В 2025 году важнейшими становятся навыки, которые позволяют нам управлять собой — так называемые Self-skills. Почему? Мир всё больше становится непредсказуемым, и в условиях кризисов ценятся не только профессиональные и коммуникативные навыки, но и умение справляться с собой и окружающей средой.
Self-skills можно разделить на 4 ключевые группы:
1️⃣ Забота о себе: понимание своих потребностей, целей и желаний. Важность баланса, управления энергией и стрессом. Профилактика выгорания и поддержание личной эффективности.
2️⃣ Управление эмоциями: способность осознавать свои эмоции, распознавать их и экологично проживать. Эмоциональная зрелость — важная составляющая личной и профессиональной эффективности.
3️⃣ Самоорганизация: умение планировать и достигать целей, фокусироваться на главном, устраняя всё лишнее. Концентрация на важнейших задачах.
4️⃣ Саморазвитие: постоянное стремление к улучшению, изучению новой информации и внедрению её в свою жизнь. Важно не просто учиться, а учиться целенаправленно для достижения личных и профессиональных целей.
Каждый день, решая задачи и взаимодействуя с окружающими, мы развиваем эти навыки. Но для объективной оценки своих "слепых зон" полезно обращаться за обратной связью. Порой трудно понять, что именно мешает — в таких случаях лучше прокачиваться с ментором или коучем, который поможет увидеть новые горизонты и даст ценные рекомендации.
Самое важное — помнить о себе и развиваться осознанно!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2
Forwarded from Время инноваций: главное о цифровом
Погрузитесь в будущее HR: выиграйте билет на форум «Цифровое сердце компании»! 🩵
Не купили билет на форум «Цифровое сердце компании»? У нас есть отличная новость! Сейчас у вас есть шанс стать одним из победителей и получить билет на ключевое событие для специалистов HR. Мы разыгрываем 1 билет тарифа Standard и 1 билет тарифа Business. Все подробности — ниже👇🏼
Присоединяйтесь к форуму, который откроет новые горизонты в мире HR и инноваций, всего в два шага:
1) Подпишитесь на наш Телеграмм-канал
2) Какими навыками должен обладать идеальный HR-менеджер? Поделитесь своим мнением в комментариях под этой публикацией!
Розыгрыш пройдет с помощью генератора случайных чисел, а билет категории Business получит тот участник, чей комментарий наберет наибольшее количество реакций (не забудьте поделиться с друзьями!).
🗓Итоги подведем 14 марта! У вас есть время до 13 марта, чтобы принять участие. Удачи всем участникам!
Ознакомиться с программой форума и оставить заявку на участие можно на сайте!
#ЦифровоеСердцеКомпании #ЦифровизацияHR #HRБудущего
Не купили билет на форум «Цифровое сердце компании»? У нас есть отличная новость! Сейчас у вас есть шанс стать одним из победителей и получить билет на ключевое событие для специалистов HR. Мы разыгрываем 1 билет тарифа Standard и 1 билет тарифа Business. Все подробности — ниже👇🏼
Присоединяйтесь к форуму, который откроет новые горизонты в мире HR и инноваций, всего в два шага:
1) Подпишитесь на наш Телеграмм-канал
2) Какими навыками должен обладать идеальный HR-менеджер? Поделитесь своим мнением в комментариях под этой публикацией!
Розыгрыш пройдет с помощью генератора случайных чисел, а билет категории Business получит тот участник, чей комментарий наберет наибольшее количество реакций (не забудьте поделиться с друзьями!).
🗓Итоги подведем 14 марта! У вас есть время до 13 марта, чтобы принять участие. Удачи всем участникам!
Ознакомиться с программой форума и оставить заявку на участие можно на сайте!
#ЦифровоеСердцеКомпании #ЦифровизацияHR #HRБудущего
Дорогие женщины! 🌷
Поздравляем вас с Международным женским днем!
Мы хотим выразить вам нашу искреннюю благодарность за вашу красоту, силу и вдохновение, которые вы приносите в этот мир.
Вы — источник тепла и любви, и именно благодаря вам наши дома наполняются уютом и счастьем.
Пусть каждый день вашей жизни будет наполнен радостью, заботой и гармонией. Желаем вам здоровья, счастья и исполнения всех мечт! Пусть в ваших сердцах всегда живет весна, а в жизни — только самые яркие моменты!
Поздравляем вас с Международным женским днем!
Мы хотим выразить вам нашу искреннюю благодарность за вашу красоту, силу и вдохновение, которые вы приносите в этот мир.
Вы — источник тепла и любви, и именно благодаря вам наши дома наполняются уютом и счастьем.
Пусть каждый день вашей жизни будет наполнен радостью, заботой и гармонией. Желаем вам здоровья, счастья и исполнения всех мечт! Пусть в ваших сердцах всегда живет весна, а в жизни — только самые яркие моменты!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
Forwarded from Время инноваций: главное о цифровом
Как сделать HR более эффективным с помощью цифровых технологий? Узнайте ответы 25 марта на форуме «Цифровое сердце компании» 🔥
25 марта приглашаем вас на уникальное мероприятие, которое откроет новые горизонты для специалистов HR всех уровней!
Форум «Цифровое сердце компании»— это шанс:
•Открыть новые горизонты для цифровой трансформации HR и получить готовые решения «под ключ».
•Погрузиться в практические кейсы от лидеров отрасли, которые уже прошли путь внедрения инноваций.
•Открыть для себя нестандартные подходы и фишки, которые помогут вывести вашу работу на новый уровень.
•Насладиться живым общением с экспертами и коллегами всей отрасли.
•Получить ответы на актуальные вопросы и рекомендации по оптимизации процесса цифровизации управления персоналом.
Этот форум — не просто лекции, это реальные примеры из практики. Вопросы, которые мы будем обсуждать, актуальны для всех HR-специалистов, начиная от новичков, которые только осваивают цифровые инструменты, до опытных топ-менеджеров, ищущих пути оптимизации процессов на высоком уровне. Вы узнаете, какие ошибки следует избегать при внедрении HR-систем, как быстро и безболезненно интегрировать эти решения в работу компании, а также получите практичные советы по экономии времени и ресурсов при автоматизации рутинных задач!
Когда: 25 марта
Где: Mövenpick Москва, Таганская 5*
Будьте частью цифровой трансформации HR! Ознакомиться с программой и зарегистрироваться можно на сайте: https://clck.ru/3GSJWG
#ЦифровоеСердцеКомпании #ЦифровизацияHR #HRБудущего
25 марта приглашаем вас на уникальное мероприятие, которое откроет новые горизонты для специалистов HR всех уровней!
Форум «Цифровое сердце компании»— это шанс:
•Открыть новые горизонты для цифровой трансформации HR и получить готовые решения «под ключ».
•Погрузиться в практические кейсы от лидеров отрасли, которые уже прошли путь внедрения инноваций.
•Открыть для себя нестандартные подходы и фишки, которые помогут вывести вашу работу на новый уровень.
•Насладиться живым общением с экспертами и коллегами всей отрасли.
•Получить ответы на актуальные вопросы и рекомендации по оптимизации процесса цифровизации управления персоналом.
Этот форум — не просто лекции, это реальные примеры из практики. Вопросы, которые мы будем обсуждать, актуальны для всех HR-специалистов, начиная от новичков, которые только осваивают цифровые инструменты, до опытных топ-менеджеров, ищущих пути оптимизации процессов на высоком уровне. Вы узнаете, какие ошибки следует избегать при внедрении HR-систем, как быстро и безболезненно интегрировать эти решения в работу компании, а также получите практичные советы по экономии времени и ресурсов при автоматизации рутинных задач!
Когда: 25 марта
Где: Mövenpick Москва, Таганская 5*
Будьте частью цифровой трансформации HR! Ознакомиться с программой и зарегистрироваться можно на сайте: https://clck.ru/3GSJWG
#ЦифровоеСердцеКомпании #ЦифровизацияHR #HRБудущего
👍1🔥1
Наши друзья приглашают вас стать частью главного события в мире HR-технологий 2025 года! 🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Время инноваций: главное о цифровом
«Время цифры»: форум, который изменит ваше представление о будущем бизнеса и технологий! 💥
Никаких скучных лекций — только живые кейсы, практика и инсайты, которых нет в открытом доступе. 300+ digital-лидеров России на одной площадке, чтобы обсудить ключевые тренды.
Почему «Время цифры» — must-visit в 2025?
-Только прикладной контент — пошаговые кейсы от практиков
-Питч-сессии для стартапов с обратной связью
-Церемонии Digital Leaders Award и «AI-Олимп»
-Нетворкинг с лидерами рынка
-Выставка инноваций: тест-драйв технологий
Основные темы форума:
💻 Трансформация HR: как перестроить команду под цифру
💻 Искусственный интеллект: практическое применение и прибыльные кейсы
💻 Метамаркетинг 6.0: как выделиться в перенасыщенном цифровом пространстве
💻 Digital-трансформация: баланс между технологиями и корпоративной культурой
В числе спикеров:
• Алексей Парфун, вице-президент АКАР, сопредседатель Комиссии по ИИ
• Максим Журав, начальник управления продаж эквайринга, Газпромбанк
• Олег Афанасьев, директор по продукту RuStore
• Дмитрий Фролов, член Совета при Общественной Палате РФ, президент ARDA, CEO Goose Gaming
«Время цифры» - это первый в России — «Тихий форум»!
Свободно перемещайтесь и слушайте спикеров в наушниках: в лобби, на кофе-брейке или в движении. Управляйте контентом со смартфона — сохраняйте материалы, ставьте напоминания💻
«Цифра — не вместо людей, а вместе с ними» — докажем это на «тихом форуме»!
📅 26 мая 2025 | 📍 Loft Hall, Москва
Никаких скучных лекций — только живые кейсы, практика и инсайты, которых нет в открытом доступе. 300+ digital-лидеров России на одной площадке, чтобы обсудить ключевые тренды.
Почему «Время цифры» — must-visit в 2025?
-Только прикладной контент — пошаговые кейсы от практиков
-Питч-сессии для стартапов с обратной связью
-Церемонии Digital Leaders Award и «AI-Олимп»
-Нетворкинг с лидерами рынка
-Выставка инноваций: тест-драйв технологий
Основные темы форума:
В числе спикеров:
• Алексей Парфун, вице-президент АКАР, сопредседатель Комиссии по ИИ
• Максим Журав, начальник управления продаж эквайринга, Газпромбанк
• Олег Афанасьев, директор по продукту RuStore
• Дмитрий Фролов, член Совета при Общественной Палате РФ, президент ARDA, CEO Goose Gaming
«Время цифры» - это первый в России — «Тихий форум»!
Свободно перемещайтесь и слушайте спикеров в наушниках: в лобби, на кофе-брейке или в движении. Управляйте контентом со смартфона — сохраняйте материалы, ставьте напоминания
«Цифра — не вместо людей, а вместе с ними» — докажем это на «тихом форуме»!
📅 26 мая 2025 | 📍 Loft Hall, Москва
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥Друзья! Приглашаем вас на главное digital-событие 2025 года — форум «Время цифры»!
Впервые в России — «Тихий форум»! Присоединяйтесь к революции в деловых событиях: свободно перемещайтесь и слушайте выступления в наушниках там, где вам удобно: в лобби, на кофе-брейке или даже в движении🕺
👉🏼 только для наших подписчиков по промокоду TIMEDIGITAL25 - скидка 25% на любую категорию билетов
26 мая | LOFT HALL | Время цифры
Впервые в России — «Тихий форум»! Присоединяйтесь к революции в деловых событиях: свободно перемещайтесь и слушайте выступления в наушниках там, где вам удобно: в лобби, на кофе-брейке или даже в движении🕺
👉🏼 только для наших подписчиков по промокоду TIMEDIGITAL25 - скидка 25% на любую категорию билетов
26 мая | LOFT HALL | Время цифры
Forwarded from Конференция «ЭкоЛогика человечности»
🔥 Розыгрыш билетов категории Стандарт и Бизнес на Форум «Три кита национальной повестки»
Мы разыгрываем 5 билетов тарифа Стандарт и 3 билета категории Бизнес.
Чтобы выиграть, нужно:
1. Подписаться на нас (если ещё не с нами).
2. Написать в комментариях: какое из ESG-направлений ближе вашей сфере и чем?
– Защита окружающей среды
– Социальные инициативы
– Корпоративные программы
3. Ждать 18 июня — объявим 8 победителей!
Количество комментариев не ограничено. Победителей определим с помощью генератора случайных чисел 🤝🏻
👉 Присоединяйтесь к сообществу, где бизнес и люди работают ради перемен.
Не пропустите Форум «Три кита национальной повестки», который пройдёт 25 июня в Москве!
Регистрируйтесь на сайте
На одной площадке соберутся топ-менеджеры корпораций из списка РБК-500, представители малого и среднего бизнеса, чтобы обсудить тренды ESG-повестки.
Мы разыгрываем 5 билетов тарифа Стандарт и 3 билета категории Бизнес.
Чтобы выиграть, нужно:
1. Подписаться на нас (если ещё не с нами).
2. Написать в комментариях: какое из ESG-направлений ближе вашей сфере и чем?
– Защита окружающей среды
– Социальные инициативы
– Корпоративные программы
3. Ждать 18 июня — объявим 8 победителей!
Количество комментариев не ограничено. Победителей определим с помощью генератора случайных чисел 🤝🏻
👉 Присоединяйтесь к сообществу, где бизнес и люди работают ради перемен.
Не пропустите Форум «Три кита национальной повестки», который пройдёт 25 июня в Москве!
Регистрируйтесь на сайте
❤🔥2
Одно мероприятие соберёт всё самое важное из мира корпоративного обучения и HR: топовые эксперты, реальные кейсы и рабочие инсайты от профессионалов сферы.
На форуме будет:
... и многое другое!
А вечером - церемония награждения Премии
«Эффективное образование» и фуршет.
В числе спикеров форума: Жанна Хомякова (ВТБ Образование), Виолетта Маркарян (Changellenge >>), Ольга Полобок (Правительство Москвы), Александр Анапольский (ВСК Университет), Мария Резник (Inventive Retail Group), Мария Лобанова (TenHunter) и другие.
HR.Future 2025 - это день, который зарядит идеями, вдохновением и инструментами для работы с людьми по-настоящему современно и эффективно.
🗓 15 декабря, 2025
📍Radisson Blu Leninsky Prospect Hotel
🚀Принять участие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥14❤10⚡6❤🔥2👍1
Давайте вспомним, как это было в 2024
Премия «Эффективное образование» 2024 и Форум Ed.Future подарили нам море драйва, новые знакомства и свежие идеи.
А уже в ноябре 2025 мы встретимся в Москве на Форуме HR.Future и Премии «Эффективное образование».
В этот раз будет ещё масштабнее, ещё ярче, информативнее и с новыми смыслами, которые двигают рынок вперёд!
✨ Ждём вас!
📍Москва, ноябрь 2025
Премия «Эффективное образование» 2024 и Форум Ed.Future подарили нам море драйва, новые знакомства и свежие идеи.
А уже в ноябре 2025 мы встретимся в Москве на Форуме HR.Future и Премии «Эффективное образование».
В этот раз будет ещё масштабнее, ещё ярче, информативнее и с новыми смыслами, которые двигают рынок вперёд!
✨ Ждём вас!
📍Москва, ноябрь 2025
❤9🔥5❤🔥2💯2👍1
🎁 Хотите устроить себе вечер с комфортом? Участвуйте в розыгрыше в нашей группе в ВК и получите бокс Natura Siberica.
Внутри коробки собрано всё для идеального вечера:
🔸 Амарантовая пена для ванн — пушистая, ароматная, превращает воду в облако
🔸 Парфюмированная соль — растворяется в воде и наполняет ванну мягким, успокаивающим ароматом
🔸 Гель для душа — нежно очищает и бодрит, оставляя ощущение свежести
🔸 Шампунь — волосы становятся мягкими, блестящими и приятно пахнут
Кажется, от одного лишь описания уже хочется набрать воды, зажечь свечи и забыть про все дела 🧖♀️
А как же получить этот бокс?
✔️Поставить лайк на этот пост в группе вк
✔️Сделать репост этого поста на свою страницу в вк (она должна быть открыта, чтобы мы увидели)
✔️Написать комментарий под постом в вк
❗️Забрать приз можно только из офиса в Москве
📅 Победителя объявим 19 сентября — следите за новостями, чтобы не пропустить.
А также, мы по-прежнему приглашаем вас на наш ежегодный Форум HR.Future!
Уверены, вы получите не меньшее удовольствие от атмосферы и общения, вдохновение от спикеров и практические инсайты.
✨Будем рады видеть каждого из вас!
📍Москва, ноябрь 2025
Внутри коробки собрано всё для идеального вечера:
🔸 Амарантовая пена для ванн — пушистая, ароматная, превращает воду в облако
🔸 Парфюмированная соль — растворяется в воде и наполняет ванну мягким, успокаивающим ароматом
🔸 Гель для душа — нежно очищает и бодрит, оставляя ощущение свежести
🔸 Шампунь — волосы становятся мягкими, блестящими и приятно пахнут
Кажется, от одного лишь описания уже хочется набрать воды, зажечь свечи и забыть про все дела 🧖♀️
А как же получить этот бокс?
✔️Поставить лайк на этот пост в группе вк
✔️Сделать репост этого поста на свою страницу в вк (она должна быть открыта, чтобы мы увидели)
✔️Написать комментарий под постом в вк
❗️Забрать приз можно только из офиса в Москве
📅 Победителя объявим 19 сентября — следите за новостями, чтобы не пропустить.
А также, мы по-прежнему приглашаем вас на наш ежегодный Форум HR.Future!
Уверены, вы получите не меньшее удовольствие от атмосферы и общения, вдохновение от спикеров и практические инсайты.
✨Будем рады видеть каждого из вас!
📍Москва, ноябрь 2025
❤7🔥6😎3👍1
🎧👀 Учёба перестает быть скучной обязанностью и становится привычкой, как включить любимый подкаст в метро.
Некоторые компании уже давно поняли: зачем загонять людей на трёхчасовые лекции, если можно записать серию подкастов? Включил в дороге и пока стоишь в пробке, узнаешь, как вести переговоры или разбираться в финансах.
Популярные сервисы и социальные платформы отлично подходят для коротких обучающих материалов: видео, подкасты, живые примеры, чуть юмора и информация усваивается гораздо быстрее, чем через PDF на 80 страниц.
Для компаний это ещё и экономия. Один раз сделали нормальный контент и он работает на всех новичков и старичков в команде. А для сотрудников дает ощущение, что учёба не «где-то там на платформе», а встроена в жизнь.
В итоге: подкасты и видео делают обучение почти незаметным. Оно не мешает, а просто идёт фоном и знания будто сами прилипают.
Хотите узнать еще больше об образовании? Приходите на Форум HR.Future и Премию «Эффективное образование»!
📍Ноябрь 2025, Москва
Некоторые компании уже давно поняли: зачем загонять людей на трёхчасовые лекции, если можно записать серию подкастов? Включил в дороге и пока стоишь в пробке, узнаешь, как вести переговоры или разбираться в финансах.
Популярные сервисы и социальные платформы отлично подходят для коротких обучающих материалов: видео, подкасты, живые примеры, чуть юмора и информация усваивается гораздо быстрее, чем через PDF на 80 страниц.
Для компаний это ещё и экономия. Один раз сделали нормальный контент и он работает на всех новичков и старичков в команде. А для сотрудников дает ощущение, что учёба не «где-то там на платформе», а встроена в жизнь.
В итоге: подкасты и видео делают обучение почти незаметным. Оно не мешает, а просто идёт фоном и знания будто сами прилипают.
Хотите узнать еще больше об образовании? Приходите на Форум HR.Future и Премию «Эффективное образование»!
📍Ноябрь 2025, Москва
❤8💯5👍2