня Суперсил уже стартувала 💛
Заняття в центрах тривають, команди формуються — і в Клубі Творців ще залишились вільні місця
КОРОТКО:
Це програма для дітей 10–12 років, які:
— хочуть впевненіше спілкуватися 🗣
— навчитися працювати в команді 🤝
— пробувати себе в проєктах і ролях 🌱
— відчути: я можу, мене чують, я важливий/важлива.
Клуб Творців — це не гурток.
Це простір, де діти:
— домовляються, а не змагаються;
— беруть відповідальність за спільну справу;
— вчаться висловлювати думку й чути інших;
— поступово стають впевненішими в собі.
📍 Заняття проходять у наших центрах
⏳ Програма вже триває, але долучитись ще можна
⚠️ Кількість місць обмежена
👉 Запис у Клуб Творців відкритий зараз
Напишіть нам у дірект / перейдіть за формою ➡️ ТУТ ⬅️
❗️Або перешліть цей пост батькам, кому це може бути важливо 💛
Деталі:
☎️ 067 474 71 71/095 658 71 71/ 063 303 55 05
Майстерня Суперсил уже стартувала 💛
Заняття в центрах тривають, команди формуються — і в Клубі Творців ще залишились вільні місця
КОРОТКО:
Це програма для дітей 10–12 років, які:
— хочуть впевненіше спілкуватися 🗣
— навчитися працювати в команді 🤝
— пробувати себе в проєктах і ролях 🌱
— відчути: я можу, мене чують, я важливий/важлива.
Клуб Творців — це не гурток.
Це простір, де діти:
— домовляються, а не змагаються;
— беруть відповідальність за спільну справу;
— вчаться висловлювати думку й чути інших;
— поступово стають впевненішими в собі.
📍 Заняття проходять у наших центрах
⏳ Програма вже триває, але долучитись ще можна
⚠️ Кількість місць обмежена
👉 Запис у Клуб Творців відкритий зараз
Напишіть нам у дірект / перейдіть за формою ➡️ ТУТ ⬅️
❗️Або перешліть цей пост батькам, кому це може бути важливо 💛
Деталі:
☎️ 067 474 71 71/095 658 71 71/ 063 303 55 05
❤1